(L) ความสุขง่าย ๆ : Liking vs. Wanting โดย Kent Berridge (2004)

การเข้าใจความแตกต่างระหว่าง 'ความต้องการ' และ 'ความชื่นชอบ' สามารถช่วยในการเอาชนะการเสพติดสื่อลามกความคิดเห็น: บทความนี้เน้นว่าโดปามีนเท่ากับ 'ความต้องการ' ซึ่งสามารถแยกออกจาก 'ความชอบ' ได้ รางวัลไม่ใช่แค่โดปามีน ดูเหมือนว่าโดปามีนไม่ใช่โมเลกุลของรางวัลจริงๆ แต่เป็นสารสื่อประสาทแห่งความอยาก นี่คือเหตุผลที่คนที่ติดยาเสพติดสามารถกระหายยาเสพติดหรือสื่อลามกได้ แต่ไม่ชอบจริงๆ บทความนี้อธิบายการทดลองในมนุษย์โดยใช้อิเล็กโทรดในวงจรรางวัล พวกเขากระตุ้นความต้องการทางเพศ - แต่มีความสุขเพียงเล็กน้อย


Kent Berridge เป็นศาสตราจารย์ที่ University of Michigan ในภาควิชาจิตวิทยา (และเป็นสมาชิกของโปรแกรม Biopsychology) เขาศึกษาจิตวิทยาและประสาทวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับรางวัลความชอบและต้องการแรงจูงใจและอารมณ์ Berridge และเพื่อนร่วมงานค้นหาคำตอบสำหรับคำถามเช่น: ความสุขเกิดขึ้นได้อย่างไรในสมอง? อะไรทำให้ติดยาเสพติด? อารมณ์จะหมดสติได้หรือไม่? กลไกสมองของรางวัลและความปรารถนาทำปฏิกิริยากับความเครียดและความกลัวอย่างไร ข้อมูลเพิ่มเติมสามารถดูได้ที่เว็บไซต์: http://www-personal.umich.edu/~berridge


ความสุขง่าย ๆ

ความสุขเป็นหนึ่งในปรากฏการณ์ที่ง่ายที่สุดในด้านจิตวิทยา มันเป็นลักษณะพื้นฐานของชีวิตจิตและคุณลักษณะที่สำคัญของอารมณ์ความรู้สึกในเชิงบวก แต่ความสุขนั้นไม่ง่ายอย่างสิ้นเชิง การค้นพบใหม่ในจิตวิทยาความชอบและประสาทวิทยาศาสตร์กำลังเผยให้เห็นความซับซ้อนที่น่าสนใจ

แม้แต่ความสุขทางประสาทสัมผัสเพียงอย่างเดียวก็ยังสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับจิตวิทยาความชอบ ตัวอย่างเช่นความหวานมีรสชาติที่ดี มันเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่น่าเชื่อถือที่สุดที่สามารถทำให้เกิดความสุขในคน ความสุขของความหวานไม่ได้อยู่ในความรู้สึกที่แท้จริง แต่ในบางสิ่งที่ทำลงไป ของหวานไม่จำเป็นต้องดี - มีรสหวานน่ารังเกียจในโลกนี้ด้วย ตัวอย่างเช่นเราสามารถรับความเกลียดชังรสชาติที่เรียนรู้ได้อย่างง่ายดายสำหรับรสหวานโดยเฉพาะ (เช่นรสหวานแปลกใหม่ที่จับคู่กับความเจ็บป่วยเกี่ยวกับอวัยวะภายใน) รสชาติหวาน ๆ ที่เราได้เรียนรู้ aversions ยังคงหวานในภายหลัง - แต่ความหวานของพวกเขากลายเป็นน่ารังเกียจแทนดี

ความสุขกลอส

กล่าวอีกนัยหนึ่งความสุขคือความแวววาวบนความรู้สึกซึ่งเป็นการเพิ่มมูลค่า เงาแห่งความสุขนั้นได้รับการทาสีลงบนตัวแทนของประสาทสัมผัสโดยวงจรสมองลิมบิก ความสุขมันวาวและความปรารถนาของเราที่มีต่อความซับซ้อนมากมายทั้งทางด้านระบบประสาทและจิตใจ

ระบบสมองใดที่ให้ความเงางามของมัน?

ก่อนอื่นมันเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะถามว่าสมองวาดภาพความสุขออกมาได้อย่างไร ความสุขเปิดใช้งานสมองสมองเยื่อหุ้มสมอง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเยื่อหุ้มสมอง prefrontal ตรงกลาง), amygdala และโครงสร้างสมองลึกเช่นนิวเคลียส accumbens และเซลล์ประสาทโดปามีนสมองส่วนกลางที่โครงการไป, pallidum ventral ที่ accumbens โครงการไปในทางกลับกันและแม้กระทั่งบางโครงสร้าง hindbrain สิ่งเหล่านี้สามารถเปิดใช้งานได้ด้วยความยินดี แต่ไม่ใช่ว่าทุกคนต้องการความสุขอย่างแท้จริง การเปิดใช้งานการทำงานร่วมกันของสมองหลาย ๆ แบบนั้นเป็นผลที่ตามมาไม่ใช่เป็นสาเหตุของความสุข ดังนั้นเหตุการณ์สมองซึ่งจริง ๆ แล้ววาดความสุขกลอสลงบนเพทนา

นักจิตวิทยาและนักประสาทวิทยามีความสนใจในสาเหตุของความพึงพอใจทั้งหมด แต่ในทางปฏิบัติเราต้องศึกษาพวกเขาทีละคน เพื่อระบุวิธีที่สมองใช้สีความสุขที่เปล่งประกายเราได้ศึกษาความพึงพอใจในการลิ้มรสในห้องปฏิบัติการของเราที่มหาวิทยาลัยมิชิแกน การแสดงออกทางสีหน้าของรสนิยมของ elicits หวานที่คล้ายคลึงกันในเด็กทารกและสัตว์ต่าง ๆ (e กรัมลิ้นยื่นออกมา) ในขณะที่น่ารังเกียจขมขมในขณะที่รสนิยมของการแสดงออก (e กรัม gapes) น่ารังเกียจ เราได้ใช้การแสดงออกเหล่านั้นในการศึกษาประสาทสัมผัสด้านอารมณ์ของหนูและหนูเพื่อทำแผนที่ระบบสมองที่ทำให้เกิดความสุข ในการศึกษาเหล่านี้เราปรับระบบสมองอย่างนุ่มนวลเพื่อดูว่ามันทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในความสุขความมันวาวหรือไม่ (ตัวอย่างเช่นโดยการทำให้ microinjection ที่ไม่เจ็บปวดของหยดยาเล็ก ๆ เข้าไปในโครงสร้างสมอง)

ด้วยวิธีนี้เราได้ระบุการเปิดใช้งานสมองหลายประเภทที่ทำให้เกิดความสุขในความรู้สึกหวาน ตัวอย่างเช่นเราพบว่าการกระตุ้นการเปิดใช้งานวงจร opioid ในนิวเคลียส accumbens (เช่นโดยการฉีดมอร์ฟีนแบบ microinjecting นั้น) ทำให้เกิดความชื่นชอบมากขึ้น นี่คือการเชื่อมโยงเริ่มต้นในห่วงโซ่ประสาทของสาเหตุความสุข โซ่ยังคงอยู่ในโครงสร้างที่รับสัญญาณจาก accumbens เช่น ventral pallidum ก่อตัวเป็นวงจรลิมบิกที่วาดเงาแห่งความสุข

False 'Liking': การกระตุ้นสมองด้วย Dopamine และไฟฟ้า

นอกจากนี้เรายังพบว่าสมองล้มเหลวอย่างน่าประหลาดใจที่ทำให้เกิดความสุข ระบบสมองเหล่านี้เคยถูกคิดว่าทำให้เกิดความพึงพอใจ แต่ไม่ควรทำ ตัวอย่างเช่นโดปามีนในสมองถึงแม้ว่ามักจะเรียกว่าสารสื่อประสาทความสุข แต่ก็ล้มเหลวหลังจากทั้งหมดขึ้นอยู่กับฉลากความสุขของมัน เพื่อทำให้เรื่องสั้นสั้นลงระบบโดปามีนดูเหมือนจะไม่สามารถทำให้เกิดความสุขได้ เราได้ลองเปิดใช้งานและระงับโดปามีนหลายวิธี แต่มันก็ไม่เคยเปลี่ยนความเงางาม ปฏิกิริยาของ Liking ต่อความหวานคงอยู่ไม่เปลี่ยนแปลงและปกติไม่ว่าระบบโดปามีนสมองจะทำอะไร

ดังนั้นถ้าโดปามีนมีความสุขมารยาทบทบาททางจิตวิทยาที่แท้จริงคืออะไร? เราแนะนำว่าความสุขที่ 'ต้องการ' มากกว่า 'ความชอบ' จะจับสิ่งที่โดปามีนได้ดีที่สุด โดยปกติแล้ว 'ความชอบ' และ 'ความต้องการ' จะไปด้วยกันเพื่อสิ่งจูงใจที่น่าพอใจเนื่องจากทั้งสองด้านของเหรียญทางจิตวิทยาเดียวกัน แต่การค้นพบของเราบ่งชี้ว่า 'ความต้องการ' อาจแยกออกจากสมองได้จาก 'ความชอบ' และระบบโดพามีน mesolimbic เป็นสื่อกลางเพียง 'ความต้องการ' เท่านั้น เพื่อนร่วมงานของฉันและฉันได้คิดค้นวลีที่สร้างแรงจูงใจสำหรับรูปแบบทางจิตวิทยาโดยเฉพาะของ 'ความต้องการ' ที่เราคิดว่าเป็นสื่อกลางโดยระบบโดพามีนในสมอง

ความสุขที่ผิดขั้วไฟฟ้า

อีกกรณีที่น่าแปลกใจเกี่ยวกับ 'ความชอบ' เท็จอาจเป็นสิ่งที่เรียกว่าสมอง 'ความสุขอิเล็กโทรด' ในการศึกษาสัตว์ของเราอิเล็กโทรดดังกล่าวดูเหมือนจะทำงานคล้ายกับโดปามีนทำให้เกิดความสุข 'ต้องการ' โดยไม่ 'ชอบ' ในมนุษย์กรณีที่โด่งดังของ 'ความสุขอิเล็กโทรด' ถูกอ้างถึงโดยหนังสือเรียนหลายเล่ม แต่ถ้าเราพิจารณากรณีเหล่านี้อย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้นเราอาจถูกบังคับให้สรุปที่น่าแปลกใจว่าพวกเขาไม่ได้ทำให้เกิดความสุขทางประสาทสัมผัสมาก ตัวอย่างเช่นกรณีที่รู้จักกันดีคือ“ B-19” ชายหนุ่มที่ถูกฝังด้วยอิเลคโทรดกระตุ้นโดย Heath และเพื่อนร่วมงานใน 1960 B-19 กระตุ้นขั้วไฟฟ้าของตัวเองอย่างตะกละตะกลามและประท้วงเมื่อปุ่มกระตุ้นถูกนำออกไป นอกจากนี้อิเล็กโทรดของเขายังทำให้“ รู้สึกพึงพอใจตื่นตัวและอบอุ่น (ค่าความนิยม); เขามีความรู้สึกเร้าอารมณ์ทางเพศและอธิบายถึงแรงกระตุ้นในการช่วยตัวเอง” (p. 6, Heath, 1972)

แต่อิเล็กโทรดของเขาทำให้เกิดความรู้สึกเพลิดเพลินจริงหรือ? อาจจะไม่. B-19 ไม่เคยถูกอ้างว่าเป็นเช่นนั้น ไม่มีแม้แต่คำอุทานหรืออะไรเช่น“ โอ้ - รู้สึกดี!” การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าของ B19 แทนความปรารถนาที่จะกระตุ้นอีกครั้งและความเร้าอารมณ์ทางเพศที่แข็งแกร่ง - ในขณะที่ไม่เคยมีการสำเร็จความใคร่ทางเพศหรือหลักฐานที่ชัดเจนของความรู้สึกที่แท้จริง เห็นได้ชัดว่าการกระตุ้นไม่ได้ใช้แทนการกระทำทางเพศ สิ่งที่ทำแทนคือทำให้เขาต้องการทำกิจกรรมทางเพศ ในทำนองเดียวกันผู้ป่วยหญิงคนหนึ่งที่ฝังอิเล็กโทรดในหลายทศวรรษต่อมาได้กระตุ้นอิเล็กโทรดของเธอที่บ้าน “ บ่อยที่สุดผู้ป่วยจะกระตุ้นตัวเองตลอดทั้งวันโดยละเลยเรื่องสุขอนามัยส่วนบุคคลและภาระผูกพันของครอบครัว” (หน้า 279, Portenoy et al., 1986)

เมื่ออิเล็กโทรดของเธอถูกกระตุ้นในคลินิกมันทำให้เกิดความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะดื่มของเหลวและความรู้สึกทางกามบางอย่างรวมถึงความปรารถนาอย่างต่อเนื่องที่จะกระตุ้นอีกครั้ง อย่างไรก็ตาม“ แม้ว่าอารมณ์ทางเพศจะโดดเด่น แต่ก็ไม่มีจุดสุดยอดใด ๆ เกิดขึ้น” (หน้า 279, Portenoy et al., 1986) มันดูเหมือน B-19 ไม่ใช่เหรอ? “ เธออธิบายถึงความรู้สึกเร้าอารมณ์ที่มักจะปะปนกับความวิตกกังวล นอกจากนี้เธอยังสังเกตเห็นความกระหายน้ำอย่างมากการดื่มอย่างมากในระหว่างเซสชันและการสลับความรู้สึกร้อนและเย็นโดยทั่วไป” (หน้า 282, Portenoy et al., 1986) เห็นได้ชัดว่าผู้หญิงคนนี้รู้สึกถึงส่วนผสมของความรู้สึกส่วนตัว แต่คำอธิบายเน้นไปที่การต่อต้านความกระหายและความวิตกกังวล - โดยไม่มีหลักฐานของความรู้สึกพึงพอใจที่แตกต่างกัน

อิเล็กโทรดเหล่านี้จะทำอะไรได้หากไม่พอใจ เหนือสิ่งอื่นใดพวกเขาอาจเปิดใช้งานการระบุแหล่งที่มาของสิ่งกระตุ้นต่อสภาพแวดล้อมและการรับรู้สิ่งเร้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งการกระตุ้นอิเล็กโทรด หากขั้วไฟฟ้าทำให้เกิด 'ความต้องการ' คน ๆ หนึ่งอาจอธิบายถึงความรู้สึกที่เกิดขึ้นในทันใดว่าชีวิตนั้นน่าดึงดูดน่าปรารถนาและน่าติดตามยิ่งขึ้นในทันใด พวกเขาอาจ 'ต้องการ' เปิดใช้งานอิเล็กโทรดของพวกเขาอีกครั้งแม้ว่ามันจะไม่รู้สึกยินดี นั่นจะเป็นเพียงการกระตุ้นให้เกิดความอยาก 'อยากได้' - โดยไม่ต้อง 'ชอบ' ที่ผิดปกติ

ความปรารถนาที่ไม่มีเหตุผล?

จิตวิทยาของการกระตุ้นความคิดสร้างความเป็นไปได้สำหรับความปรารถนาอย่างไม่มีเหตุผล นิยามว่าต้องการสิ่งที่คุณไม่ชอบและไม่ชอบความปรารถนาที่ไม่มีเหตุผลอย่างยิ่งนั้นหายาก แต่อาจมีอยู่ (กรณีขั้วไฟฟ้าด้านบนอาจเป็นตัวอย่าง) ในการทดลองกับสัตว์ในห้องปฏิบัติการของเราเราสามารถสร้าง 'ความต้องการ' ที่ไม่มีเหตุผลได้โดยการปรับระบบสมองโดปามีนให้มีการกระตุ้นมากเกินไป เพื่อนร่วมงานของฉันเทอร์รี่โรบินสันและฉัน เชื่อว่าสิ่งที่คล้ายกันอาจเกิดขึ้นในผู้ติดยาบางคน ในการติดยาเสพติดสาเหตุอาจมีการเปลี่ยนแปลงของสมองเกือบถาวรซึ่งรู้จักกันในชื่อการกระตุ้นประสาทจากการผลิตยาเสพติด การทำให้แพ้ทำให้ระบบสมองที่เกี่ยวข้องกับโดพามีนมีปฏิกิริยาต่อยาและตัวชี้นำมากเกินไป การแพ้อาจยังคงมีอยู่หลายปีหลังจากการใช้ยาสิ้นสุดลง ความไวต่อแรงกระตุ้นที่ไวต่อความรู้สึกอาจทำให้ผู้ติดยาเสพติดเสี่ยงต่อการกำเริบของโรคผ่านการกระตุ้น 'ต้องการ' ที่จะใช้ยาอีกครั้ง สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้แม้กับยาที่ไม่ให้ความสุขมากและแม้กระทั่งหลังจากอาการถอนจะหายไปนาน

'ความชอบ' และ 'ต้องการ' เพื่อความสุขโดยไม่รู้ตัว

ความปรารถนาที่ไม่มีเหตุผลอย่างมากและการแยกความแตกต่างระหว่าง 'ความชอบ' และ 'ความต้องการ' อาจดูเหมือนต่อต้านได้ง่าย หากสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นทำไมเราไม่รู้จักพวกเขามากขึ้น? เหตุผลอาจเป็นเพราะเราไม่สามารถเข้าถึงกระบวนการทางจิตวิทยาหลักที่เกิดขึ้นภายในใจได้โดยตรงเช่น 'ชอบ' หรือ 'ต้องการ' ตัวอย่างเช่นในการทดลองที่นำโดย Piotr Winkielman เพื่อนร่วมงานของฉันผลิต 'ความชอบ' และ 'ต้องการ' ที่ไม่รู้สึกตัวได้ถูกผลิตขึ้นในคนทั่วไป พฤติกรรมการบริโภคของพวกเขาเปลี่ยนไปจากการสัมผัสกับใบหน้าที่แสดงออกถึงความสุข / โกรธซึ่งเปลี่ยนความปรารถนาที่จะดื่มเครื่องดื่มที่พบในภายหลังแม้ว่าพวกเขาจะรู้สึกว่าไม่มีปฏิกิริยาทางอารมณ์อย่างมีสติในขณะที่ใบหน้าอ่อนเกินเกิดขึ้น การแยกจากกันของปฏิกิริยาทางอารมณ์จากความรู้สึกมีสติแสดงให้เห็นว่าการแยกตัวออกจากจิตไร้สำนึกระหว่างความชื่นชอบพื้นฐาน 'ความชอบ' และองค์ประกอบ 'ความต้องการ' อาจเกิดขึ้นได้โดยไม่รู้สึก

สรุป

ความสุขที่เรียบง่ายไม่ใช่เรื่องง่าย ทั้งความซับซ้อนทางจิตวิทยาและระบบประสาทมีอยู่ในความสุขทางประสาทสัมผัสที่ง่ายที่สุด ข้อมูลเชิงลึกที่น่าประหลาดใจล่าสุดเกี่ยวกับจิตวิทยาความชอบและประสาทวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับความสุขได้รับและความก้าวหน้าใหม่ ๆ ดูเหมือนจะดำเนินต่อไป นั่นอาจทำให้นักจิตวิทยารู้สึกพอใจ

กิตติกรรมประกาศ: ฉันขอขอบคุณเพื่อนร่วมงานที่เข้าร่วมการศึกษาความสุขในห้องปฏิบัติการของเรา: เทอร์รี่โรบินสัน, เอลเลียตวาเลนสไตน์, เจเวย์อัลริดจ์, Susana Peciña, H. Casey Cromwell, Piotr Winkielman, Cindy Wyvell, Sheila Reynolds, Kyle Smith , Linda Parker, Xiaoxi Zhuang, Barbara Cagniard, Julie Wilbarger

รูป 1

อ้างอิง

Berridge, KC (2003) ความสุขของสมอง สมองและความรู้ความเข้าใจ, 52 (1), 106-128

Berridge, KC (2004) แนวคิดแรงจูงใจทางประสาทวิทยาศาสตร์เชิงพฤติกรรม สรีรวิทยาและพฤติกรรม, 81 (2), 179-209

เบอร์ริดจ์ KC (2004). ความสุขส่งผลโดยไม่รู้ตัวและความปรารถนาที่ไร้เหตุผล ใน ASR Manstead, NH Frijda & AH

Fischer (Eds.) ความรู้สึกและอารมณ์: Amsterdam Symposium (pp. 43-62) เคมบริดจ์อังกฤษ: สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์

Robinson, TE, & Berridge, KC (2003) การเสพติด การทบทวนจิตวิทยาประจำปี, 54 (1), 25-53.

Winkielman, P. , & Berridge, KC (2004). อารมณ์ที่ไม่รู้สึกตัว. ทิศทางปัจจุบันในวิทยาศาสตร์จิตวิทยา, 13 (3), 120-123.

Cacioppo, JT และ Gardner, WL (1999) อารมณ์. การทบทวนจิตวิทยาประจำปี, 50, 191-214

Davidson, RJ (2004) สไตล์ความเป็นอยู่และอารมณ์: พื้นผิวประสาทและ biobehavioural correlates Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci, 359 (1449), 1395-1411

Feldman Barrett, L. , & Russell, JA (1999). โครงสร้างของผลกระทบในปัจจุบัน ทิศทางปัจจุบันในวิทยาศาสตร์จิตวิทยา, 8, 10-14

Gottfried, JA, O'Doherty, J. , & Dolan, RJ (2003) การเข้ารหัสมูลค่ารางวัลเชิงทำนายในอะมิกดาลาของมนุษย์และออร์บิรอฟรอนทัลคอร์เทกซ์ วิทยาศาสตร์, 301 (5636), 1104-1107.

เฮลธ์, RG (1972) ความสุขและกิจกรรมสมองในมนุษย์ อิเล็กโทรโฟโตกราฟวัดค่าความลึกและพื้นผิวในระหว่างการสำเร็จความใคร่ วารสารโรคเส้นประสาทและจิตใจ, 154 (1), 3-18

Knutson, B. , Fong, GW, Adams, CM, Varner, JL, & Hommer, D. (2001). การเผยแพร่ความคาดหวังของรางวัลและผลลัพธ์กับ fMRI ที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ ระบบประสาท, 12 (17), 3683-3687

Kringelbach, ML, O'Doherty, J. , Rolls, ET, & Andrews, C. (2003). การกระตุ้นของเปลือกนอกวงโคจรของมนุษย์กับสิ่งกระตุ้นอาหารเหลวมีความสัมพันธ์กับความพึงพอใจส่วนตัวของมัน Cereb Cortex, 13 (10), 1064-1071

Montague, PR, Hyman, SE, & Cohen, JD (2004) บทบาทในการคำนวณของโดปามีนในการควบคุมพฤติกรรม ธรรมชาติ, 431 (7010), 760-767

Panksepp, J. (1998) ประสาทสัมผัสทางอารมณ์: รากฐานของอารมณ์มนุษย์และสัตว์ Oxford, UK: Oxford University Press

Portenoy, RK, Jarden, JO, Sidtis, JJ, Lipton, RB, Foley, KM, & Rottenberg, DA (1986) การกระตุ้นตัวเองของธาลามิกแบบบีบบังคับ: กรณีที่มีความสัมพันธ์กับการเผาผลาญพลังงานไฟฟ้าและพฤติกรรม ความเจ็บปวด, 27 (3), 277-290

Zajonc, RB (2000) ความรู้สึกและความคิด: ปิดการอภิปรายเกี่ยวกับความเป็นอิสระของผลกระทบ ใน JP Forgas (Ed.) ความรู้สึกและการคิด: บทบาทของผลกระทบในการรับรู้ทางสังคม (pp. 31-58) นิวยอร์ก: สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยเคมบริดจ์