ก่อนอื่นอย่าหลงเชื่อป้ายของฉันฉันดิ้นรนมาตั้งแต่เดือนเมษายนที่แล้ว แต่รีเซ็ตหลายครั้ง ฉันแค่อยากจะเน้นบางประเด็นที่ฉันได้เรียนรู้จากโพสต์ต่างๆซึ่งอาจเป็นประโยชน์สำหรับความท้าทายของเรา
1- หยุดเป็นเหยื่อ การรู้สึกแย่ก็โอเคบางทีก็รู้สึกผิดเหมือนกัน แต่การรู้สึกเส็งเคร็งสำหรับ“ ปรากฏการณ์ภายนอกที่ควบคุมไม่ได้” นั้นไม่ดี มันยากที่จะเข้าใจแนวคิดนี้เพราะมันยุ่งยาก แต่ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกว่าจะโทษใครบางคนหรือคิดอะไรอีกครั้ง.. หลีกหนีจากการตกเป็นเหยื่อ เช่นมันไม่ใช่ความผิดของคุณแมนดิงโก แต่เป็นคนที่ดาวน์โหลดภาพยนตร์
2- อย่าสำรวจเว็บโดยไม่จำเป็น มีเป้าหมายแล้วปล่อยวาง! คุณต้องจองการเดินทาง? จากนั้นจองแล้วไปหยิบกาแฟ ต้องทำการบ้าน? .. แน่นอนว่าคุณไม่จำเป็นต้องใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อมุ่งเน้นไปที่ห้องสมุด และนี่คือฆาตกร: ต้องอ่านข่าว! เอาล่ะ…เอาตัวรอดโดยไม่อ่านข่าว 3 วันได้จริงหรือ ลองดูสิและต้องประหลาดใจที่โลกยังคงเหมือนเดิมแม้ไม่มีคุณ
3- คุณเป็นอย่างที่คุณทำ คุณเพิ่งทำ push ups เพื่อบรรเทาสิ่งเร้าแล้วปล่อยทิ้งไว้? หรือคุณรวมการออกกำลังกายเป็นประจำเป็นกิจวัตรประจำวันของคุณ? ในท้ายที่สุดผู้คนรับรู้ตรวจจับดมสิ่งที่คุณเป็นจริงและจำแนกคุณตาม ดังนั้นให้พยายามรักษาความเสถียรของกิจวัตรการผลิตที่ดีต่อสุขภาพเพื่อให้เวลากับคุณ
4- คุณทำอะไรไม่ได้เพื่อรับผู้หญิงเหรอ? ฉันหวังว่าไม่ได้ฉันหวังว่าเด็กผู้หญิงจะเป็นผลข้างเคียงผลข้างเคียงจากการทำงานของคุณที่มีต่อตนเองที่ดีที่สุดของคุณ สิ่งที่คุณต้องการคือการควบคุมตนเองและรับชีวิตของคุณกลับมา
ใช่แล้วฉันมักจะนึกถึง 4 ประเด็นที่ฉันได้เรียนรู้จากคุณและการอ่านต่างๆที่คุณโพสต์ เพื่อเป็นการเตือนให้โฟกัสอยู่เสมอ เข้มแข็งไว้!
;
