อายุ 39 - ฉันกลายเป็นรุ่นที่ดีขึ้นของตัวเองทั้งทางร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ

700 วัน! ฉันไม่ได้นับวันอีกต่อไปหลังจากนี้ตลอดเวลา แต่ก็สนุกดีที่ได้เห็นเคาน์เตอร์ของฉันตอนนี้แล้ว ฉัน 39 ฉันเริ่ม NoFap ที่ 37 และนี่คือแนวแรกของฉัน ฉันรู้สึกเหมือนเป็นผู้แพ้ในสื่อลามกสองสามครั้งต่อสัปดาห์ฉันรู้สึกหดหู่และเหนื่อยเล็กน้อยและฉันมีพลังงานและความมั่นใจน้อย ตอนนี้ฉันมีความมั่นใจมาก

พลังงานมากและฉันได้กลายเป็นรุ่นที่ดีกว่าของตัวเองทางร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณ

การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองหมดไปจากระบบของฉันทั้งหมดและไม่ใช่ตัวเลือกอีกต่อไป ฉันฝึกฝนตัวเองด้วยการทำโหมดยากเป็นเวลาเกือบครึ่งปี ฉันสามารถแนะนำสิ่งนี้กับผู้ชายคนใดก็ได้ มันช่วยให้คุณควบคุมความเร่งรีบและความมีเขาของคุณได้จริงๆ

เช่นเดียวกับคนส่วนใหญ่ใน NoFap ฉันก็เริ่มดีกว่าตัวเลือกอื่น ๆ ในชีวิต ฉันทำสิ่งต่าง ๆ มากมายที่อยู่นอกเขตความสะดวกสบายของฉัน ชีวิตของฉันดีขึ้นและดีขึ้นทุกวัน แต่ไม่ใช่แค่ NoFap แต่เป็นตัวเลือกที่คุณเลือก แต่พลังงานความชัดเจนของจิตใจและความมั่นใจที่ช่วยให้ฉันเลือกสิ่งที่ถูกต้องที่ฉันเชื่อว่ามาจาก NoFap และการเก็บรักษาน้ำเชื้อ

สัปดาห์แรกนั้นยากที่สุด หลังจากนั้นก็ง่ายขึ้น หลังจาก 200-300 วันการกระตุ้นก็หายไปอย่างสมบูรณ์ บางครั้งฉันก็ยังมีเขาจริงๆ แต่ฉันมีตัวเองภายใต้การควบคุม 100% ฉันดูสิ่งที่ไม่ตั้งใจทั้งตั้งใจและตั้งใจ แต่ก็ไม่ได้กระตุ้นให้ฉันช่วยตัวเองอีกต่อไป

ลิงค์ - 700 วัน! แค่ 30 มากขึ้นและมันจะเป็นวันครบรอบ NoFap ครั้งที่สองของฉัน

By Adiaphoron