การกำเริบของโรค: คำเตือนที่เข้มงวด
ฉันเขียนเพื่อเตือนผู้อื่นเกี่ยวกับการกำเริบของโรคและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการกำเริบของโรคนั้นง่ายเพียงใด
ฉันลาออกจาก PMO ทั้งหมดในเดือนสิงหาคม 44 วันที่แล้ว เรื่องราวของฉันก็คล้ายกับคนอื่น ๆ ฉันค้นพบ YBOP และเว็บไซต์นี้ ประสบการณ์ที่เปิดหูเปิดตา มันเป็นช่วงเวลาที่ดีของการรู้แจ้งผสมกับความผิดหวังกับสิ่งที่คุณปล่อยให้ตัวเองกลายเป็น (และหลายปีที่คุณเสียไป) คุณรู้เสมอว่าลึก ๆ แล้วสื่อลามกกำลังทำให้คุณยุ่งเหยิง แต่คุณบอกตัวเองว่าผู้ชายทุกคนกระตุกให้เป็นสื่อลามกและเป็นเรื่องปกติ เรียกว่าการปฏิเสธหรือเรียกว่าสมองของคุณพล่ามให้คุณดูสื่อลามก
หลังจากอ่านเรื่อง ED ที่สื่อลามกฉันคิดว่า 90 วันจะเป็นเรื่องง่าย ฉันพบคำตอบสำหรับปัญหา ED ของฉัน จะไม่มีทางที่ฉันจะกำเริบหลังจากพบว่าสื่อลามกซึ่งฉันคิดว่าไม่เป็นอันตรายกำลังทำลายชีวิตของฉันจริงๆ ไม่เพียงแค่นั้นฉันรู้สึกตื่นเต้นที่คิดว่าตัวเองจะกลับมาเป็นปกติได้อีกครั้งหลังจากผ่านไปไม่กี่เดือน
ฉันอ่านเรื่องนี้มากมายด้วยความหลงใหล ฉันอ่านเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่ดีและไม่ดีของการเลิกสูบบุหรี่ความเป็นไปได้ของการกำเริบของโรคผลของผู้ล่า จากนั้นฉันอ่านเกี่ยวกับผู้ชายที่หายไป 45 หรือ 60 วันแล้วมีอาการกำเริบทั้งหมด เซสชั่นการดื่มสุรา ตกใจ! ฉันคิดว่าคุณจะยอมจำนนต่อสื่อลามกได้อย่างไรหลังจากเลิกบุหรี่ทั้งหมดหนึ่งหรือ 2 เดือน (หรือมากกว่านั้น)? หลังจากที่คุณมาไกลขนาดนี้แล้ว?
ให้ฉันบอกคุณ - มันเกิดขึ้น แม้ว่าคุณจะคิดว่ามันไม่สามารถเกิดขึ้นกับคุณได้เพราะคุณตั้งใจเกินไปที่จะยอมจำนนต่อช่วงเวลาแห่งความอ่อนแอ วันหนึ่งถ้าคุณไม่ระวังให้มากมันจะทำให้คุณได้รับ ใช้เวลาเพียงเสี้ยววินาที สมองของคุณเริ่มการโจมตีที่ไม่คาดคิดและลูกบอลของคุณคือเพิร์ลฮาร์เบอร์ คุณมีเพียงสั้น ๆ - แทบจะคำนวณไม่ได้ - ทันทีที่จะหยุดตัวเอง เป็นเวลา 40 วันที่คุณแสดงด้วยความยับยั้งชั่งใจที่น่าชื่นชมปัดเป่าความอยากที่ไม่ต่อเนื่องและตอนนี้แทนที่จะระงับความต้องการคุณมุ่งหน้าไปที่ "สถานี" สื่อลามกของคุณด้วยความมุ่งมั่นที่บ้าคลั่ง วิธีการยับยั้งชั่งใจที่คุณเคยใช้ (ตัวบล็อกเว็บไซต์สำหรับผู้ใหญ่ตัว X สีแดงในใจเกี่ยวกับความคิดที่เกี่ยวข้องกับสื่อลามกตะโกนว่า“ ไม่!” ไปยังห้องว่าง) จะถูกเช็ดออกไปเหมือนเสียงนกจากกระจกหน้ารถ คุณเปิดไฟเขียวให้ตัวเองในการดูสื่อลามกและกระแสก็เริ่มขึ้น - และมันก็รู้สึกดีอยู่แล้ว
ฉันคิดว่าสมองของคุณไม่ว่าคุณจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตามก็มักจะคำนวณแผนอยู่เสมอ ในหัวของคุณในระยะที่ห่างไกลผีปอบตัวน้อยที่น่ากลัว (และน่าจะมีเขา) กำลังยุ่งอยู่กับการทำงานและค้นพบแรงกระตุ้นที่จะทำให้คุณติดถ้ำ เขาจะพยายามและล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่า แต่เขาก็ไม่ท้อถอย ในที่สุดเขาจะส่งบางสิ่งบางอย่างไปตามท่อที่น่าสนใจกว่าเล็กน้อยซึ่งเป็นสิ่งที่คุณต้องหยุดชั่วคราวและพิจารณา
ในกรณีของฉันความคิดที่เขาส่งมาคือ“ บางทีคุณอาจหายขาด”
อืมเป็นไปได้เหรอ? หลังจากนั้นความคืบหน้าของฉันก็น่าประหลาดใจในช่วงเดือนที่ผ่านมา ไม้ตอนเช้าเป็นประจำความใคร่ที่ดีต่อสุขภาพมาก (ไม่มีช่วงเวลาแบน) และฉันมีเซ็กส์ที่ประสบความสำเร็จอย่างมากในวันที่ 25 ฉันอยู่อย่างหนักตลอดเวลาขอบคุณมากแม้ในช่วงเปลี่ยนตำแหน่ง (ความยากลำบากในอดีต) นอกจากนี้ฉันเริ่มหลงใหลใน PMO ในช่วงอายุ 20 ปีไม่ใช่ในช่วงปีที่ผ่านมา ฉันไม่ได้เลวร้ายเท่าคนอื่น ๆ บางทีการรีบูต 90 วันอาจไม่จำเป็นสำหรับฉัน บางทีฉันอาจจะหายขาดแล้วและสมองของฉันก็กลับคืนสู่ค่าเริ่มต้นจากโรงงาน ดังนั้นเมื่อพูดถึงสื่อลามกตอนนี้ฉันควรจะดูได้เหมือนคน "ปกติ" - ด้วยกระดานชนวนที่สะอาดตา
โปรดทราบว่ากระบวนการคิดที่ไม่มีเหตุผลนี้เกิดขึ้นในเวลาที่ฉันจะต้องพิมพ์ช่วงเวลาท้ายประโยคนี้
บางทีอาจมีคำศัพท์สำหรับช่วงการค้นพบครั้งแรกอยู่แล้วเมื่อคุณสะดุดกับเว็บไซต์เช่นนี้และรู้ว่าคุณเป็นคนติดสื่อลามกและนั่นเป็นสาเหตุเดียวของปัญหาของคุณ มันช่างเป็นช่วงเวลาที่น่าเศร้าที่ถึงแม้จะเสียใจ แต่ก็เป็นช่วงเวลาแห่งความสุข คำตอบสำหรับปัญหาของคุณในที่สุด มีความตื่นเต้นที่ทั้งชีวิตของคุณกำลังจะดีขึ้น สิ่งนี้ทำให้เกิดความมั่นใจอย่างมากในความสามารถในการประสบความสำเร็จ อย่างไรก็ตามในนั้นมีอันตราย คุณสามารถมั่นใจมากเกินไปและประเมินพลังของการเสพติดต่ำเกินไป
เพื่อนของฉันอย่าปล่อยให้สิ่งนั้นเกิดขึ้นกับคุณ ทำความเข้าใจตั้งแต่เริ่มต้นว่าคุณกำลังต่อสู้กับศัตรูที่น่ากลัว คุณอาจคิดว่าคุณควบคุมสมองได้ทั้งหมด แต่คุณทำไม่ได้ เพียงเพราะมันเป็นของคุณไม่ได้หมายความว่าคุณควบคุมมันได้
แม้จะอ่านทั้งหมดที่ฉันเคยอ่านจากผู้ติดยา PMO คนอื่น ๆ ในช่วงพักฟื้นบล็อกทั้งหมดเตือนฉันว่าสมองของฉันจะพยายามทุกอย่างเพื่อหลอกฉันนั่นคือสิ่งที่ทำ ผีปอบตัวน้อยที่น่ากลัวซึ่งซุ่มซ่อนอยู่ในเงาสมองของฉันผสมส่วนผสมที่ถูกต้องและส่งผ่านประสาทหูของฉัน มันว่ายโดยไม่ถูกตรวจพบท่ามกลางแรงกระตุ้นที่ดีต่อสุขภาพของฉันรออย่างอดทนจนกว่ามันจะพัฒนาความแข็งแรงเพียงพอที่จะกินมัน ในวันที่ 40 ฉันปล่อยให้สมองของฉันได้รับชัยชนะ สิ่งต่อไปที่ฉันรู้คือฉันนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ของฉันโดยมีลูกชายและลูกสาวออกมา
หลังจากนั้นฉันรู้สึกผิดหวังในตัวเอง แต่ก็ยังคิดว่า: นี่เป็นวิธีที่ผู้ชาย "ปกติ" ดูหนังโป๊ ไม่เป็นไรทุกครั้งในชั่วขณะ สองชั่วโมงต่อมาแรงกระตุ้นนั้นแรงขึ้น ตอนนี้ฉันคิดว่าถ้าฉันทำครั้งเดียวจะแตกต่างกันอย่างไรถ้าฉันทำสองครั้ง? และลงเกลียวฉันไป การกำเริบของโรคทั้งหมด เมื่อฉันพิจารณาแล้วว่าฉันล้มเหลวอย่างเป็นทางการฉันก็ตัดสินใจที่จะล้มเหลวจริงๆ ถ้าฉันจะกำเริบฉันจะสนุกไปกับมัน
ฉันสนุกกับมันตลอด 2 วัน เมื่อฉันรู้สึกตัวฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าฉันทำอะไรลงไป ทางร่างกายฉันรู้สึกเหมือนได้กลับไปที่จุดเริ่มต้น ความใคร่ของฉันหายไปอวัยวะเพศของฉันรู้สึกเหมือนได้ออกไปข้างนอกตลอดทั้งคืนในการเข้าร่วม Fight Club และธรรมชาติที่ชอบเก็บตัวของฉันก็กลับมามีผลเต็มที่ ฉันไม่อยากออกไปซื้อนมด้วยซ้ำ ฉันไม่ได้ต้องการเผชิญหน้ากับใครโดยเฉพาะผู้หญิง ความคืบหน้าทั้งหมดของฉันหายไป
พวกเขาบอกว่าคุณจะไม่กลับไปที่กำลังสองในทางเทคนิคถ้าคุณกำเริบ วันที่ประสบความสำเร็จของคุณก่อนที่จะมีอาการกำเริบนั้นนับได้ แม้ว่าฉันหวังว่ามันจะเป็นความจริง แต่ก็มั่นใจว่านรกจะไม่รู้สึกแบบนั้น ฉันกลับมาที่วันที่ 2 และขอให้ฉันมั่นใจว่ามันรู้สึกเหมือนวันที่ 2 ถ้าฉันพยายามมีเพศสัมพันธ์ในตอนนี้มันก็เหมือนกับการพยายามขันสกรูด้วยยางรัดให้แน่น ในการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้หญิง (ใช่ในที่สุดฉันก็ออกไปซื้อนม) ความตื่นเต้นง่ายๆที่ฉันได้รับจากการแลกเปลี่ยนความรื่นรมย์ก็ถูกกำจัดให้หมดไป ฉันกลับไปสู่ความกังวลและบึ้งตึงแบบเดิม ๆ กลับไปที่กำลังสอง
ตอนนี้ฉันอยู่บนเกวียนอีกครั้งฉันรู้ว่าทุกๆวันจะรู้สึกดีขึ้นเล็กน้อย ฉันได้ลิ้มรสอิสรภาพ 40 วันและตั้งใจจะไปที่นั่นอีกครั้งและไปให้ไกลกว่านี้ ฉันจะใช้การกำเริบของโรคเป็นเครื่องมือในการเรียนรู้ ฉันรู้ว่าการล้มเหลวมันเป็นอย่างไรและมันง่ายแค่ไหน ฉันรู้ว่าฉันไม่สามารถดูสื่อลามกได้อีก บางทีฉันควรเริ่มบล็อกตามที่ Marnia มักจะแนะนำ แล้วถ้าฉันล้มเหลวฉันต้องมาที่นี่และบอกพวกคุณทุกคนเกี่ยวกับเรื่องนี้ แรงจูงใจที่ดีในการประสบความสำเร็จ ในระหว่างนี้ฉันต้องจำไว้ว่าฉันเป็นคนเสพติด ฉันอาจเริ่มนิสัย PMO ช้ากว่าบางคน แต่ความทุกข์ของฉันก็เหมือนกัน เช่นเดียวกับผู้ชายคนต่อไปหรือคนสุดท้าย - หรือคุณ
;
