SR [การเก็บน้ำเชื้อ] 90 วันฉันไม่อยากเชื่อเลยว่าฉันทำได้ดีกว่าที่ฉันเป็นเมื่อ 90 วันที่แล้วอย่างแน่นอน
นี่คือไทม์ไลน์ของฉัน
วันที่ 0-7: เริ่มต้นอย่างมากติดต่อกันเป็นวันของ NP และ NF
วันที่ 7-14: วันนี้เป็นวันที่ยากที่สุดสำหรับฉันหลังจากวันที่ 10 แรงกระตุ้นอย่างบ้าคลั่งและกำลังจะกำเริบเกือบ 4 ครั้ง
วันที่ 14-21: พายุได้สิ้นสุดลงแล้ว แต่จนถึงขณะนี้มีบางสิ่งที่ดูเหมือนจะสร้างขึ้นใหม่
วันที่ 21-30: นี่คือที่ที่ฉันรู้สึกเหมือนได้รับ "พลังพิเศษ" จากทั้งหมดโดยรวมแล้วรู้สึกดีมากและดีที่สุดที่ฉันเคยเป็น
วันที่ 30-60: แรงจูงใจหมดไปและ Nofap กำลังกลายเป็นวิถีชีวิตโดยคิดถึงการกระตุ้น แต่ไม่เคยบริโภคอีกต่อไป
วันที่ 60-90: ในขั้นตอนนี้ PIED ดูเหมือนจะหายไปแล้ว มันเป็นโหมดร็อคที่นั่นไม่ต้องคิดอะไรเลยเริ่มมองเห็นความงามของผู้หญิงที่นั่นและมีมากมาย (เพื่อนร่วมงานที่มีความคิดมากมาย) แรงจูงใจที่สูงขึ้นและความทะเยอทะยานที่จะประสบความสำเร็จในชีวิตและใช้ชีวิตอย่างราชา
วันที่ 90- ปัจจุบัน: ต้องการทำให้ NF และ NP เป็นวิถีชีวิตรู้สึกเหมือนอยู่ในอันดับต้น ๆ ของโลกและสามารถบรรลุทุกสิ่งที่ฉันตั้งใจไว้
เคล็ดลับสำหรับมืออาชีพ: ฉันวางเดิมพันกับเพื่อนของฉันว่าถ้าฉันกำเริบฉันจะให้เขา 1k และถ้าเขากลับเป็นซ้ำเราก็สั่นมันและตั้งแต่นั้นมาฉันรู้ว่าความสุข 10 วินาทีไม่คุ้มกับการเสียเงิน 1k ที่หามาได้ยาก
หมายเหตุตอนท้าย: รักษาร่างกายของคุณให้เหมือนวัดจิตใจของคุณเหมือนสวนและบ้านของคุณเหมือนพระราชวัง