ไม่แน่ใจว่าจะโพสต์ที่นี่ .. โพสต์แรกเรื่องราวความสำเร็จเคล็ดลับดีๆปัญหาความสัมพันธ์ ก่อนอื่นฉันอยากจะขอบคุณ NoFap ที่ทำให้ฉันเลิก ตอนนี้ฉันเป็นปีที่เงียบขรึม 
นี่คือเรื่องราวของฉันสิ่งที่ใช้ได้ผลสำหรับฉันและข้อสังเกตบางอย่าง
ในตอนแรกตอนเป็นวัยรุ่นในช่วงปลายทศวรรษที่แปดสิบเพลย์บอยคือ 'แฟนในจินตนาการ' ของฉัน จากนั้นอินเทอร์เน็ตก็เข้ามาในฐานะนักเรียนและสื่อลามกออนไลน์ก็เติมเต็มคืนที่เงียบเหงาของฉัน ฉันมีช่วงวัยรุ่นที่มืดมนจากนั้นก็พบแฟนตัวจริงและทุกอย่างก็เยี่ยมยอด แต่งงานมีลูกสองคนแล้วปัญหาก็เริ่มต้นขึ้น
เธอไม่ได้รู้สึกอยากมีเซ็กส์ ฉันรู้สึกท้อแท้และการเสพติดสื่อลามกที่หลับใหลของฉันเข้าสู่การขับรถมากเกินไป คราวนี้มันมีอิทธิพลต่อฉันมากยิ่งขึ้น สื่อลามกคือสิ่งที่เพศควรจะเป็น มันบิดเบือนฉันแม้ว่าฉันจะไม่เห็นแบบนั้นในตอนนั้น
ปีที่แล้วชีวิตเซ็กส์ของเราปิดตัวลงอย่างสมบูรณ์ มันเป็นความอัปยศและความเจ็บปวดสำหรับเธอและความปรารถนาที่สกปรกทั้งหมดสำหรับฉัน ฉันเคยพยายามเลิกสื่อลามกหลายครั้งก่อนหน้านี้ ตอนนี้ฉันจริงจังมากขึ้นและเริ่มอ่านเกี่ยวกับการเสพติดสื่อลามกเกี่ยวกับสมองเกี่ยวกับสื่อลามก nofap แล้วมันก็โดนฉัน ฉันติดยาเสพติดและการเสพติดนี้เป็นสาเหตุหนึ่งที่ชีวิตแต่งงานของเรามีปัญหา ก็เลยคิดจะเลิก
ก่อนอื่นคุณไม่สามารถเลิกอยู่คนเดียวได้คุณต้องรับผิดชอบต่อคนที่คุณรู้จักดี ผมจึงบอกภรรยา มันทำให้เธอเจ็บปวดมากและเธอก็ทำได้ไม่ดีนัก แต่ความเจ็บปวดและความโกรธของเธอก็เป็นแรงกระตุ้นให้ฉันยังคงอยู่ เธอเป็นกุญแจสำคัญในการเลิกใช้สื่อลามกอย่างถาวร
สองสัปดาห์แรกที่ไม่มีสื่อลามกเป็นเรื่องยาก แต่ทุกครั้งที่ฉันถูกชักจูงฉันจะดู TED ที่พูดถึงสื่อลามกการเสพติดหรือปัญหาของผู้หญิง มันเป็นยาแก้พิษที่ยอดเยี่ยม! มีเธรดที่ยอดเยี่ยมใน nofap กับการพูดคุยของ TED แต่มันถูกลบไปแล้ว เพียงค้นหาเว็บไซต์ TED
หลังจากนั้นก็ค่อยๆง่ายขึ้น ฉันมีอาการกำเริบบ้าง แต่ฉันไม่ได้ 'รีเซ็ตนาฬิกา' เพราะฉันพบว่าทุกครั้งที่กำเริบของโรคสื่อลามกก็จางหายไป มันสูญเสียพลังไปเกาะกุมจิตใจของฉัน ฉันไม่มีอาการกำเริบในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมา ฉันยังคงฟื้นตัวและมีหนทางอีกยาวไกลที่จะกลับไปเป็นตัวเองตามธรรมชาติอีกครั้ง เหมือนผ่านวัยรุ่นอีกครั้ง แต่คราวนี้สะอาด
ความคิดและข้อสังเกต
ในขณะที่สื่อลามกฉันคิดว่าฉันไม่ได้ติดยาเสพติดฉันคิดว่าชีวิตทางเพศที่เป็นความลับไม่ได้โกงเพราะมันเป็นเรื่องเสมือนจริงฉันคิดว่าฉันดูสื่อลามกในระดับปานกลางเท่านั้นฉันคิดว่าสื่อลามกไม่ได้มีอิทธิพลต่อชีวิตทางเพศจริงของฉันฉันคิดว่าฉันเป็นแค่ อยากรู้อยากเห็น ฯลฯ ตั้งแต่ฉันเลิกฉันรู้ว่าทั้งหมดนี้ไม่เป็นความจริง
ตอนเป็นวัยรุ่นฉันรู้สึกเหงาสับสนและหดหู่มาก การฆ่าตัวตายอยู่ในความคิดของฉันบ่อยเกินไปแม้ว่าฉันจะไม่เคยทำอะไรเลยก็ตาม ช่วงเวลาที่มืดมนนี้ไม่ใช่ 'ความผิด' ของสื่อลามก แต่แน่นอนว่าสื่อลามกทำให้ยากที่จะค้นหาสิ่งที่ฉันต้องการจริงๆ: ผู้คนความสัมพันธ์ความปลอดภัยของความใกล้ชิด ดังนั้นคำแนะนำของฉันสำหรับวัยรุ่นคือเข้าชมรมพบปะผู้คน กีฬาเต้นรำร้องเพลงระบายสีหนังสือธุรกิจอะไรก็ได้ ไม่จำเป็นต้องเป็น 'มัน' เพียงสโมสรใดก็ได้ที่มีกลุ่มชายและหญิงแท้ที่หลากหลาย
คนทุกรุ่นมีความท้าทายและแนวทางแก้ไขของตัวเอง คนรุ่นของฉันไม่ได้ให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องโป๊เปลือยหรือสื่อลามก วันนี้มีข้อมูลมากขึ้นมีคนฉลาดพูดถึงเรื่องเพศสื่อลามกความสัมพันธ์และความเคารพ ดูมันอ่านพูด เรียนรู้.
การติดสื่อลามกเชื่อมโยงกับการติดอินเทอร์เน็ต นำสื่อลามกออกไปและคุณพบว่าตัวเองท่องอินเทอร์เน็ตอย่างไร้จุดหมายไม่เคยพอใจ นั่นคือการติดอินเทอร์เน็ตและฉันยังคงดิ้นรนกับสิ่งนั้น
ตอนนี้ส่วนที่ยากที่สุดคือการจัดการกับผู้หญิงจริง สมองของฉันกับสื่อลามกทำให้ฉันเป็นผู้หญิงที่ชอบผู้หญิงเมื่อฉันได้พบกับผู้หญิงจริง ฉันยังต้องแก้ไขตัวเองอยู่ตลอดเวลาว่า 'อย่าจ้องที่พวกเขา .. ' และทางออนไลน์มันยิ่งยากที่จะไม่เป็นผู้หญิง บางทีฉันอาจต้องยอมรับว่านั่นจะเป็นการดิ้นรนเล็กน้อย ฉันเป็นผู้ชายที่ชอบผู้หญิง แต่ฉันจะพยายามไม่รบกวนผู้หญิงที่มีพฤติกรรมรังเกียจผู้หญิง
ยังมีอีกมากที่จะพูด แต่นี่คือสาระสำคัญของเรื่องราวของฉัน ฉันหวังว่ามันจะช่วย .. และไปดูการพูดคุย TED เหล่านั้น!
ลิงค์ - ฉันเลิกดูหนังโป๊และคิดอย่างไร (ชาย 47)
by พอลพอล,
;