วิธีการออกกำลังกายปกป้องสมองจากภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากความเครียด

ในการศึกษาในวารสาร เซลล์Jorge Ruas และ Maria Lindskog แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายช่วยปกป้องสมองจากภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากความเครียดในหนู เครดิต: Ulf Sirborn

การออกกำลังกายมีผลประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของมนุษย์รวมถึงการป้องกันจากภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากความเครียด อย่างไรก็ตามจนถึงปัจจุบันยังไม่ทราบกลไกในการไกล่เกลี่ยการป้องกันนี้ ในการศึกษาใหม่ในหนูนักวิจัยที่ Karolinska Institutet ในสวีเดนแสดงให้เห็นว่าการฝึกออกกำลังกายทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อโครงร่างที่สามารถกำจัดเลือดของสารที่สะสมในระหว่างความเครียดและเป็นอันตรายต่อสมอง การศึกษาถูกตีพิมพ์ในวารสารที่มีชื่อเสียง เซลล์.

“ ในแง่ของระบบประสาทเรายังไม่รู้ว่าโรคซึมเศร้าคืออะไร การศึกษาของเราแสดงถึงชิ้นส่วนอื่นในปริศนาเนื่องจากเราให้คำอธิบายสำหรับการเปลี่ยนแปลงทางชีวเคมีในการป้องกันที่เกิดจาก ที่ป้องกันไม่ให้สมองได้รับความเสียหายระหว่างความเครียด” Mia Lindskog นักวิจัยจากภาควิชาประสาทวิทยาศาสตร์ของสถาบัน Karolinska Institutet กล่าว

เป็นที่ทราบกันว่าโปรตีน PGC-1α1 (เด่นชัด PGC-1alpha1) เพิ่มขึ้นในกล้ามเนื้อโครงร่างที่มีการออกกำลังกายและเป็นสื่อกลางในการปรับสภาพกล้ามเนื้อเป็นประโยชน์ในการเชื่อมต่อกับการออกกำลังกาย ในการศึกษาครั้งนี้นักวิจัยใช้เมาส์ดัดแปลงพันธุกรรมที่มีระดับสูงของ PGC-1α1ในกล้ามเนื้อโครงร่างที่แสดงลักษณะต่าง ๆ ของกล้ามเนื้อที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดี (แม้ไม่ได้ออกกำลังกาย)

ล้อยางขัดเหล่านี้ติดตั้งบนแกน XNUMX (มม.) ผลิตภัณฑ์นี้ถูกผลิตในหลายรูปทรง และหลากหลายเบอร์ความแน่นหนาของปริมาณอนุภาคขัดของมัน จะทำให้ท่านได้รับประสิทธิภาพสูงในการขัดและการใช้งานที่ยาวนาน และหนูควบคุมปกติได้สัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่มีความเครียดเช่นเสียงดัง, ไฟกระพริบและจังหวะการเวียนกลับในช่วงเวลาที่ผิดปกติ หลังจากห้าสัปดาห์ของความเครียดเล็กน้อยหนูปกติได้พัฒนาพฤติกรรมซึมเศร้าในขณะที่หนูดัดแปลงพันธุกรรม (ที่มีลักษณะกล้ามเนื้อผ่านการฝึกอบรมอย่างดี) ไม่มีอาการซึมเศร้า

“ สมมติฐานการวิจัยเบื้องต้นของเราคือกล้ามเนื้อที่ได้รับการฝึกฝนจะผลิตสารด้วย ในสมอง จริงๆแล้วเราพบสิ่งที่ตรงกันข้าม: กล้ามเนื้อที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีจะผลิตเอนไซม์ที่จะกำจัดสิ่งที่เป็นอันตรายออกจากร่างกาย ดังนั้นในบริบทนี้การทำงานของกล้ามเนื้อจึงชวนให้นึกถึงไตหรือตับ” Jorge Ruas นักวิจัยหลักของภาควิชาสรีรวิทยาและเภสัชวิทยาสถาบัน Karolinska Institutet กล่าว

นักวิจัยค้นพบว่าหนูที่มีระดับ PGC-1α1สูงขึ้นในกล้ามเนื้อก็มีเอ็นไซม์ในระดับสูงกว่าที่เรียกว่า KAT KATs แปลงสารที่เกิดขึ้นระหว่างความเครียด (kynurenine) เป็นกรด kynurenic ซึ่งเป็นสารที่ไม่สามารถส่งผ่านจากเลือดไปยังสมอง ไม่ทราบหน้าที่ที่แน่นอนของ kynurenine แต่สามารถตรวจวัดระดับสูงของ kynurenine ในผู้ป่วยที่มีอาการป่วยทางจิต ในการศึกษานี้นักวิจัยแสดงให้เห็นว่าเมื่อหนูปกติได้รับคีโนนูรีนพวกมันแสดงพฤติกรรมซึมเศร้าในขณะที่หนูที่เพิ่มระดับ PGC-1α1ในกล้ามเนื้อจะไม่ได้รับผลกระทบ ในความเป็นจริงสัตว์เหล่านี้ไม่เคยแสดงระดับคินนูเรนในเลือดสูงเนื่องจากเอนไซม์ KAT ในกล้ามเนื้อที่ผ่านการฝึกมาเป็นอย่างดีจะเปลี่ยนเป็นกรดคินนูเรนิกทำให้เกิดกลไกการป้องกัน

“ เป็นไปได้ว่างานนี้จะเปิดหลักการทางเภสัชวิทยาใหม่ในการรักษาภาวะซึมเศร้าซึ่งอาจมีอิทธิพลต่อความพยายาม ทำหน้าที่แทนการกำหนดเป้าหมายไปที่สมองโดยตรง กล้ามเนื้อโครงร่างดูเหมือนจะมีผลในการล้างพิษซึ่งเมื่อเปิดใช้งานจะสามารถปกป้องสมองจากการดูถูกและความเจ็บป่วยทางจิตที่เกี่ยวข้องได้” Jorge Ruas กล่าว

อาการซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตเวชทั่วโลกที่พบบ่อย องค์การอนามัยโลก (WHO) ประมาณการว่ามีผู้ได้รับผลกระทบมากกว่า 350 ล้านคน

ข้อมูลเพิ่มเติม: 'กล้ามเนื้อโครงร่าง PGC-1α1ปรับการเผาผลาญของ Kynurenine และสื่อกลางความยืดหยุ่นต่อภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากความเครียด', Leandro Z. Agudelo, Teresa Femenía, Funda Orhan, Margareta Porsmyr-Palmertz, Michel Goiny, Vicente Martinez-Red, Jorge C. Correia , Maria Bhat, Ina Schuppe-Koistinen, Amanda Pettersson, Duarte MS Ferreira, Anna Krook, Romain Barres, Juleen R.Sierath, Sophie Erhardt, Maria Lindskog และ Jorge L.Ruas เซลล์ออนไลน์ 25 กันยายน 2014

การอ้างอิงวารสาร: เซลล์ ค้นหาและข้อมูลเพิ่มเติม เว็บไซต์

ให้บริการโดย สถาบัน Karolinska ค้นหาและข้อมูลเพิ่มเติม เว็บไซต์

บทความต้นฉบับ