Porn Recovery Guides: ชุดคำแนะนำและแรงบันดาลใจ

Redditor แบ่งปันคำแนะนำของเขาในส่วนรายวัน:

  1. คู่มือการกู้คืนการกำเริบของโรค 1 (มุมมอง)
  2. คู่มือการกู้คืน 2 (ความตั้งใจที่ขัดแย้ง)
  3. วิธีจัดการกับสื่อลามกที่น่ารำคาญแฟนตาซีคู่มือ 3 (ปรากฏการณ์หมีขาว) 
  4. Guide 4: วิธีการประหยัดพลังงาน 
  5. แนวทาง 5 วิธีเพิ่มความตั้งใจ (The Balancing Act) 
  6. Guide 6: การแก้ไขนิสัย (พลังของ 21!)
  7. Guide 7: กุญแจสู่การสร้างนิสัยที่ประสบความสำเร็จ (ความเชื่อ)
  8. Guide 8: เหตุผล (ทฤษฎีชั่วโมง 10,000)