อ่านโพสต์และเรื่องราวต่าง ๆ ตลอดทั้งปี แต่ล้วนสร้างแรงบันดาลใจและฉันขอขอบคุณ NoFap และทุกคนที่โพสต์
การเดินทางโดยไม่มี PMO ของฉันเริ่มต้นในวันที่ 5 กรกฎาคมของปีนี้และที่นี่ฉันเป็นอิสระจากมัน 100 วัน ฉันมีสตรีมมากมายตั้งแต่เข้าร่วม NoFap (24 กรกฎาคม 2019) แต่ไม่มีใครเข้าใกล้ 100 วันเลย ฉันมีริ้วรอย 4 วันหลายครั้ง สตรีม 15 วัน 22 วันไปเรื่อย ๆ โดยที่ฉันไม่กำเริบ แต่ฉันไม่สามารถไปถึงช่วงแรกของการบรรลุเป้าหมายซึ่งก็คือ 1 เดือน (30 วัน) ฉันไม่เคยยอมแพ้และคิดบวกและมองโลกในแง่ดีว่าฉันจะเอาชนะการเสพติดนี้ได้ ฉันประสบความสำเร็จในขั้นตอนที่ 3 เพื่อบรรลุเป้าหมายการรีบูต 3 เดือน (90 วัน) และฉันเปลี่ยนสิ่งนี้ให้เป็นไลฟ์สไตล์
ฉันไม่อยากจะบอกว่าฉันหายเป็นปกติจากการเสพติด แต่ทุกอย่างรอบตัวฉันและสำหรับฉันตัวฉันเองก็เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น การกระตุ้นและความคิดเกิดขึ้นเป็นครั้งคราว แต่ก็ไม่ได้เลวร้ายอย่างที่เคยเป็น ฉันเป็นคนคิดบวกมากกว่า ฉันได้พัฒนาความคิดเชิงบวกมากขึ้น ฉันสนทนากับผู้คนได้ดีขึ้น ฉันมีพลังงานมากมายและฉันฉลาดกว่านี้ เพียงเพื่อบอกถึงประโยชน์บางประการที่ฉันได้รับ ตอนนี้ฉันเห็นโลกและผู้คนแตกต่างกันไปและฉันรู้สึกขอบคุณมากสำหรับสิ่งนั้น
หากใครมีคำถามใด ๆ ฉันยินดีที่จะตอบคำถามเหล่านี้ ฉันแค่อยากจะทำทุกคนที่กำลังดิ้นรนกับการเสพติดนี้จะไม่ยอมแพ้! การกำเริบของโรคเป็นเรื่องปกติจะต้องลองผิดลองถูก หากคุณไม่ประสบความสำเร็จให้เริ่มต้นใหม่แล้วลองอีกครั้ง มันเป็นกระบวนการและชีวิตคือการเดินทาง คุณสามารถทำมันได้. ฉันคิดว่าฉันทำไม่ได้และเดี๋ยวก่อนมองมาที่ฉันตอนนี้
;