มีเครื่องมือโซโลหลายประเภทที่คุณสามารถเรียกร้องเพื่อช่วยคุณในการเดินทางเพื่อออกจากสื่อลามก
ฉันนับเขาอย่างกล้าหาญที่เอาชนะความต้องการของเขาได้มากกว่าผู้ที่เอาชนะศัตรูของเขา สำหรับชัยชนะที่ยากที่สุดคือการเอาชนะตัวเอง
- อริสโตเติล
เป็นเวลาหลายพันปีที่มนุษย์ต้องต่อสู้กับความท้าทายในการรักษาสมดุลสมองโดยไม่ต้องใช้ยา หนึ่งในวิธีที่ทรงพลังที่สุดคือ ปฏิสัมพันธ์ที่เป็นมิตรกับผู้อื่น. อย่างไรก็ตามการปฏิบัติอื่น ๆ ได้พิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์ ด้านล่างเราแสดงรายการกิจกรรมที่กู้คืนผู้ใช้สื่อลามกพบว่ามีประโยชน์ ยังดู คำแนะนำและข้อสังเกตในการรีบูตเครื่อง สำหรับคำแนะนำยอดนิยมโดยผู้ชายที่รีบูตเรียบร้อยแล้ว
เครื่องมือเดี่ยว - การทำสมาธิและการผ่อนคลาย
Solo Tools - การออกกำลังกาย
Hormesis
หนังสือที่แนะนำ
อาหารเสริม, อาหาร, ยาเสพติด
- ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
- อาหารและการปรับสมดุล
- antidepressants
- การศึกษา:“ ความผิดปกติทางเพศของชายหนุ่ม: ภาพรวมของส่วนประกอบของอาหารที่เกี่ยวข้องกับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ” (การบริโภคผลไม้ผักและฟลาโวนอยด์เพิ่มขึ้นช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิด ED ในชายหนุ่ม)
;