ฉันหวังว่าทุกคนจะมีวันที่ดี ฉันเพิ่มความท้าทายให้กับ 32 days มันเป็นแนวที่สูงเป็นอันดับสองของฉัน แนวที่สูงที่สุดคือ 33 วัน บันทึกการติดตามของฉันเป็นเรื่องตลก อย่างไรก็ตามฉันต้องการที่จะเริ่มต้นจากจุดเริ่มต้น ฉันไม่หนักผู้ใช้พร
แต่ถึงกระนั้นฉันก็รู้สึกรังเกียจ เมื่อฉันเป็น 15 ฉันได้พบกับพีฉันเริ่มต้นด้วยภาพสาวนู้ดจากนั้นฉันก็ได้รับอินเทอร์เน็ตเร็วและเริ่มดูวิดีโอ มันไม่ใช่ทุกวัน แต่มันก็ยังฉีกให้ฉันค่อนข้าง
คะแนนของฉันถูกปฏิเสธไปมาก จากนั้นฉันก็รู้ตัวว่าจะทำอะไรบางอย่างเพื่อสิ่งนั้น ตอนอายุ 17 ฉันเริ่มทำปฏิทินสำหรับ Fap ฉันทำเครื่องหมายทุกวันเมื่อฉันจะสภาวิชาชีพบัญชีหรือ P. ดังนั้นด้วยวิธีนี้ฉันสามารถลดการใช้ P. ดังนั้นฉันเกือบฟรีจาก P ประมาณ 2 ปี เกี่ยวกับ M ฉันทำมันเป็นบางครั้งเช่นวันหยุดสุดสัปดาห์วันหยุดหรือการสุ่ม แม้ว่ามันจะไม่ใช่นิสัย แต่ฉันไม่ได้มีชีวิตที่ดีกับเอ็ม
หลังจาก 18 ฉันติดพีอีกครั้งคราวนี้มันไม่บ่อย แต่ฉันก็ลงโทษตัวเอง ฉันมีหมอกสมองจำนวนมากในเวลานั้น ฉันดูรูป P สัปดาห์ละครั้ง ฉันรู้สึกอึดอัดใจมาก
ในเดือนกันยายนฉันดูวิดีโอของ Gary บน YouTube จากนั้นฉันก็ได้รู้จักกับ NoFAP และ YBOP ดังนั้นฉันจึงจมดิ่งลงไปในนั้นและเริ่มอ่านเรื่องราวของผู้คน ตั้งแต่นั้นมาฉันก็ก้าวหน้าดี
ตอนแรกฉันรู้สึกตื่นเต้นมากและตอกย้ำวัน 18 เป็นครั้งแรก จากนั้นฉันสามารถบันทึก 33 วันที่ไม่มี PMO แต่ในเดือนพฤศจิกายนฉันติดกับวงจร 7 วันมาก
โชคดีที่ฉันกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้งและกลับมาติดตามอีกครั้ง
ในช่วงวัน 32 นี้ฉันกระโดดได้ดีมากในแวดวงวิชาการ ฉันสามารถไปจาก C ถึง A- ได้อย่างง่ายดายมาก ยิ่งกว่านั้นฉันมีความมั่นใจและยืนหยัดในการทำเกือบทุกอย่าง
ฉันคิดจะปิด 90 วัน
ลิงค์ - ผลประโยชน์มากมายหลังจาก 32 วัน
by เดอะแฟลช123
;
