วันที่ 37 – ความรู้สึกไวในองคชาตของฉันดีขึ้น
ความปรารถนาที่จะดูสื่อลามกของฉันหมดไปอย่างมีประสิทธิภาพหลังจากเรียนรู้ว่าจิตใจของคุณทำลายล้างมากเพียงใด ความเชื่อในตนเอง คุณค่าส่วนตัว ความไว้วางใจภายในความสัมพันธ์ เมื่อใดก็ตามที่ฉันมีความคิดเกี่ยวกับสื่อลามกเพียงเล็กน้อย ฉันก็สามารถทำให้มันเป็นโมฆะได้ด้วยการคิดว่าสื่อลามกไม่มีประโยชน์อะไรกับฉันเลย และมันเป็นพิษอย่างยิ่งต่อคุณอย่างไร
ไม่มีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศที่เกิดจากสื่อลามกอีกต่อไป
ฉันรู้สึกไวในองคชาตของฉันดีขึ้นและ PIED ไม่ใช่ปัญหาในช่วงสองสามครั้งระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ความคิดที่จะดูหนังโป๊ทำให้ฉันขยะแขยงอีกครั้ง เพราะมันจะลบล้างความดีทั้งหมดที่ฉันได้รับจนถึงตอนนี้
ฉันใช้เวลาว่างทั้งหมดไปกับการเพิ่มพูนความรู้เกี่ยวกับวิธีการทำให้ดีขึ้น วิทยาศาสตร์ในการที่ฉันตกหลุมพรางนี้ และวิธีเอาชนะการเสพติดนี้ตลอดไป
ฉันพบว่า SO ของฉันโปร่งใสอย่างยิ่ง เข้าถึงเพื่อนและครอบครัวและไว้ใจคนที่ฉันสามารถไว้ใจได้ รับความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาทางคลินิก การเข้าร่วมในฟอรัมเช่น mojo และ nofap สติ อาบน้ำเย็นเท่านั้น ติดตั้งโทรศัพท์ที่ล่วงล้ำมาก ตัวบล็อกทั้งหมดมีประโยชน์มากในการแก้ไขปัญหานี้จากทุกมุมที่เป็นไปได้
ไม่เหลียวหลัง
ฉันรู้สึกว่าฉันอยู่บนทางขึ้น ไม่มีความปรารถนาที่จะถอยหลัง ฉันรู้ว่าฉันไม่มีทางรักษาปัญหานี้ให้หายขาดได้ และได้เรียนรู้เกี่ยวกับข้อผิดพลาดมากมายที่คนในตำแหน่งของฉันอาจตกอยู่ในสถานการณ์นี้เพื่อกลับไปสู่จุดแรก
สิ่งต่างๆ ไม่ได้ดีเสมอไปบนเส้นทางนี้ ด้วยความคิดฆ่าตัวตาย ความหดหู่ใจ ความเกลียดชังตนเอง ความวิตกกังวลมักจะแทรกซึมเข้ามาในชีวิตฉันเสมอเมื่อถึงเวลาที่ยากลำบากจริงๆ
ฉันวางใจในเส้นทางของฉัน และวางใจในเครื่องมือที่ฉันมี การกระทำที่ฉันสามารถทำได้หากแรงกระตุ้นกลับมา และไว้วางใจในคนที่ฉันรักสำหรับการสนับสนุน
ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉันคือการสร้างความไว้เนื้อเชื่อใจกับภรรยาของฉันอีกครั้ง เพราะเธอมองไม่เห็นประโยชน์ของตัวเองเลย ฉันยังคงเป็นคนเดิมสำหรับเธอที่ใช้ชีวิตอยู่กับฉันมาหลายปีในขณะที่ฉันได้ทำให้มัวหมองความทรงจำมากมายและช่วงเวลาดีๆ ในชีวิตของเราร่วมกัน สิ่งต่างๆ ระหว่างเรายังคงอยู่ในอากาศ และเธอก็มักจะพูดถึงการจากฉันไป
ฉันทำสิ่งนี้เพราะฉันรู้ว่าฉันจะดีขึ้นได้ ฉันรู้ว่ามันเป็นไปได้
ลิงค์ - ความรู้สึกไวในองคชาตของฉันดีขึ้น
โดย - เคียคาฮา-นิวเม
;
