สิ่งที่เกี่ยวกับการเพ้อฝันในระหว่างการรีบูต?

เพ้อฝัน

คำถาม: อะไรคือความแตกต่างระหว่างการเพ้อฝันเกี่ยวกับสื่อลามกและการดูหนังโป๊?

คำตอบ: หนู

ฉันพูดเกินจริง แต่การเพ้อฝันเกี่ยวกับสื่อลามกหรือการอ่านเรื่อง "กาม" ทำให้การฟื้นตัวของสื่อลามกยากขึ้นและอาจนานขึ้น จินตนาการเกี่ยวกับสื่อลามกที่คุณดูเปิดใช้งาน เส้นทางติดยาเสพติดทำให้โดพามีนพุ่งสูงขึ้นซึ่งดูเหมือนจะสัมพันธ์กับความอยากและความกระสับกระส่ายที่เพิ่มขึ้น สิ่งนี้จะเพิ่มโอกาสในการกำเริบของโรคและช่วยให้วิถีประสาทของการเสพติดมีชีวิตและดี แนะนำวิดีโอนี้โดย Noah Church - มันเพ้อฝันเมื่อกู้คืนจากการติด PIED / PMO หรือไม่?

การวิจัยเกี่ยวกับจินตภาพทางจิตบ่งชี้ว่าการจินตนาการหรือการจินตนาการถึงประสบการณ์เป็นการกระตุ้นให้หลาย ๆ คน วงจรประสาทเดียวกัน ตามที่แสดง กล่าวอีกนัยหนึ่งการเพ้อฝันเกี่ยวกับสื่อลามกช่วยเสริมเส้นทางการเสพติดของคุณ จากการศึกษา - การกระทำที่จินตนาการและดำเนินการใช้วัสดุร่วมกับระบบประสาทในแบบเดียวกัน? - นักวิจัยสรุป:

“ แหล่งข้อมูลทั้งสามนี้ให้การสนับสนุนที่มาบรรจบกันสำหรับสมมติฐานที่จินตนาการและดำเนินการร่วมกันบางส่วนมีโครงสร้างส่วนกลางที่เหมือนกัน”

ในทางกลับกันจากสิ่งที่ผู้ชายในฟอรัมพูดว่าการใช้จินตนาการของคุณเกี่ยวกับพันธมิตรที่มีศักยภาพแท้จริงนั้นน่าพึงพอใจมากกว่าการไปที่นักบินอัตโนมัติและยอมให้ความทรงจำแบบลามก / ลามกทำทุกงานได้ บทความ: เขาไม่ใช่คนแบบนั้น: ผลกระทบของแฟนตาซีทางเพศต่อแหล่งท่องเที่ยว (2017) - การศึกษาในห้องทดลองหนึ่งสนามและสามรายการแสดงให้เห็นว่าการเพ้อฝันเกี่ยวกับเรื่องเพศก่อให้เกิดการลดคุณค่าของความรักซึ่งในทางกลับกันจะลดทอนให้บุคคลมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกเนื่องจากฝ่ายหลังต้องการความพยายามมากเกินไป

คำถาม: สิ่งที่เกี่ยวกับการเพ้อฝันเกี่ยวกับข้อตกลงจริงในระหว่างกระบวนการรีบูตเครื่อง?

คำตอบ: ใครจะรู้?

ผู้ชายจำนวนมากบอกว่าการเพ้อฝันเกี่ยวกับเรื่องเพศที่แท้จริงหรือการคัดค้านผู้หญิง / ผู้ชายมักจะต่อต้านระหว่างการรีบูตเครื่อง หลายคนมองว่าการหลีกเลี่ยงจินตนาการทั้งหมดเป็นการฝึกสมองและรายงานการเปลี่ยนแปลงที่น่ายินดีในการรับรู้เช่นการเห็นคนจริงๆแทนที่จะเป็น 'วัตถุทางเพศ' ในทางกลับกันมนุษย์เพ้อฝันมานานหลายปีแล้ว ในด้านบวกมันเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผลที่จะทำให้สมองของคุณกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้งหากคุณมีประสบการณ์ทางเพศเพียงเล็กน้อย ที่สำคัญอาจจะไป ไม่ วางพันธมิตรจริงลงในสื่อลามกที่คุณชื่นชอบ อาจจะเก็บมันค่อนข้างวานิลลาถ้าคุณต้อง

ฉันชอบมุมมองของผู้ชายคนนี้:

ฉันคิดออกแล้วเพื่อน เมื่อคืนนี้ฉันนั่งอยู่รอบ ๆ หลังออกกำลังกายอย่างผ่อนคลายไม่ว่างไม่ได้แกล้ง (คุณรู้ว่ามันเป็นอย่างไร) และแน่นอนว่าฉันกำลังคิดถึงเรื่องเซ็กส์ แล้วมันก็โดนใจฉัน: ฉันชอบคิดถึงผู้หญิงสวย ๆ ฉันหมายความว่ามันทำให้ฉันมีความสุข การเงี่ยนเป็นเรื่องสนุกและเป็นการยืนยันชีวิตเมื่อคืนเพราะเป็นครั้งแรกในชีวิตที่ฉันไม่เห็นว่ามันเป็นปัญหาที่ต้องได้รับการแก้ไข ฉันตระหนักว่ามันเป็นสภาพธรรมชาติของฉันในฐานะผู้ชายและจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเป็นผู้ชายที่แท้จริง

ลองคิดดู: ถ้าคุณติดอยู่ในวงจร PMO รายวันคุณจะเห็นว่าแรงขับทางเพศของคุณเป็นปัญหาที่ต้องได้รับการแก้ไขอย่างต่อเนื่อง เรารู้สึกกลัวที่จะเงี่ยนเพราะเมื่อใดก็ตามที่เราเริ่มรู้สึกโหยหาเราก็เริ่มดึงตัวเองทันทีจนกว่ามันจะหายไป ทำไม? เมื่อคืนฉันพบว่าถ้าคุณไม่รีบดับไฟนั้นปรากฎว่าไฟนั้นเป็นไฟที่ควรจะลุกโชนอยู่ตลอดเวลาในมนุษย์ทุกคนผลักเราออกไปสู่โลกเพื่อพิชิตและชนะ ดื่มด่ำกับความอบอุ่น คุณต้องประสบความสำเร็จ เราได้รับพรอย่างแท้จริงที่เป็นผู้ชายมีสุขภาพดีและมีชีวิตอยู่

อีกคน:

ฉันรู้แล้วว่าเมื่อฉันมองย้อนกลับไปฉันก็หยุดใคร่ที่จะจินตนาการถึงผู้หญิงที่แท้จริงตามอายุ 13 ความคิดเกี่ยวกับผู้หญิงที่แท้จริงคือในความคิดของฉัน M ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีและปกติของชายหนุ่มที่อาจเกิดขึ้นเป็นพัน ๆ ปี ปัญหาเริ่มต้นเมื่อการโฟกัสของคุณเปลี่ยนเป็นค่าคงที่ M เป็นความแปลกใหม่กับผู้หญิงเท็จในรูปแบบพิกเซล โรงเรียนมัธยมตอนกลางฉันพบ porno VHS แรกของฉันซึ่งมีฉากต่าง ๆ มากมายในนั้น ในไม่ช้าฉัน จำเป็น สำหรับ M และ O. ฉันโชคดีเพราะฉันไม่มีอินเทอร์เน็ตความเร็วสูงจนกระทั่งฉันเป็น 18

จากนั้นฉันก็ได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่งที่ฉันต้องไล่ตามมา 2 ปี (มีเพลงอื่น ๆ อีกมากมายระหว่างทางกับ ED แต่ฉันอยากคบกับผู้หญิงคนนี้จริงๆ) ย้อนกลับไปตอนนั้นฉันคิดว่าสื่อลามกอาจมีส่วนทำให้ ED ของฉันฉันเลยหยุดดู เป็นเวลา 3 สัปดาห์ที่ในที่สุดฉันก็ตกอยู่ในสถานการณ์การออกเดทกับผู้หญิงคนนี้และเมื่อถึงเวลาที่ต้องทำสิ่งนั้นบูมดิ๊กก็ทำงานทั้งคืน แต่ฉันไม่สามารถสำเร็จความใคร่ได้ หลังจากมีเซ็กส์กับผู้หญิงคนนี้เป็นประจำประมาณ 23 สัปดาห์ แต่ฉันก็บรรลุ O ครั้งแรกจากการกระตุ้นช่องคลอด (อายุ XNUMX ปี) และให้ฉันบอกพวกคุณทุกคนมันเป็นความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมมากเมื่อเกิดขึ้นกับผู้หญิงที่คุณสามารถบอกได้คือ โดยสิ้นเชิงกับคุณเมื่อคุณมีเซ็กส์กับเธอ

นี่คือสิ่งที่ผู้ชายบางคนพูดเกี่ยวกับการเพ้อฝันในระหว่างการรีบูต:

(เรื่องราวของผู้ชายคนนี้มาจากฟอรัมอื่นเขาแนะนำให้หลีกเลี่ยงจินตนาการทั้งหมดแม้กระทั่งมองไปที่ผู้หญิงในขณะที่คุณรีบูตดูเหมือนว่าเขาอ้างว่ารีบูต 3 สัปดาห์ แต่จริงๆแล้วต้องการช่วงเวลา 21 วันสองช่วง

ขออภัยที่โพสต์ยาวล่วงหน้า แต่ฉันเชื่อว่าฉันมีบางอย่างที่อาจช่วยได้ วิธีที่ได้ผลที่สุดในการเอาชนะสิ่งนี้ที่ฉันพบคือคุณต้องหยุดเพ้อฝันสักพัก เมื่อฉันพูดว่าหยุดเพ้อฝันฉันหมายถึง“ หยุดมองทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับเซ็กส์” เลิกมองผู้หญิงถ้าคุณต้องทำ ทำไมคุณถึงถาม? ฉันจะอธิบายการติดสื่อลามกก็เหมือนกับการติดยาเสพติดแอลกอฮอล์หรือการสูบบุหรี่ เมื่อคุณเสพติดบางอย่างโดพามีนในสมองของคุณจะควบคุมไม่ได้ทั้งหมด นี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดปัญหาตั้งแต่แรกแล้วจะเกิดอะไรขึ้น? เราตัดสินใจที่จะออกจากสื่อลามกและ MB นั่นเป็นการเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยม

อย่างไรก็ตามสิ่งที่ฉันพบก็คือเมื่อฉันมองผู้หญิงไปเรื่อย ๆ และเพ้อฝันมันจะทำให้กระบวนการช้าลงอย่างมาก หากคุณอ่านวรรณกรรมวิทยาศาสตร์คุณจะพบว่าโดปามีนจำนวนเล็กน้อยถูกปล่อยออกมาเพียงแค่คาดหวังสิ่งกระตุ้น (เช่นต้องการเค้กช็อกโกแลตสักชิ้นหรือในกรณีนี้คือสื่อลามกหรือเซ็กส์) ซึ่งจะทำให้ความคืบหน้าช้าลง

พูดแบบนี้: ถ้าคุณเลิกสูบบุหรี่หรือแอลกอฮอล์คุณจะใช้เวลาทั้งวันจ้องมองภาชนะของพวกเขาหรือไม่? อาจไม่เป็นเพราะมันสร้างความเย้ายวน มันสร้างความเร่งรีบแบบเดียวกันในสมองของเรา เห็นมั้ย? เมื่อคุณออกจาก P และ MB หากคุณยังคงมองผู้หญิงปกติและจินตนาการถึงพวกเธอในฉากโป๊นั่นก็ไม่ได้เป็นการเลิกจากความคิดของฉันจริงๆ แล้วฉันได้อะไร? ประมาณหนึ่งปีที่แล้วฉันได้อ่านโพสต์ที่คล้ายกันในชื่อสื่อกลาง“ สื่อลามกมากเกินไป = การสูญเสียความใคร่ทั้งหมด” ผู้ใช้สองรายประสบปัญหาของเราและกลยุทธ์ของพวกเขาคืองดเว้นสองสามสัปดาห์โดยสิ้นเชิง ละเว้นจากจินตนาการดูภาพผู้หญิงใด ๆ เพียงแค่ละเว้นให้สมบูรณ์ สำหรับพวกเขาใช้งานได้ภายใน 2-3 สัปดาห์

จากนั้นฉันก็ลองทำด้วยตัวเองและความสุขของฉันได้ผลมาก อย่างไรก็ตามฉันกลับไปดูหนังโป๊เพราะฉันคิดว่าฉัน "หาย" แล้วและมันก็โอเคสำหรับฉันที่จะดูอีกครั้ง ตอนนี้ฉันจะกลับไปใช้กลยุทธ์นี้ ฉันทำอะไรไป? เป็นเวลาอย่างน้อย 14-21 วันที่ฉันมองอะไรเลยไม่มีจินตนาการไม่มีภาพผู้หญิง ฉันพยายามที่จะไม่มองผู้หญิงแท้ๆ ฉันทำสิ่งนี้เพราะต้องการให้โอกาสสมองได้รักษาโดยไม่มีสิ่งกระตุ้นจากภายนอกมันยากไหม? อย่างแน่นอน! ยากมากที่จะงดเว้นเป็นเวลาหลายสัปดาห์ แต่ก็คุ้มค่า ฉันรู้สึกว่ามันช่วยรักษาฉันได้ ฉันรู้สึกว่ามันปล่อยให้ความคิดลามกหายไปจากหัวของฉัน

เพียงแค่เลิก P และ MB สำหรับฉันมันไม่ได้เลิก 100 เปอร์เซ็นต์ มันเป็นความเพ้อฝันที่ทำให้ผลกระทบทางสมองที่ไม่ต้องการมีชีวิตอยู่

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าทุกอย่างกลับสู่ปกติ

ทั้งสองครั้งที่ฉันทำวิธีนี้มันรู้สึกเหมือนความใคร่ของฉันหายไประยะหนึ่งแล้วจากนั้นมันก็รีเซ็ตตัวเองทันที ไม่มีที่ไหนเลย รู้สึกดีมาก

จะใช้ได้ผลกับคนอื่นหรือไม่

ฉันไม่รู้จริงๆ ฉันแค่แนะนำสิ่งที่ฉันอ่านในกระทู้อื่นและลองด้วยตัวเอง


ด้ายกับนักรีบูตที่มีประสบการณ์พูดคุยข้อดีข้อเสียของแฟนตาซีไม่ว่าจะเป็น - พื้นที่ปลูก "ไม่ ความเร้าอารมณ์” วิธีการ - พรหมจรรย์ของร่างกายและจิตใจ


เรื่องช่วยตัวเองไม่ต้องโป๊? บางสิ่งที่ต้องการคำชี้แจง (โปรดทราบว่าฉันไม่ใช่หมอหรือผู้มีอำนาจใด ๆ เป็นเพียงผู้ชายทั่วไป):

1. ใช่คนสำเร็จความใคร่มานานแล้วและนับตั้งแต่สื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตความเร็วสูงเข้าสู่ขั้นตอนที่กรณีของ ED ได้ระเบิดขึ้นเป็นจำนวนมาก ดูเหมือนว่าจะมีการเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างสื่อลามกและ ED และไม่มีการเชื่อมโยงระหว่างการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองกับ ED มากนัก สิ่งที่เราต้องคำนึงถึงก่อนที่จะอ้างสิทธิ์คือความแตกต่างของนิสัยการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองในตอนนั้นและตอนนี้

ด้วยการเข้าถึงสื่อลามกที่ปลุกเร้าอารมณ์ได้ไม่ จำกัด คนมีแนวโน้มเพียงใดที่จะมีส่วนร่วมในการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเมื่อเทียบกับคนที่ต้องบีบสมองเพื่อจินตนาการถึงผู้หญิงในชีวิตจริง อีกสิ่งหนึ่งที่ผู้ใช้ส่วนใหญ่ในฟอรัมนี้เชื่อก็คือการไม่มีสื่อลามกชีวิตทางเพศของเราจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมีสังคมมากขึ้นโดยเกี่ยวข้องกับคู่ค้าที่แท้จริงแทนที่จะเป็นเรื่องเพ้อฝัน

ดังที่กล่าวมาทำไมบรรพบุรุษของเรา (20 ปีที่แล้วเป็นต้นไป) ถึงสำเร็จความใคร่ได้มากเท่าที่เราทำในตอนนี้? เนื่องจากพวกเขาไม่สามารถเข้าถึงสื่อลามกได้มากขนาดนี้เราจึงต้องสันนิษฐาน (เพราะมิฉะนั้นจะเป็นการหลอกลวงที่จะเชื่อในข้อความข้างต้น) ว่าชีวิตทางเพศของพวกเขามีสุขภาพดีและนิสัยการช่วยตัวเองของพวกเขาก็ไม่ได้เปลี่ยนไปจากนั้นมากนัก ข้อสรุปเดียวที่ฉันสามารถวาดได้คือการช่วยตัวเองแม้ในจินตนาการบางอย่างก็ไม่ควรถูกมองว่าเป็นลบและไม่ใช่สาเหตุของ ED!

2. อย่างไรก็ตามเมื่อพูดถึงการสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองมากเกินไปก็มากเกินไป ปัญหาอีกประการหนึ่งคือตามทฤษฎีแล้วเราสามารถมีส่วนร่วมในการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองที่ดีต่อสุขภาพได้ตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป แต่ในความเป็นจริงเมื่อเราเริ่มต้นเราก็จะบริโภคสื่อลามกต่อไปเพื่อให้สำเร็จความใคร่ได้เร็วและเข้มข้นขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการรีบูตสิ่งนี้สามารถต่อต้านเราได้ นี่คือเหตุผลที่ควรหลีกเลี่ยงการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองจนกว่าคุณจะรู้สึกว่าร่างกายและจิตใจของคุณกลับมาสมดุลอีกครั้งเป็นระยะเวลาพอสมควร! การสั่นคลอนอาจเป็นเรื่องยุ่งยากและต้องไม่รีบร้อน! หลังจากนั้นแต่ละคนก็เลือกที่จะมีส่วนร่วมในนิสัยที่ต้องการโดยรู้ว่าสื่อลามกและการช่วยตัวเองมากเกินไปอาจทำให้เกิดอะไรได้

3. แฟนตาซีถือเป็นสิ่งที่มีความเสี่ยงในตอนแรกเพราะในช่วงแรก ๆ (ช่วงสองสามเดือนแรก) จินตนาการของเราไม่มีอะไรนอกจากฉากโป๊ที่ได้รับการดัดแปลงที่เราพบในหัวของเรา ความจริงที่ว่าสมองของคุณค่อนข้างมึนงงต่อความสุขและความคิดสร้างสรรค์ทำให้คุณใช้เส้นทางที่ง่ายเมื่อใช้จินตนาการเป็นเครื่องมือ คุณไม่สามารถจินตนาการได้อย่างชัดเจนว่าสาวฮอตคนนั้นจะดูเปลือยเปล่าได้อย่างไร คุณนึกไม่ถึงว่าจะมีเซ็กส์ด้วยความรักและห่วงใยกับผู้หญิงที่แสนดีคนนั้น วิธีการแก้? “ ลองนึกภาพโป๊นั้นที่ทำให้เราขยับไปหลายชั่วโมง” สมองของคุณกล่าว

มีอันตรายอยู่; มันไม่ได้อยู่ในการจินตนาการตัวเอง คนที่มีสุขภาพที่มีจินตนาการตามธรรมชาติเกี่ยวกับใครบางคนจะไม่เดือดร้อนในขณะที่คนเสพติดสื่อลามกที่เพ้อฝันโดยอิงจากสื่อลามกในอดีตของเขาจะทำให้เรื่องแย่ลง ความคิดเห็นของฉันคือเมื่อคุณเริ่มฟื้นตัวหากจิตใจของคุณเริ่มเพ้อฝันด้วยตัวเองโดยไม่สุดโต่งหรือไม่สมจริงคุณควรยอมให้มัน ไม่จำเป็นต้องเสริมสร้างจินตนาการ แต่ให้เป็นไปตามนั้น หากคุณถามฉันการเพิกเฉยหรือระงับความคิดแบบนี้อาจส่งผลต่อความใคร่ในระยะยาว ท้ายที่สุดถ้าคุณไม่อยู่ในเส้นทางที่ดีจินตนาการของคุณจะถูกบังคับและผิดธรรมชาติใช่ไหม?

ฉันคิดว่าความแตกต่างที่สำคัญระหว่างเรากับคนรุ่นก่อนคือเรามีทางเลือกในการดูหนังโป๊ ผู้ชายที่มีอายุมากกว่าจะเพ้อฝันในตอนแรกแล้วพยายามพาผู้หญิงคนนั้นขึ้นเตียงในที่สุดก็ไม่ต้องเพ้อฝันอีกต่อไป (หรืออย่างน้อยก็ไม่มาก) ในระยะยาวการเพ้อฝันถึงใครบางคนอาจเป็นสัญญาณในการสานต่อความสัมพันธ์เนื่องจากรางวัลคือเซ็กส์ที่แท้จริง! ในทางกลับกันเราเพ้อฝันมากกว่ากลับบ้านและจับหน้าอกถั่วคิดว่ามันจะดีแค่ไหนที่ได้มีเพศสัมพันธ์กับผู้หญิงคนนั้นที่เราเคยจินตนาการถึง


ฉันคิดว่ามันขึ้นอยู่กับประเภทของจินตนาการ ถ้ามันคล้ายกับ P จากระยะไกลมันควรจะอยู่นอกโต๊ะ เหตุผลสองประการ:

1) จินตนาการในหนังโป๊อาจนำไปสู่การกำเริบ

2) พวกเขาสามารถเสริมสร้างวงจรประสาทที่ถูกทำให้เสียหายซึ่งเรากำลังพยายามที่จะเลิกทำโดยการรีบูตเครื่อง สมองของคุณไม่ได้แยกความแตกต่างระหว่างภาพที่มาจากหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือในความคิดของคุณเองดังนั้นการใช้ภาพเหมือน P ผ่านสมองของคุณจึงแตกต่างจากการดู P เล็กน้อย

ตอนนี้ที่กล่าวว่าฉันไม่คิดอย่างนั้น ทั้งหมด แฟนตาซีเป็นสิ่งที่ไม่ดีและต่อต้าน ฉันพบว่าระหว่างการรีบูตเป็นครั้งแรกในชีวิตฉันเริ่มมีจินตนาการอีกประเภทหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับความใกล้ชิด แต่ไม่ใช่เรื่องเพศ จินตนาการเหล่านี้เกี่ยวข้องกับสิ่งต่างๆเช่นการแลกเปลี่ยนรอยยิ้มการจับมือการให้หลังหรือการนวดเท้า ฉันรู้ว่ามันอาจฟังดูซ้ำซาก แต่ความเพ้อฝันเหล่านี้สดใสและสนุกสนานมากจริงๆ ฉันไม่คิดว่าพวกเขาเป็นจินตนาการทางเพศที่อ่อนแอกว่าเนื่องจากพวกเขามีความแตกต่างกันในเชิงคุณภาพ แฟนตาซีประเภทอื่นนี้ไม่เพียง แต่ยอมรับได้ แต่ฉันพบว่ามันมีผลในเชิงบวกจริงๆ. Btw ฉันไม่เคยขอบหรือ MO ในช่วงเพ้อฝันเช่นนี้ (ถ้าฉันทำพวกเขาอาจจะกลายเป็นเรื่องเพศ) ฉันมักจะมีจินตนาการเหล่านี้ขณะนั่งสมาธิ

สำหรับฉันจินตนาการที่ยอมรับได้ปฏิบัติตามกฎหลายข้อ:

1) ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับดารา P หรือผู้หญิง (หรือผู้ชาย) ที่คุณไม่ได้พบเจอกันจริงๆ (แม้ว่าจะเกี่ยวข้องกับบุคคลในจินตนาการก็ตาม)

2) ไม่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางเพศ (เช่นไม่มีอวัยวะเพศหรืออวัยวะที่มีเพศสัมพันธ์สูง)

3) ไม่เน้นเฉพาะส่วนของร่างกาย (โดยเฉพาะส่วนที่มีเพศสัมพันธ์)

3) ไม่เกี่ยวข้องกับภาพอย่างเคร่งครัด แต่ยังรวมถึงประสาทสัมผัสอื่น ๆ เช่นการสัมผัสกลิ่นและเสียง


คุณถามว่ามันยากไหมที่จะไม่ทำ PMO ต่อไปในทุกวันนี้ ไม่ - มันง่ายมากจริงๆ สมองของฉันรู้ว่าเด็กผู้หญิง [ในฮาเร็มหนังโป๊เก่าของเขา] หายไปแล้ว มันยอมรับสิ่งนี้และมันได้เลิกพยายามที่จะทำให้ฉันกลับไปหาพวกเขา มันย้ายไปแล้ว ตอนนี้เมื่อฉันอยู่ที่บ้านสมองของฉันรู้ว่าไม่มีเรื่องทางเพศเลย เมื่อฉันออกไปข้างนอกสมองของฉันรู้ว่ามีผู้หญิงดีๆอยู่รอบ ๆ ตัวที่มันอาจจะอยากคบด้วย แต่วิธีเดียวที่จะเกิดเรื่องทางเพศได้ก็คือการมีเซ็กส์กับพวกเธอเพราะ M และการเพ้อฝันที่บ้านไม่อยู่ในเมนูอีกต่อไป ไม่มีตัวเลือกอีกต่อไป

แต่ต้องใช้เวลา 8 สัปดาห์กว่าจะไปถึงจุดนั้น ในขณะเดียวกันสมองของฉันก็กรีดร้องการฆาตกรรมนองเลือด และบางครั้งมันก็หยุดกรีดร้อง แต่มันก็เพื่อที่ฉันจะได้ไม่กรีดร้องเพื่อที่มันจะทำให้ฉันตกใจได้ดียิ่งขึ้นเมื่อมันเริ่มกรีดร้องอีกครั้งนั่นคือเหตุผลที่ฉันพูดว่าตัดออกทีวี ถ้าคุณอยู่ที่บ้านและมีผู้หญิงหน้าตาดีมาดูทีวีสมองของคุณจะพูดว่า "เฮ้! มีผู้หญิงคนหนึ่งจากฮาเร็มของฉัน! ฉันเดาว่าฮาเร็มของฉันไม่ได้หายไปเลย! Hummana-hummana-hummana” และคุณจะตื่นเต้นอีกครั้ง

บ้านต้องตายเพราะคุณผู้หญิง ไม่มีอะไรที่นั่น. ไม่มีแววไม่มีใบหน้าไม่มีร่างกายไม่เพ้อฝันไม่มีอะไรเลย โลกภายนอก: ผู้หญิง บ้านของคุณ: น่าเบื่อเหมือน f * ck นั่นเป็นวิธีเดียวที่สมองของคุณจะได้รับข้อความที่ต้องการซึ่งก็คือฮาเร็มไม่มีอีกแล้ว ที่ไปแล้ว.

อ่านเพิ่มเติม.


เมื่อสัปดาห์ที่แล้วขณะที่ฉันกำจัดจินตนาการทางเพศออกจากความคิดของฉันและจัดการกับการถอนตัวที่สกปรกจากนั้นฉันรู้สึกว่าเหงาสับสนสับสนเกือบจะเป็นเพศเป็นกังวลวิตกกังวลและซึมเศร้า สิ่งเดียวที่ทำให้ฉันก้าวต่อไปคือศรัทธาในผู้สร้างธรรมชาติและในกระบวนการรีบูต เริ่มจินตนาการออกจากระบบของคุณเริ่มต้นเป็นงานที่ยาก มันจะเริ่มง่ายขึ้นหลังจากนั้นไม่นาน จากนั้นคุณสังเกตเห็นว่าความใคร่ของคุณเริ่มต้นจากคุณโดยสมบูรณ์แม้ในความคิดของคุณ คุณเริ่มสูญเสียความปรารถนาเรื่องเซ็กส์ทั้งหมด เมื่อถึงจุดนั้นฉันเริ่มตื่นตระหนกฉันพยายามบังคับจินตนาการด้วยอวัยวะเพศชายไม่ถึงไม่มีผลลัพธ์ หลายครั้งที่ฉันจะพยายามเพ้อฝันและฉันมีเวลายากในการสร้างจินตนาการเลย มันเหมือนกับทักษะที่ฉันสูญเสียความสามารถ

เมื่อถึงจุดหนึ่งฉันก็ปล่อยไปโดยสิ้นเชิง ฉันคิดว่าถ้าจินตนาการเป็นเรื่องยากที่จะคิดในใจฉันก็อาจจะผ่อนคลายและปล่อยให้มันผ่านไปอย่างแท้จริง สิ่งนี้ส่งผลให้เกิดความใคร่ในแนวราบทั้งในกางเกงและในสมอง (ทำให้ฉันกลัว SH * T) แต่อย่างที่บอกในโพสต์ที่แล้วว่าคืนนี้มืดที่สุดก่อนรุ่งสาง…วันนี้ช่างเหลือเชื่อ! เป็นครั้งแรกที่ฉันจำได้อาจเป็นตอนที่ฉันอายุ 23 ปีฉันมีอาการแข็งตัวเองในที่สาธารณะโดยไม่มีอะไรมากไปกว่าการมีผู้หญิงสวย ๆ ฉันรู้สึกเหมือนสัตว์! แต่ในทางที่ดี! ดังนั้นฉันจึงมีความก้าวหน้าในวันนี้หลังจากที่ใช้ความพยายามอย่างมากในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาโดยปล่อยให้จินตนาการทางเพศทั้งหมดออกไปแม้กระทั่งเรื่องจริง

ฉันอายุ 30 ปีและฉันรู้สึกเหมือนอายุ 18 ปี (เงี่ยนราวกับนรกทั้งวันการแข็งตัวตามธรรมชาติจากการสัมผัสผู้หญิงด้วยภาพเท่านั้น) ฉันคิดว่าจินตนาการของฉันกลายเป็นภาพอนาจารน้อยลงและเป็นจริงมากขึ้น แต่ฉันเป็นผู้ตัดสินที่ไม่ดี แม้แต่แฟนตาซีมุมมองบุคคลที่หนึ่งที่เหมือนจริงมากก็ยังกลายเป็นสื่อลามกในทันทีสำหรับฉัน ฉันไม่สามารถหยุดดูวิดีโอได้ดังนั้นที่จะพูด แม้ว่าฉันจะอยู่ในนั้น แต่ฉันก็ยังสังเกตเห็น แม้ว่าฉันจะเริ่มต้นจากการเป็นผู้มีส่วนร่วมในแฟนตาซี แต่ฉันก็ไม่สามารถป้องกันไม่ให้มันแปรเปลี่ยนเป็นจินตนาการการดูหนังโป๊ของบุคคลที่สามได้

เป็นเพียงคำแนะนำ แต่มันใช้ได้ผลสำหรับฉัน ฉันไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญ แต่ถ้าคุณถามฉันการรีบูตของคุณอาจจะยืดเยื้อเนื่องจากคุณยึดติดกับจินตนาการ แฟนตาซีจะพาคุณออกจากช่วงเวลาและช่วงเวลาคือทั้งหมดที่คุณมีแฟนตาซีเป็นเรื่องธรรมชาติ ฉันไม่คิดว่าจะมีใครเสียมันไปทั้งหมด จินตนาการทางเพศน่าจะดีสำหรับคนที่ไม่หายจากการเสพติด PMO แต่นั่นไม่ใช่คุณและแน่นอนว่านรกไม่ใช่ฉัน!


จิตใจใช้พลังงานเพียงเศษเสี้ยวในขณะที่ฝันกลางวันซึ่งจะเกิดขึ้นเมื่อมีส่วนร่วมในชีวิตอย่างแข็งขัน (คล้ายกับการนอนหลับ) การเลิกฝันกลางวันก็เหมือนกับการเริ่มออกกำลังกายสำหรับสมองที่อ้วนและอ่อนแอ มันยากสำหรับฉันมากกว่าสื่อลามก ฉันมีอาการปวดหัวและปวดหัวเป็นเวลา 2 สัปดาห์ การเลิกฝันกลางวันเป็นเรื่องที่เหนื่อยล้า ฉันคิดว่าความสำเร็จของฉันกับ PMO จะน้อยลงมากถ้าฉันไม่ยอมแพ้ฝันกลางวัน


มันเป็นวันที่ 60 และฉันไม่รู้ด้วยซ้ำ!

ฉันแทบรอไม่ไหวแล้วว่าจะดีขึ้นขนาดไหน วันนี้ฉันรู้สึกว่าแม้ว่าฉันจะไม่ได้ทำ PMO เลย แต่ฉันก็ยังคงเริ่มสั่นคลอนเพราะฉันเพ้อฝันอยู่ตลอดเวลาและยังค้นหาเว็บไซต์หาคู่ออนไลน์ฟรีอีกด้วย ฉันไม่ได้ตระหนักถึงเวลาต่อมาพฤติกรรมเหล่านั้นกระตุ้นเส้นทางเดียวกันในสมองที่รับผิดชอบต่อการเสพติด PMO ของเรา

ตอนนี้ฉันพยายามอย่างเต็มที่ที่จะไม่เพ้อฝันหรือเสียเวลาไปกับเว็บไซต์หาคู่และเฟซบุ๊กสิ่งต่าง ๆ จะดีขึ้นกว่าเดิม ส่วนใหญ่ฉันแค่พยายามทำให้ตัวเองยุ่งตลอดเวลา ถ้าฉันอยู่บ้านคนเดียวหน้าคอมพิวเตอร์ฉันจะมีช่วงเวลาที่เลวร้ายฮ่าฮ่า ฉันได้เห็นความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างเวลาที่ฉันใช้จินตนาการหรือใช้เว็บไซต์ที่เสียเวลาและความรู้สึกในวันต่อมาในแง่ของอารมณ์โดยรวมความสามารถในการมีสมาธิและความวิตกกังวลทางสังคมของฉัน จากมุมมองของฉันดูเหมือนว่ายิ่งฉันทำขยะอื่น ๆ ทั้งหมดน้อยลงเท่าไหร่ฉันก็ยิ่งรู้สึกดีขึ้นและมันก็สร้างขึ้นมาเอง

มันยากมากที่จะไปมากกว่าแม้กระทั่งสองสามวันอย่างน้อยก็ไม่มีจินตนาการของแฟนเก่าหรือจินตนาการถึงสิ่งที่ไอดอลต้องการทำกับผู้หญิงคนนั้นที่ฉันเห็นที่โรงยิม ฯลฯ ฉันหมายถึงให้เผชิญหน้ากับใคร ไม่คิดว่าพวกเขาต้องการมีเพศสัมพันธ์มากแค่ไหนหลังจากที่ไม่ได้มี 0 เป็นเวลานานถึง 2 เดือน! ฉันแค่พยายามคิดอย่างอื่นเมื่อมันเกิดขึ้น

หวังว่ามันจะดีขึ้นเรื่อย ๆ และฉันจะเข้มแข็งและมั่นใจมากขึ้นและเข้าใกล้เป้าหมายในการบรรลุความใกล้ชิดที่แท้จริงมากขึ้น


เฮ้ทุกคนฉันอยู่ในเว็บบอร์ดมานานแล้วแต่ไม่ค่อยได้โพสต์ ฉันอยากจะขอบคุณทุกคนที่เปิดกว้างเกี่ยวกับปัญหาส่วนตัวของพวกเขาเกี่ยวกับการเสพติดสื่อลามกและการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศมันช่วยให้ฉันมีแรงบันดาลใจในระหว่างขั้นตอนนี้ฉันอยากจะแบ่งปันเรื่องราวของฉันและบางสิ่งที่ฉันสังเกตเห็น ในระหว่างการรีบูตเครื่องของฉัน

ดังนั้นฉันจึงดูสื่อลามกตั้งแต่ฉันอายุประมาณ 13-14 มันเริ่มต้นด้วยคลิปสั้น ๆ ที่ฉันดาวน์โหลดมา (ยังไม่สามารถสตรีมมิ่งสื่อลามกได้โชคดี) ในที่สุดเมื่อความเร็วอินเทอร์เน็ตเพิ่มขึ้นฉันก็เริ่มดูสื่อลามกบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ ตอนที่ฉันอายุ 21 ฉันมีโอกาสที่จะสูญเสียความบริสุทธิ์ แต่เนื่องจากความวิตกกังวลและอาจเป็นเพราะสื่อลามกที่ทำให้เกิดการหย่อนสมรรถภาพทางเพศฉันจึงไม่สามารถทำได้ ประมาณ 3 เดือนหลังจากนี้ฉันได้พบกับผู้หญิงคนอื่นและสิ่งเดิม ๆ ก็เกิดขึ้นไม่สามารถแสดงได้หลายครั้งมีการแข็งตัวที่อ่อนแอเป็นต้นและเริ่มมีอาการซึมเศร้าลึก ๆ และการติดสื่อลามกที่แย่ลง

ในอีก 4 ปีที่ฉันไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ปกติบางครั้งการแข็งตัวของฉันจะแข็งแกร่งพอที่จะเจาะ แต่มันก็ไม่เคยรู้สึกดีจริงๆเมื่อฉันหัน 25 ฉันเริ่มออกเดทกับหญิงสาวฉันมีปัญหาตามปกติและฉันเกี่ยวข้องกับ ความวิตกกังวล (ซึ่งฉันเชื่อว่ายังคงเป็นองค์ประกอบของปัญหานี้สำหรับพวกเราส่วนใหญ่) เธอเข้าใจมากฉันได้รับใบสั่งยาเซียลิสและผ่านความอดทนและการทดลองและข้อผิดพลาดมากมายฉันสามารถมีเพศสัมพันธ์กับเธอได้ค่อนข้างปกติ ฉันให้ความสำคัญกับปัญหาความวิตกกังวลที่ลดลงสื่อลามกของฉันลดลงมาก (ยากที่จะดูสื่อลามกมากเมื่อคุณอยู่กับผู้หญิง) และในที่สุดอวัยวะเพศของฉันก็ไวต่อช่องคลอดมากกว่ามือของฉัน อย่างไรก็ตามในที่สุดเราก็เลิกกันฉันกลับไปดูสื่อลามกและปัญหาเดิม ๆ ก็ปรากฏขึ้นอีกครั้ง

ปีที่แล้วฉันสะดุดในฟอรัมนี้และสมองของคุณเกี่ยวกับสื่อลามกและฉันตัดสินใจที่จะรีบูต ฉันใช้เวลา 35 วันและสังเกตเห็นการปรับปรุงครั้งใหญ่บางอย่างฉันสามารถมีเซ็กส์ที่ดีได้ ... โดยปกติแล้ว Cialis ได้รับความช่วยเหลือ แต่ฉันกลับไปที่สำนักงานปลัดฯ และมีปัญหาเดิมกลับมาอีกครั้ง ดังนั้นฉันคิดว่าฉันจะตัดสื่อลามกออกอย่างสมบูรณ์ แต่ฉันก็ยังช่วยตัวเองอยู่ ฉันดูสื่อลามกสองครั้งในช่วง 7 เดือนที่ผ่านมา แต่จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ฉันยังคงหมกมุ่นอยู่กับจินตนาการบ่อยๆ

สำหรับฉันการใคร่ครวญจินตนาการทำให้เกิดปัญหาเช่นเดียวกับการใช้สื่อลามกและฉันคิดว่าสิ่งนี้เป็นความจริงที่ว่าหลังจากดูสื่อลามกมากมายในใจของฉันสามารถสร้างสื่อลามกขึ้นมาใหม่ได้ค่อนข้างดีดังนั้นโดยพื้นฐานแล้วฉันรู้สึกว่าแฟนตาซี = โป๊จนกว่าคุณจะปล่อยใจกลับไปมี ความสัมพันธ์ที่ดีกับเซ็กส์ตอนนี้ฉันอยู่ในวันที่ 22 ของการไม่มี PMO หรือแฟนตาซีฉันสังเกตเห็นการปรับปรุงและฉันมุ่งมั่นที่จะไม่ดูสื่อลามกอีกเลยและไม่ได้ช่วยตัวเองเป็นเวลา 90 วันแล้วดูว่าฉันอยู่ที่ไหน ฉันจะพยายามให้ทุกคนโพสต์ต่อไป

ขอขอบคุณอีกครั้ง CLIFF หมายเหตุ: ในจินตนาการของฉันและการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมีผลเหมือนกับ PMO


ลิงค์ - ฉันอยู่ในวันที่ 69 ของฉันแล้วและฉันสามารถบอกคุณได้ว่าการเพิกเฉยต่อจินตนาการเมื่อเวลาผ่านไปมันง่ายขึ้นเท่านั้น

ฉันเคยมีเครื่องรางหลายอย่างในอดีตและสิ่งที่เก่าแก่ที่สุดเกือบจะหายไปจากความคิดของฉันแล้วว่าเป็นจินตนาการที่ฉันชอบ ใช้เวลาไม่นานฉันได้ต่อสู้กับสัตว์ร้ายของ PMO มาตั้งแต่กลางเดือนมกราคม แต่มันง่ายกว่าที่เคยที่จะหลีกเลี่ยงพวกมัน

คำแนะนำของฉันสำหรับคุณคืออย่าตั้งสติ "ไม่คิดถึงมัน" เพราะเห็นได้ชัดว่าคุณกำลังคิดถึงเรื่องนี้ แต่ให้คิดถึงสิ่งอื่นเมื่อใดก็ตามที่ความคิดเหล่านั้นเกิดขึ้นในใจ

ลองคิดถึงธรรมชาติเป็นพิเศษ - ดวงอาทิตย์จะสวยงามแค่ไหนหญ้าสีเขียวอาหารอร่อยที่คุณกิน ฯลฯ

อย่ากังวลกับการจ้องมองร่างกายของผู้หญิงผู้ชายที่มีสุขภาพแข็งแรงทุกคนมีแรงขับทางเพศที่แข็งแกร่ง การเห็นร่างกายของผู้หญิงอาจช่วยในกระบวนการฟื้นตัวของคุณได้จริง ๆ โดยการทำให้คุณคุ้นเคยกับการเปิดใช้งานโดยผู้หญิงในชีวิตจริงแทนที่จะเป็นพิกเซลบนหน้าจอ


นอกจากนี้โปรดดูที่: