ฉันใช้สื่อลามกในทางที่ผิดเป็นเวลา 15 ปีก่อนที่จะพยายามเลิก

วันนี้มนุษย์คนนี้มีอายุสามร้อยหกสิบห้าวันสื่อลามกฟรี !!!!!

ส่วนย่อยนี้ช่วยฉันมาตั้งแต่ปี 2013 ฉันเป็นหนี้ที่นี่มากมายจริงๆ ฉันไม่เคยคิดว่าจะได้มาที่นี่ ฉันไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตของฉันด้วยสื่อลามกตอนนี้ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะเป็นอย่างไร ฉันสามารถทำหลายสิ่งหลายอย่างในหนึ่งปีเดียวนี้…เริ่มงานใหม่ความสัมพันธ์ใหม่อพาร์ตเมนต์ใหม่ ฉันไม่ได้บอกว่าการเลิกสื่อลามกจะช่วยแก้ไขทุกอย่าง แต่มันช่วยให้ฉันเติบโตขึ้นในฐานะคน ๆ หนึ่งเรียนรู้ว่าฉันเป็นใครและไม่หนีจากตัวเองอีกต่อไป คุณอาจจะคิดว่า 7 ปี? นานมาก! และคุณจะคิดถูก ... ฉันใช้สื่อลามกอนาจารเป็นเวลา 15 ปีก่อนที่จะพยายามเลิก ... เพื่อให้คุณมีมุมมองบางอย่างว่าฉันมีมันแย่แค่ไหน แต่ฉันก็ทำมัน และคุณก็ทำได้เช่นกันอย่าท้อถอย

นี่คือบางสิ่งที่ช่วยฉันอย่างมีนัยสำคัญตลอดเส้นทาง ทำสิ่งที่เหมาะกับคุณและปล่อยให้ส่วนที่เหลือตามที่พวกเขาพูด

  • การทำสมาธิ - ฉันเครียดเรื่องนี้ไม่พอ เว้นแต่ความรู้สึกและความเจ็บปวดภายในของคุณจะไม่ถูกสัมผัสและเก็บไว้คุณจะไม่สามารถรักษาบาดแผลที่คุณพยายามแก้ไขได้ด้วยความสูงจาก pmo มีการทำสมาธิที่ยอดเยี่ยมมากมายฉันอาจแนะนำซาเซ็น

  • The Inner-Addict - ยิ่งคุณฟังเสียงที่เจ็บปวดนี้ในตัวคุณมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งเปลี่ยนไป ฟังและเขียนสิ่งที่มันพูด “ ฉันจะไม่มีวันมีความสัมพันธ์ดังนั้นฉันอาจจะดูหนังโป๊ด้วย” “ ฉันจะไม่มีความสุขอีกเลยถ้าไม่มีสื่อลามก” จากนั้นใช้ข้อความเหล่านั้นและเขียนข้อโต้แย้งว่าเหตุใดจึงไม่เป็นความจริง “ ที่ผ่านมาฉันมีความสุขและมันไม่ได้เกี่ยวข้องกับสื่อลามกดังนั้นฉันจึงมีความสุขได้อีกครั้งโดยไม่ต้องโป๊”

  • บรรทัดบนสุด - นี่อาจสำคัญที่สุดโดยพื้นฐานแล้วคุณต้องแทนที่สื่อลามกด้วยบางสิ่ง สิ่งที่สร้างสรรค์สิ่งที่ดีต่อสุขภาพสิ่งที่ตอบสนองหรือเกิดขึ้นได้ด้วยตนเอง แม้แต่บางสิ่งบางอย่างที่ทำให้คุณฟุ้งซ่าน ทำงานศิลปะทำเพลงเดินเล่นติดต่อกับเพื่อนเล่นกีฬาเขียนซอฟต์แวร์อะไรก็ได้ที่คุณชอบทำที่ทำให้คุณรู้สึกดี

  • อย่ากลัวที่จะรู้สึกเหมือนอึ - ตอนแรกมันจะห่วยจริงๆแย่มากจนคุณลืมไปเลยว่าทำไมถึงทำแบบนี้ตั้งแต่แรก มันจะรู้สึกแย่กว่าอาการเมาค้างแบบ pmo แต่คุณต้องยอมรับมันและยอมรับการถอนตัวเพื่อที่จะผ่านมันไปให้ได้ คุณจะต้องเรียนรู้ที่จะรักมัน

ขอบคุณที่อ่าน…หากคุณยังอยู่กับฉันอย่าลังเลที่จะเข้าร่วม Discord ของฉันเพื่อการฟื้นฟูและการสนับสนุนการติดสื่อลามก https://discord.gg/vj6ZXYD

ลิงค์ - หนังโป๊ 1 ปีฟรี !!!

By ที่รัก_di