ในฐานะที่เป็นชื่อของฉันหมายถึงหลังจากความพยายามและความล้มเหลวนับไม่ถ้วนที่ครอบคลุม 2017 และ 2018 ต้นฉันได้ทำมันแล้ว ฉันไป 90 วันโดยไม่มี PMO
ตลอด 90 วันที่ผ่านมาฉันได้รับประสบการณ์ทั้งหมด ความสำเร็จสูงสุดและวิธีที่คุณรู้สึกว่าแทบจะทำลายไม่ได้และโลกนี้คือหอยนางรมของคุณ ถึงจุดต่ำสุดของความสิ้นหวังที่ซึ่งคุณรู้สึกเหมือนเป็นของไร้ค่าที่คุณไม่สามารถแม้แต่มองตัวเองในกระจกและทุกสิ่งที่อยู่ระหว่างนั้น
สิ่งหนึ่งที่ฉันสามารถพูดได้คือโดยไม่คำนึงถึงพลังวิเศษของสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปมากที่สุดคือตอนนี้ฉันมีคุณค่าในตัวเองและมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี หนังโป๊เป็นอุปสรรคที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของฉันและมันทำลายความมั่นใจและความนับถือตนเองของฉัน 5 เมื่อหลายปีก่อนตอนที่ฉันอยู่มัธยมปลายเกรด 9 คุณสามารถพูดได้ว่านี่เป็นเวลาที่ฉันต้องการความมั่นใจมากที่สุด ก่อนที่จะติดสื่อลามกฉันเป็นชายหนุ่มที่ฉลาดมีเสน่ห์และตลกขบขันที่มีเพื่อนมากมายและอิจฉามาก
เมื่อฉันติดสิ่งที่เมื่อสิ่งต่าง ๆ เริ่มเปลี่ยนแปลงและความสมบูรณ์ของฉันถูกกลืนหายไปอย่างช้าๆท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ยิ่งกว่านั้นฉันพบว่าตัวเองกำลังทดลองกับวัชพืช สูตรสำหรับภัยพิบัติฮ่า ๆ
สิ่งที่ตลกคือฉันจำได้ว่าครั้งแรกที่ฉันสงสัยตัวเองอย่างแท้จริง มันเป็นช่วงหยุดพักที่โรงเรียนเมื่อไม่มีเพื่อนคนใดของฉันต้องการทำใจให้สบายกับฉัน ช่วงเวลานี้จะติดตัวฉันจริงๆและมันก็ยิ่งแย่ลงเรื่อย ๆ และก่อนที่ฉันจะรู้ตัวฉันก็รู้สึกหดหู่
คะแนนโรงเรียนของฉันลดลงและปริมาณยาที่เพิ่มขึ้นส่งผลให้เกิดเกลียวลงที่จะดำเนินต่อไปเป็นเวลาเกือบ 3 ปี ชั้นประถมศึกษาปี 10 และ 11 สำหรับฉัน (16yo และ 17yo) เป็นปีที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตของฉันโดยสุจริต
ปี 2016 เป็นปีแห่งการเปลี่ยนแปลง นี่คือตอนที่ลูกพี่ลูกน้องของฉันเสียชีวิตเนื่องจากยาเสพติด ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนที่ถูกขับออกนอกลู่นอกทางฉันไม่เคยรู้สึกเหมือนตัวเองมาตั้งแต่เด็ก แต่ความหดหู่ของฉันเน้นเรื่องนี้จริงๆ อย่างไรก็ตามฉันได้พบกับที่ปรึกษาคนแรกและเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันในปีนั้น เขาอายุมากกว่าฉัน 7 ปีและเขาเห็นอะไรบางอย่างในตัวฉันและมันไม่จริงเลยที่เขาให้ความรักและการสนับสนุนฉันมากแค่ไหน เขาให้ทิศทางและเปลี่ยนชีวิตของฉันอย่างแท้จริง ในไตรมาสสุดท้ายของปี 2016 ฉันตัดสินใจที่จะทำงานในโรงเรียนอย่างจริงจัง ฉันผ่านพ้นไปได้ด้วยดีและเข้ามหาวิทยาลัยเพื่อศึกษาสิ่งที่ฉันอยากเรียน
สื่อลามกไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้นและความเหงาของฉันก็เพิ่มขึ้นที่มหาวิทยาลัยสักพัก ยิ่งกว่านั้นฉันก็สูบบุหรี่ซึ่งเพิ่มความอับอายที่ฉันรู้สึก
นี่คือเมื่อฉันค้นพบ nofap และที่ฉันพยายามที่จะออกจากจำนวนครั้งที่ไม่มีประโยชน์ใน 2017
ฉันสามารถอยู่ต่อไปได้ตลอดกาลและ 2017 ก็ยังตื่นเต้นอยู่เหมือนกัน แต่ฉันอยากจะสรุป ตั้งแต่เดือนเมษายนปีนี้ฉันตัดสินใจที่จะใช้ชีวิตอย่างจริงจังเพราะฉันไม่สามารถอยู่อย่างหนักไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงคนไหนที่ฉันมีเซ็กส์ด้วย ในที่สุดฉันก็มาเป็นครั้งแรกกับแฟนปัจจุบันของฉันในวันที่ 76
ฉันแค่อยากจะบอกว่า nofap ได้นำคนที่มีความสุขกลับมาแล้ว ฉันยังคงแก้ไขข้อบกพร่องของตัวเอง แต่ปรับปรุงไปแล้วสิบเท่า ตอนนี้ฉันมีความเคารพตัวเองและฉันได้ตระหนักว่าผู้คนจะมองคุณในแบบที่คุณมองตัวเอง
ทุกวันเป็นเรื่องท้าทายสำหรับฉันและฉันคิดว่านั่นคือกุญแจสำคัญของชีวิต (และชีวิต); เพื่อใช้เวลาหนึ่งวันต่อครั้ง ฉันจะค้นหา "nofap day 37" หรือ "nofap day 62" ใน google อย่างแท้จริงและจะได้รับแรงบันดาลใจและแรงบันดาลใจหรือแม้แต่เห็นอกเห็นใจเรื่องราวที่คนเหล่านี้แบ่งปัน ทุกวันมีคนชอบคุณและฉัน ฉันยังคงนิสัยนี้มาตลอดจนถึงวันที่ 90 และฉันก็ผ่านมันมา
ตลอดการเดินทางฉันร้องไห้ด้วยตัวเองเป็นครั้งแรก นี่คือตอนที่ฉันตระหนักว่าการรักตัวเองสำคัญแค่ไหนและคุณจะไม่มีวันสงบสุขได้อย่างไรถ้าคุณไม่รักตัวเอง ฉันอยู่ภายใต้ความคิดที่ว่า“ เมื่อฉันบรรลุสิ่งนี้และสิ่งนี้ฉันจะรักตัวเอง .. ” ไม่เป็นอีกทางหนึ่ง
และด้วยการที่ฉันสรุปเรียงความของฉัน นี่อาจเป็นหนึ่งโพสต์ล่าสุดที่ฉันทำในฟอรัมนี้ ฉันมีชีวิตทั้งชีวิตและสิ่งอื่น ๆ ที่จะได้รับในจุด คุณก็เช่นกัน รับสิ่งนี้ภายใต้การควบคุมในขณะเดียวกันก็ทำสิ่งที่คุณต้องการ คุณมีชีวิตอยู่เพียงครั้งเดียวและคุณต้องพยายามต่อไป นี่จะเป็นไฮไลต์ของ 2018 ของฉัน ปีสุดท้ายที่ฉันเลิกพรได้อย่างดีในที่สุด
ขอบคุณ nofap และฟอรัมนี้ คุณได้รับการบันทึกเปลี่ยนแปลงและทำให้ชีวิตของฉันทั้งหมดในครั้งเดียว รับมันระเบิด
ลิงค์ - มิชชันนารีที่ประสบความสำเร็จเด็ก !!
by ผู้อ้วน
;
