นี่คือความคิดเห็นของผู้ชายหลายคนที่ได้ทำการทดลองดูหนังโป๊โดยไม่ต้องจุดสุดยอดในระหว่างการกู้คืน:
- สิ่งหนึ่งที่ฉันพบหลังจากที่งดไปสักพักก็คือฉันเริ่มหาเหตุผลที่สมเหตุสมผลว่าทำไมการมองภาพที่ไม่รุนแรงอีกครั้งจึงเป็นเรื่องปกติเช่น“ เพื่อดูว่าฉันรู้สึกอย่างไร” หรือ“ เพื่อให้ฉันไปต่อเพื่อหยุดตัวเองที่ต้องการ ดูสิ่งที่ไม่ดี” … แต่ฉันพบว่าข้างใต้นี่เป็นเพียงความอยากพูดและยิ่งฉัน 'ดูน้อย' มากเท่าไหร่ฉันก็ยิ่งมองมากขึ้นเท่านั้น ฉันขอแนะนำว่าอย่าดูทั้งหมดจนกว่าคุณจะผ่านไปอย่างน้อย 6 สัปดาห์ถ้าคุณต้องการทดลองใช้จริงๆให้ทำด้วยความตระหนักรู้ให้มากว่าคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรในท้ายที่สุดฉันทำได้เพียงทำลายการบังคับ โดยละเว้นจากภาพที่ปลุกใจและจินตนาการทางเพศทั้งหมด ข่าวดีก็คือเมื่อฉันมีอาการกำเริบเล็กน้อยเมื่อเร็ว ๆ นี้ (หลังจากงดเว้น 3 เดือน) และฉันดูสื่อลามกมันไม่สนุกและมันก็ไม่ได้ทำให้ฉันติดใจ ... .
- ฉันใช้เวลาหนึ่งปีครึ่งโดยไม่ได้ดูสื่อลามกและแล้ววันหนึ่งบังเอิญไปเจอเว็บไซต์ฮาร์ดคอร์เมื่อฉันพิมพ์ URL ของ YouTube ผิด K-9 ไม่มี URL นี้ในรายการที่ "ถูกบล็อก" มันเหมือนกับมีจรวดนำวิถีอยู่ในมือของฉัน (ฉันหมายถึงเว็บไซต์แม้ว่าคำอธิบายจะเหมาะกับอวัยวะเพศของฉันด้วยก็ตาม)
ฉันถูกดึงดูดเข้ามาอย่างสมบูรณ์และเอาชนะด้วยความรู้สึกเก่า ๆ ของการติดสื่อลามกตัวยงก่อนหน้านี้ ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าความรู้สึกในทันทีและมีพลังแค่ไหน ก่อนที่ฉันจะหยุดตัวเองได้ฉันสุ่มตัวอย่างวิดีโอฟรีและถูกดึงเข้ามาโดยสิ้นเชิงหลังจากผ่านไปหลายนาทีฉันก็รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นและดึงออกไป มันทำให้ฉันรู้ว่าฉันไม่ชอบให้กระบวนการทางจิตของฉันถูกแย่งชิงในลักษณะนั้นบางครั้งต่อมาฉันก็เริ่มเล่นกับสื่อลามกที่นุ่มนวล มีเว็บไซต์ "ข่าว" ยอดนิยมที่มักจะมีลิงก์ไปยังรูปภาพที่ปลุกเร้าอารมณ์ทางเพศเช่นเด็กทารกในชุดบิกินี่ ฉันหลอกตัวเองมาระยะหนึ่งแล้วว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ได้โป๊จริงๆและโอเคที่จะแอบดูจุดสูงสุดเป็นครั้งคราว แต่ปรากฎว่ามันไม่ใช่ ในที่สุดฉันก็เพิ่มไซต์ลงในรายการที่ถูกบล็อกใน K-9 ดังนั้นฉันจะอยู่ห่าง ๆ
ฉันเชื่อว่าภาพเหล่านี้จะมีพลังดึงดูดฉันอยู่เสมอและสิ่งล่อใจในการ“ จีบ” พวกเขาก็อาจจะอยู่กับฉันเช่นกัน แต่ฉันได้ฝึกฝนตัวเองให้อยู่ห่าง ๆ อย่างเต็มที่ มิฉะนั้นจะเหมือนกับการให้เบียร์แบบเปิดที่มีแอลกอฮอล์และบอกว่าคุณสามารถ "ถือขวดแล้วลูบไล้และวางไว้ในอ้อมแขนของคุณในขณะที่เพลิดเพลินกับกลิ่นหอม แต่อย่าดื่ม!" ช่ายยย!
- นี่คือวันที่ 32 ของฉันตอนนี้ (ไม่มีการสำเร็จความใคร่) เป็นเวลา 27 วันฉันหลีกเลี่ยงสื่อลามก / ถึงจุดสุดยอดโดยสิ้นเชิงและฉันรู้สึกดีขึ้นมาก จากนั้นฉันก็ลองดูหนังโป๊เพื่อดูว่าฉันสามารถ "ถ่ายทอด" ความต้องการทางเพศนี้ได้หรือไม่…. ฉันดูมันเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังจากนั้น .. จากนั้นฉันก็ลองสำเร็จความใคร่ด้วยสื่อลามก / ไม่มีสื่อลามก ... ฉันไม่เคยสำเร็จความใคร่ แต่ฉันสังเกตเห็นว่าน้ำอสุจิของฉันไม่ชัดเจน (มันเป็นน้ำนม) และมีการลดลงอย่างมาก ความรู้สึกดีๆที่ฉันมี ตอนนี้ฉันได้ตัดสินใจแล้วว่าการใช้สื่อลามกก็เป็นปัญหาเช่นกันฉันคิดว่าฉันจะได้รับประโยชน์จากโดพามีนที่เพิ่มขึ้นโดยการกระตุ้นโดยไม่ถึงจุดสุดยอด แต่ฉันได้ทดลองแล้วและมันไม่ได้ผลเช่นนั้น
- พยายามแค่หนังโป๊กับหมกมุ่น แต่ไม่มีการสำเร็จความใคร่ หมกมุ่นพยายามไม่มีสื่อลามก มันทำให้ฉันใคร่ที่จะสื่อลามกเป็นเวลาหลายชั่วโมงจนกระทั่งฉันได้สำเร็จความใคร่ / พุ่งออกมา
- โอเควันนี้ 6 ได้แล้ว เมื่อคืนฉันดูสื่อลามกเล็กน้อยเพื่อทดลอง มันค่อนข้างรุนแรงและทำให้ฉันรู้ว่าแรงกระตุ้นนี้จะแรงแค่ไหน ดังนั้นฉันจะอยู่ห่างจากมัน
วันถัดไป: โอเคเป็นเวลา 7 วันแล้วและฉันตัดสินใจที่จะดูสื่อลามกอีกครั้ง เมื่อวานนี้ฉันได้เห็นเพียงเล็กน้อยเพื่อดูว่ามันรู้สึกอย่างไร ฉันรู้ว่ามีเพียงไม่กี่คลิปที่ทำให้ฉันรู้สึกว่องไวอย่างแท้จริงซึ่งบอกฉันว่าฉันเชื่อมโยงความยืดหยุ่นของระบบประสาทกับสื่อลามกจริงๆ คืนนี้ก็เลยอยากจะตรวจดูอีกครั้ง ฉันคิดว่าส่วนหนึ่งก็คือฉันรู้สึกอยากอาหารเช่นกัน คราวนี้ฉันดูมันนานขึ้นและเล่นกับตัวเองเล็กน้อย แต่ไม่สำเร็จความใคร่
- ฉันไม่คิดว่าการทดสอบกับสื่อลามกเป็นความคิดที่ดี ฉันมองมันในขณะที่จิตใจที่เสพติดกำลังมาถึง หากคุณยังคง“ ทดสอบ” อยู่เรื่อย ๆ คุณจะไปได้ไกลขึ้นเรื่อย ๆ จนกว่าคุณจะสำเร็จความใคร่“ อย่างมีความสุข” หลังจากดูสื่อลามกเป็นเวลานาน อย่างที่คุณเห็นตามบัญชีของคุณเองคุณดูสั้น ๆ ในครั้งแรก จากนั้นครั้งต่อไปก็นานขึ้นและการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองบ้าง ซึ่งจะเพิ่มขึ้นหากคุณทำการทดสอบต่อไป ฉันคิดว่าวิธีเดียวคือหยุดทั้งหมด
- อย่าแม้แต่จะคิดถึงเรื่องนี้จนกว่าคุณจะผ่านสัปดาห์ที่ 3
- "เพียงแค่มองหา" ทำให้ฉันกลับมาอีกครั้งในเวลาเพียงไม่กี่วัน ฉันไม่ดื่มและฉันพูดถึงเรื่องนี้กับเวลาที่ฉันสามารถบอกคนอื่นได้ว่าฉันจะดื่มเบียร์สักสองสามขวดและก็โอเค แต่หลังจากนั้นไม่กี่คืนหรือหนึ่งสัปดาห์ต่อมาฉันก็ดีและเมา สิ่งเดียวกันสำหรับฉัน
;