เกิดอะไรขึ้น ฉันต้องการโพสต์อย่างรวดเร็วเกี่ยวกับเรื่องราวของฉันที่นี่
ฉันได้รับค่ามากจากเรดดิตเมื่อฉันเริ่มต้นการเดินทางและคิดว่าอย่างน้อยที่สุดฉันก็ทำได้คือแบ่งปันเรื่องราวของฉันเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่น
ก่อน NoFap ฉันมี:
- พาย
- ความวิตกกังวลทางสังคม
- ความเกียจคร้าน
- ต่อต้านสังคม
- ความมั่นใจต่ำ
ฉันมุ่งมั่นที่จะทำให้มัน 90 วันเพราะฉันป่วยและเบื่อที่จะมีชีวิตทางเพศที่น่ากลัว
ความพยายามครั้งแรกของฉันที่ NoFap ฉันล้มเหลวในวันที่ 6 ฉันรู้สึกเบื่อหน่าย สิ่งนี้ทำให้ฉันตระหนักถึงการพึ่งพาที่ฉันมี
ความพยายามครั้งที่สองของฉันที่ NoFap ฉันทำได้ 99 วัน เหตุผลที่ฉันไม่ได้รับ 100 เพราะฉันได้รับการวาง (ครั้งแรกในรอบกว่าหนึ่งปีเนื่องจากความกลัวเป็นอัมพาตของการรับ PIED)
เป็นเวลากว่าหนึ่งปีแล้วที่ฉันได้ดูสื่อลามกและฉันสามารถพูดได้ว่าชีวิตดีขึ้นมาก คุณไม่ได้ตระหนักถึงผลกระทบด้านลบต่อชีวิตของคุณจนกว่าคุณจะกำจัดมันออกไป
คำแนะนำที่ดีที่สุดของฉันสำหรับทุกคนในการเดินทาง:
- กอดดูด. มันจะดูด มันจะไม่ง่าย เมื่อคุณเรียบร้อยคุณก็พร้อม นี่เป็นการต่อสู้ที่ยากที่สุดครั้งหนึ่งที่ฉันต้องต่อสู้และฉันไม่ได้บอกใครเกี่ยวกับเรื่องนี้
- มีเพศสัมพันธ์แรงจูงใจใช้วินัย แรงจูงใจเป็นเวลาสองสามวันสิ่งที่เหลืออยู่หลังจากนั้นคือวินัย นี่มันยาก. NoFap เป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากลำบากทางจิตใจที่สุดที่คุณสามารถทำได้ วินัยคือสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้คุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก
- ตั้งเป้าหมาย. มันยากที่จะทำสิ่งนี้โดยไม่มีเป้าหมายที่ชัดเจน เป้าหมายของฉันง่ายมาก: สามารถมีเซ็กส์ที่ดีได้ กำจัดความวิตกกังวลทางสังคมของฉัน เพิ่มความมั่นใจ
ฉันไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ แต่อย่างใด แต่หากพวกคุณมีคำถามหรือสิ่งใดที่ฉันสามารถเพิ่มเติมได้โปรดติดต่อเรา
โชคดี. แรงจูงใจในการมีเพศสัมพันธ์อยู่ในระเบียบวินัย
ลิงค์ - NoFap เปลี่ยนชีวิตของฉัน
by ยอมรับได้
;