ฉันค้นพบ M และ O ว่าเป็นวัยรุ่นและในที่สุดก็ค้นพบ P. ฉันกลายเป็นคนสันโดษและเสียชีวิตไปกับหน้าจอ ขอบคุณที่ฉันพบ noFap ไม่กี่ปีที่ผ่านมาเพราะศิษย์ที่ noFap สอนฉันเป็นรากฐานของความสำเร็จของฉันในไม่กี่ปีที่ผ่านมา ฉันมีระยะที่ฉันจะดื่มสุราเป็นเวลาหลายเดือนและหลายปีที่ฉันจะพยายาม แต่ฉันไม่เคยได้รับ 90 วัน
ค่าเฉลี่ยของฉันอยู่ที่ประมาณ 30 วันและบันทึกก่อนหน้าของฉันคือประมาณ 70-80 วันเมื่อฉันได้พบกับแฟนคนแรกของฉัน 4 ปีที่ผ่านมา
ก่อนที่ฉันจะเริ่มต้นฉันอยู่ในที่มืดมนไม่มีเพื่อนมากนักผิดหวังกับครอบครัวได้เกรดไม่ดีและเพิ่งออกจากความสัมพันธ์ที่ฉันติดอยู่ในโซนเพื่อนมาสามปี
ฉันประสบความสำเร็จตามเป้าหมายในด้านวิชาชีพและวิชาการในชีวิตของฉัน ฉันทำงานเต็มเวลาประมาณ 3.5 ปีและฉันได้รับการเลื่อนตำแหน่งสองครั้ง ฉันได้รับปริญญาโทของฉันและฉันจบด้วย 3.97 เกรดเฉลี่ย
ฉันพบกับแฟนคนแรกเมื่อสี่ปีก่อนเสียความบริสุทธิ์หมั้นหมายและเพิ่งเลิกกับคู่หมั้น ฉันพบผู้หญิงสองสามคนก่อนหน้าเธอ แต่มันไม่เคยเป็นเรื่องจริงหรือจริงจังเลย เราเลิกกันเมื่อเร็ว ๆ นี้เพราะเธอสารภาพว่านอกใจฉันกับแฟนเก่าปีหนึ่งในความสัมพันธ์ของเราและฉันไม่สามารถจัดการกับการทรยศได้ ฉันยังคงอกหัก ฉันเสียใจที่เราจะไม่ได้แต่งงานกันในสุดสัปดาห์หน้า แต่ฉันมีความสุขที่ได้รับการช่วยเหลือจากคนเห็นแก่ตัว ฉันไม่สนใจธงสีแดงทั้งหมดและถูกปิดกั้นด้วยความรัก ครั้งหน้าฉันจะไม่ไร้เดียงสาแบบนี้
การเลิกราทำให้ฉันต้องพูดกับ PMO อีกต่อไป ฉันจัดลำดับความสำคัญสุขภาพของฉันโดยออกกำลังกายทุกวันทานอาหารเพื่อสุขภาพอาบน้ำเย็นและนั่งสมาธิเป็นครั้งคราว การแยกเป็น 6 เดือนที่ผ่านมา รอบแรกของฉันกินเวลา 1 เดือนจนกว่าฉันจะกำเริบ 2 เดือนแล้วในที่สุดก็ 90 วันในรอบที่สอง ฉันอยู่ในรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของฉันอารมณ์ของฉันเป็นบวกโดยทั่วไปผู้คนเคารพฉันเข้าสังคมมากขึ้นและฟื้นความมั่นใจในตนเอง
มีหลายวันที่ฉันรู้สึกหดหู่ใจมากและรู้สึกเหมือนถูกตรึงบนเตียงของฉัน จากนั้นก็มีหลายสัปดาห์ที่ฉันรู้สึกว่าฉันอยู่เหนือโลก ฉันมีความฝันที่เปียกมากกว่า 30 ในครั้งนี้และในสมัยนั้นมักจะรู้สึกแย่ที่สุด ความสุขคือผลลัพธ์ที่มาจากความพยายามหลายอย่างในชีวิตของฉัน
ฉันหวังว่าฉันจะเอาชนะการติดยาเสพติดของฉันและไม่เคยได้รับ fap ฉันหวังว่าคุณจะได้รับผ่านสิ่งนี้เช่นกัน
ทุกคนมีเส้นทางของตนเอง แต่ตัวเลือกในชีวิตของคุณจะกำหนดเส้นทางของคุณ
ฉันทำได้แล้วคุณก็ทำได้ !! https://i.imgur.com/TKiAJWX.gifv
ในการเข้าใจย้อนหลังมันใช้เวลานานมากเพราะฉันเลือกที่จะเลิกเสมอ
ลิงค์ - 90 วันหลังจาก 6.5 ปี
By SoggyYou
;