ในที่สุดฉันก็ทำได้! ก่อนอื่นฉันจะตั้งชื่อ 20 สิ่งที่ช่วยฉันตลอด 90 วันนี้แล้วฉันจะให้คำแนะนำกับคุณ
1- ออกกำลังกายทุกวันยกเว้นวันจันทร์และวันพุธ
2- อ่านหนังสือและบทความ
3- เข้านอนเร็วและตื่น แต่เช้า
4- เยี่ยมชม subreddit ที่สวยงามทุกวันเพื่อรับแรงบันดาลใจและให้คำแนะนำกับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ
5- การเขียนบทความด้วยใจของฉันและทำได้ดีที่โรงเรียน
6- ออกไปเที่ยวกับเพื่อนและหาเพื่อนใหม่
7- หลีกเลี่ยงกาแฟหลัง 5 PM
8- การเขียนเนื้อเพลงสำหรับอัลบั้มเดบิวต์ของฉันซึ่งมีกำหนดจะวางในปลายปีนี้
9 การทวีตในเชิงบวกและเข้าสังคมผ่านอินเทอร์เน็ตและในชีวิตจริง
10- ทำงาน 2 ชั่วโมง 3 ครั้งต่อสัปดาห์
11- การพูดคุยกับผู้ปกครองและแบ่งปันความคิดกับพวกเขา
12- รับประทานอาหารทุกมื้อตามเวลา
13- การเพิ่มผลไม้เข้ากับมื้ออาหารของฉัน
14- อธิษฐานต่อพระเจ้าทุกวัน
15- ดูสารคดี
16- เพลิดเพลินกับความงามของโลกของเราหนึ่งครั้งทุกสัปดาห์ (โดยไปที่ส่วนที่สวยที่สุดของเมืองและเพลิดเพลินกับมุมมองเป็นเวลาหนึ่งหรือ 2 ชั่วโมง)
17- ใช้โทรศัพท์ของฉันน้อยลง (3-4 ชั่วโมงต่อวัน)
18- อ่านข่าวทุกเช้า
19- เรียนรู้ภาษาใหม่
20- การสนับสนุนของคุณ !!
คำแนะนำอย่างหนึ่งในการสรุปความท้าทายนี้: อย่ายอมแพ้! อยู่อย่างมั่นคงเพราะมันคุ้มค่า !! ฉันรู้สึกขอบคุณและขอบคุณสำหรับการสนับสนุนและแรงจูงใจทั้งหมดที่ฉันได้รับจาก subreddit นี้และพูดตามตรงฉันจะไม่ทำมันถ้าไม่มีพวกคุณให้การสนับสนุน! ฉันรู้สึกขอบคุณและขอบคุณพวกคุณมากฉันไม่รู้จะขอบคุณพวกคุณยังไงดี ฉันรักคุณทั้งหมดด้วยหัวใจของฉัน
สิ่ง 20 ที่ช่วยฉันในช่วง 90 เหล่านี้
by Zeniusboy
;
