90 วันแห่งการต่อสู้กับความมืดผ่านนรก วันนี้ฉันออกจากความมืดนั้นและตอนนี้ฉันอยู่ในแสงสว่างทศวรรษและครึ่งหนึ่งถูกขโมยและสูญเสียชีวิตของฉัน หลายปีที่ผ่านมาในวันนั้นจะไม่มีวันหวนกลับมาโดยที่พวกเขาไม่ได้รับโอกาสมากมายและความเสียใจจะตามล่าฉันจนถึงลมหายใจสุดท้ายตราบเท่าที่ร่างกายนี้ยังหายใจ ด้วยการดูสื่อลามกและการถ่ายทำก็มี
ภายในปีศาจ
เป็นศัตรูตัวร้ายที่สุดของตัวเอง
เสียงด้านลบ
ทรมานสติทุกวัน
แท้จริงแล้วเป็นทาสของนักวิจารณ์ภายในของฉันเอง
และพระเจ้าไม่ให้พวกเขาลงมือทำฉันรักเขาดังนั้นเขาจึงนำทางฉันด้วยความศรัทธาและความเข้าใจเราทุกคนสามารถเดินทางจากผู้ที่ตกเป็นเหยื่อไปยังนักรบ
ก่อน Nofap: 1-Jobless
2- ความหลงใหลในวิทยาลัยทิ้งฉันไว้หลังจากรอ 3 ปีให้ฉันแต่งงานกับเธอ (เธอรอ n เธอรู้ว่าฉันรักเธอ แต่ฉันพลาดเพราะนิสัยนี้) เราใช้ติดต่อกันผ่าน IG และ jst เจอกันที่วิทยาลัย
3- ศูนย์ความเชื่อมั่นเป็นศูนย์อย่างแท้จริง ไม่เคยเข้าใกล้ความสนใจของฉันใครมีความงามของ Angelina Jolie เช่นเดียวกับบุคลิกที่แข็งแกร่ง (เธอกำลังจะแต่งงานตอนนี้)
4- การเคารพตัวเองเป็นศูนย์
5-Insane Social วิตกกังวล (ใช้กินในห้องน้ำวิทยาลัยเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้คน)
หลังจากเริ่ม Nofap: 1- ได้งานที่มีเงินเดือนสูง
2- ฉันสาบานกับพระเจ้าหญิงสาวที่ร้อนแรงที่สุดในชั้นเรียนของฉันมารับฉันแทนที่จะมารับเธอ
ความมั่นใจใน 3 เพิ่มขึ้น 10 เท่า
4- หน่วยความจำแข็งแกร่งขึ้นและฉันจำได้ง่ายและลืมยาก
5- ผ่านในวิทยาลัย
6- นี่คือสิ่งที่ฉันชอบ (กำลังทำงานอยู่ในวิทยาลัยและในชั้นเรียนเด็กผู้หญิงเข้าหาฉันเพื่อขอความช่วยเหลือ) ก่อนที่ฉันจะใช้ขอความช่วยเหลือ
คำแนะนำของฉันให้กับทุกคนที่ทำ nofap:
1- เลิกใช้โซเชียลมีเดีย
2- ต้องทำสมาธิ
3- กำลังพัฒนาความมั่นใจ
4- พูดคุยกับผู้คน (ผู้หญิงโดยเฉพาะเพื่อเพิ่มความมั่นใจ)
5- ให้รางวัลตัวเองตลอดสัปดาห์ที่ผ่านมาเสมอ (ต้องทำสิ่งนี้ไม่งั้นจะเป็นแรงจูงใจ
6- เมื่อคุณเร่งเร้าให้หลับทันทีหรือออกไปโรงเรียนแม้แต่ในกรณีที่ไม่ได้กำเริบ
ขอบคุณทุกคนขอให้คุณทั้งหมดที่ดีที่สุด
แก้ไข: โพสต์ไปไวรัสและคุณหลายคนแสดงความรักและการสนับสนุนขอบคุณพวกคุณและขอโทษที่ฉันไม่สามารถตอบสนองต่อทุกคน
ลิงค์ - ในที่สุด Hit Day 90 หลังจาก 2 ปีของอาการกำเริบ
by rockisoo
;
