การบำบัดด้วยการสัมผัสสำหรับ HOCD? (2012)

หนังโป๊ที่เกี่ยวข้องกับ HOCD อาจเรียกร้องให้โปรโตคอลการรักษาของตัวเอง

ความกังวลที่ล่วงล้ำว่าใครบางคนกลายเป็นเกย์ - แม้ว่าเขา (เธอ) ได้รับการติดต่อกันเป็นเวลาหลายปีโดยไม่มีข้อสงสัย - ได้รับฉลาก HOCD ความผิดปกติของพฤติกรรมรักร่วมเพศครอบงำ. ความกังวลดังกล่าวจะถูกเรียกอย่างเหมาะสมมากขึ้น รสนิยมทางเพศ เพราะพวกเขาตีคนเกย์ที่จู่ ๆ ก็สงสัยว่าพวกเขาตรง

นักบำบัดที่ปฏิบัติต่อ HOCD เช่น Steve Seay ปริญญาเอกมักจะแนะนำการรักษา OCD มาตรฐาน: การป้องกันการสัมผัสและการตอบสนอง. “ การเปิดรับ” หมายถึงการเข้าสู่สถานการณ์ที่มีแนวโน้มที่จะกระตุ้นให้เกิดการบีบบังคับโดยเต็มใจและ“ การป้องกันการตอบสนอง” หมายถึงการยับยั้งพิธีกรรมการเผชิญปัญหา ตัวอย่างเช่น: ต่อต้านการกระตุ้นให้ล้างมือโดยบังคับในบางสถานการณ์

แต่เหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่การรักษาด้วยการสัมผัสมักช่วยด้วย บาง รูปแบบของ OCD เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการย้อนกลับในกรณีของ HOCD ที่เกี่ยวข้องกับสื่อลามก

ผู้เชี่ยวชาญบางคนคิด OCD เป็น การแบ่งปันองค์ประกอบที่สำคัญของการติดพฤติกรรม เนื่องจาก บทบาทที่ ตอบแทน เล่น. ผู้ประสบภัย OCD ยังคงปฏิบัติพิธีกรรมของเขาเพราะพวกเขาก่อให้เกิดระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับการให้รางวัล โล่งอกรู้สึกดี

เมื่อผู้ป่วย OCD ปฏิเสธตัวเองอย่างต่อเนื่องรางวัลทางเคมีประสาทนี้ (“ การป้องกันการตอบสนอง”) ตัวกระตุ้นของเขาจะค่อยๆสูญเสียพลังไป ทำไม? พวกเขาไม่ได้นำไปสู่ความรู้สึกที่คุ้มค่าอีกต่อไป ไม่มีการล้างมือ ไม่มีความโล่งใจ ไม่มีรางวัล ในที่สุดสมองก็พูดว่า“ ฉัน…ไม่มีประโยชน์อะไรที่จะเปิดใช้งานโดยลูกบิดประตูที่มีเชื้อโรคเพราะฉันจะไม่ได้รับรางวัลทางเคมีประสาท”

หลักการเดียวกันนี้ใช้ในการฟื้นฟูการติดยาเสพติด ละเว้นจากพฤติกรรมที่ "ให้รางวัล" เป็นเวลานานพอและ (หลังจากช่วงเวลาแห่งความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงจากการถอนตัว) ในที่สุดสมองก็จะหยุดกระตุ้นวงจรสมองที่เกี่ยวข้องด้วยการแก้แค้นแบบเดียวกัน สิ่งนี้จะง่ายขึ้นเมื่อกลุ่มดาวทั้งหมดของการเปลี่ยนแปลงของสมองที่เกี่ยวข้องกับการเสพติดกลับตัวเอง

HOCD สองประเภท

ความแตกต่างระหว่าง HOCD และ HOCD ที่เกี่ยวข้องกับสื่อลามกสั้น ๆ คือ:

  • OCD + ความกลัวเรื่องรักร่วมเพศ (หรือเหตุการณ์) = HOCD
  • ปีของการใช้สื่อลามก + ความทุกข์เกี่ยวกับการเพิ่มขึ้นของสื่อลามกเกย์ / ผ่าตัดแปลงเพศ = HOCD ที่เกี่ยวข้องกับสื่อลามก

เหตุการณ์สุ่มในชีวิตเช่นความคิดเห็นที่คิดไม่ถึงโดยคนรอบข้างในช่วงเวลาที่มีช่องโหว่อาจทำให้บางคนเริ่มตั้งคำถามเกี่ยวกับรสนิยมทางเพศของพวกเขาอย่างครอบคลุม (HOCD)

อย่างไรก็ตามในปัจจุบันแรงผลักดันที่เกิดขึ้นใหม่สำหรับ HOCD คือการกระตุ้นเกินขนาดเรื้อรังซึ่งทำให้สมองไม่ตอบสนองต่อความสุขในชีวิตประจำวันน้อยลงและทำให้หมดความรู้สึก สื่อลามกความเร็วสูงทำให้การบริโภคมากเกินไปเรื้อรังเป็นเรื่องง่าย เมื่อเทียบกับเรื่องโป๊เปลือยในอดีตมัน กระตุ้นดังนั้น ที่ในผู้ใช้บางคนมันผลิต การเปลี่ยนแปลงของสมองที่เกี่ยวข้องกับการเสพติด. ไม่น่าแปลกใจเลย นอกเหนือจากความกระหายทางเพศที่ไม่หยุดหย่อนแล้วสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตในปัจจุบันยังเปิดใช้งานระบบการให้รางวัลของสมองสำหรับสิ่งเร้าที่มีวิวัฒนาการที่สำคัญทั้งหมดเพิ่มการสร้างความจำ (การเดินสาย):

ยิ่งไปกว่านั้นเป็นไปได้ว่าผู้ที่พัฒนา HOCD อาจมีสมองที่เป็นพลาสติกโดยเฉพาะด้วยเหตุผลบางประการ ตามก การศึกษาภาษาจีนผู้ที่มีแนวโน้ม OCD ก่อนเปิดรับอินเทอร์เน็ตต้องเผชิญกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นจากการติดยาเสพติด

ไม่ว่าในกรณีใดสมองของผู้ติดสื่อลามกสามารถเติบโตได้ มึนงงเพื่อความสุขปกติ แม้มันจะกลายเป็น ไฮเปอร์รีแอกทีฟเพื่อเลือกตัวชี้นำ. นี่คือผู้ชายที่อธิบายถึงความก้าวหน้าทั่วไปซึ่งมักรายงานโดยผู้ที่แอบเข้าไปใน HOCD ที่เกี่ยวข้องกับสื่อลามก:

29 ปีกับ MO 17 ปี (สำหรับซอฟต์คอร์และจินตนาการ) และ 12 ปีแห่งการช่วยตัวเองที่เพิ่มขึ้นไปสู่สื่อลามกที่รุนแรง / เครื่องราง ฉันเริ่มหมดความสนใจเรื่องเซ็กส์จริง การสร้างและการปลดปล่อยจากสื่อลามกนั้นแข็งแกร่งกว่าการมีเพศสัมพันธ์ หนังโป๊มีความหลากหลายไม่ จำกัด ฉันสามารถเลือกสิ่งที่ฉันต้องการเห็นในขณะนี้ การหลั่งเร็วระหว่างมีเซ็กส์ของฉันแย่มากจนบางครั้งฉันไม่สามารถสำเร็จความใคร่ได้เลย นี่ฆ่าความปรารถนาสุดท้ายของฉันที่จะมีเซ็กส์

เครื่องเพศคลาสสิก

เมื่อระดับ desensitization นี้ถูกกำหนดเข้าสู่ขั้นตอนจะถูกกำหนดสำหรับ HOCD ที่เกี่ยวข้องกับสื่อลามก สื่อลามกที่ไม่สอดคล้องกับการละเมิดความคาดหวังปล่อยโดปามีนและนอร์พีพินฟินมากกว่าประเภทหนังโป๊ก่อนหน้านี้และมอบการเตะลูกโทษพิเศษที่ทำให้วงจรรางวัลซบเซา (ติดอยู่) ผู้ใช้อาจเริ่มตั้งคำถามว่าทำไมเขาถึงลงหนังโป๊เครื่องรางด้วยการกระทำของเกย์ / เกย์ แต่ก็ไม่ได้ดึงดูดพันธมิตรทางเพศจริงที่กระตุ้นเขาในอดีต

อย่างไรก็ตามสมองของเขาเริ่มที่จะตอบสนองทางเพศต่อนวนิยายเรื่องนี้โดยอัตโนมัติกระตุ้นประเภท - ในกรณีคลาสสิกของการปรับสภาพทางเพศ ตามที่อธิบายไว้ใน โพสต์ก่อนหน้านี้เรื่องเพศสามารถปรับสภาพได้เกือบทุกอย่างแม้กระทั่งกลิ่นของความตายดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ผู้ใช้สื่อลามกในปัจจุบันจำนวนมากรายงานว่า รสนิยมโป๊ morph ทั่วทุกสถานที่ตามการตอบสนองความสุขของพวกเขาลดลง

ตอนนี้ผู้ใช้ของเราอาจพบว่าเขาสามารถ เพียง จุดสุดยอดไปสู่ประเภทล่าสุด (และกระตุ้นมากที่สุด) หากเป็นสิ่งที่เขามองว่าไม่สอดคล้องกับรสนิยมทางเพศพื้นฐานของเขาค่าความตกใจจะมากกว่า ... และปล่อยสารประสาทเคมีที่กระตุ้น / วิตกกังวลมากขึ้น ความเร้าอารมณ์ของเขาเพิ่มขึ้นส่วนหนึ่งมาจากความเครียดของเขาเอง สามคนบรรยายประสบการณ์ของพวกเขา:

ผู้ชายคนแรก: ฉันคิดอย่างจริงจังว่าฉันเปลี่ยนเป็นเกย์ HOCD ของฉันแข็งแกร่งมากในเวลานั้นฉันคิดว่าจะดำดิ่งลงจากตึกสูงที่ใกล้ที่สุด ฉันรู้สึกหดหู่เหลือเกิน ฉันรู้ว่าฉันรักผู้หญิงและฉันไม่สามารถรักเพื่อนอีกคนได้ แต่ทำไมฉันถึงมี ED? เหตุใดฉันจึงต้องมีการผ่าตัดแปลงเพศ / เกย์เพื่อปลุกเร้าอารมณ์?ความดึงดูดใจทางเพศสัมพันธ์

คนที่สอง: สิ่งที่น่ากลัวคือฉันเคยมองว่าผู้หญิงเป็นผู้หญิงที่น่าดึงดูดและผู้ชายหรือความคิดของผู้ชายที่ไม่เกี่ยวกับเรื่องเพศ ในฐานะเกย์ที่ค่อนข้างมีความสัมพันธ์กับผู้ชายคนอื่นมาตั้งแต่สมัยมัธยมปลายนี่เป็นเรื่องแปลก แม้ว่าฉันจะเห็นผู้หญิง“ น่าเกลียด” เดินอยู่บนถนน แต่ฉันก็อดไม่ได้ที่จะนึกภาพออกว่าการมีเซ็กส์แบบบ้าคลั่งกับพวกเธอที่นั่นเป็นอย่างไร จะหยุดไหม? มันย้อนกลับได้หรือไม่?

คนที่สาม: สองวันแรกฉันมีความวิตกกังวลอย่างรุนแรงแทบอยากจะฆ่าตัวตายเพราะฉันหมดแรงดึงดูดที่มีต่อผู้หญิงทุกคน ความคิดเหล่านี้ทำให้ฉันคิดว่าฉันเป็นเกย์ทำให้ฉันตั้งคำถามว่าฉันทำอะไรพูดอะไรทำให้ฉันป่วย ฉันกินไม่ได้ ฉันคิดว่าเป็นความคิดที่ล่วงล้ำ ... ทำให้ฉันรู้สึกว่าตัวเองเป็นเกย์เมื่อฉันรู้ว่าฉันไม่ใช่

ความสิ้นหวังของผู้ใช้ที่จะเข้าใจว่ารสนิยมทางเพศของพวกเขาเปลี่ยนไปอย่างกะทันหันหรือไม่อาจนำไปสู่การ "ทดสอบ" ที่คงที่แบบบังคับและพิธีกรรมอื่น ๆ ที่ทำให้มั่นใจได้ เช่นเดียวกับ OCD ประเภทอื่น ๆ (รวมถึง HOCD ที่ไม่เกี่ยวกับสื่อลามก) การทดสอบและการค้นหาการรับรองจะช่วยบรรเทาได้ชั่วคราว “ การทดสอบ” แต่ละครั้งจะช่วยเสริมแรงกระตุ้นที่ไม่ต้องการ - ไม่ว่าจะด้วยการบรรเทาทุกข์ที่คุ้มค่าหรือความทุกข์ทรมานหากการทดสอบล้มเหลว ด้วยวิธีนี้จะช่วยเสริมทริกเกอร์ที่มีปัญหา.

นักบำบัดต้องทำอะไร?

โปรดทราบว่าการเสพติดพฤติกรรมและการบังคับใช้จะดำเนินต่อไป รางวัล. เรารู้จากการบำบัดด้วยการเสพติดที่การเสพติดจะค่อยๆหายไปเนื่องจากการให้รางวัลเหล่านั้นไม่ได้เกิดขึ้นอีกต่อไปเนื่องจากการเลิกบุหรี่ สมองช้าลงทำให้เส้นทางที่เกี่ยวข้องอ่อนแอลง

นักบำบัดโรคอาจช่วยได้ดีที่สุด ประเมินผลตอบแทนที่อยู่เบื้องหลัง HOCD ของลูกค้าอย่างถูกต้อง. หากรางวัลที่สร้างแรงบันดาลใจของเขาส่วนใหญ่เป็นการบรรเทาจาก“ การทดสอบ” หรือจากการประกาศการวางแนวของเขาซ้ำ ๆ เปลี่ยนไป (เพื่อบรรเทาความมั่นใจชั่วคราว) การป้องกันการสัมผัสและการตอบสนอง (ไม่มีการทดสอบหรือการประกาศที่กระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวล) อาจทำกลอุบายได้

อย่างไรก็ตามในกรณีของ HOCD ที่เกี่ยวข้องกับสื่อลามกรางวัลของการเสพติดอาจประกอบด้วยส่วนแบ่งของสิงโตในความท้าทายของลูกค้า อาจมีสองรางวัลที่น่าดึงดูดในการผสมผสาน: ความกลัวและความเร้าอารมณ์ทางเพศ

กลัวเป็นรางวัล

ความทุกข์อาจฟังดูไม่คุ้มค่า แต่ ความกลัวเปิดใช้งานวงจรรางวัล ของสมองในบางคน นึกถึงรถไฟเหาะและหนังสยองขวัญ สำหรับสมองที่หมดหวังสำหรับความรู้สึก (เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของสมองที่เกิดจากการใช้ยาเกินขนาด / ติดยาบ่อยๆ) การกระตุ้นด้วยความกลัวจึงสามารถลงทะเบียนได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งน่าสนใจ มันเพิ่มทั้งโดปามีนและนอเรพินเฟน (รูปแบบอะดรีนาลีน)

แต่ยังมีอีกมากที่เกิดขึ้นในระดับชีวภาพ คอร์ติซอลเคมีประสาทความเครียดยังสามารถเพิ่มผลตอบแทนที่คุ้มค่าได้อีกด้วย กระตุ้นการปล่อยโดปามีน. ในที่สุดการเปลี่ยนแปลงของสมองสามารถทำให้ใครบางคนตอบสนองต่อความเครียดมากเกินไป การวิจัยยืนยันว่าความเครียดที่รุนแรงและยาเสพติดในทางที่ผิด ทั้งสอง เพิ่มความแข็งแรงของเส้นทางสมองที่เกี่ยวข้อง (ติดยาเสพติด) นักวิจัยเชื่อว่าคอร์ติซอลมีบทบาทสำคัญใน พยาธิวิทยาพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับผลตอบแทน.

สถานการณ์คล้ายกับ BDSM ที่ความเจ็บปวดทางร่างกายทำให้คนมีเพศสัมพันธ์เพิ่มขึ้นเนื่องจากผลกระทบต่อสมอง ในผู้ป่วย HOCD ความตื่นตัวและความตื่นตระหนกจะบรรลุจุดจบเช่นเดียวกัน บรรทัดล่าง: แม้จะมีความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์หรือร่างกายอย่างรุนแรง แต่ความเร้าอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นสามารถทำให้พฤติกรรมหยุดได้ยากมาก (เสพติด)

สมองของผู้ประสบภัย HOCD ได้เรียนรู้ที่จะได้รับส่วนหนึ่งของรางวัลจากความทุกข์ของมันเอง ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อผู้ประสบภัยพยายามเลิกสื่อลามกความวิตกกังวลของเขาจะเพิ่มขึ้นตามธรรมชาติเป็นระยะเวลานาน การถอนทำให้เกิดความวิตกกังวล ทั้งหมด การกู้คืนผู้ติดยาเสพติดเติมพลังความอยากที่มีประสิทธิภาพสำหรับการกระตุ้นมากขึ้นนอกเหนือจากความกังวล HOCD

สำหรับผู้ประสบภัยจาก HOCD ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นที่คาดเดาได้นี้มีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดการพุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว (ความตื่นตระหนกเกี่ยวกับการปฐมนิเทศ) และการ“ ตรวจสอบ” ที่คลั่งไคล้มักทำให้พวกเขากลับสู่การเสพติด อันที่จริงมีบางรายงานว่าความกลัว HOCD ของพวกเขาเป็นเรื่องเล็กน้อย จนกว่าพวกเขาจะเลิกโป๊. ในขณะที่สมองที่เสพติดมุ่งเป้าไปที่การ "แก้ไข" ที่รุนแรงที่สุดก็สามารถนึกถึง: ตื่นตระหนก + ตรวจสอบ + ปลุกเร้าอารมณ์ทางเพศต่อสิ่งเร้าที่เกี่ยวข้องกับ HOCD ความรู้สึกตรงดูเหมือนจะหายไป

เร้าอารมณ์ทางเพศเป็นรางวัล

การเสพติดสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตเป็นการเสพติดเครื่องช่วยสำเร็จความใคร่ การปลุกอารมณ์ทางเพศเป็นรางวัลตามธรรมชาติที่ทรงพลังที่สุดที่สมองสามารถผลิตได้ การปลุกเร้าอารมณ์จากความแปลกใหม่อย่างต่อเนื่องของสื่อลามก (แต่ละฉากมีการกระตุ้นประสาทเคมีอีกครั้ง) สามารถสร้างรางวัลที่น่าประหลาดใจได้ การมีเพศสัมพันธ์หรือแม้กระทั่งการสำเร็จความใคร่อาจมีความรุนแรงมากขึ้นเนื่องจากการเสพติดสื่อลามกดำเนินไปและการตอบสนองต่อความสุขในชีวิตประจำวันลดลง ผู้ใช้บางคนติดอยู่กับกระแสประสาทเคมีตั้งแต่การตัดขอบไปจนถึงสื่อลามกใหม่ ๆ เป็นเวลาหลายชั่วโมงโดยเจตนาเลื่อนหรือหลีกเลี่ยงจุดสุดยอด

สมองได้รับการพัฒนาโดยสันนิษฐานว่าแหล่งที่มาของอารมณ์ทางเพศที่รุนแรงเป็นโอกาสในการปฏิสนธิ หากใครบางคนกระตุ้นตัวเองด้วยสิ่งที่ปล่อยโดปามีนและนอร์อิพิเนฟรินสูงสุดสมองจะเชื่อมต่อโดยอัตโนมัติว่า“ มีค่า” ไม่สำคัญว่ามันจะไม่สอดคล้องกับเรื่องเพศโดยกำเนิดของเขาเพราะสมองจะวัดความรู้สึกสบาย ๆ ตามระดับการเปิดใช้งานวงจรรางวัลไม่ใช่ปฐมนิเทศ (มันเกิดขึ้นเช่นนั้นในสมองที่ตอบสนองต่อความสุขตามปกติสิ่งเร้าที่เหมาะสมกับการวางแนวของคนโดยทั่วไปจะก่อให้เกิด พอใจมากที่สุด ความรู้สึก.)

ไม่น่าแปลกใจที่วิถีทางสมองที่ไวต่อการรับความรู้สึกทางเพศที่รุนแรงนั้นแตกต่างจากความหมายที่กระตุ้นน้อยกว่า (แม้แต่เรื่องทางเพศ) เราสามารถคลายหลังอย่างง่ายดายด้วยความสะดวก แต่ไม่ใช่ในอดีต สิ่งนี้แสดงให้เห็นในการวิจัยตามที่เล่าขานโดย James G. Pfaus et al:

Lalumièreและ Quinsey (1998) รายงานความตื่นตัวของอวัยวะเพศปรับอากาศอย่างมีนัยสำคัญในผู้ชายที่รักเพศตรงข้ามกับภาพของผู้หญิงเปลือยที่มีเสน่ห์ในระดับปานกลางและบางส่วนที่เป็น จับคู่กับวิดีโอที่แสดงถึงการมีปฏิสัมพันธ์ทางเพศที่เร้าใจอย่างมาก. กลุ่มควบคุมที่ได้รับการเข้าถึงรูปภาพเพียงอย่างเดียว (โดยไม่มีวิดีโอ) แสดงให้เห็นถึงความเคยชิน [แทน] (เน้นเพิ่ม)

ดังที่ได้อธิบายไว้ข้างต้นสำหรับผู้ที่มีอาการทางเพศสัมพันธ์กับสื่อลามก HOCD นั้นรุนแรงเป็นพิเศษเนื่องจากได้รับผลกระทบจากความกลัวทางประสาทเคมี

การบำบัดด้วยการสัมผัสกลับตาลปัตรเมื่อมีการติดสื่อลามก

สำหรับผู้ติดสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตโดยใช้การบำบัดด้วย HOCD มาตรฐานการเปิดรับชายเกย์จริงไม่ได้กล่าวถึงแหล่งที่มาของการปรับสภาพ HOCD ของเขาซึ่งไม่ใช่กับมนุษย์หรือเพศสัมพันธ์กับมนุษย์ แต่เป็นการสร้างพิกเซล แต่ถ้าเขาพยายามบำบัดด้วยสื่อลามกเกย์เขาก็มีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่แน่นอนที่เขาเสพติด ไม่มีใครสามารถทำให้คนติดยาเสพติดได้โดยการให้สัญญาณที่เขาติดยาเสพติด!

นี่คือเหตุผลที่การบำบัดด้วยการสัมผัสอาจเป็นเรื่องผิดสำหรับผู้ชายที่พยายามคลี่คลาย HOCD ที่เกี่ยวข้องกับสื่อลามก มันเหมือนกับการดื่มแอลกอฮอล์มากกว่าทฤษฎีที่ว่าเธอจะเบื่อกับการดื่มหรือนักพนันวางเดิมพันมากขึ้นจนกว่าเขาจะเคยชิน ในผู้เสพติดการใช้อย่างต่อเนื่องจะทำให้การเสพติดในสมองลึกขึ้นเท่านั้น ดังนั้นการบำบัดด้วยการสัมผัสอาจส่งข้อความผสมที่ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ไปยังผู้ประสบภัยที่ติดสื่อลามกจาก HOCD แทนที่จะส่งเสริมการปรับสภาพที่เป็นประโยชน์ (ความเคยชิน)

ดังนั้นจะเริ่มที่ไหน ผู้ติดลามกจำเป็นต้องกำจัดการใช้สื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตเหนือสิ่งอื่นใด เมื่อสมองของพวกเขากลับสู่ความสมดุลหลายคนก็สังเกตเห็นว่าการชี้นำทางเพศทำให้เสียอำนาจ

หากผู้ติดสื่อลามกที่มี HOCD พยายามใช้ตัวชี้นำที่เกี่ยวข้องเพื่อจุดประสงค์ในการรักษาแทนที่จะละเว้นจากสิ่งเหล่านี้พวกเขากำลังเสริมสร้างเส้นทางประสาทที่ติดพฤติกรรมของพวกเขา นี่คือ Catch 22. ผู้เสพติด (และบางทีอาจเป็นนักบำบัดของเขา) อาจสรุปได้อย่างผิด ๆ ว่าการตอบสนองอย่างต่อเนื่องและทรงพลังของเขาต่อตัวชี้นำที่เป็นปัญหาไม่ใช่ HOCD แต่เป็นการ "พิสูจน์" ว่ารสนิยมทางเพศของเขาเปลี่ยนไปอย่างลึกลับ

เซลล์ประสาทประเด็นคือการเสพติดเป็นอุปสรรคสำหรับการบำบัดด้วย OCD Exposure & Response Prevention มาตรฐาน แม้ว่าคนติดสื่อลามกจะหยุดแสวงหารางวัล การสงเคราะห์ (จากการทดสอบหรือการวิเคราะห์) การเปิดรับสื่อลามกยังคง "ให้รางวัล" เขาด้วยการเปิดใช้งาน เส้นทางติดยาเสพติด.

อะไร ทำ ความช่วยเหลือหรือไม่

เราไม่ใช่นักบำบัด อย่างไรก็ตามเราได้อ่านรายงานของตนเองโดยอดีตผู้ใช้สื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตที่อธิบายตนเองว่าเป็นทุกข์ / หายจาก HOCD (ตัวอย่างรายงานตนเอง). เราจะสรุปประสบการณ์ของพวกเขาในกรณีที่พิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์

คนรายงานว่าการให้รางวัลสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ต และ การเลิกให้รางวัลจากกิจกรรมทางเพศชั่วคราว (นอกเหนือจากการมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนที่ผ่อนคลายและรักใคร่) ทั้งสองช่วยแก้ไข HOCD ของพวกเขา ในขณะที่พวกเขาหยุดตอกย้ำรางวัลพิเศษ (การใช้สื่อลามก) สมองของพวกเขาจะค่อยๆมองหาและเชื่อมโยงกับรางวัลทางเพศอื่น ๆ อาจใช้เวลาหลายเดือน จากประสบการณ์ของคนเหล่านี้นักบำบัดอาจต้องการเชิญชวนให้ลูกค้าเลิกเชื่อมต่อกับสื่อลามกทางอินเทอร์เน็ตสักสองสามเดือนก่อนที่จะแนะนำการบำบัดด้วยการสัมผัส (ถ้าเคย)

ในตอนแรกผู้ชายอาจไม่ตอบสนองต่อคู่ค้าตามปกติแม้ว่าความรักจะผ่อนคลาย ชดช้อย (อาจเป็นเพราะมันออกซิโตซิน) นอกจากนี้จนกว่าการถอนการติดยาเสพติดที่เลวร้ายที่สุดพวกเขาก็มักจะได้สัมผัสกับหนาม HOCD ที่ทำให้ทรมานมากขึ้น

รายงานการฟื้นตัวเหล่านั้นว่าหากพวกเขาสามารถยอมรับความคิดของ HOCD ที่ล่วงล้ำได้โดยไม่ต้องกังวลพวกเขาจะหลีกเลี่ยงการเสริมแรงทางประสาทเคมีของความกลัว นอกจากนี้พวกเขาพบว่าการเรียนรู้ที่จะอยู่กับความไม่แน่ใจเกี่ยวกับรสนิยมทางเพศของตนเป็นประโยชน์และหลีกเลี่ยงการทดสอบและความพยายามทั้งหมดในการ“ ค้นหาความจริง” ด้วยวิธีนี้พวกเขายังหยุดการสนับสนุนที่คุ้มค่าของการบรรเทาทุกข์และ "ความมั่นใจ"

กล่าวอีกนัยหนึ่งผู้ประสบภัยของ HOCD จำเป็นต้องหยุดทำงาน สาม นิสัยการให้รางวัล: การใช้สื่อลามกทางอินเทอร์เน็ต, การบรรเทาทุกข์และความทุกข์

รายงานตัวเองของชายคนหนึ่ง

รายงานของชายคนนี้น่าสนใจเพราะเขาเริ่มต้นด้วยการทำให้รางวัลหนังโป๊ลดลงเพียงเพื่อจะพบว่าเขาไม่ได้จัดการกับรางวัล (ตรวจสอบ) ความกลัวและความโล่งใจ

ตอนนี้ฉันไม่มีสื่อลามกเกิน 3 เดือนแล้ว แต่ฉันจมอยู่ในอาการมึนงงจากการตรวจสอบกระดานข้อความ HOCD ต่างๆอยู่ตลอดเวลา ฉันใช้เวลาหลายชั่วโมงทุกวันในไซต์เหล่านั้นบางครั้งตรวจสอบเว็บไซต์เหล่านั้นมากถึงหลายครั้งต่อชั่วโมง: ที่ทำงานขณะที่ฉันขับรถนอนตอนกลางคืน ฯลฯ ฯลฯ 'การตรวจสอบพฤติกรรม' แย่จริงๆ สมองของฉันได้รับการตอบแทนเมื่อฉันได้อ่านสิ่งที่ทำให้ฉันมั่นใจและมันจะลุกเป็นไฟและบ้าคลั่งเมื่อฉันอ่านสิ่งที่กระตุ้นความวิตกกังวลของฉัน

ฉันยังได้ขยายการตรวจสอบไปยังกระดานข้อความอื่น ๆ รวมถึงกระดานเกย์และกะเทย แค่นี้ก็ทำให้เกลียวหมุนวน ฉันไม่ได้นอนมากนักเพราะความวิตกกังวลทั้งหมดของฉันและฉันก็ไม่ได้อยู่ในชีวิตจริงๆ ฉันอยู่บนกระดานเหล่านี้หรือกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันอ่าน อย่างสม่ำเสมอ. ความสัมพันธ์ของฉันเป็นทุกข์ บางครั้งอยู่คนเดียวในเวลากลางคืนฉันจะไปตรวจสอบ HOCD 2-3 ชั่วโมงบนกระดานข้อความทางอินเทอร์เน็ตและหลังจากนั้นก็รู้สึกแย่มาก

ฉันตัดสินใจว่าจะหยุด เพื่อนของฉันคู่ควรกับคนที่อยู่ด้วยไม่ฟุ้งซ่านเลย ตั้งแต่นั้นมาฉันมีเซสชันเพียง 15 นาทีเดียวเพื่อตรวจสอบการตอบกลับ ฉันต้องต่อสู้ดิ้นรนเพื่อต่อต้านสิ่งล่อใจ แต่ผลลัพธ์ก็คือฉันรู้สึกดีขึ้นมาก

มันน่าทึ่งจริงๆ HOCD ของฉันลดลงอย่างเห็นได้ชัดในตอนนี้ฉันไม่ได้ส่งสัญญาณไปยังสมองของฉันตลอดเวลาว่า“ HOCD เหล่านี้สำคัญ” โดยการไปที่กระดานและมีส่วนร่วมในการตรวจสอบและให้ความมั่นใจ ฉันไม่ได้อ่านหนังสือมาหลายเดือนแล้ว แต่ตอนนี้ฉันอยู่ที่สองตั้งแต่ฉันล้มเลิกกระดาน เวลาว่างตอนกลางคืนของฉันใช้เวลาอยู่กับแฟนหรืออ่านหนังสือข้างกองไฟ ฉันนอนหลับสบายขึ้นมาก

ใช่ฉันยังคงได้รับความสนใจเป็นครั้งคราวเมื่อฉันเห็นผู้ชายที่น่าดึงดูด แล้วจากการตรวจสอบด้วยความคิดของเขา แต่มันต้องน้อยลงมากและความคิดนั้นก็จางหายไปเร็วขึ้นมาก

ตอนนี้ฉันคิดว่า HOCD ของฉันอาจเป็นเพราะความจริงที่ว่าในที่สุดฉันก็ใช้ PMO เกินขนาดหลังจากหลายปีที่ผ่านมา หากไม่มีผู้หญิงและผู้ชายก็เริ่มดูเหมือนกันกับฉันและ BAM กังวลเกี่ยวกับการปะทุของเกย์

วิธีการรักษาแบบไม่สัมผัสของ Schwartz

มีระบบการรักษาที่มีอยู่สำหรับการรักษา OCD ที่ไม่สนับสนุนการสัมผัส จิตแพทย์ Jeffrey Schwartz พัฒนาขึ้น (อ่านคำอธิบาย นำมาจาก Doidge's สมองที่เปลี่ยนแปลงตัวมันเอง.)

ชวาร์ตษ์สอนผู้ป่วยของเขา วิธีการทำงานของระบบประสาท ดังนั้นพวกเขาจึงเข้าใจว่าการบีบบังคับของพวกเขาเกิดจากการวนรอบสมองที่ไม่ต้องการและใช้งานมากเกินไป จากนั้นเขาอธิบายว่าการเดินสายของสมองสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยความพยายามอย่างมีสติ

ในบางวิธีมันตรงกันข้ามกับการบำบัดด้วยการฉายแสง แทนที่จะพยายามสร้างความเคยชินผ่านการสัมผัสลองเปลี่ยนสมองใหม่โดยการเปลี่ยนเกียร์ทันทีที่คิวที่เกี่ยวข้องปรากฏขึ้น Schwartz แนะนำให้เปลี่ยนไปใช้กิจกรรมสร้างสรรค์ที่เลือกไว้ล่วงหน้า

เป้าหมายไม่ได้อยู่ที่การหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายโดยการแสวงหาความโล่งใจ แต่เป็นการกระตุ้นระบบทางเดินของสมองที่ไม่เกี่ยวข้องแทนสิ่งที่มีปัญหาเพื่อให้สมองตัดการเชื่อมต่อกับ“ รางวัล” ในอดีตและอาจเชื่อมโยงความวิตกกังวลกับงานที่มีประสิทธิผล

นอกเหนือจากผู้เชี่ยวชาญของ HOCD Fred Penzel ก็ไม่เห็นด้วยเช่นกัน การบำบัดด้วยการสัมผัสสำหรับสื่อลามกแม้ว่าเขาจะแนะนำการบำบัดด้วย Exposure & Response Prevention therapy ในกรณี HOCD แบบคลาสสิกก็ตาม

หวังว่านักวิจัยจะกำหนดว่าโปรโตคอลใดที่ทำงานได้ดีที่สุดสำหรับผู้ประสบภัยของ HOCD ผู้ที่ได้รับผลกระทบหลายคนหมดหวังที่จะแก้ไขความวิตกกังวลของพวกเขา อันที่จริงจากผู้เสพติดสื่อลามกที่ฟื้นตัวทุกคนที่ไปเยี่ยมชม เว็บไซต์ของเราพวก HOCD ต้องเจอกับสิ่งที่เลวร้ายที่สุดและกำเริบได้ง่ายที่สุด

ในปัจจุบันมีหลายคนลังเลที่จะขอความช่วยเหลือเพราะกลัวว่านักบำบัดที่มีความหมายดีจะบอกพวกเขาว่าพวกเขาเป็นเกย์ (หรือตรง) เมื่อพวกเขารู้ว่าพวกเขาไม่ใช่

ผู้ประสบภัยจาก HOCD ที่เกี่ยวข้องกับสื่อลามกโดยทั่วไปไม่มีความคิดที่จะกลับมาใช้ใหม่เนื่องจากการบำบัดแบบมาตรฐานใช้ไม่ได้ผลและวิธีแก้ปัญหาที่มีแนวโน้มมากที่สุดจะรู้สึกว่าเป็นเรื่องง่าย (พวกเขาต้องเดิน ไป จากการบรรเทาจากการวิเคราะห์และจากความเร้าอารมณ์ทางเพศชั่วครั้งชั่วคราว) ส่วนใหญ่จะไม่เข้าใจหากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อความก้าวหน้าพวกเขาอาจต้องหานักบำบัดที่มีความเชี่ยวชาญทั้งในเรื่องการเสพติดและบทบาทของการเลิกบุหรี่ในการปลดปล่อยสมองจาก“ รางวัล” ที่ไม่ต้องการ

การสนับสนุนเชิงประจักษ์สำหรับบทความนี้:

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ

ล้างยาเสพติดก่อนจากนั้นจึงค่อยทำการรักษาหากจำเป็น

ฉันมาที่ไซต์นี้และ YBOP ประมาณหนึ่งปีที่แล้วเพื่อค้นหาคำตอบ PMO เป็นพิธีกรรมรายวันเป็นเวลาหลายปี 13 ปีที่ฉันอยากจะพูด ฉันเช่นเดียวกับคุณในฟอรัมนี้กลายเป็นคนที่ไวต่อความรู้สึกปกติของสื่อลามก การมองหาวัสดุที่แปลกใหม่หรือน่าตกใจกลายเป็นบรรทัดฐานจริงๆโดยที่ฉันไม่รู้ว่ามันอยู่ในระดับจิตสำนึก ฉันไม่เคยมีชีวิตทางเพศที่ยอดเยี่ยมกับผู้หญิงในชีวิตจริงฉันได้รับความทุกข์ทรมานจากภาวะ ED อ่อน ๆ ไปหาผู้เชี่ยวชาญด้านระบบปัสสาวะเพื่อรับคำตอบรับยาเม็ดสีฟ้าเล็ก ๆ น้อย ๆ ความเชื่อมั่นในห้องนอนเป็นปัญหา ฉันมักจะพยายามคิดในใจว่าจะมีภาพลามกอนาจารอยู่เสมอในขณะที่มีเพศสัมพันธ์จริง แล้วปัญหา HOCD ก็มาถึง

ความแตกต่างในเรื่องของฉันคือฉันไม่เคยกล้าเข้าไปในโลกของสื่อลามกเกย์ / ทรานสปอนเดอร์ แต่ฉันจะบอกว่ารสนิยมทางเพศของฉันเปลี่ยนไปฉันต้องการคนแปลกหน้าและความคิดที่น่าตกใจมากขึ้นที่จะถึงจุดสุดยอด HOCD เตะเข้ามาในขณะที่ฉันอยู่ในช่วงวันหยุด ในขณะที่ฉันกำลังใคร่ครวญความคิดตามปกติไม่ได้ทำงานและจากนั้นความคิดประหลาดกึ่งเกย์โผล่ขึ้นมาในหัวของฉันและจบลงด้วยการสำเร็จความใคร่ที่อ่อนแอนี้ ฉันไม่แน่ใจว่าสิ่งที่น่าตกใจทั้งหมดเป็นผู้ร้ายหรือไม่ แต่ฉันสามารถบอกคุณได้ว่ามันทำให้ฉันกลัว มันไม่เคยมีสิ่งใดที่ฉันเคยนึกถึงเพื่อความพึงพอใจทางเพศใด ๆ และฉันเป็น 33 ในเวลานั้น

ฉันใช้เวลาช่วงวันหยุดที่เหลือทั้งหมดเพื่อวิเคราะห์ปฏิกิริยาของฉันต่อผู้คนชายหญิง ฉันหมกมุ่นในสิ่งที่ความรู้สึกของฉัน groinal รู้สึกเหมือนและตรวจสอบและตรวจสอบและตรวจสอบ ฉันหมกมุ่นอยู่กับว่าฉันเป็นเกย์หรือไม่และความจริงที่ว่าประสบการณ์ของฉันกับผู้หญิงได้รับการผสมผสานที่ดีที่สุดเป็นเชื้อเพลิงให้ HOCD มากขึ้น ความหลงใหลนี้กินเวลานานสองเดือนจนกระทั่งฉันจะขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ

หากต้องการย้อนกลับไปอีกเล็กน้อยฉันพบ YBOP หนึ่งเดือนหลังจากการค้นหา Google ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับ HOCD และไซต์ที่เกี่ยวข้องกับ "คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณเป็นคนตรงหรือเป็นเกย์" เนื้อหาใน YBOP เหมาะกับฉันและมีความเกี่ยวข้องมาก หลายคนในฟอรัมอ้างว่า HOCD ของพวกเขาได้รับการรักษาโดยไม่มี PMO ฉันลองแล้วแน่นอน BTW- ฉันยังคงมีความสัมพันธ์อยู่ดังนั้นในช่วงเวลานี้ฉันจะมีเซ็กส์ แต่ไม่มี PMO สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้คือ ED ของฉันหายไป เซ็กส์ไม่ได้ก่อตัวขึ้นในความคิดของฉันอีกต่อไป แต่เป็นการกระทำร่วมกันกับคนตรงหน้าฉัน อย่างไรก็ตาม HOCD ไม่ได้หายไปสำหรับฉัน การตั้งคำถามนั้นเลวร้ายเช่นเคย

นี่คือที่ที่ฉันต้องการพูดคุยเกี่ยวกับการรักษาของฉันเพราะมันเกี่ยวข้องกับ HOCD แบบดั้งเดิมกับ HOCD ที่เกี่ยวข้องกับสื่อลามก ฉันจะปล่อยให้คุณใช้ดุลยพินิจของคุณเองโดยพิจารณาจากแต่ละบัญชีของฉัน ฉันพบนักบำบัดโรคซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญเรื่อง OCD ตามความเป็นจริงมีการพูดถึงบทความบางส่วนของเขาใน YBOP เขาพยายามป้องกันการตอบสนองและการบำบัดด้วยการสัมผัสกับฉัน สำหรับผู้ที่ไม่รู้จักการบำบัดนี้เกี่ยวข้องกับการเปิดเผยผู้ป่วยในสิ่งที่พวกเขากลัวตามลำดับทีละน้อยโดยเริ่มจากสิ่งที่ทำให้คุณกลัวเล็กน้อยที่จะจบลงด้วยสิ่งที่ทำให้คุณกลัวจริงๆ ความคิดที่เป็นอยู่ถ้าคุณต้องการคิดถึงบางสิ่งบางอย่างให้น้อยลงให้คิดถึงมันมากขึ้น การต่อต้านความคิดเชิงลบทำให้พวกเขาวนกลับมาในจิตสำนึกของคุณ เมื่อเห็นด้วยกับความคิดและเปิดเผยตัวเองต่อพวกเขาคุณจะไม่รู้สึกไวต่อสิ่งเหล่านั้น เทียบเท่ากับการดูหนังสยองเป็นครั้งแรก ตอนแรกคุณจะตกใจ แต่ถ้าคุณเห็นมันอีก 10 ครั้งมันจะไม่น่ากลัวอีกต่อไป เราเริ่มต้นด้วยการทำรายการสิ่งที่กวนใจฉันและจัดอันดับให้เป็นหนึ่งถึงสิบซึ่งเป็นสิ่งที่น่ากลัวที่สุด เราเริ่มต้นด้วยการอ่านเรื่องราวที่ออกมาอ่านเนื้อหาที่อาจคิดว่าเป็นเกย์ฟังบันทึกที่บอกว่าฉันอาจเป็นเกย์ ในขณะที่การบำบัดดำเนินต่อไปฉันต้องเห็นด้วยกับความคิดที่ว่าฉันสามารถเป็นเกย์ได้ มันเป็นเรื่องที่น่ากลัวมาก ในท้ายที่สุดเนื้อหาก็เพิ่มขึ้นเป็นหมายเลข 10 ของฉัน แต่เมื่อถึงระดับนั้นฉันก็เตรียมตัวได้ดีขึ้น BTW- หมายเลข 10 ของฉันดูหนังโป๊เกย์เพราะกลัวว่าฉันจะรู้สึกอะไรบางอย่าง อย่างไรก็ตามฉันไม่เคยได้รับอนุญาตให้” ตรวจสอบ” ปฏิกิริยาของฉัน ฉันต้อง“ อยู่” กับเนื้อหาที่น่าตกใจปล่อยให้ตัวเองเป็นกังวลจนกระทั่งฉันตระหนักว่าไม่มีอะไรกลายเป็นของมัน ยิ่งฉันทำการบ้านมากเท่าไหร่เนื้อหาก็ยิ่งส่งผลต่อฉันน้อยลงเท่านั้น ในท้ายที่สุดฉันสามารถพูดได้ว่า "ใช่ฉันอาจจะเป็นเกย์ แต่ใครจะสน" คุณจะเห็นว่าท้ายที่สุดแล้วมันคือการตั้งคำถามและความต้องการที่จะหาคำตอบที่ชัดเจนที่ทำให้ฉันโมโห ฉันเป็นเกย์จริงๆเหรอ? ฉันไม่คิดอย่างนั้น แต่ฉันไม่ได้หมกมุ่นอยู่กับมันอีกต่อไป ฉันไม่ได้ตรวจสอบมากอีกต่อไป ฉันยังคงมีความคิดที่ล่วงล้ำอยู่เป็นระยะ ๆ แต่ฉันเห็นด้วยกับมันและมันก็เปลี่ยนโฟกัสไปอย่างรวดเร็ว มันไม่ส่งผลกระทบต่อฉันในแบบที่เคยทำอีกต่อไปแม้ว่าคำถามอาจจะผุดขึ้นมาในหัวของฉันแบบสุ่ม คำถามจะลดลงมากเมื่อเวลาผ่านไป

โดยรวมฉันยอมรับว่าการเลิกโป๊เป็นกุญแจสำคัญก่อนที่จะเริ่มการบำบัดประเภทนี้ หนังโป๊ทำให้ฉันยุ่งเหยิง แต่การบำบัดทำให้ฉันหลุดพ้น ฉันไม่ทราบว่าการบำบัดนี้จะได้ผลหรือไม่หากคุณเป็นผู้ใช้ที่เคยเดินทางไปยังโลกของสื่อลามกเกย์หรือสื่อลามกที่เป็นเพศสัมพันธ์ ฉันจะบอกให้เลิกก่อนและดูว่าคุณยืนอยู่ตรงไหนกับ HOCD หลังจากไม่กี่เดือน สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้จากนักบำบัดคือมีคนเป็นเกย์จำนวนมากที่ดูสื่อลามกตรงและคิดว่าพวกเขาอาจจะตรงดังนั้นปัญหานี้สามารถไปได้ทั้งสองทาง ฉันจะบอกว่าการเดินทางของฉันเป็นรายบุคคล แต่การบำบัดนี้เป็นการเปลี่ยนแปลงชีวิตสำหรับฉัน หากคุณพบความช่วยเหลือให้ไปที่ผู้เชี่ยวชาญ OCD ที่จัดการเรื่องนี้ไม่ใช่ที่ปรึกษาทั่วไป เตรียมพร้อมหากพวกเขารู้ว่าพวกเขากำลังทำอะไรพวกเขาจะไม่บอกคุณตัดสินการวางแนวของคุณ แต่ยังช่วยให้คุณหยุดยั้งคำถามเหล่านั้น ฉันหวังว่าบางคนสามารถเกี่ยวข้องกับเรื่องราวของฉันและช่วยให้คุณกลับมาพร้อมกับชีวิต ขอบคุณ

https://www.reuniting.info/content/one-year-later-porn-and-hocd

ฉันมีโรคและฉันกำลังอ่านหนังสือ ล็อคสมองและฉันพบ

ส่วนลึกภายในสมองนั้นมีโครงสร้างที่เรียกว่านิวเคลียสหาง นักวิทยาศาสตร์ทั่วโลกได้ศึกษาโครงสร้างนี้และเชื่อว่า ในคนที่มี OCD นิวเคลียสหางอาจทำงานผิดปกติ. คิดว่านิวเคลียสหางเป็นศูนย์ประมวลผลหรือสถานีกรองสำหรับข้อความที่ซับซ้อนมากที่สร้างขึ้นโดยส่วนหน้าของสมองซึ่งอาจเป็นส่วนที่ใช้ในการคิดการวางแผนและความเข้าใจ เมื่อรวมกับโครงสร้างของน้องสาวแล้ว putamen ซึ่งอยู่ติดกับมันนิวเคลียส caudate จะทำหน้าที่เหมือนเกียร์อัตโนมัติในรถยนต์ นิวเคลียส caudate และ putamen ซึ่งเรียกว่า striatum รวมกันเป็นข้อความจากส่วนที่ซับซ้อนมากของสมอง - ที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกายความรู้สึกทางร่างกายและความคิดและการวางแผนที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวและความรู้สึกเหล่านั้น พวกมันทำงานได้อย่างพร้อมเพรียงเหมือนระบบเกียร์อัตโนมัติทำให้มั่นใจถึงการเปลี่ยนจากพฤติกรรมหนึ่งไปสู่อีกพฤติกรรมหนึ่งได้อย่างราบรื่น

จากหนังสือ: http://www.worldcat.org/isbn/9780060987114

จากนั้นฉันคิดว่านิวเคลียสหางที่ได้รับผลกระทบจากสื่อลามกและฉันพบ

โครงสร้างปริมาณสมอง

พวกเขาพบว่าจำนวนชั่วโมงที่สูงขึ้น การดูสื่อลามกมีความสัมพันธ์กับการลดลงของสสารสีเทาในพื้นที่ของสมองที่เรียกว่านิวเคลียสหางขวา. สมาคมนี้ยังคงอยู่หลังจากกำจัดความสัมพันธ์ที่สองกับการติดอินเทอร์เน็ตและการติดยาเสพติดทางเพศ สมาคมยังพบระหว่างการบริโภคสื่อลามกที่สูงขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและสสารสีเทาน้อยลงในพื้นที่สมองนี้ นักวิจัยตีความว่านี่เป็นสัญญาณของผลกระทบจากการเปิดรับสื่อลามกในระยะยาว

ที่มา: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/behindtheheadlines/news/2014-05-30-watching-porn-associated-with-male-brain-shrinkage/

ดังนั้นการงดสื่อลามกอาจช่วยคนที่มีโรค OCD

PS: หลังจากค้นพบความเชื่อมโยงระหว่างทั้งสองฉันรู้สึกเหมือนนักวิทยาศาสตร์ 😛

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2jritu/link_between_ocd_and_porn_…

ฉันต้องการเพิ่มความแตกต่างเล็กน้อยให้กับการสนทนานี้ การบำบัดด้วยการสัมผัสได้พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากในบุคคลที่มี HOCD คนเหล่านี้มีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ของความหลงไหลซึ่งเป็นความคิดที่ล่วงล้ำซึ่งเกิดจากความทุกข์ที่ถูกระบุว่าบุคคลนั้นพยายามที่จะต่อต้าน สิ่งนี้ไม่รวมถึงคนที่เป็นเกย์จริงๆและไม่สบายใจกับรสนิยมทางเพศของเขา / เธอ ตัวอย่างของคนที่มีโรค OCD คือคนที่มีความกลัวว่าการคิดถึงผู้ชายเปลือยกายคนอื่น ๆ จะทำให้เขากลายเป็นเกย์ สิ่งนี้คล้ายกับความหลงไหลใน OCD ทั่วไปอื่น ๆ เช่นการคิดทำร้ายใครบางคนจริง ๆ จะนำไปสู่บุคคลที่สูญเสียการควบคุมและสังหารใครบางคน ใน HOCD การดูภาพเปลือยเพศเดียวกันอาจเป็นเพียงส่วนหนึ่งของการรักษาด้วยการแทรกแซงหลักมักจะพัฒนาความสะดวกสบายด้วยภาพจิตจนกว่าจะเกิดความเคยชิน