เป็นเวลาหกปีที่ฉันติดอยู่กับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง การติดยาเสพติดแย่ลงเรื่อย ๆ ฉันพบว่าตัวเองกำลังมองหาสิ่งที่สับสนมากขึ้นเรื่อย ๆ ทำในห้องน้ำของโรงเรียนทำแทนการนอน ฯลฯ
มันทำให้ฉันพึงพอใจ ฉันไม่เคยมีความปรารถนาที่จะปรับปรุงสถานการณ์ของฉันอย่างแท้จริงเพราะฉันสามารถได้รับการบรรเทาที่รวดเร็วและราคาถูกโดยการชักออก
ฉันพยายามใช้ NoFap เป็นเวลาประมาณสองปีโดยมีระดับความสำเร็จที่แตกต่างกัน แต่เมื่อปีที่แล้วในเดือนสิงหาคมฉันได้ตัดสินใจอย่างถาวรที่จะตัดมันออก มันเหมือนกับการถอดผ้าม่านออก ฉันละเลยการปรับปรุงส่วนบุคคลของฉันสำหรับเรื่องไร้สาระนี้ ฉันแทบจะไม่สามารถพูดคุยหรือมองผู้หญิงในสายตาได้เลยมันทำให้ฉันอึดอัด ฉันไม่ได้ใช้ความพยายามมากนักที่จะสร้างมิตรภาพที่แท้จริงใด ๆ ฉันพอใจแค่ปลดล็อคและไม่ได้ทำอะไรเพื่อปรับปรุงสถานการณ์ของฉัน
นับตั้งแต่ที่ฉันมีความเชื่อมั่นที่จะตัดมันออกไปในเดือนสิงหาคมฉันก็มั่นใจมากขึ้นในการปฏิสัมพันธ์กับผู้คน ฉันรู้สึกมีความสุขมากกับสิ่งง่ายๆเช่นออกไปข้างนอกหรือลูบคลำสุนัข ฯลฯ สิ่งสวยงามในชีวิตที่ฉันเคยรู้สึกมึนงงเพราะฉันเสียพลังงานทั้งหมดไปกับการทำเรื่องไร้สาระแบบนี้
มันดีขึ้นแล้วกรุณาแขวนไว้ที่นั่น
ลิงค์ - เกือบจะอยู่ที่ 10 เดือนของ NoFap มันดีขึ้นแล้วกรุณาแขวนไว้ที่นั่น
;
