ฉันกลายเป็นเด็ดขาดมากขึ้น ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นฉันสามารถรับมันได้

อย่างที่มันเกิดขึ้นเมื่อวานนี้เมื่อฉันได้รับ 90 วันจริง ๆ แต่ฉันก็ขี่จักรยานชมวิวที่ทรยศ (ไม่เคยทำสิ่งนี้ในระยะทางที่ฉันเคยทำมาก่อน) วันนี้ฉันเพิ่งพ่นความคิดเห็นเกี่ยวกับแรงจูงใจในโพสต์ของเพื่อน fapstronaut เมื่อฉันสังเกตเห็นพรสวรรค์ของฉันอยู่ข้างๆ!

ฉันจะว่าอย่างไรได้? เป็นช่วงสามเดือนที่ท้าทายที่สุด แต่ก้าวหน้า ฉันเห็นส่วนย่อยนี้เมื่อดูตัวชี้วัด Reddit เพื่อเพิ่มจำนวนผู้ติดตามและความอยากรู้อยากเห็นของฉันก็ถูกจุดขึ้น การเรียกดูย่อยเรื่องราวต่างๆดูเหมือนจะไร้สาระในตอนแรก สื่อลามกมีอิทธิพลอย่างมากต่อทุกสิ่งที่คุณคิดและทำในช่วงตื่นนอนได้อย่างไร? จากนั้นฉันก็เริ่มการเดินทางวิปัสสนา

ฉันไม่ได้ติดสื่อลามก แต่ฉันรู้สึกแย่มากที่หน้าผา ฉันเริ่มค้นพบว่าสื่อลามกเป็นวิธีที่ง่ายกว่าในการสร้างความพึงพอใจให้กับนิสัยอื่นของฉัน ฉันจะช่วยตัวเองสัปดาห์ละสองครั้งหรือหลายครั้งเดือนละครั้ง แต่เมื่อฉันเริ่มอำนวยความสะดวกด้วยสื่อลามกมันเพิ่มขึ้นเป็น 5 วันและมันกำลังคืบคลานเข้าสู่นิสัยประจำวันที่ความคิดของฉันถูกไม่รู้ตัวเมื่อฉันสามารถ มีเวลาส่วนตัวเพื่อตีเนื้อของฉัน

ฉันยังสังเกตเห็นว่ามีการโพสต์อื่น ๆ มากมายที่กล่าวถึงว่าฉันค่อยๆไต่บันไดไปสู่รูปแบบสื่อลามกที่รุนแรงและต่ำต้อย ฉันเริ่มเลสเบี้ยนหนังโป๊ แต่นั่นทำให้ฉันได้เห็นผู้ชายคนหนึ่งปังหญิงสาวคนหนึ่งและจากนั้นก็กระวนกระวายตามเวลาที่ฉันสะดุด

อีกครั้งฉันอ่านโพสต์ที่ฉันคัดสรรมาแล้วและพวกเขาก็เข้าใจได้เป็นครั้งที่สอง! ครั้งแรกที่ฉันได้อ่านทรายเพื่อให้พวกเขามองว่าทรายนั้นไร้สาระในสายตาของฉัน ฉันไม่รู้ แต่ฉันกลัวพลังนั้น ฉันกลัวว่าฉันเป็นคนใจง่ายที่บางคนในแวดวงเพื่อนของฉันยกย่องว่าสื่อลามกเป็นเรื่องปกติเหมือนการพักห้องน้ำ

ฉันท้าทายตัวเองให้ไปโดยไม่มีการช่วยตัวเองเป็นเวลาหนึ่งเดือน เดือนแรกนั้นคือเมื่อฉันเข้าใจว่าการยึดเกาะแน่นแค่ไหน สมองของฉันทำงานกับฉันทุกวันโดยใช้ภาพจากสื่อลามกเพื่อสร้างภาพจำลองพิเศษ ร่างกายของฉันสั่น ตลอดฉันรู้สึกได้ถึงพลังงานและภาวะซึมเศร้าที่ฉันคิดว่าจะฆ่าฉันถ้าไม่ปล่อย

ฉันสามารถทำสิ่งต่อไปนี้ได้ แต่ฉันเชื่อว่าฉันได้รับประเด็นของฉันย่อยนี้ช่วยฉันและฉันขอบคุณตลอดไป มันช่วยให้ฉันหายจากการพึ่งพาการช่วยตัวเอง แต่ดีกว่าจากสื่อลามกซึ่งฉันไม่รู้โดยสุจริตว่าฉันจะหนีไปได้หรือไม่ช่วยได้ในภายหลัง ยิ่งกว่านั้นฉันดีใจที่ฉันทำเป้าหมายและประสบความสำเร็จในการลองครั้งแรก แต่ฉันรู้ว่าคงเป็นไปไม่ได้หากไม่เลื่อนลงในโพสต์และความคิดเห็นของ NoFap เป็นประจำและไม่ลึกเข้าไปในสื่อลามกมากเกินไป

ประโยชน์บางอย่าง: ฉันมีความมั่นใจมากขึ้น ฉันเริ่มรู้ว่าสถานที่ของฉันอยู่ในโลกนี้ ฉันยังมีพลังงานที่มีเสถียรภาพมากขึ้นตลอดทั้งวันและได้พึ่งพาอาหารและ bevs น้อยลงฉันคิดว่าฉันไม่สามารถอยู่รอดได้ด้วยเช่น กาแฟ. ผ่าน flatline หลายตัวที่ฉันได้รับฉันได้ออกมาจากตัวกรองแต่ละตัวเพื่อโต้ตอบกับผู้ที่ฉันโต้ตอบด้วยและตาที่เฉียบคมสำหรับความสัมพันธ์ที่สามารถ / มีความหมายมาตลอด

ฉันเชื่อว่าฉันได้ช่วยมิตรภาพบางอย่างที่จะลงไปสู่ความสับสนในการรับรู้นี้ ฉันใช้เวลา“ พิเศษ” เพื่อรับส่วนหนึ่งของใบรับรองของซิสโก้สิ่งที่ฉันพบเสมอว่าเป็นข้อแก้ตัวที่ไม่ได้เตรียมตัวไว้ ฉันได้ดำเนินการและทำโปรเจ็กต์มากมายที่ฉันจนตรอกเสร็จ ฉันได้นำการตั้งค่าของการพูดคุยกับผู้คนโดยตรงผ่านการสื่อสารรูปแบบอื่นและได้รับความจริงที่ซื่อสัตย์ นี่ฉันเชื่อว่าจะพัฒนาความรู้สึกนี้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นฉันสามารถรับมันได้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นฉันต้องการมันในรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุดโดยเร็วที่สุด

ฉันขอแนะนำให้เพื่อน fapstronauts ทั้งหมดของคุณยืนหยัดต่อสู้กับสื่อลามกโดยเฉพาะในแวดวงเพื่อน คุณอาจเป็นคนที่ช่วยชีวิต !! ฉันรู้ว่าฉันยังมีจุดอ่อนที่ฉันจะหันไปหาเมื่อทุกอย่างในชีวิตกำลังจะผิดพลาดสำหรับฉัน แต่ฉันประกาศว่าครั้งต่อไปที่ฉันจะโพสต์ที่นี่เด็กดีจะฉลองปีที่ปลอดจาก PMO และอีกมากมาย ความสำเร็จที่มาพร้อมกับ

ลิงค์ - รีบูตเต็ม 90 วัน มันรู้สึกอย่างไร

by ซาลิโตสม็อกซ์