ก่อนอื่นฉันเพิ่งค้นพบ เว็บไซต์ Art of Manlinessและพวกเขามีบทความจำนวนมากสำหรับ ผู้ชาย พยายามปรับปรุงชีวิตของพวกเขา ฉันชอบเว็บไซต์นี้มากเพราะเป็นเว็บไซต์สำหรับผู้อ่านผู้ชายและยังมีรายละเอียดมากและบางเว็บไซต์ก็ช่วยฉันได้มาก! ฉันใช้ประสบการณ์ pornfree นี้ไม่เพียง แต่หยุดดูหนังโป๊ แต่ยังเป็นผู้ชายที่ดีขึ้นดังนั้นฉันจึงค้นหาบทความเกี่ยวกับความสนใจ / ความมุ่งมั่นและความมุ่งมั่นและค้นพบเว็บไซต์ เป้าหมายหลักอย่างหนึ่งของฉันคือการกำจัดสิ่งเร้าที่รุนแรงเชิงลบทั้งหมดเช่นสื่อลามกทีวีวิดีโอเกมการท่องเว็บแบบสุ่ม ฯลฯ (ซึ่งทำให้ทุกอย่างในชีวิตของฉันดูน่าเบื่อและยากที่จะโฟกัส) เพื่อให้ฉันสามารถมุ่งความสนใจไปที่สิ่งต่างๆ เช่นโรงเรียน, งานอดิเรกของฉันที่ฉันต้องการสร้างอาชีพ, ผู้หญิงจริง, ชีวิตจริง, ลองสิ่งใหม่ ๆ และฟิตเนส
ก่อนที่ฉันจะแสดงบทความโปรดทั้งหมดของฉันหากคุณไม่รู้ว่าอะไร Evernote คือคุณต้องตรวจสอบอย่างแน่นอน! ฉันมักจะเห็นมันใน appstore และไม่ทราบว่ามันจะเป็นประโยชน์กับฉัน หลังจาก อ่านบทความเกี่ยวกับมันฉันตัดสินใจที่จะดาวน์โหลดและฉันชอบมัน! ฉันมีใน iPhone และคอมพิวเตอร์และซิงค์ระหว่างกัน เหมาะสำหรับสิ่งที่ประเภท 'อ่านภายหลัง' หากคุณเห็นบางสิ่งบนอินเทอร์เน็ต แต่ไม่มีเวลาอ่านให้ใช้ไฟล์ Web Clipper และบทความจะอยู่ในบัญชี Evernote ของคุณเพื่อให้คุณดูในภายหลัง ฉันใช้สิ่งนี้สำหรับบทความทั้งหมดที่ฉันอ่านและสำหรับบทความที่ฉันชอบจริงๆฉันเก็บไว้ในบัญชี Evernote ในโฟลเดอร์ Commonplace Book เพื่ออ่านอีกครั้งในภายหลัง ฉันยังทำวารสารบันทึกการออกกำลังกายและไอเดียเป้าหมายบันทึกรายการสิ่งที่ต้องทำและโฟลเดอร์สำหรับงานอดิเรกของฉันใน Evernote
ฉันขอแนะนำให้คุณเริ่มเก็บหนังสือสามัญ
ทำไมสังคมถึงทำให้เด็กหนุ่มล้มเหลว
- ฉันคิดว่าบทความนี้มีเนื้อหาเกี่ยวกับการหย่าร้างหนังโป๊แบบอย่างของผู้ชายและวิดีโอเกม มันเป็นเรื่องราวในชีวิตของฉันจนถึงตอนนี้!
- Willpower ตอน 1: พลังแห่งความยิ่งใหญ่
- Willpower ตอน 2: ความมุ่งมั่นของคุณหมดลงแล้ว
- Willpower ตอน 3: วิธีเสริมความแข็งแกร่งของ Willpower และวิธี 20 ในการอนุรักษ์มัน
- เป็นผู้บัญชาการสูงสุดในใจของคุณ: วิธีการจัดการความสนใจของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ
- โปรดทราบ! สิ่งที่ทุกคนควรรู้เกี่ยวกับการมุ่งเน้น
- โปรแกรมการฝึกสมาธิของคุณ: แบบฝึกหัด 11 ที่จะเพิ่มความสนใจของคุณ
- ออกจากการเป็น Pushover: วิธีการที่จะกล้าแสดงออกอย่างเหมาะสม
- ความลับของบุรุษผู้ยิ่งใหญ่: การปฏิบัติโดยเจตนา
- Hustle: กุญแจสู่ความสำเร็จ
ทำไม? มีบางสิ่งที่ทรงพลังอย่างลึกลับในการเขียนความคิดและเป้าหมายของคุณ คุณจะทำอย่างไรเมื่อคุณกำลังจะเข้านอน? ฉันมักจะคิดถึงวันนั้นและเป้าหมายของฉันในวันพรุ่งนี้คืออะไร แล้วพรุ่งนี้เมื่อฉันตื่นขึ้นมาฉันจะลืมเป้าหมายของตัวเองและฉันก็เสียเวลาไปทั้งวัน…. อีกครั้ง. ดังนั้นฉันจึงลองใช้แอพโทรศัพท์บางตัวที่จะทำให้ฉันมีกิจวัตรประจำวัน แต่ก็ไม่ได้ผลเช่นกันเพราะถ้าฉันเลิกกิจวัตรประจำวันมันจะทำลายวันที่เหลือ ดังนั้นฉันจึงเริ่มบันทึกประจำวันและฉันสามารถทำรายการตรวจสอบสิ่งที่ฉันต้องการทำให้สำเร็จในวันพรุ่งนี้และตรวจสอบสิ่งเหล่านั้นเมื่อฉันไปในวันถัดไป นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการทำให้ตัวเองยุ่งและเลิกดูหนังโป๊ สิ่งนี้ยอดเยี่ยมสำหรับฉันจนถึงตอนนี้และฉันทำอะไรได้มากกว่านี้! ฉันทำรายการบันทึกประจำวันของฉันลงใน Evernote เพื่อให้ฉันสามารถดูได้บนคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์ของฉัน
ฉันใช้เทมเพลต:
ในวันนี้ วันนี้ฉันทำอะไร
-
ฉันเรียนรู้บทเรียนอะไร
-
ตอนนี้ฉันรู้สึกขอบคุณอะไรบ้าง?
- *I try to pick one thing*
ตอนนี้ฉันรู้สึกอย่างไร
-
วันพรุ่งนี้ พรุ่งนี้ฉันมีแผนการอย่างไร
-
พรุ่งนี้ฉันต้องทำอะไรให้สำเร็จ
-
วัตถุประสงค์: [] ฉันทำรายการทุกอย่างที่ฉันจะทำในวันพรุ่งนี้
ความคิด:
- *Add anything extra here. Maybe just something that was constantly in my head all day*