นอกจากนี้โปรดดูที่: แนวทางปฏิบัติเกี่ยวกับการไหลเวียนของพลังงานแบบเดี่ยว
เหล่านี้ไม่ใช่ มักจะ ปัญหาเว้นแต่ว่าคุณกำลัง "ขยับตัว" นั่นคือการเข้าใกล้จุดสุดยอดมากเกินไปหรือเพิ่งเริ่มฟื้นตัวหลังจากสำเร็จความใคร่บ่อยๆ ทหารผ่านศึกคนหนึ่งกล่าวว่า:
อีกคน:
เมื่อฉันได้รับลูกบอลสีน้ำเงินอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้หลังจากที่ไม่มี PMO ฉันก็จัดการกับมัน ในที่สุดมันก็จากไป จริงๆแล้วฉันเริ่มดีขึ้นในการตรวจสอบสภาพจิตใจของตัวเองเพื่อที่จะไม่ทำให้แย่ลงด้วยการเพ้อฝันเรื่องเซ็กส์และทำให้เลือดไหลเวียนไปที่อวัยวะเพศ
สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับผู้ที่มีขอบ (ซึ่งก็คือ แนวคิดที่มีความเสี่ยงด้วยเหตุผลมากมาย):
ลูกของฉันมักจะปวดเนื่องจาก varicoceles มันรบกวนจิตใจฉันมาก แต่เมื่อฉันเริ่ม nofap มันก็หายไปภายในหนึ่งสัปดาห์และไม่มีความเจ็บปวดในอัณฑะของฉัน บล็อก“ Yodelout” พูดถึง varicocele ความตื่นเต้นทางเพศที่ไม่ได้รับการยอมรับเป็นสาเหตุของ varicocele และความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้อง ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจว่าฉันรู้สึกดีขึ้นแค่ไหนเมื่อไม่มีลูกเจ็บ มันใหญ่. แม้ว่าก้อน varicocele ยังไม่หายไป บวมไม่มากเหมือนเมื่อก่อน เมื่อใดก็ตามที่ฉันได้รับความเจ็บปวดความเจ็บปวดก็จะกลับมา นี่เป็นหลักฐานสำคัญที่แสดงว่าขอบและ varicocele มีความสัมพันธ์กันมาก การช่วยตัวเองไม่ได้ทำให้ความเจ็บปวดรุนแรงขึ้น NoFap ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น 4 Month Journey, 61 Day Streak (ยกเว้นความฝันที่เปียก)
หากคุณรู้สึกไม่สบายตัวคุณสามารถลองวิธีการรักษาเหล่านี้ที่ผู้ชายแนะนำในฟอรัมกู้คืนสื่อลามก:
ฉันพบว่าน้ำเย็น (ไม่ใช่น้ำแข็ง) ช่วยได้ดีจริง ๆ เช่นเดียวกับการอาบน้ำอุ่น / ฝักบัว พยายามคิดถึงหัวข้อที่ไม่สมบูรณ์หรือมุ่งเน้นที่เรื่องอื่น [ดู เทคนิคเพิ่มเติมสำหรับการจัดการกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นและความอยากความเจ็บปวดจะบรรเทาลงชั่วขณะหนึ่งและมันก็คุ้มค่า
Blue Balls: หลังจากผ่านไปหลายวันอวัยวะเพศของคุณอาจมีความอ่อนไหวอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอยู่ในโหมดฮาร์ดคอร์ ฉันทำ 90 วันในโหมดยากโดยสถานการณ์มากกว่าทางเลือก มันอาจจะไปถึงจุดที่เพียงแค่สัมผัสกระเจี๊ยวของคุณเป็นลักษณะหนึ่งและคุณสามารถพาตัวเองไปที่ขอบได้โดยไม่ได้ตั้งใจไม่ว่าคุณจะตั้งใจอะไรก็ตาม อัตราต่อรองในบางขั้นตอนในการเดินทางของคุณคุณจะได้สัมผัสกับ vasocongestion (ลูกบอลสีน้ำเงิน)
วิธีเดียวที่ฉันพบว่าจะกำจัดมันได้คือการอาบน้ำเย็นและเอามือปิดปากจับน้ำเย็นแล้วบังคับให้อวัยวะเพศเข้าไป ไม่ใช่วิธีการรักษาที่ดี มันไม่สะดวกสบายและสนุกสนาน แต่ก็ไม่ใช่ลูกบอลสีฟ้า การอาบน้ำเย็นสามารถช่วยได้โดยทั่วไป แต่มีโพสต์ที่ดีกว่าที่ฉันจะไม่เข้าไปที่นี่ FYI การขยายตัวของหลอดเลือดสามารถส่งผลกระทบต่อผู้หญิงได้เช่นกันส่งผลต่อคลิตอริสริมฝีปากและช่องคลอดภายนอกที่สามจากการวิจัยทางอินเทอร์เน็ตของฉัน นอกจากนี้ยังยืนยันว่าการอาบน้ำเย็นสามารถรักษาผู้หญิงได้เช่นกันเดาว่าเราไม่ได้แตกต่างกันมากนัก
วิธีการรักษาอย่างหนึ่งสำหรับอาการนั้นคือเห็นได้ชัดว่าน้ำเย็นไหลผ่านอวัยวะเพศทุกครั้งที่รู้สึกไม่สบาย Stanley Bass อธิบายเทคนิคในหนังสือของเขา ดีกว่าสำเร็จความใคร่:
The Comfort Technique (สำหรับใช้หลังการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการหลั่ง)
หลังจากมีเพศสัมพันธ์ไปที่ห้องน้ำและเอนกายเหนืออ่างล้างจานและเทน้ำเย็นของอวัยวะเพศชายและลูกอัณฑะเป็นเวลาหนึ่งหรือสองนาที
“ สิ่งนี้ทำให้ความไวความหงุดหงิดและความแออัดในภูมิภาคทางเพศลดลง 54] ดูดกลืนร่างกายและน้ำเหลือง นี่ทำให้ผู้ชายรู้สึกปกติอย่างสมบูรณ์แบบและยิ่งใหญ่ในเวลาต่อมาราวกับว่าเขาไม่มีเซ็กส์ แต่ก็ยังคงรักษาประโยชน์ไว้ …ฉันใช้มันหลายครั้งและพบว่าเป็นวิธีที่เร็วและผิดพลาดที่สุดในการรู้สึกดีและปลอดจากความตึงเครียดหลังจากมีเพศสัมพันธ์ …หากคุณไม่ใจเย็นคุณสามารถหมกมุ่นกับเรื่องเพศได้อย่างน้อยก็ในเวลา จำกัด … แต่เมื่อฉันใช้น้ำเย็นมันทำให้ฉันสงบลงหลังจากมีเพศสัมพันธ์ที่ร้อนแรง
บ่อยครั้งเมื่อฉันเข้าใกล้การสำเร็จความใคร่มากเกินไปและหยุดโดยไม่หลั่งน้ำมูกและหากเพศสิ้นสุดลงที่นั่นฉันก็จะมีความรู้สึกไวในภูมิภาคและลูกอัณฑะของฉันซึ่งบางครั้งเรียกว่า "ถั่วรัก" หรือ "ลูกสีน้ำเงิน" ถ้าฉันไม่ทำอะไรเลยมันจะค่อย ๆ ลดน้อยลงและหายไปภายใน 3 ชั่วโมง ถ้าฉันใช้การบำบัดด้วยน้ำเย็นมันจะหายไปทันทีและครบถ้วน
บริการจัดส่ง
1 เข้าไปในห้องน้ำ
2 ประตูล็อค
3 ถอดเสื้อผ้าด้านล่างเอวอย่างรวดเร็วรวมถึงถุงเท้า
4 คุกเข่าในก๊อกน้ำที่หันหน้าเข้าหาอ่างอาบน้ำ
5 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งนั้นถูกตั้งไว้สำหรับอาบน้ำและเปิดน้ำเย็น
5. แสยะยิ้มเป็นเวลาสิบวินาทีในขณะที่พูดคำว่า“ Holyyyyyyyyyy shiiiiiiiiiiiiiiiiiit!”
6 ออกไป 7 แห้ง
8 ใส่เสื้อผ้ากลับคืน
9 ปลดล็อคประตู
10 ออกจากห้องน้ำ
ฉันไปทำงานหลังเลิกงานและความเจ็บปวดก็ดูเหมือนจะจางหายไปในภายหลัง
ฉันเคยเป็นโรคอีพิดิไดมิทิส (การอักเสบของท่อขดบนลูกบอลของคุณ) สองครั้งจากการช่วยตัวเองมากเกินไป ทั้งหมดที่ฉันสามารถพูดได้ก็คือความเจ็บปวดที่ฉันมีเมื่อฉันไปสตรีคครั้งแรกรู้สึกเหมือนกับตอนที่ฉันเป็นโรคอีพิดิไดมิทิส แทนที่จะใช้น้ำเย็นให้ใช้ถุงน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนูและติดไว้ใต้ถุงอัณฑะเมื่อนอนราบหรือนั่ง การอาบน้ำอุ่นและปล่อยให้ลูกลอยช่วยเพิ่มความเจ็บปวดได้มาก จริงๆแล้วลูกบอลสีฟ้าจากไปหลังจากที่แฟนของฉันพาฉันออกไปในวันที่ 40ish หลังจากนั้นฉันไม่เคยมีปัญหาเลยและฉันก็ไป 3 สัปดาห์โดยไม่สำเร็จความใคร่อีก Permalink
เช้านี้ฉันได้ลองทำกิจกรรมเดี่ยวพลังงาน: โยนีมูดร้า. อันนี้ใช้งานได้ดี แต่ได้ผลลัพธ์ที่แปลกประหลาด ฉันสังเกตเห็นการรั่วไหลของน้ำอสุจิหลังจากปัสสาวะ [วันถัดไป] อาการต่อมลูกหมากของฉันดีขึ้น ความรู้สึกหนักหน่วง / หยุดนิ่งกำลังทำให้เสียสมาธิและขอให้บรรเทา วิธีเดียวที่จะทำได้ในอดีตคือ O ตอนนี้ฉันมีเทคนิคในการบรรเทาโดยไม่มีผลเสียใด ๆ จาก O.
ฉันพบว่าการอาบน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน (ไม่ร้อนพอที่จะทำให้อะไรไหม้) หรือการอาบน้ำก็ใช้ได้เช่นกัน ลูกบอลสีฟ้าเกิดจากความแออัดและน้ำอุ่นมากกระตุ้นการไหลเวียน ฉันเดาว่านี่จะช่วยขจัดความแออัด
วิธีแก้ปัญหาคือหยุดการยึดกล้ามเนื้อพีซีระหว่างมีเซ็กส์ ผ่อนคลายอุ้งเชิงกรานแล้วคุณจะไม่ได้ลูกบอลสีฟ้า
ชายอีกคนหนึ่งพูดว่า:
เมื่อคืนนี้ (วันที่ 5) ฉันมีคดีลูกบอลสีฟ้าที่บ้าคลั่ง สิ่งนี้คือฉันไม่ได้ขยับเลย ฉันแทบจะไม่ได้เอามือจับอวัยวะเพศเลยตั้งแต่วันแรก ฉันได้คุยกับเพื่อนผู้หญิงทางโทรศัพท์และเธอก็ยั่วยวนฉันด้วยเสียงของเธอ มันไม่ได้มีเจตนาในส่วนของเธอ แต่เธอก็ทำตามธรรมชาติ เธอพูดจานุ่มนวลอ่อนน้อมและดึงดูดฉัน เธอโทรหาฉันและมักจะพูดว่า 'สวัสดี' ด้วยเสียงฟี้อย่างแผ่วเบาและพูดชื่อฉันเหมือนเป็นคำที่เธอชอบที่สุดตลอดกาล จริงๆแล้วเราทั้งคู่ค่อนข้างดึงดูดซึ่งกันและกัน แต่เธออยู่ห่างไกลกัน ฉันไม่สามารถมีความสัมพันธ์ได้ในตอนนี้ดังนั้นเราจึงคุยโทรศัพท์กันบ่อยๆ แต่เธอเซ็กซี่และฉันชอบมัน
อย่างไรก็ตามประเด็นก็คือมันทำให้ฉันเปิด อวัยวะเพศของฉันไม่ได้แข็งเพราะตอนนี้ฉันไร้สมรรถภาพอย่างมีประสิทธิภาพ แต่ฉันเดาว่าลูกอัณฑะของฉันทำงานได้ดีเพราะมันเริ่มปวดหลังจากนั้นไม่นาน ความเจ็บป่วยโดยเฉพาะ (ลูกบอลสีฟ้า) เป็นปัญหามาโดยตลอด คนอื่น ๆ บอกว่ามันหายไปตามกาลเวลา แต่มันไม่เคยเป็นอย่างนั้นกับฉัน เมื่อฉันมีพวกเขาแล้วพวกเขาจะอยู่จนกว่าฉันจะสำเร็จความใคร่และความกดดันก็หมดลง
แต่ฉันตัดสินใจที่จะไม่ไปเส้นทางนั้นเมื่อคืนและค้นหาข้อมูลบางส่วนในเว็บไซต์นี้แทน มันกลับกลายเป็นผ้าขนหนูที่อิ่มตัวในน้ำเย็นที่ห่อรอบ ๆ ถั่วของคุณเป็นการรักษาแบบใช้แล้วทิ้ง ดังนั้นฉันจึงทำอย่างนั้นจากนั้นก็เทน้ำเย็น ๆ ให้ตัวเองสักครู่ ที่แปลกใจของฉันที่รักษาปัญหาโดย 80 เพื่อ 90%
นี่คือคำแนะนำจากไฟล์ จดหมายข่าวสถาบันการศึกษา:
1 การถู
เอาล่ะคุณต้องระวังเรื่องนี้ไม่ให้กลายเป็นเซสชั่นช่วยตัวเอง แต่โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นแค่การนวดลูกอัณฑะ การทำเช่นนี้สามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดของลูกบอลสีน้ำเงินได้มาก คุณเพียงแค่ถูสุภาพบุรุษของคุณเบา ๆ และบริเวณรอบ ๆ ขาหนีบของคุณทันที ฉันจำได้ว่าในระหว่างการรีบูตนี่เป็นสิ่งที่ช่วยได้มาก2 Kegels
ตอนนี้ฉันไม่ได้ทำสิ่งนี้เป็นการส่วนตัวเพื่อพยายามช่วยบลูบอล แต่ฉันได้ยินจากหลาย ๆ คนว่าการออกกำลังกาย Kegel สามารถช่วยให้รู้สึกไม่สบายได้ โดยพื้นฐานแล้วเป็นเพียงการออกกำลังกายที่คุณเกร็งกล้ามเนื้อเพื่อให้คุณหยุดฉี่ได้ คุณสามารถอ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Kegels ได้ที่นี่: http://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/kegel-exercises-treating-male-urinary-incontinence3. "นักฆ่าที่ผิดพลาด"
ไม่ต้องกังวลสิ่งนี้จะไม่ทำให้ดาบหมูของคุณเสียหายมันจะช่วยให้คุณนุ่มนวลขึ้นเมื่อเขาทำให้คุณลำบาก แม้ว่าวิธีนี้จะไม่สามารถรักษาลูกบอลสีฟ้าได้โดยตรง แต่ก็อาจช่วยคุณได้เมื่ออยู่กับเพื่อนผู้หญิงของคุณ สิ่งที่คุณต้องทำเมื่อคุณมีความผิดปกติที่ไม่สะดวกคือการงอขาและเกร็งกล้ามเนื้ออย่างหนักเป็นเวลา 20 วินาทีหรือมากกว่านั้น การทำเช่นนี้จะดึงเลือดเข้าสู่กล้ามเนื้อขาและอยู่ห่างจาก“ ขาอีกข้าง” ของคุณจึงทำให้มันยวบ เมื่อคุณรู้สึกได้แล้วคุณสามารถนั่งลงหรือยืนแบบสบาย ๆ ได้
นี่คือสิ่งที่ฉันทำ:
1. การแตะที่กระดูกเชิงกราน - ที่ sacrum (ความโดดเด่นของก้นรูปสามเหลี่ยมซึ่งเกิดจากกล้ามเนื้อ "ก้น" ของคุณ (gluteus max) มีพื้นที่ระหว่างด้านล่างของกระดูกนั้นกับส่วนที่คุณนั่ง (เรียกว่ากระดูกนั่งหรือ ท่อน้ำขาด) คุณเอานิ้วมาประสานกันแล้วแตะตรงบริเวณนั้นสิ่งที่คุณควรรู้สึกถ้าทำถูกต้อง (และมีเลือดคั่ง) ก็คล้าย ๆ กับว่าแทบอยากจะปัสสาวะนี่คล้ายกับการมี การนวดต่อมลูกหมากแบบไม่เร้าอารมณ์จะไม่ทำให้เกิดการหลั่งหรือกระตุ้น
หากคุณเคยให้แพทย์ทำการตรวจต่อมลูกหมากคุณอาจจะทราบว่ามันไม่ใช่เรื่องทางเพศและไม่ใช่สิ่งกระตุ้น แต่ก็รู้สึกได้ว่าคุณต้องฉี่ สาเหตุที่การเคาะเลียนแบบสิ่งนี้ฉันเชื่อว่าเป็นเพราะแรงสั่นสะเทือนผ่านต่อมลูกหมาก สิ่งที่เกิดขึ้นอาจมีตั้งแต่ความต้องการปัสสาวะจริง ๆ การปล่อยน้ำต่อมลูกหมาก (เฉพาะของเหลวที่ติดอยู่) ไปจนถึงการบรรเทาอาการง่ายๆ
2 การทำสิ่งต่าง ๆ เช่นสมุนไพรต้นปาล์มชนิดเล็กและสมุนไพรต่อมลูกหมากอื่น ๆ จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ชายที่มีแนวโน้มที่จะเกิดความแออัด
ความเชื่อของฉันคือความแออัดของต่อมลูกหมากนี้เป็นกรรมพันธุ์สำหรับผู้ชายบางคน กล่าวอีกนัยหนึ่ง ผู้ชายบางคนมีแนวโน้มที่จะเป็นเช่นนั้นมากกว่า และไม่เกี่ยวอะไรกับคาเรซซาหรือการมีเพศสัมพันธ์ตามปกติ ในความเป็นจริง มันเป็นกระบวนการทั้งหมดของการผลิตของเหลว ต่อมลูกหมากมีรูปร่างอย่างไรในผู้ชายบางคน ฯลฯ มีหลายครั้งหลังจากการหลั่งที่ฉันรู้สึกแบบนี้ และหลายครั้งที่ไม่มีการหลั่งที่ฉันรู้สึกแบบนี้ มีทฤษฎีบางอย่างของผู้ชายบางคนที่มีต่อม Cowlpers ที่โอ้อวดและมีแนวโน้มที่จะเกิดสิ่งนี้เนื่องจาก "ท่อ" ของพวกเขาถูกปิดกั้นด้วยความตื่นเต้นของผู้ชายมากเกินไปและมีการผลิตของเหลวเกิดขึ้นในบริเวณนี้
ฉันคิดว่าคุณจะพบว่าความรู้สึกไม่สบายจะผ่านไปเมื่อร่างกายของคุณปรับสภาพตัวเองไปสู่วิธีใหม่ในการมีส่วนร่วมทางเพศ (การมีเพศสัมพันธ์แบบไม่ถึงจุดสุดยอด) คุณบอกว่าคุณได้ลองดื่มน้ำเย็นและเติมพลังด้วยความสำเร็จ เคล็ดลับอื่น ๆ มีดังนี้:
หนึ่ง หากคุณพบว่าตัวเองเข้าใกล้ขอบในขณะที่ฝึกซ้อมคาเรซซา ให้ใจเย็นลงเล็กน้อย เพียงพอที่จะทำให้การแข็งตัวของคุณคงอยู่ แต่ไม่มากจนเกินไปจนคุณรู้สึกร้อนขึ้น อยู่ในโซนกลาง
อย่างที่สองเจาะลึกแฟนของคุณจาก "ราก" ของคุณด้วยวิธีที่ผ่อนคลาย ให้ฉันอธิบาย มีแนวโน้มโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้นของการเกี้ยวพาราสีแบบไม่ถึงจุดสุดยอดเพื่อยึดกล้ามเนื้อระหว่างทวารหนักและอวัยวะเพศของคุณเมื่อฝึกคาเรซซ่าเนื่องจากคุณไม่ต้องการก้าวข้ามขอบไปสู่การสำเร็จความใคร่ หากคุณมักจะบีบมากเกินไปอาจทำให้เกิดเอฟเฟกต์ลูกบอลสีน้ำเงิน นี่คือตอนที่ฉันมีประสบการณ์แล้ว ถ้าคุณให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานผ่อนคลายเกือบตลอดเวลาดูเหมือนว่าพลังงานจะไม่สร้างขึ้นอย่างน้อยนั่นคือสิ่งที่ฉันได้สัมผัส การอยู่ในที่ลึกและไม่ร้อนเกินไปคือสิ่งที่ฉันทำเพื่อให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานผ่อนคลาย ยิ่งเราไปในเซสชันเดียวนานเท่าไหร่การพักผ่อนอย่างเต็มที่ก็ง่ายขึ้นเท่านั้น
[วันถัดไป]
ฉันคิดมากขึ้นเกี่ยวกับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของคุณในวันก่อนดังนั้นฉันจึงให้ความสนใจอย่างรอบคอบกับสิ่งที่ฉันทำเมื่อมีส่วนร่วมกับภรรยาของฉัน สิ่งที่ทำให้ฉันประทับใจคืออวัยวะเพศชายเป็นเครื่องมือส่งที่ออกแบบมาเพื่อส่งน้ำอสุจิเข้าสู่ผู้หญิงอย่างชัดเจน แม้ว่าคุณจะไม่สำเร็จความใคร่และส่งสารทางกายภาพอวัยวะเพศชายก็ยังคงถูกสร้างขึ้นเพื่อเป็นเครื่องมือในการส่งดังนั้นคุณต้องส่งอะไรบางอย่างเมื่อมีส่วนร่วมทางเพศ สิ่งที่ฉันสังเกตฉันทำคือส่งพลังงาน
นี่อาจฟังดูเป็นนางฟ้าที่โปร่งโล่ง แต่ฉันคิดว่าถ้าคุณใส่ใจความรู้สึกของการส่งจะมาหาคุณ สิ่งที่ฉันทำคือส่งพลังงานนี้ไปที่ด้านล่างของทุกจังหวะ มันจะเป็นแบบนี้ เมื่อฉันขยับออกไปข้างนอกฉันบีบกล้ามเนื้อพีซีที่ฉันพูดถึงเล็กน้อยและมักจะไม่เลย ยิ่งฉันถอนออกไปไกลเท่าไหร่ซึ่งแทบจะไม่มากเท่าไหร่ฉันก็ยิ่งบีบเบา ๆ เท่านั้นไม่เคยยาก แต่ก็ค่อนข้างเบาเสมอ ถ้าคุณบีบจริงๆแสดงว่าคุณเข้าใกล้ขอบและต้องทำให้ช้าลง
ระหว่างทางกลับฉันผ่อนคลายในบางจุดก่อนที่ฉันจะไปตลอดทาง เมื่อฉันอยู่ในระดับสูงสุดฉันจะผ่อนคลายโดยสิ้นเชิงส่งพลังงานและหยุดตรงนั้น บางครั้งเพียงไม่กี่วินาทีบางครั้งเป็นนาที ฉันคิดว่าถ้าคุณให้ความสนใจคุณจะสังเกตเห็นพลังงานที่ "ส่ง" ตามธรรมชาตินี้เมื่อคุณถูกเจาะเต็มที่ผ่อนคลายและพักผ่อนแม้ว่าส่วนที่เหลือจะเป็นเพียงชั่วขณะ
หากคุณ "ส่ง" ที่ด้านล่างของทุกจังหวะคุณจะดูดพลังงานที่สามารถสะสมและนำไปสู่ลูกบอลสีน้ำเงิน ลองคิดดูว่าในเซ็กส์ปกติคุณสร้างมันขึ้นมาเรื่อย ๆ จนกระทั่งพลังงานต้องไปที่ไหนสักแห่งและคุณส่งพลังงานทั้งหมดที่สร้างขึ้นออกมาในรูปของน้ำอสุจิ จะไปไหนถ้าไม่อุทานออกมา? หากคุณส่งมันเข้าไปในผู้หญิงของคุณอย่างกระฉับกระเฉงในทุกจังหวะคุณไม่ควรให้ลูกบอลสีฟ้าก่อตัวขึ้น
หากคุณสองคนปรับตัวเข้าหากันเธอน่าจะชอบความรู้สึกที่ได้รับจาก 'พลังส่ง' ที่คุณมอบให้เธอ ขั้นตอนการส่งและรับระหว่างคู่รักนี้เป็นสิ่งที่คาเรซซ่าพูดถึง - หวานมาก นอกจากนี้คุณบอกว่าคุณจะไปสักชั่วโมงสองชั่วโมงนั่นเป็นพลังงานมากมายที่ต้องไปที่ไหนสักแห่ง
ด้วย karezza คุณกำลังใช้กระบวนการที่เป็นปกติทางกายภาพและเปลี่ยนเป็นสิ่งที่มีพลังและมีพื้นฐานมาจากพลังงาน ร่างกายต้องใช้เวลาสักพักโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับระยะเวลาที่คุณสองคนไปด้วยกัน หากลูกบอลสีน้ำเงินดำเนินต่อไปคุณอาจต้องการใช้เวลาสั้น ๆ และสร้างขึ้นอย่างช้าๆ อย่าเข้าใจฉันผิดฉันคิดว่ามันเยี่ยมมากที่ได้ไปเป็นเวลานาน เราทำเอง คุณอาจต้องการเริ่มต้นน้อยลงเมื่อร่างกายของคุณเรียนรู้
โดยปกติฉันไม่มีความต้องการที่จะ "ส่ง" พลังงานในทันที ต้องใช้เวลาสักหน่อยก่อนที่ฉันจะเริ่มมีความรู้สึก "ส่ง" ยิ่งเราไปนานเท่าไหร่ฉันก็ยิ่งเข้าสู่กระบวนการ 'ส่ง' เมื่อเราอยู่ในความรู้สึกและกระแสจริงๆ แทบไม่เคยมีการบีบตัวเลยอวัยวะเพศและอุ้งเชิงกรานของฉันผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ สิ่งที่น่าสนใจอย่างหนึ่งที่ฉันสังเกตเห็นคืออวัยวะเพศของฉันยังคงแข็งตัวมากขึ้นเมื่อฉันรู้สึกผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์เมื่อฉันกำหรือบีบ มันเหมือนกับว่าอวัยวะเพศของฉันมีทิศทางของมันเองเมื่อฉันปล่อยมือฉันแค่นั่งเอนหลังและสนุกกับการนั่ง
อีกอย่างหนึ่งเกี่ยวกับเทคนิคการทำน้ำเย็นฉันจะทำทันทีที่คุณลุกจากเตียง ล้างบริเวณเป้าทั้งหมดของคุณจริงๆไม่ใช่แค่ลูกอัณฑะ หัวฝักบัวที่ถอดออกได้ดีมากสำหรับสิ่งนี้
ขอให้คุณดีที่สุด คุณจะได้รับการแขวนของมัน การฝึกฝน karezza กับพันธมิตรเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจอย่างลึกซึ้งที่สุดที่ฉันมีในชีวิต มันคุ้มค่ากับช่วงการเรียนรู้
นี่คือคำแนะนำของคนรัก karezza จากประสบการณ์ของเขา:
กุญแจสำคัญในการไม่มีลูกบอลสีน้ำเงินคือสองเท่า:
# 1 ผ่อนคลายอุ้งเชิงกรานฝีเย็บระหว่างมีเพศสัมพันธ์และการกอด การเน้นไปที่รากของอวัยวะเพศและการผ่อนคลายนั้นช่วยเพิ่มความสุขได้จริงๆ นอกจากนี้ยังช่วยไม่ให้มีลูกบอลสีน้ำเงิน ฉันไม่สามารถเน้นมากพอว่าสิ่งนี้มีค่าแค่ไหน ฉันพยายามมุ่งเน้นไปที่สิ่งนี้ตลอดเวลาในขณะที่ฉันก็มีส่วนร่วมกับความสนใจที่เหลืออยู่กับสิ่งที่น่าอร่อยทั้งหมดที่เกิดขึ้น
#2 ไม่ได้ทำงานด้วยตัวคุณเองใกล้กับขอบระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ แต่ถ้าคุณเก่งใน #1 คุณสามารถเข้าใกล้ได้ ฉันไม่เคยได้รับลูกบอลสีฟ้าอีกต่อไปและหยุดหลังจากสองสามครั้งแรกของ Karezza เมื่อฉันเรียนรู้เทคนิค #1
สมาชิกฟอรัมแบ่งปันสิ่งนี้
Vasocongestion AKA Blue Balls
นี่คือบทสรุปของสิ่งที่เกิดขึ้นทางกายวิภาคสำหรับผู้ชาย:
“ แม้ว่าผู้หญิงจะต้องทนทุกข์ทรมานจากการขยายหลอดเลือดที่เจ็บปวด แต่ก็มักจะเป็นผู้ชายบ่นมากกว่า อย่างไรก็ตามการขยายหลอดเลือดไม่จำเป็นต้องเจ็บปวดในกรณีส่วนใหญ่ ฟัง: vasocongestion เกิดขึ้นในทุกคนทุกครั้งที่เรามีเพศสัมพันธ์และกระตุ้นทางเพศ: เพียงแค่อวัยวะเพศชายหรือช่องคลอดเต็มไปด้วยเลือดซึ่งเป็นลักษณะการแข็งตัวของอวัยวะเพศชายและความตื่นตัวทั่วไปในเพศหญิง เมื่อเราสำเร็จความใคร่และ / หรืออุทานอาการบวมจาก vasocongestion จะลดลงและหายไป แต่ถ้าเราไม่ถึงจุดสุดยอดหรืออุทานหลังจากการกระตุ้นทางเพศและความเร้าอารมณ์บางครั้งการหดเกร็งของหลอดเลือดจะเกาะอยู่รอบ ๆ และอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือไม่สบายตัวได้
ในผู้ชายสาเหตุหลักของความรู้สึกไม่สบายเมื่อไม่ได้รับความตื่นตัวตามมาด้วยการหลั่งนั้นเนื่องมาจากแรงกดที่อวัยวะเพศและอัณฑะและบริเวณโดยรอบโดยรวม ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะคนหนึ่งที่ฉันได้พูดคุยเปรียบเทียบปรากฏการณ์นี้กับอาการปวดศีรษะแบบตึงเครียด: ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น แต่หลอดเลือดที่เลือดต้องไหลผ่านเกิดการตีบตัน (สิ่งนี้จะทำให้เกิดการหดเกร็งของหลอดเลือดซึ่งจะทำให้เกิดการแข็งตัวโดยทำให้เลือดอยู่ในอวัยวะเพศ ) โดยความตึงเครียดของหลอดเลือดและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
เมื่อความดันโลหิตสูงและปริมาณเลือดสูงพบกับหลอดเลือดที่แคบลงเช่นเดียวกับการพยายามบังคับให้ก๊อกน้ำในห้องครัวไหลผ่านฟางโซดาทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและอาจเจ็บปวดอย่างมากในบางครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่า“ ลูกบอลสีน้ำเงิน” ไม่ได้เกี่ยวกับการสะสมของอสุจิเพราะสเปิร์มไม่ได้“ สร้าง” ในลักษณะนั้น แม้ว่าความเจ็บปวดของผู้ชายมักจะรู้สึกลึกซึ้งที่สุดในอัณฑะ (AKA“ ลูก”) นั่นเป็นเพราะเส้นประสาทรับความรู้สึกที่อวัยวะเพศจำนวนมากอยู่และไม่ใช่เพราะการสร้างน้ำอสุจิ”
หมายเหตุด้านข้าง: นอกจาก vasocongestion แล้วยังมีการสะสมของของเหลวต่อมลูกหมากซึ่งไม่ใช่อสุจิ สาเหตุที่ผู้ชายบางคนรู้สึกเจ็บปวดหรือสร้างความรู้สึกในอัณฑะนั้นเกิดจากการอ้างอิงจากต่อมลูกหมาก เมื่อต่อมลูกหมากกลายเป็นของเหลว (หรือที่เรียกว่าของเหลวต่อมลูกหมาก) ต้องใช้เวลาพอสมควรกว่าของเหลวนั้นจะดูดซึมกลับเข้าสู่ร่างกายได้ นี่คือเหตุผลที่ปรัชญาเก่าแก่ของจีนและญี่ปุ่นจำนวนมากฝึก "นวดต่อมลูกหมาก" ในวัฒนธรรมญี่ปุ่นผู้หญิงจะทำสิ่งนี้ให้ผู้ชายเป็นพิธีกรรมเพื่อสุขภาพ (ไม่ใช่เพื่อกระตุ้นทางเพศ) เนื่องจากเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ชายที่จะแสดง PM ด้วยตัวเองฉันจึงได้ค้นพบการออกกำลังกายแบบแตะที่สามารถใช้เพื่อลดความกดดันนี้ได้
คุณเพียงแค่ใช้นิ้วทั้งหมดของคุณและแตะนิ้วหัวแม่มือของคุณ จากนั้นในท่ายืนให้ใช้นิ้วหัวแม่มือขวาร่วมกันแตะที่กลางกล้ามเนื้อตะโพก แตะที่บั้นท้ายเหมือนที่ Forest Gump พูดหลาย ๆ ครั้ง ควรแตะที่บริเวณกระดูกซึ่งเรียกว่า sacrum sacrum เป็นเหมือนสามเหลี่ยมและบางลงเมื่อกลายเป็นกระดูกหางของคุณ หากคุณทำอย่างถูกต้องคุณจะรู้สึกเหมือนมีคนกำลังทำ "การตรวจต่อมลูกหมาก"
ตอนนี้มันอาจจะไม่สบายในตอนแรกเพราะสิ่งที่เกิดขึ้นคือแรงสั่นสะเทือนของคุณที่แตะอยู่ในความรู้สึกที่นวดต่อมลูกหมากจากด้านนอกเข้าถ้าทำอย่างถูกต้องของเหลวต่อมลูกหมาก (เรียกว่า pre-cum) ในบางครั้งอาจมีน้ำลายไหลหรือแม้กระทั่ง รั่วออกจากปลายอวัยวะเพศชาย (ท่อปัสสาวะของคุณ) นี่เป็นการช่วยปล่อยของเหลวบางส่วนที่ติดอยู่ในต่อมลูกหมากและท่ออุทานซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวงจรกระตุ้นหลังการมีการแข็งตัวของอวัยวะเพศและกระตุ้นต่อมลูกหมาก คุณอาจต้องปัสสาวะหลังจากทำสิ่งนี้หรือรู้สึกอยากจะเหมือนตอนตรวจต่อมลูกหมาก (ดังนั้นฉันแนะนำให้ทำการแตะนี้หลังจากปัสสาวะหรือเมื่อคุณอยู่ในห้องน้ำ)
นี่เป็นอีกครั้งที่เกิดจากความรู้สึกของเส้นประสาทและของเหลวที่เคลื่อนที่ไปมาในท่อเหล่านั้น ฉันได้พูดคุยและทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะที่กำลังทำการศึกษาเพื่อแสดงให้เห็นว่าอาการปวดอัณฑะเกือบทั้งหมด (กระตุ้นหรือไม่) เกิดจากความแออัดของต่อมลูกหมากไม่ใช่การสะสมของอสุจิ การหลั่งเองไม่ใช่คำตอบเพราะต่อมลูกหมากอักเสบอาจเกิดจากการหลั่งมากเกินไปหรือมากเกินไป ลองทำดูว่าช่วยได้ไหม ฉันพูดถึงเรื่องนี้กับผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะและเขามีผู้ชายบางคนที่เปิดให้ลองแตะ แต่เขานวดต่อมลูกหมากเป็นการส่วนตัวกับผู้ชายที่มีอาการปวดอัณฑะหรือต่อมลูกหมากอักเสบ
;
คุณกำลังทำให้กลุ่มกล้ามเนื้อพีซีของคุณกระชับโดยไม่รู้ตัว
สิ่งที่คุณต้องการทำคือมุ่งเน้นไปที่บริเวณฝีเย็บของคุณ พื้นที่ของถุงอัณฑะของคุณ เพียงแค่นำความสนใจของคุณไปที่นั่นและผ่อนคลาย เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์ดำเนินการต่อความสนใจของคุณที่นั่น
นี้จะเปิดขึ้นความสุขมากขึ้น และคุณจะไม่มีลูกบอลสีน้ำเงินหลังจากนั้น