มันเป็นช่วงแรกของการเดินทาง NoFap ของฉันเมื่อฉันอ่านการทดลองที่ไม่เกี่ยวข้องกับ Gary Wilson ใน Your Brain On Porn ซึ่งทำโดยนักจิตวิทยากลุ่มหนึ่งเกี่ยวกับเด็กบางคนซึ่งพวกเขาสัมภาษณ์เด็ก ๆ และทิ้งคุกกี้ไว้และทุกๆ มีคนบอกถ้าคุณสามารถรอจนกว่าพวกเขาจะกลับมาก่อนที่คุณจะกินคุกกี้พวกเขาจะได้รับคุกกี้ชิ้นที่สอง แน่นอนว่าด้วยการทดลองแบบเลือกบางคนกินคุกกี้และบางคนไม่ได้รับคุกกี้ชิ้นที่สอง
10 ปีต่อมานักจิตวิทยาได้เด็กกลับมาให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อทำการสัมภาษณ์อีกครั้ง เด็กที่กินคุกกี้ของพวกเขาก่อนที่นักจิตวิทยาจะกลับมานั้นทำได้แย่กว่าเด็ก ๆ ที่รอรับคุกกี้ชิ้นที่สอง (ไม่นะ!) ในความเป็นจริงอัตราของบุคคลเหล่านั้นที่มีปัญหากับกฎหมายนั้นสูงกว่าค่าเฉลี่ยของประเทศมาก สำหรับพ่อแม่ทุกคนที่อยู่ที่นั่นค่อยๆกระตุ้นลูก ๆ ของคุณเพื่อพัฒนาความอดทน - เพียงแค่ความสามารถในการรอคอยสิ่งต่าง ๆ เพราะถ้าคุณทำไม่ได้พวกเขามีแนวโน้มที่จะติดคุกมากขึ้น . .
ฉันจำบางอย่างเกี่ยวกับ NoFap จากการทดสอบนั้น สื่อลามกไม่ได้ลบความอดทนอย่างสมบูรณ์ในสังคมของเรา เมื่อเราไม่ต้องทำงานเพื่อความเพลิดเพลินทางเพศคุณต้องการอะไรเพื่อพัฒนาความเพียรหรือกรวด คุณไม่จำเป็นต้องทำบุญเพื่อให้มีความสัมพันธ์ถ้าคุณสามารถนั่งลงกับสื่อลามก มันลบมันออกไปจากฉันไม่ใช่ว่าการเลี้ยงดูของฉันจะช่วยได้ตั้งแต่เด็กที่เลี้ยงโดยแม่ที่มีรายได้ต่ำ ฉันมีปัญหาที่ไม่ได้กินช็อคโกแลตทุก ๆ อันจากปฏิทินจุติทุก ๆ ปี
ไม่มีพวกเราพูดว่าฉันรอได้ ฉันสามารถมีความเพียร ฉันรอได้เมื่อฉันมีคุกกี้สองตัว ฉันไม่เพียงแค่จะรับคุกกี้ทันทีฉันสามารถรอและดีกว่านี้ได้มาก ในช่วงเกือบ NoNap ของ 4 ของฉันทุกปีอาการกำเริบเล็กน้อยของฉันได้หายไป
นี่คือสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้ -
มีความอดทน. อย่าหัวเข็มขัดเรียนรู้ที่จะเข้มแข็งและเอาชนะสิ่งที่คุณมี พูดกับตัวเองว่ารอให้คุกกี้ชิ้นที่สองมาหาคุณดีกว่าทำอะไรในช่วงนี้ เมื่อคุณเชี่ยวชาญในการกระตุ้นแล้วคุณก็สามารถควบคุมชีวิตที่เหลือได้ รอคุกกี้ตัวที่สอง - คู่หูที่ดีที่คุณสามารถใช้ชีวิตของคุณได้
อย่าโกรธแค้น ไม่ว่า Xhamster จะเรียกพวกเราว่าสัตว์ประหลาด Neo-Nazi ผู้เกลียดชังชาวยิวชนกลุ่มน้อยและเป็นภัยคุกคามต่อผู้หญิง พวกเขามีวันที่แห้งแล้งเพราะคนไม่ได้เรียนรู้วิธีรอคุกกี้ที่สองอีกต่อไป
ค้นหาวัตถุประสงค์ของคุณ Mine กำลังสร้าง บริษัท วิดีโอเกม ฉันไม่สนใจว่าจะใช้เวลา 2-4 หลายปีหรือไม่มันคุ้มค่ากับการรอให้ฉันได้รับคุกกี้ที่สอง
ฉันอยู่ใน 40 ของฉัน
จริง ๆ แล้วฉันท่องเว็บโป๊เมื่อ google auto สมองของคุณลงบนสื่อลามกสำหรับฉันแล้วฉันก็รู้ว่าภาวะซึมเศร้าและ ED ของฉันเกี่ยวข้องกับสื่อลามกดังนั้นฉันตัดสินใจที่จะไปหามันและกำจัดมันหลังจากที่ฉันดูการทดลองโป๊ที่ยอดเยี่ยม .
หลังจากสองสามสัปดาห์ฉันหยุดรู้สึกหดหู่ใจและชีวิตนั้นก็อยู่ในมือของฉันและจากนั้นฉันก็เริ่มก้าวไปข้างหน้านำไปสู่ที่ที่ฉันอยู่ตอนนี้ 4 ปีต่อมา
ทุกอย่างเป็นมุมมองถ้าคุณตัดสินใจชะลอความพอใจในทุกสิ่งทุกอย่างจะดีที่สุด การเลือกการแก้ไขแบบง่ายจะเป็นอันตรายต่อคุณทุกครั้ง
ลิงค์ - ความคิดจากวัน 90
;
