วันนี้ทำเครื่องหมายวัน 50 ที่ไม่มี PM
ในช่วงเวลานี้ฉันมีเซ็กส์ครั้งเดียวกับภรรยาในวันที่ 47
ฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากความคิดที่ล่วงล้ำของ OCD แต่ดูเหมือนจะควบคุมได้มากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อใดก็ตามที่ฉันมีความคิดที่ไม่ดีฉันก็หัวเราะอยู่ข้างในและมันค่อยๆจางหายไปโดยการทำเช่นนั้นมันแสดงให้ฉันเห็นว่ามันไม่ใช่ภัย
ความวิตกกังวลในตอนเช้ายังคงเป็นปัญหาอยู่ แต่เป็นวิธีการสอนให้ตรงขึ้นไปอาบน้ำแล้วนั่งสมาธิ
ฟู้ดส์ทั้งอาหารที่สะอาดเป็นสิ่งสำคัญควบคู่ไปกับการรักษาด้วย (สวน / ออกกำลังกาย) และอื่น ๆ
ฉันเริ่มเห็นผู้หญิงว่าพวกเธอสวยแค่ไหนไม่ใช่แค่เดินตามเซ็กส์เท่านั้น!.
ฉันจะไม่กลับไปที่ P หรือ M เลย
ประโยชน์ที่ฉันได้สังเกตคือ:
- สบตาแข็งแรง
- ฉันไม่พูดติดอ่างอีกต่อไป
- ผิวของฉันเนียนนุ่ม
- ดูเหมือนจะควบคุมความคิดของฉันได้มากขึ้น
- ความวิตกกังวลลดลง
- ความหดหู่และความกลัวเกือบจะหมดไป
- ฉันอยากทำมากกว่านี้
- รสชาติอาหารดีขึ้น
- เพศรู้สึกน่าอัศจรรย์
- ดวงตาของฉันรู้สึกและดูชัดเจนขึ้น
- ฉันดูเหมือนจะมีสมาธิโดยทั่วไป
- และอื่น ๆ ..
หวังว่าสมองของฉันจะได้รับการเยียวยามากขึ้น? เป้าหมายของฉันคือการได้รับยาต้านอาการซึมเศร้าและมีความสุขอีกครั้งด้วยวิธีการรักษาแบบธรรมชาติ
ฉันจะเพิ่มเข้าไปฉันจะเห็นนักจิตอายุรเวชเขายังเป็นโค้ชชีวิต / ผู้สอนการสะกดจิต / pt และผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการประสบการณ์มากมายภายใต้เข็มขัดของเขา ..
ทุกคนมีวันที่ดี ..
ลิงค์ - 50 วันไปหาฉัน!
by All_384
;
