ฉันต้องการแบ่งปันความคิดแบบสุ่มของประสบการณ์ 3 ที่ไม่มีสื่อลามก
ก่อนอื่นฉันหยุดทำความเข้าใจตรรกะของอวัยวะเพศชาย ความเครียดนี้เปลี่ยนไปเพื่อสนุกกับชีวิตและเพศ
อย่าลงทุนเวลากับเชื้อไฟและสิ่งที่คล้ายกันมากเกินไป
พยายามออกกำลังกาย ฉันเล่นโยคะมาหลายครั้งสร้างความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่น ฉันขาดการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ดี ในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ฉันเริ่มหายใจหนักเกินไปและเหงื่อออกมากสามารถพัฒนาได้มากขึ้น
อ่านหนังสือมากกว่าสื่อสังคมออนไลน์
พบเพื่อนชายของคุณโดยไม่มีผู้หญิง
อย่ากลัวเวลาอยู่คนเดียวและเศร้าก็โอเค
ถ้าผู้หญิงไม่สนับสนุนคุณและคุณเอาแต่วิ่งไล่ตามเธอก็ปล่อยเธอไป และคมเหมือนมีดเมื่อคุณตัดไม่มีการประนีประนอม
ลดแอลกอฮอล์มีอากาศบริสุทธิ์และเดินเล่น
นอนหลับฝันดี. เข้านอนก่อน 24: 00 สามารถช่วยได้
เมื่อเสพแล้วมักจะมีการเสพติด ดังนั้นจงตระหนักและอย่าโกหกตัวเอง
สาวสองคนสุดท้ายบอกว่าพวกเขาสนุกกับการมีเพศสัมพันธ์กับฉันจริงๆ ฉันเห็นว่านี่เป็นสัญญาณที่ดีว่ามันจะไปในทิศทางที่ดี ฉันทิ้งผู้หญิงสองคนนี้ลง: ก่อนมีปัญหาแอลกอฮอล์อันดับที่สองวิ่งตามชายอีกคนหนึ่งดังนั้นฉันจึงไม่มีโอกาสตั้งแต่ต้น
พรุ่งนี้ฉันจะได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่ง: เราเพิ่งโทรคุยกันครั้งสุดท้าย 5 1/2 ชม. ไม่เคยโทรนานขนาดนี้ ดูเหมือนมีแนวโน้ม บางครั้งคุณสามารถพูดคุยดีๆได้ แต่ไม่มีแรงดึงดูดทางเพศ มาดูกัน. ฉันไม่เครียดกับตัวเองที่ต้องเจอผู้หญิงใหม่ ๆ
ขอให้ทุกคนจงเข้มแข็งอย่าหยุดหวังและเปิดใจรับโลกและกับผู้หญิงจริงๆ ลืมคนที่อยู่บนหน้าจอ
ลิงค์ - ประสบการณ์หลังจาก 3 ปีของ nofap
;
