(L) การศึกษาบ่งชี้ว่าจิตตานุภาพไม่ได้หมดลงโดยการใช้หรือเติมด้วยอาหาร (2013)

20 สิงหาคม 2013 ในสาขาจิตวิทยาและจิตเวช

(Medical Xpress) - ทีมที่ประกอบด้วยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดและมหาวิทยาลัยซูริกได้ค้นพบหลักฐานที่บ่งชี้ว่าจิตตานุภาพไม่ได้หมดไปจากการใช้งานหรือเติมกลูโคส ในบทความของพวกเขาซึ่งตีพิมพ์ในรายงานการประชุมของ National Academy of Sciences นักวิจัยได้อธิบายถึงการทดลองของพวกเขาซึ่งบ่งชี้ว่าความเชื่อของบุคคลที่ว่าจิตตานุภาพสามารถหมดไปได้มีผลต่อการรับรู้จิตตานุภาพของตนเองมากขึ้น

สำหรับคนโดยทั่วไปแล้วจิตตานุภาพถือเป็นความสามารถที่จะไม่ทำสิ่งที่ต้องการหรือทำสิ่งที่ไม่ต้องการต่อไปเพื่อประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่กว่า การวิจัยก่อนหน้านี้ชี้ให้เห็นว่าจิตตานุภาพเนื่องจากต้องใช้การทำงานของสมองอาจหมดลงได้หากไม่ได้ให้อาหารสมอง (กลูโคส) แก่สมองมากขึ้น ในความพยายามครั้งใหม่นี้นักวิจัยได้ขัดแย้งกับทฤษฎีดังกล่าวและแนะนำว่าความเชื่อของบุคคลที่ว่าจิตตานุภาพของตนเองสามารถลดลงได้หรือไม่หากสมองของพวกเขาไม่ได้รับการเสริมแรงมีส่วนเกี่ยวข้องกับระดับความมุ่งมั่นของตนเอง

นักวิจัยทำการทดลองสามครั้ง ในครั้งแรกกลุ่มอาสาสมัครถูกขอให้ละทิ้งการกินหรือดื่มเป็นเวลาสองชั่วโมงก่อนการทดลอง ส่วนแรกของการทดลองเกี่ยวข้องกับการถามอาสาสมัครเกี่ยวกับความเชื่อของพวกเขาเกี่ยวกับความมุ่งมั่น จากนั้นตามด้วยการให้อาสาสมัครทุกคนเครื่องดื่มที่มีรสหวานครึ่งหนึ่งได้รับเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและอีกครึ่งที่ได้รับเครื่องดื่มที่มีสารทดแทนน้ำตาล หลังจากนั้นอาสาสมัครแต่ละคนจะถูกขอให้ทำการทดสอบที่วัดการควบคุมตนเองและความเฉียบแหลมของสมอง ในการวิเคราะห์ผลลัพธ์นักวิจัยพบว่าอาสาสมัครที่เชื่อว่าพวกเขาต้องการเครื่องดื่มน้ำตาลเพื่อรักษาจิตตานุภาพทำงานได้ไม่ดีหากได้รับเครื่องดื่มที่มีรสหวานเทียม - ผู้ที่เชื่อว่าจิตตานุภาพมีประสิทธิภาพไม่ จำกัด เท่ากันโดยไม่คำนึงถึงสารให้ความหวานที่บริโภค

ในการทดลองที่สองนักวิจัยพยายามที่จะผลักดันอาสาสมัคร 39; มุมมองเกี่ยวกับเจตจำนงโดยการจัดการแบบสอบถามก่อนที่จะทำแบบฝึกหัดเดียวกันซ้ำ ในครั้งนี้นักวิจัยพบว่าอาสาสมัครที่เชื่อว่าจะต้องใช้พลังฟื้นฟูนั้นมีแนวโน้มที่จะทำไม่ดีในส่วนที่สองของการทดลองถ้าพวกเขาบริโภคเครื่องดื่มที่มีรสหวานเทียมในขณะที่ผู้ที่ไม่ต้องการฟื้นฟู

ในการทดลองครั้งที่สามนักวิจัยได้ออกกำลังกายเช่นเดียวกับการทดลองครั้งแรก แต่ไม่ได้ขอให้อาสาสมัครอดอาหารก่อนการทดลอง นอกจากนี้พวกเขายังโกหกอาสาสมัครว่าเครื่องดื่มของพวกเขามีรสหวานเทียมหรือไม่ การวิเคราะห์แสดงให้เห็นว่าผู้ที่เชื่อว่าจิตตานุภาพต้องการการฟื้นฟูที่ล้าหลังเมื่อได้รับเครื่องดื่มรสหวานเทียมโดยไม่คำนึงว่าพวกเขารู้หรือไม่ว่าพวกเขาได้รับอะไร

การทดลองเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าจิตตานุภาพจะขึ้นอยู่กับความเชื่อของแต่ละบุคคลในการฟื้นฟูกลูโคสของมนุษย์ 39 มากกว่าความต้องการทางร่างกายในการเลี้ยงสมองมากขึ้นเพื่อรักษาเจตจำนงให้เข้มแข็ง

ข้อมูลเพิ่มเติม: ความเชื่อเกี่ยวกับเจตจำนงกำหนดผลกระทบของน้ำตาลกลูโคสในการควบคุมตนเอง PNAS เผยแพร่ออนไลน์ก่อนพิมพ์สิงหาคม 19, 2013, DOI: 10.1073 / pnas.1313475110


นามธรรม

การวิจัยที่ผ่านมาพบว่าการบริโภคกลูโคสสามารถเพิ่มการควบคุมตนเองได้ มีการสันนิษฐานอย่างกว้างขวางว่ากระบวนการทางสรีรวิทยาพื้นฐานรองรับผลกระทบนี้ เราตั้งสมมติฐานว่าผลของกลูโคสขึ้นอยู่กับทฤษฎีของผู้คนเกี่ยวกับจิตตานุภาพ การทดลองสามครั้งทั้งการวัด (การทดลองที่ 1) และการจัดการ (การทดลองที่ 2 และ 3) ทฤษฎีเกี่ยวกับจิตตานุภาพแสดงให้เห็นว่าหลังจากภารกิจที่เรียกร้องมีเพียงคนที่มองว่าจิตตานุภาพมี จำกัด และหมดลงอย่างง่ายดาย (ทฤษฎีทรัพยากรที่ จำกัด ) แสดงให้เห็นถึงการควบคุมตนเองที่ดีขึ้น หลังการบริโภคน้ำตาล ในทางตรงกันข้ามคนที่มองว่าจิตตานุภาพเป็นจำนวนมาก (ทฤษฎีทรัพยากรที่ไม่ จำกัด ) ไม่ได้รับประโยชน์ใด ๆ จากกลูโคส - พวกเขาแสดงประสิทธิภาพการควบคุมตนเองในระดับสูงโดยมีหรือไม่มีน้ำตาลเพิ่ม นอกจากนี้การสร้างความเชื่อเกี่ยวกับการบริโภคกลูโคส (การทดลองที่ 3) ไม่มีผลเช่นเดียวกับการบริโภคกลูโคสสำหรับผู้ที่มีทฤษฎีทรัพยากร จำกัด เราขอแนะนำว่าความเชื่อที่ว่าจิตตานุภาพมี จำกัด ทำให้ผู้คนรู้สึกถึงตัวชี้นำเกี่ยวกับทรัพยากรที่มีอยู่รวมถึงตัวชี้นำทางสรีรวิทยาทำให้พวกเขาขึ้นอยู่กับการเพิ่มระดับน้ำตาลกลูโคสเพื่อประสิทธิภาพในการควบคุมตนเองที่สูง

© 2013 Medical Xpress

“ การศึกษาชี้ให้เห็นว่าจิตตานุภาพไม่ได้หมดไปจากการใช้หรือเติมเต็มด้วยอาหาร 20 สิงหาคม 2013 http://medicalxpress.com/news/2013-08-willpower-depleted-replenished-food.html