ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับ No Fap ประมาณห้าปีที่แล้ว ฉันคิดว่าเมื่อสองปีก่อนฉันเริ่มตระหนักว่าฉันอาจมีปัญหากับ PMO ฉันพยายามควบคุมพฤติกรรมของฉัน แต่ในไม่ช้าฉันก็ตระหนักว่ามันเป็นไปไม่ได้ในระยะยาว ฉันเลิกการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตที่บ้าน ฉันเลิกสมาร์ทโฟนของฉัน
ฉันรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าการไม่ไปช่วยตัวเองเป็นเวลานานนั้นเป็นเรื่องยากสำหรับฉัน แต่สิ่งที่น่าประหลาดใจจริงๆก็คือแม้ว่าฉันจะตัดตัวเองออกจากอินเทอร์เน็ต แต่ฉันก็ยังหาวิธีดูสื่อลามกเป็นครั้งคราว นั่นคือตอนที่ฉันรู้ว่าฉันติดสื่อลามกจริงๆ
การไม่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตช่วยลดการใช้สื่อลามกของฉันลงอย่างมากในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา แต่หลังจากนั้นไม่นานฉันก็รู้ว่าฉันยังไม่สามารถไปถึง 90 วันโดยไม่มีสื่อลามกได้แม้ว่าฉันจะไม่มีอินเทอร์เน็ตส่วนตัวก็ตาม ฉันคิดว่าอย่างน้อยวิธีนั้นก็น่าจะง่ายที่จะปล่อยสื่อลามกออกไป มันไม่ใช่
แม้ว่าจะไม่สามารถเข้าถึงสื่อลามกออนไลน์ได้ง่าย แต่ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับฉัน อาจเป็นครั้งแรกในรอบ 15 ปีที่ฉันได้ไป 90 วันโดยไม่มีสื่อลามก แต่ฉันทำแล้วฉันก็ดีใจ
ฉันอยู่ที่ 39 วันที่ No Fap และมุมมองโดยรวมในชีวิตของฉันไม่เคยดีกว่านี้มาก่อน ไม่เคยดีขึ้นในรอบกว่ายี่สิบปี ในที่สุดฉันก็รู้สึกว่าฉันเริ่มตื่นขึ้นมาจากความฝันที่เลวร้ายจริงๆ ฉันมีประสบการณ์การปรับปรุงทั่วไป:
- ใจของฉันชัดเจนยิ่งขึ้น
- ความทรงจำของฉันดีขึ้น
- ความคิดของฉันคมชัดยิ่งขึ้น
- การพูดด้วยท่าทางที่คล่องแคล่วกลายเป็นเรื่องง่าย
- ฉันกลายเป็นอารมณ์มากขึ้น
- มีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น
- ผู้คนมีปฏิกิริยาในเชิงบวกกับฉันโดยทั่วไปมากขึ้น
- ฉันมีหลายครั้งที่ผู้หญิงมีปฏิกิริยาในทางบวกกับฉันอย่างประหลาด
- แต่แน่นอนการปรับปรุงที่ดีที่สุดคือตอนนี้ฉันสงบและสงบมากขึ้น
และฉันแน่ใจว่านี่เป็นวิธีที่เหมาะสมในการไป ฉันยังมีการเดินทางที่ยาวไกลข้างหน้าฉัน ฉันทำงานและต่อสู้เพื่อวัน 90 ที่ไม่มี Fap ของฉันและฉันตั้งเป้าหมายที่จะปลดปล่อยตัวเองจาก PMO โดยสิ้นเชิงตลอดชีวิตของฉัน
ขอขอบคุณทุกท่านที่จริงจังและซื่อสัตย์ต่อไปในการทำงานและต่อสู้เพื่อปลดปล่อยตัวเองจาก PMO! และความซาบซึ้งที่ลึกซึ้งที่สุดของฉันต่อผู้บุกเบิก No Fap และ Pornfree! พวกนั้นในวันแรก ๆ ที่ต่อสู้ทางของพวกเขาผ่านการรีบูตแม้จะมีข้อสงสัยและการเยาะเย้ยก็ตามปูทางให้ทุกคนที่ติดตาม!
ฉันสงสัยมากในตอนแรก แต่ฉันเก็บมันไว้ และตอนนี้หลังจากห้าปีความพยายามของฉันก็เริ่มเบ่งบานในที่สุด
ความปรารถนาดีที่สุดของฉันสำหรับคุณทุกคน!
ฉันอายุ 36 ปีแล้ว
ลิงค์ - 90 days สื่อลามกฟรี
by Kokanada
;