วันแรกของ 25: การอดอาหารเป็นระยะ ๆ ช่วยฉันได้มากในการป้องกันการกระตุ้น ในช่วงเวลานี้เราได้เกิดลูกบอลสีน้ำเงิน ใส่ข้อ จำกัด ไว้ในโทรศัพท์ของฉันไม่มีเนื้อหาสำหรับผู้ใหญ่นี่คือเคล็ดลับมายากล
วันที่ 50: การโจมตีแนวราบบางครั้งคุณแค่นอนอยู่บนเตียงด้วยแรงจูงใจ 0 ที่ไม่มีความรู้สึกว่าคุณมีอวัยวะที่ไร้ชีวิตและตอนเช้าก็เริ่มต้นขึ้นอีกครั้ง
วัน 100: สนุกกับการพูดคุยกับสาว ๆ กลายเป็นสังคมมากขึ้นมองผู้คนในสายตาผู้หญิงมองคุณเสียงหนาขึ้นพลังงานที่โรงยิม
ลิงค์ - วันสรุปของ Nofap 103
by zyadbenassi7
;
