รับประกันความมั่นใจและพลังงานที่เพิ่มขึ้นไม่มีความอยากดูหนังโป๊อีกต่อไป

ส่วนที่ดีที่สุดที่ฉันรู้สึกระหว่างการเดินทาง NoFap (จาก 65 วันและยังคงแข็งแกร่ง 🙂) คือมันช่วยเพิ่มระดับความเชื่อมั่น ซึ่งจะเปลี่ยนวิธีที่เราตั้งครรภ์วิถีชีวิตของเรา

ก่อนที่ NoFap จะไม่มีใครหรือเพื่อนคนไหนเอาจริงเอาจังกับฉัน แต่หลังจาก NoFap สตรีคเพื่อน ๆ ฟังความคิดของฉันอย่างตั้งใจ

ไม่เคยมีความกล้าที่จะพูดคุยกับผู้หญิงคนใดเลย แต่การเพิ่มความมั่นใจอย่างกะทันหันนี้ทำให้ฉันเชื่อว่าการพูดคุยกับผู้หญิงไม่ใช่เรื่องใหญ่

กระตุ้นให้ฉันออกกำลังกายและเล่นโยคะทุกวัน และเริ่มหลีกเลี่ยงอาหารขยะและอาหารที่มีน้ำตาล

ตอนนี้ฉันไม่อยากดูหนังโป๊เลย แต่ก่อนหน้านี้ฉันติดหนังโป๊มาก

ผิวและผมดีขึ้นเชื่อฉัน😊

ระดับพลังงานสูงอยู่เสมอ

มีแรงจูงใจในการหารายได้และมุ่งเน้นไปที่โอกาสในอนาคตมากกว่าที่จะเสียเวลาอันมีค่าในการทำเรื่องไร้สาระ

คำแนะนำของฉันสำหรับมือใหม่ NoFap ทุกคนคือเพียงแค่ถือ Masturbation เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์แล้วคุณจะเห็นความมั่นใจและระดับพลังงานที่เพิ่มขึ้น 🙏