3 ขั้นตอนสู่ความสำเร็จ (สำหรับทุกคนที่ดิ้นรน)
1: หลีกเลี่ยงการเหนื่อยคนเดียวโกรธหรือเบื่อ โดยเฉพาะเบื่อหน่ายและอยู่คนเดียว มันเป็นการผสมผสานที่แย่ที่สุด เมื่อเหนื่อยคุณไม่ได้คิดถึงสิ่งที่คุณทำและทำไมคุณถึงไม่พยายามทำตั้งแต่แรกจนกว่าจะเสร็จสิ้นการกระทำ
2: ครอบครองตัวเองด้วยบางสิ่ง ให้ยุ่ง. ฉันรับคำแนะนำนี้และไปตามสตรีคที่ฉันไปนานที่สุดซึ่งก็คือ 12 วัน (ซึ่งสิ้นสุดเมื่อสองสัปดาห์ก่อน) ฉันกลับบ้านและสอนเปียโนด้วยตัวเองเกือบทุกวันเป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงจนกระทั่งมีคนกลับบ้านและฉันไม่อยู่ คนเดียว. สิ่งนี้ช่วยได้มากอย่างจริงจัง
3: สรรพสามิต หากคุณออกกำลังกายทุกวันหรือเกือบทุกวันคุณจะเห็นผลลัพธ์ทันที ไม่เพียง แต่จะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีรูปร่างซึ่งจะมีประโยชน์ในระยะยาว แต่ยังช่วยเผาผลาญความปรารถนาอันแรงกล้านั้นออกไปอีกด้วย! ในบรรดาวิธีนี้อาจมีประสิทธิภาพมากที่สุด แต่ก็เป็นวิธีที่ยากที่สุดเช่นกัน ต้องใช้ความมุ่งมั่นและจะผ่านการออกกำลังกายที่หนักหน่วงและกว่าจะทำได้ในวันถัดไปซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถึงยอดเยี่ยม มันเหมือนกับการเสพติดสื่อลามกของคุณมันยากที่จะเอาชนะ แต่คุณทำได้ คุณสามารถเลิกสูบบุหรี่ไม่ดีขึ้น
ฉันรู้ว่าวันนั้นมีอะไรที่เคาน์เตอร์ของฉันและฉันก็ทำตามนั้น ฉันรู้ว่าทำไมฉันถึงกำเริบและมันเป็นความผิดพลาดที่โง่เขลา แต่อย่างที่ใคร ๆ จะบอกคุณ (และที่ฉันกำลังทำอยู่) หยิบตัวเองปัดฝุ่นและกลับไปที่มัน อย่าละอายใจหรือหดหู่นั่นคือสื่อลามกที่ชนะคุณ หนังโป๊ชอบที่คุณรู้สึกหดหู่และละอายใจนั่นคือช่วงที่คุณเปราะบางที่สุด! มันยากเชื่อฉันใครก็ตามที่อยู่ที่นี่จะบอกคุณได้และใครก็ตามที่บอกว่าต่างคนต่างโกหก
นี่คือสิ่งที่นักกีฬาเรียกว่า The Grind คุณตื่นขึ้นมาและแม้ว่าทุกส่วนในร่างกายของคุณจะบอกให้คุณเลิกและยอมแพ้การที่คุณเหนื่อยล้าเหนื่อยยากคุณจะออกไปที่นั่นและคุณทำงาน คุณสอนร่างกายของคุณว่าไม่ใช่คนที่สั่งคุณ แต่คุณควบคุมตัวเองได้
นี่คือสิ่งที่เราทำ เราอยู่ในการบด การเสพติดโดปามีนจะไม่บอกให้คุณดูหนังโป๊ร่างกายของคุณจะไม่บอกคุณว่าความปรารถนานั้นแข็งแกร่งเพราะคุณควบคุมสิ่งที่คุณทำไม่ใช่สื่อลามก!
พวกคุณทุกคนที่ประสบความสำเร็จและพวกคุณที่ไม่ได้ไปต่อไป คุณไม่ได้อยู่คนเดียว
;
