(L) การสำรวจทำให้เกิดความกังวลว่าเวลาบนหน้าจอมีผลต่อสมองของเด็กอย่างไร (2018)

เด็ก ๆ ชาวสหรัฐฯทุกเพศทุกวัย 8 ถึง 11 เฉลี่ย 3.6 ชั่วโมงต่อวันเล่นบนอุปกรณ์ดิจิตอลของพวกเขา

By ลอร่าแซนเดอร์

September 26, 2018

หมดเวลา  - เด็กที่ใช้เวลาน้อยกว่าสองชั่วโมงต่อวันบนหน้าจอสามารถทดสอบความจำความคิดและภาษาได้ดีกว่าเด็กที่ใช้หน้าจอมากกว่า

เกือบสองในสามของเด็กอเมริกันใช้เวลามากกว่าสองชั่วโมงต่อวันในการดูหน้าจอการวิเคราะห์ใหม่ของระดับกิจกรรมพบ และเด็กเหล่านั้นทำงานได้แย่ลงในการทดสอบหน่วยความจำภาษาและการคิดมากกว่าเด็กที่ใช้เวลาน้อยกว่าหน้าอุปกรณ์การศึกษามากกว่า 4,500 8- ถึง 11 ปี

การค้นพบเผยแพร่ออนไลน์กันยายน 26 ใน มีดหมอสุขภาพเด็กและวัยรุ่น, กังวลว่าการใช้งานสมาร์ทโฟนอย่างหนักแท็บเล็ตหรือโทรทัศน์สามารถทำร้ายจิตใจที่กำลังเติบโต แต่เนื่องจากการศึกษาจับภาพหน้าจอในเวลาเดียวจึงยังไม่ทราบว่าเวลาหน้าจอมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อการพัฒนาสมองจริงหรือไม่ผู้เชี่ยวชาญเตือน

นักวิจัยใช้ข้อมูลที่รวบรวมจากการสำรวจเด็กและผู้ปกครองในเวลาหน้าจอรายวันการออกกำลังกายและการนอนหลับซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของความพยายามที่เรียกว่าการศึกษาการพัฒนาความรู้ความเข้าใจในสมองของวัยรุ่น ความสามารถทางปัญญาได้รับการทดสอบในการศึกษาที่ยิ่งใหญ่กว่านั้น ในฐานะที่เป็นเกณฑ์มาตรฐานสำหรับการศึกษาใหม่นักวิจัยได้ใช้แนวทางผู้เชี่ยวชาญใน 2016 แนะนำไม่เกินสองชั่วโมง ของเวลาหน้าจอที่พักผ่อนหย่อนใจต่อวันหนึ่งชั่วโมงของการออกกำลังกายและระหว่างเก้าและ 11 ชั่วโมงของการนอนหลับตอนกลางคืน

โดยรวมแล้วผลลัพธ์เกี่ยวข้องกับผู้ร่วมวิจัย Jeremy Walsh นักสรีรวิทยาการออกกำลังกายซึ่งในช่วงเวลาของการศึกษากล่าวว่าที่โรงพยาบาลเด็กของสถาบันวิจัยออนแทรีโอตะวันออกในออตตาวาประเทศแคนาดา มีเพียงร้อยละ 5 ของเด็กที่ได้พบแนวทางทั้งสามในเวลาหน้าจอการออกกำลังกายและการนอนหลับการสำรวจเปิดเผย เด็กร้อยละยี่สิบเก้าไม่ได้ปฏิบัติตามคำแนะนำใด ๆ ซึ่งหมายความว่า“ พวกเขานอนหลับน้อยกว่าเก้าชั่วโมงพวกเขาอยู่บนหน้าจอนานกว่าสองชั่วโมงและไม่ได้ออกกำลังกาย “ วอลช์กล่าว “ นี่ทำให้เกิดธง”

โดยเฉลี่ยแล้วเด็ก ๆ ในการศึกษาใช้เวลา 3.6 ชั่วโมงต่อวันโดยใช้หน้าจอสำหรับวิดีโอเกมวิดีโอและความสนุกสนานอื่น ๆ เด็กที่ใช้เวลาน้อยกว่าสองชั่วโมงบนหน้าจอให้คะแนนโดยเฉลี่ยสูงขึ้นประมาณร้อยละ 4 จากการทดสอบที่เกี่ยวข้องกับการคิดมากกว่าเด็กที่ไม่ได้พบกับหน้าจอการออกกำลังกายหรือแนวทางการนอนหลับ

“ โดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่เด็ก ๆ กำลังทำกับหน้าจอของพวกเขาเราเห็นว่าเครื่องหมายสองชั่วโมงนั้นน่าจะเป็นคำแนะนำที่ดีสำหรับการรับรู้ความรู้” วอลช์ผู้ซึ่งตอนนี้อยู่ที่มหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบียในโอคานาแกนกล่าว

เด็กที่ปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับเวลาหน้าจอและการนอนหลับทดสอบได้ดีขึ้นเช่นกัน เมื่อวิเคราะห์ด้วยตัวเองดูเหมือนว่าการนอนหลับและการออกกำลังกายจะไม่ส่งผลต่อผลการทดสอบ

การศึกษาไม่สามารถบอกได้ว่าเวลาหน้าจอ - หรือการขาดกิจกรรมอื่น ๆ - ทักษะการคิดที่ลดลงในเด็ก “ คุณไม่รู้ว่าเป็นไก่ตัวไหนและเป็นไข่ที่นี่หรือเปล่า” กุมารแพทย์ไมเคิลริชแห่งโรงพยาบาลเด็กบอสตันเตือน อาจเป็นไปได้ว่าเด็กที่ฉลาดกว่ามีแนวโน้มที่จะใช้เวลาบนหน้าจอน้อยกว่าเขาพูด

การมองหาตำหนิที่ชัดเจนนั้นเป็น“ ปลาเฮอริ่งแดง” Rich กล่าว ความสัมพันธ์ที่เป็นเหตุและผลอย่างง่ายมักไม่มีอยู่ในพฤติกรรมของมนุษย์และการพัฒนา แทนที่จะเป็นคำสรรพนามผ้าห่ม“ เราต้องปรับสิ่งที่เราเรียนรู้จากวิทยาศาสตร์ให้กับเด็กแต่ละคน”

เมื่อดูจากพฤติกรรมร่วมกันผลลัพธ์จะนำเสนอภาพสุขภาพของเด็กอย่างครอบคลุมซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมาก Eduardo Esteban Bustamante นักชีววิทยาด้านการเคลื่อนไหวของมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ชิคาโกกล่าว “ เรายังไม่ทราบมากนักว่าพฤติกรรมเหล่านี้มีผลกระทบต่อกันอย่างไรเพื่อให้มีอิทธิพลต่อพัฒนาการทางสติปัญญาของเด็ก” เขากล่าว

การศึกษาการพัฒนาความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับสมองของวัยรุ่นมีกำหนดจะรวบรวมข้อมูลที่คล้ายกันจากตระกูลเหล่านี้ต่อไปจนถึง 2028 “ ฉันตื่นเต้นมากที่ได้เห็นว่างานวิจัยประเภทนี้เกิดขึ้นที่ใด” Bustamante กล่าว