ย้อนกลับไปในเดือนมกราคม 1st จาก 2017 ฉันออกจาก PMO นี่เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดครั้งหนึ่งในชีวิตของฉัน
สิ่งที่ใหญ่ที่สุดที่ฉันได้เรียนรู้จากสตรีคคือ Nofap จะไม่แก้ปัญหาทุกอย่างในชีวิตของคุณ คุณต้องตระหนักถึงสิ่งนี้
Nofap เป็นตัวเร่งปฏิกิริยามากกว่าวิธีแก้ปัญหาทั้งหมดของชีวิต
ฉันหมายถึงอะไร? ประโยชน์ที่มาจาก nofap ไม่จำเป็นต้องมาจาก nofap พวกเขามาจากการขาดโดปามีนที่จู่ๆเราก็ไม่มีหลังจากเลิกสูบบุหรี่และนิสัยที่เราสร้างขึ้นเพื่อทดแทนมัน ในการเดินทางที่ไม่สำคัญสิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องทำคือการมุ่งเน้นไปที่การพัฒนาตนเองในช่วงเวลาของคุณและใช้นิสัยที่ดีที่สามารถให้โดพามีนที่คุณไม่ได้รับจาก PMO อีกต่อไป คุณต้องตระหนักถึงสิ่งนี้
นิสัยเหล่านี้เช่นการทำสมาธิการเข้าสังคมการออกกำลังกายล้วน แต่มีส่วนช่วยให้มหาอำนาจ พวกมันช่วยไขสมองของคุณให้สำเร็จแทนที่จะตกอยู่ในหลุม
ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่ฉันเห็นกับคนที่ทำ nofap และใช้เวลาเพียง 3 วันคือพวกเขาทุ่มทั้งชีวิตให้กับ Nofap และไม่สนใจสิ่งอื่น ๆ ที่จะทำให้พวกเขาได้รับประโยชน์ที่แท้จริง คุณไม่สามารถกำจัดสิ่งเสพติดนี้ได้สำเร็จหากคุณไม่ได้ทำสิ่งที่จะคืนค่าโดพามีนของคุณให้กลับสู่ระดับธรรมชาติและใช้สมองของคุณอยู่กับการเสพติดที่คุณไม่อยากนึกถึงอยู่ตลอดเวลา คุณต้องตระหนักถึงสิ่งนี้
Nofap จะทำให้คุณกลายเป็นนิสัยที่ดีมากมายและช่วยให้คุณกำจัดการติดยาเสพติดที่น่ากลัวซึ่งบิดเบือนคุณและทำให้คุณเห็นตัวเองด้วยความเคารพน้อยลง Nofap จะทำให้คุณมีระเบียบวินัยมีความมั่นใจในตนเองและมีความภาคภูมิใจในการรู้ว่าคุณได้ทำสิ่งที่ผู้ชายกล้าหาญเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่พยายาม
ใน Nofap สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันสังเกตเห็นคือการบรรลุศักยภาพสูงสุดของคุณ คุณต้องพัฒนานิสัยที่ดีเพื่อทดแทน nofap และค่อยๆกำจัดนิสัยที่ไม่ดีที่มีประสิทธิผลน้อยลง นี่คือสิ่งที่จะทำให้คุณเห็นประโยชน์และพลังพิเศษทั้งหมดของแรงดึงดูดของผู้หญิงแรงดึงดูดทางสังคมความมั่นใจความหัวใสทั้งหมดนี้มาจากความไร้สาระควบคู่ไปกับนิสัยที่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งเช่นการออกกำลังกายและการทำสมาธิ สร้างนิสัยที่ดีควบคู่ไปกับ nofap และฉันสัญญาว่าคุณจะเริ่มเป็นผู้ชายที่คุณอยากเห็นในกระจก
ช้าคุณจะสามารถสร้างชีวิตของคุณในสิ่งที่คุณต้องการ
ลิงค์ - สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้ในช่วง 500 วัน (สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่คุณต้องตระหนัก)
by thegamer 180
;
