โดยทั่วไปสมองของฉันทำงานอย่างถูกต้องอีกครั้ง

หลังจากวันเกิดของฉันฉันตัดสินใจว่าฉันต้องการจัดการกับการติดสื่อลามกในที่สุด วันเกิดของฉันคือเดือนตุลาคมซึ่งแน่นอนว่าจะเข้าสู่เดือนพฤศจิกายนซึ่งเป็นเดือนสำหรับผู้ชายและสิ่งที่ 'ไม่มีถั่วพฤศจิกายน' ทั้งหมด ฉันลองทำ NoFap ในช่วงอายุ 20 ต้น ๆ แต่ฉันพบว่ามันไม่สมจริงและเป็นอุปสรรคมากกว่าสิ่งใดในการเอาชนะการเสพติดสื่อลามก ฉันรู้ว่าผู้คนมากมายมองสิ่งนี้ในรูปแบบที่แตกต่างกัน แต่ฉันแค่อยากจะแบ่งปันประสบการณ์ของฉันจนถึงตอนนี้ สำหรับการเสพติดของฉันฉันไม่รู้ว่าฉัน / แย่เหมือนคนอื่น ๆ หรือเปล่า ฉันไม่เคยมี ED หรือ 'สื่อลามกที่ชักนำให้เกิด ED' แต่ฉันคิดว่าถ้าฉันเก็บมันไว้ในที่สุดฉันก็จะถึงจุดนั้นดังนั้นฉันจึงต้องรับผิดชอบในเรื่องนี้

ในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมาฉันไม่ได้สมบูรณ์แบบเลย ฉันบังเอิญเจอสื่อลามกทั้งใน Reddit หรือเว็บไซต์อื่น ๆ เพราะมันเป็นเช่นนั้น สามารถเข้าถึงได้ง่าย. ฉันไม่เคยรู้เลยว่ามันง่ายแค่ไหนจนกระทั่งฉันเริ่มทำให้ตัวเองไม่มองมันทุกวัน เมื่อฉันเลิกดูสื่อลามกทุกวันฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าฉันรู้สึกดีขึ้นมากแค่ไหนในทุกแง่มุม ฉันรู้สึกว่าเกิดใหม่อย่างสมบูรณ์ ความวิตกกังวลของฉันจางหายไปความจำระยะสั้นและระยะยาวของฉันพุ่งสูงขึ้นอารมณ์โดยรวมของฉันดีขึ้น 10 เท่า ประสิทธิภาพการทำงานของฉันในที่ทำงานและโดยทั่วไปก็ผ่านหลังคาจนถึงจุดที่ฉันไปทำงานและมาก่อนกำหนดในสัปดาห์ที่มั่นคง

ฉันรู้สึกเหมือนมีชีวิตกลับคืนมาอีกครั้งและฉันไม่รู้เลยว่ามันเลวร้ายแค่ไหนจนกระทั่งฉันพยายามที่จะไม่ดูสื่อลามกทุกวัน แรงจูงใจของฉันสำหรับทุกสิ่งในชีวิตกลับมาอย่างเต็มที่ โดยพื้นฐานแล้วสมองของฉันคือ ทำงานอย่างถูกต้องอีกครั้ง

อีกอย่างที่น่าทึ่งสำหรับฉันตอนนี้คือตอนนี้ฉันรู้สึกปลิวไปหมดเมื่อเห็นผู้หญิงคนหนึ่ง ฉันจำครั้งสุดท้ายที่ฉันไม่สามารถเอาชนะความงามของผู้หญิงได้ แต่ตอนนี้มันกลับมาแล้ว กรามของฉันลดลงและฉันยิ้มและมีความสุขมาก ฉันไม่คิดว่าจะได้สัมผัสกับความรู้สึกนี้อีกเพราะตอนที่ฉันดูหนังโป๊ฉันก็เฉยๆ น้ำท่วมสมองของฉัน ด้วยประสบการณ์นั้น ครั้งแล้วครั้งเล่า จนถึงจุดที่ฉันกลายเป็นสมบูรณ์ คุ้นเคย กับประสบการณ์นี้ ในที่สุดมันก็กลับมาและใช้เวลาเพียง 3 เดือน (จริงน้อยกว่าเล็กน้อย)

เมื่อฉันเห็นผลลัพธ์เหล่านี้หลังจากนั้นไม่นานมันเป็นแรงจูงใจอย่างมากสำหรับฉัน ฉันได้เรียนรู้ที่จะเกลียดสื่อลามกและความเสียหายและการควบคุมมันมาหลายปีแล้ว ในที่สุดฉันก็เริ่มที่จะรักษาชีวิตของฉันไว้และฉันจะต่อสู้อย่างหนักเพื่อไม่ให้มันถูกควบคุมอีก ฉันจะไม่อภิปรายเรื่องนี้มากนัก แต่ฉันก็เริ่มสนใจเรื่องศาสนามากขึ้นในเดือนที่ผ่านมาและมันก็มีประโยชน์เช่นกัน

สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดจำนวนเวลาว่างที่ฉันได้รับจากการไม่ยอมแพ้เรื่องโป๊เป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์ ฉันได้ทำมากขึ้นในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมาและฉันกลายเป็นแรงบันดาลใจให้ทำสิ่งต่าง ๆ ได้มากขึ้นในตอนนี้

ปี 2020 เป็นจุดเริ่มต้นที่แข็งแกร่งสำหรับฉัน ขอบคุณที่อ่าน.

ลิงค์ -  ฉันรู้สึกอย่างไรหลังจาก 3 เดือน

by จินซู