จริงๆแล้วมันเป็นวันที่ 97 แต่ฉันไม่ได้เขียนโพสต์นี้ ภูมิใจในตัวเองเป็นอย่างยิ่งที่ก้าวมาถึงความสำเร็จครั้งนี้และขอบคุณสำหรับความเมตตาการสนับสนุนและภูมิปัญญาจากสมาชิกของหน่วยย่อยนี้ พวกคุณสุดยอดมาก!
ฉันจะพูดถึงเอฟเฟกต์และสิทธิประโยชน์ต่างๆที่ฉันได้สัมผัสรวมถึงสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้ไม่เพียง แต่ในสตรีคนี้ แต่ตลอดเวลาที่ฉันเข้าร่วมใน Nofap (ประมาณ 7 เดือน)
ก่อนอื่นคุณประโยชน์ทางกายภาพ (ฉันจะรวมเฉพาะผลประโยชน์ที่ฉันสามารถสรุปได้อย่างสมเหตุสมผลว่าเป็นผลลัพธ์โดยตรงของ Nofap นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ทางอ้อมที่มีประสบการณ์มากมายอันเป็นผลมาจากแรงจูงใจและความคิดในการพัฒนาตนเองที่พวกเขาได้รับในขณะที่ใช้ Nofap):
- การกลับมาของไม้ตอนเช้า โดยทั่วไปทุกเช้าฉันจะแข็ง
- อวัยวะเพศดูหนาขึ้นและเต็มขึ้นเมื่อหย่อนยาน โดยทั่วไปฉันจะไม่อธิบายว่าเป็น "ฟลอปปี้" อีกต่อไป
- การแข็งตัวมากขึ้นตลอดทั้งวัน
- ความรู้สึกทั่วไปของพลังงานและพละกำลังมากกว่าที่ฉันมีเมื่อใคร่บ่อยครั้ง
ประโยชน์ทางจิต:
- ปรับปรุงภาพตัวเองอย่างมีนัยสำคัญ ฉันมีความสุขที่สุดกับตัวเองและรู้สึกสบายในผิวของฉันเองที่ฉันคิดว่าฉันเคยเป็น ฉันเดินไปรอบ ๆ พร้อมกับยกไหล่ขึ้นและเงยหน้าขึ้น
- ปรับปรุงการโฟกัสและสามารถคิดได้อย่างรวดเร็วและชัดเจนยิ่งขึ้น
- ความคิดที่ยืดหยุ่นมากขึ้นสิ่งต่างๆไม่ได้ทำให้ฉันผิดหวังนาน ถ้าฉันมีวันที่เลวร้ายหรือรู้สึกผิดหวังเล็กน้อยฉันมักจะรู้สึกเหมือนเป็นตัวเองอีกครั้งในวันถัดไป
- พลังใจและแรงจูงใจผ่านหลังคา ในที่สุดฉันก็พบว่าตัวเองได้ทำในสิ่งที่อยากทำมาระยะหนึ่งแล้วและพยายามที่จะเป็นตัวของตัวเองให้ดีที่สุด
ผลประโยชน์ทางสังคม:
- การสบตาเป็นเรื่องใหญ่ ฉันเคยรู้สึกอึดอัดที่มองคนอื่นเป็นเวลานานขณะคุยกับพวกเขา ตอนนี้มันไม่มีปัญหาเลย เมื่อวานนี้ฉันสบตาใครบางคนที่เดินผ่านพวกเขาไปบนทางเท้าและพวกเขาก็มองไปที่พื้นอย่างรวดเร็ว - แบบที่ฉันเคยทำ!
- คิดเร็วขึ้นในการสนทนา ฉันพบว่าฉันตอบสนองมากขึ้นและตรงไปตรงมาเมื่อพูดคุยกับผู้คน ฉันต่อสู้กับสิ่งที่จะพูดน้อยกว่าและมีความเงียบงุ่มง่ามน้อยกว่า ตัวอย่างที่สนุกของเรื่องนี้คือเมื่อฉันได้รับการคั่วโดยเพื่อนฉันก็เร็วมากด้วยการกลับมา
- ฉันแค่พูดคุยกับผู้คนมากขึ้น ในอดีตฉันเคยมีกรณีที่ฉันคิดว่าจะพูดอะไร แต่ก็อดกลั้นไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดเหตุผลหนึ่ง ตอนนี้ถ้าสิ่งที่ฉันอยากจะพูดอยู่ในใจฉันก็แค่พูดไป นอกจากนี้สิ่งที่จะพูดมาหาฉันง่ายขึ้นและบ่อยขึ้น
ฉันหมดเวลาเพื่อที่ฉันจะได้เข้าสู่วันที่ 90 ในวันแรกที่ฉันย้ายเข้ามาในวิทยาลัยใหม่ (ฉันกำลังเริ่มปีใหม่) เป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นมากและฉันมีแรงบันดาลใจอย่างมากที่จะพัฒนาตนเองต่อไปในช่วงต่อไปของชีวิต
ฉันอาศัยอยู่ที่นี่เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์เนื่องจากการปฐมนิเทศและฉันพบว่า Nofap มีบทบาทด้านหลังมากขึ้นและอ่อนลงในความคิดของฉัน การใช้ชีวิตร่วมกับเพื่อนร่วมห้องและมีตารางงานยุ่งกับการเดินไปรอบ ๆ มหาวิทยาลัยตลอดทั้งวันหมายความว่า Nofap เกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติและ PMO ก็ไม่ค่อยข้ามเหมืองของฉัน ฉันยังทำข้อตกลงกับตัวเองว่าจะไม่ดูสื่อลามกในแล็ปท็อปเครื่องใหม่ที่ฉันได้รับจากโรงเรียน
สำหรับสถานที่ที่มีพลังวิเศษไม่มีโอกาสทดสอบมากมายในช่วงฤดูร้อน แต่ชั้นเรียนจะเริ่มในวันนี้ดังนั้นคุณควรเชื่อว่าฉันพร้อมที่จะพบปะผู้คนแล้ว
ขอบคุณอีกครั้งสำหรับคำแนะนำและการสนับสนุนและขอให้น้องชายและน้องสาวที่โชคดีคุณสามารถทำมันได้!
ลิงค์ - 90 วันในที่สุด! สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้:
by countVock
;