เพศหญิง - มีอารมณ์อ่อนไหวและมีประสิทธิผลมากขึ้นมีความมั่นใจที่จะออกไปสังสรรค์ (ฉันเป็นคนเก็บตัว)

วันที่ 31 ของ nofap ของฉัน ฉันแค่อยากบรรลุเป้าหมาย 90 วัน มันผ่านไปเร็วจริงๆ! ความแตกต่างที่น่าสังเกตจาก 30 วันนี้มีดังนี้

ฉันจะเริ่มด้วยผลข้างเคียงที่ไม่ดี:
•ฉันร้องไห้มากขึ้นเช่น WAY MORE ไม่มีทางที่ nofap ไม่ได้เล่นในสิ่งนี้
•โดยทั่วไปฉันรู้สึกอ่อนไหวและตระหนักถึงอารมณ์ของตัวเองมากขึ้น
•ฉันรู้สึกเงี่ยนอย่างเห็นได้ชัดและอาจทำให้ฉันเสียสมาธิจากการทำงานได้ถ้าฉันไม่ระมัดระวังที่จะมีสมาธิเพียงพอ
•เรื่องทางเพศง่ายๆเช่นดนตรีสามารถทำให้ฉันเงี่ยนได้ แต่ไม่เงี่ยน เหมือนฉันไม่มีแรงกระตุ้นที่จะไปช่วยตัวเอง ฉันแค่รู้สึกทางเพศ
•ฉันรู้สึกอยากกลับไปสู่ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษของเลสเบี้ยน (สิ่งที่ฉันเสียใจเพราะโดยส่วนตัวแล้วฉันเชื่อว่ามันเป็นบาปที่จะมีเซ็กส์นอกการแต่งงาน แต่อย่าคิดว่ามันเป็นเรื่องเลสเบี้ยนอย่าเกลียดใครเลย)

ผลดี:
•ฉันเต็มใจที่จะทำงานกับสิ่งที่รบกวนจิตใจฉันมากขึ้นเพราะอารมณ์ของฉันอ่อนไหวมากจนฉันไม่สามารถปัดมันออกไปได้เหมือนที่ฉันทำมาทั้งชีวิต
•ฉันรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเอง
•ฉันมีเวลามากขึ้นในการผลิต
• Nofap ช่วยให้ฉันมีความมั่นใจในการออกไปสังสรรค์ (แม้ว่าฉันจะเป็นคนเก็บตัวก็ตาม)
•ฉันไม่ต้องกังวลเรื่องการช่วยตัวเองและมันจะส่งผลเสียต่อชีวิตของฉัน
•ทำให้ฉันมีแรงจูงใจในการทำงานมากขึ้นเพราะเมื่อใดก็ตามที่ฉันรู้สึกอยากกระตุ้นฉันก็ตระหนักว่าฉันควรจะศึกษา
•ฉันมีสติมากขึ้นจึงขอบคุณมากขึ้นและใช้เวลาให้ดีขึ้นและมีประสิทธิผลมากขึ้น

อันสุดท้ายนี้ไม่ได้เป็นเพราะ nofap โดยตรง แต่ฉันเชื่อว่ามันเป็นผลกระทบของโดมิโน: ฉันตื่นขึ้นในตอนเช้าและรู้สึกมีความสุขมากขึ้นเพราะฉันรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น มันง่ายกว่าที่จะลุกขึ้น

ลิงค์ - ฉันทำ 30 วันเป็นครั้งที่สองแล้ว

by 19พิชิต