https://doi.org/10.1521/jscp.2018.37.10.751
นามธรรม
บทนำ: จากความกว้างของการวิจัยสหสัมพันธ์ที่เชื่อมโยงการใช้สื่อสังคมกับความเป็นอยู่ที่เลวร้ายยิ่งขึ้นเราได้ทำการศึกษาทดลองเพื่อตรวจสอบบทบาทเชิงสาเหตุที่อาจเกิดขึ้นที่สื่อสังคมออนไลน์เล่นในความสัมพันธ์นี้
วิธีการ: หลังจากหนึ่งสัปดาห์ของการตรวจสอบขั้นพื้นฐานนักศึกษาระดับปริญญาตรีของ 143 ที่มหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียได้รับการสุ่มให้ จำกัด การใช้ Facebook, Instagram และ Snapchat ไม่เกิน 10 นาทีต่อแพลตฟอร์มต่อวันหรือใช้โซเชียลมีเดียตามปกติเป็นเวลาสามสัปดาห์
ผลการศึกษา: กลุ่มการใช้งานที่ จำกัด พบว่าการลดลงของความเหงาและความซึมเศร้าอย่างมีนัยสำคัญในช่วงสามสัปดาห์เมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มควบคุม ทั้งสองกลุ่มมีความวิตกกังวลลดลงอย่างมีนัยสำคัญและความกลัวว่าจะหายไปมากกว่าพื้นฐานแนะนำประโยชน์ของการตรวจสอบตนเองเพิ่มขึ้น
พูดคุย: การค้นพบของเราแนะนำอย่างยิ่งว่าการ จำกัด การใช้โซเชียลมีเดียเพียงประมาณ 30 นาทีต่อวันอาจนำไปสู่การพัฒนาที่สำคัญในด้านความเป็นอยู่ที่ดี
ที่มา: โซเชียลมีเดีย, เว็บไซต์เครือข่ายสังคม, Facebook, Snapchat, Instagram, ความผาสุก, ดีเปรสชัน, ความเหงา
;
