Ang Mga Kwento ng Pagbawi ng ED 8 ay bahagi ng isang 8-pahinang serye na naglalaman ng mas maiikling account.
Para sa mas mahaba, mas detalyadong ED account makita Rebooting Accounts at Panlabas na Pag-reboot ng Mga Blog at Thread
————————————————————————————————————————––
Alam ko ang aking sitwasyon para sa tungkol sa 8 buwan ngayon. Nagsimula akong nofap dahil sa PIED at sinusubukan kong matanggal ito. Nakakatuwa na ang aking kambal na kapatid ay may PIED din na hindi namin talaga napag-usapan. Natawa kami tungkol sa kung paano kung nabanggit lamang namin ito sa bawat isa ay mas maaga na namin itong masisimulan. Sa paglaon ng 8 buwan, kumuha siya ng isang mas maagap na diskarte at gumaling ngayon, nakikipagtalik siya ngayon tulad ng 4 na beses sa isang linggo.
Ako mismo ang nagtiis ng maramihang mga relapses at patuloy pa rin akong nagtutulak. Opisyal ako sa 30 araw kahit na hindi sinabi ng aking counter iyon. Ang tatlumpung araw ay naging medyo mapaghamong dahil wala akong anumang basang mga panaginip o wala tulad nito. Sasabihin kong ang aking kumpiyansa ay bumuti. Kahapon ay nag-DM ako ng isang batang babae sa kaba na sapalarang nagsagawa ng isang convo at ilang ilaw na nanliligaw sa paglaon nakuha ko ang kanyang numero at makikipagkita sa kanya sa katapusan ng linggo.
Susubukan kong magtalik at makita kung anong mangyayari. Kung namatay ako dick alam ko lang na kailangan kong magtagal. Alinmang paraan mayroon akong kapatid bilang patunay na gumagana ang tae na ito. Hindi ako mabibigo sa oras na ito. LINK
Sa wakas ako ay Orgasmed sa Kasarian
Sa wakas ay ginawa ko ito.
Para sa aming buong relasyon (5 taon), hindi kailanman ako ay orgasmed sa loob ng aking kasintahan. Sa aking 7th na araw ng NoFap, napakasensitibo ako at napakalupit na nangyari ito.
Kung gusto mo ito at manatili ka dito. Ito ay mangyayari.
Hindi ako makapaghintay upang makita kung ano ang natitira sa natitirang NoFap para sa akin 🙂 Salamat sa lahat para sa pagsuporta sa akin at sa bawat isa. Ginagawa namin ito nang sama-sama.
Nagawa ko ang ED sa 40 na mga araw ng walang porn
Paumanhin para sa aking Ingles. Ako 18 at ngayong gabi nakipag-sex ako sa isang babae sa unang pagkakataon, noong nakaraang taon ay nabigo ako kung ano ang magiging una kong pakikipag-sex, pagkatapos na lagi akong natakot na subukan ang isang bagay ulit, ngunit ngayong gabi pagkatapos ng 40 araw nang hindi nanonood ng porn (at masturbated 4 beses) lahat ng bagay nadama natural at ako sa wakas ay ito. Ito ay kamangha-manghang, hindi ito tumagal na mahaba, 3 / 4 minuto ngunit ako ay sobrang masaya at sa palagay ko porn ay maaaring maging talagang mapanganib sa mga batang edad.
Thx guys
Maaaring hindi ito mukhang malaki, ngunit malaki ito para sa akin, sanhi bago ako talaga hindi makakuha ng maayos na mahirap nang walang porn. Maliit na hakbang
60 araw at sa wakas nakakakita ako ng kahoy na umaga
Bilang isang taong may SEVERE PIED ito ay lubos na nakasisigla. Ang mga oras lamang na nakita ko ang anumang uri ng aktibidad ng ari ng lalaki sa umaga ay kapag nag-PM ako sa gabi bago o kapag nasa mahabang sapat na NoFap. Siguro isa pang 120 araw para gumaling ang aking PIED?
27-taong gulang - 45 Araw - Libido Through The Roof - Mga Pagpapabuti at Paghinayang
Kamusta. Hindi sigurado kung ako ay nagpo-post sa tamang seksyon, dahil isaalang-alang ko ang tunay na tagumpay kuwento ay kapag ikaw ay may sex sa isang babae, na kung saan ay isang bagay na hindi ko pa pluck up ang tapang upang subukan muli. Anyway, Akala ko dapat kong makuha ang aking kuwento sa bukas at makipag-usap din tungkol sa aking 45 araw ng walang PMO. Ang anumang mga komento, feedback, kasunduan at hindi pagkakasundo ay tunay na malugod at pinahahalagahan.
Hayaang magsimula ako sa pagsasabi kung gaano ako nagpapasalamat sa komunidad na ito at sa website na ito. Talagang naisip kong nawala ako at nag-iisa at ang aking problema ay mananatili sa akin magpakailanman. Gayunpaman, ang site ay nagbigay sa akin ng mahahalagang impormasyon at mga paliwanag, at ang pagbabasa ng mga kwento ng tagumpay ay nag-udyok sa akin na walang katapusan upang mapupuksa ang sakit na ito.
Ako ay 27. Ang PIED ay tuso na na-sneak sa aking buhay apat na taon na ang nakakaraan (pagkatapos ng halos dalawang taon ng high-speed internet). Dati ako ay isang mabibigat na inuming at dinaranas ng ilang mahihirap na beses sa apat na taon na ang nakakaraan, kaya inireseta ko ang aking pagkabigo na magawa ng tatlo o apat na beses sa mga bagay na iyon, dahil wala akong anumang pagkabalisa sa pagganap. Ako ay nagkaroon ng isang matagumpay na pakikipagtalik ng ilang beses (karamihan sa mga tabletas), ngunit naramdaman kong malalim ang nasa loob ng isang isyu dahil ang aking libog ay sa halip mababa at halos naramdaman kong artipisyal na ito ay magigising lamang kapag nanonood ng mga bagong sakit sa internet.
Naisip ko na ang mga bagay ay nagpapabuti ng tungkol sa isang taon na ang nakararaan nang nagawa kong gumanap at talagang maganda ang pakiramdam tungkol sa aking pagtayo sa loob ng ilang linggo. Gayunpaman, katapusan ng Nobyembre ng nakaraang taon, napunta ako sa lugar ng ilang mga batang babae at muling nabigo. Ngayon, uminom ako ng tungkol sa 0.4 liters ng bodka at pinausukan ang ilang mga damo at maaaring sisihin ito sa kanila at ito ay lumipas dahil ang batang babae ay kasama ko palagi at nakita ang aking mga pag-inom para sa kanyang sarili, ngunit malalim sa loob, alam ko lang na ang problema ay naroroon at totoo naman. Kaya, sa sandaling nahanap ko ang website na ito, alam ko agad: Iyon lang, ito ang isyu.
Ito ay palaging madali para sa akin upang makakuha ng mga batang babae. Ito ay hindi upang magyabang, ngunit upang bigyang diin kung gaano ito nakakasindak upang sila ay mag-alok upang bigyan ka ng isang pagsakay sa bahay, dumating at 'lutuin para sa iyo' o 'ipakita sa iyo ang kanilang bagong damit na panloob' at kailangan mong tanggihan ang mga ito o gumawa ng ilang mga bagay dahil alam mong malabong magawa mong gumanap. Sinasabi ko sa iyo, ito ay isang ganap na bangungot. Para sa lahat ng nakamit natin sa buhay, kung sumuso tayo sa laro ng pag-ibig at kasarian, wala tayong bilang mga lalaki (maliban kung ikaw ay isang Einstein, isang Hawking o isang Gandhi, atbp). Gayunpaman, nagpasya akong sumakay sa kalsadang ito at umasa para sa pinakamahusay.
Narito kung paano ito nagpunta.
Mga Araw 1 sa 7: Nadama ko ang mga hinihikayat, ngunit madali ang resist. Alam kong pakiramdam ko ang isang natalo kung bigla akong umalis. May ilang erections umaga. Wala sa araw.
Mga Araw 7-28: Flatline. Ang nakakatawang bagay tungkol sa flatline na ito ay: Napagtanto ko na nasa flatline ako sa loob ng apat na taon. Ito ay nadama halos 100% pareho. Ito ay lamang na sa nakaraan ay nanonood ako ng 10 porn nang sabay-sabay at iniisip: Wow, I am so horny! Bato ako! Mayroon akong isang basang panaginip (Araw 25)
Mga Araw 28-45: Ang Libido ay bumalik na mas malakas kaysa dati. Ang totoong malusog na libong lalaki, isang halos paunang-panahong likas na likas na hilig na tumagos sa isang babae. Ang tanging likas na libido na nakadirekta lamang sa contact ng tao. Hindi ko masimulan na ilarawan kung gaano magandang pakiramdam na bumalik muli. Hindi ko na idetalye nang labis kung gaano ako kagaan at malakas na nararamdaman, dahil alam kong ito ay isang panghabang buhay na bagay, nasa 45 araw lamang ako at kailangan ko pa ring isagawa ito sa isang batang babae. Basang panaginip - Araw 40.
Nanghihinayang: Ang ganitong libido ay maaaring maging isang pakikibaka minsan. Matapos hawakan ang aking sarili nang kaunti (hindi talim o M, literal na hawakan ang aking sarili nang ilang segundo nang paisa-isa), hindi ko na kinaya at MO ako sa araw na 37 at 44. Sa unang pagkakataon na hindi ko ginamit ang aking kanang kamay sa lahat, dahil sa palagay ko, habang ang PMO ang totoong salarin para sa aming mga problema, ang pagbibigay ng pansin sa iyong sarili lamang sa iyong kamay ay isang isyu din. Sa pangalawang pagkakataon ginamit ko ang aking kanang kamay at nasisiyahan ako rito. Ngunit, ang mga paninigas ng umaga ay naroroon, nararamdaman kong mabuti, may kakayahang at may kontrol at sa palagay ko ay susubukan ko ang aking sarili sa isang pagsubok sa loob ng ilang linggo kasama ang ilang batang babae.
Gayon pa man, sa kabuuan ito:
Ang Magandang:
45 DAYS NO PMO (hindi isang solong motion picture ang tumawid sa aking mga mata o kahit ang aking isip)
Ang regular na erections ng umaga (kung minsan ay tumatagal ng hanggang 20 minuto sa halos hindi nabagong katigasan)
Ang isang lalong madaling makaramdam ng pagkakatawang-tao (binago ko ang aking post upang isama ito dahil nangyari ang ilang sandali na ang nakalipas habang ako ay urinated at naniniwala ako na ito ay isang malakas na indikasyon ng pagpapabuti)
Sa pamamagitan ng bubong-bubong
Pag-akit sa at imahinasyon ng mga regular na batang babae
Diyeta na nagpapalakas ng Libido: Bawat araw: Langis ng oliba. Langis ng isda. 10 piraso ng mani, mani at almonds. Ang mga natural na batay sa nettle na nagpapalakas ng mga patak. L-Arginine (ang ilang mga tao ay nagsasabi na wala itong ginagawa, ngunit kahit na may isang epekto sa placebo, ito ay sapat na mabuti para sa akin sa yugtong ito). ZMA (ang ilang mga tao ay nagsasabing wala itong ginagawa, ngunit kahit na may isang placebo effect, ito ay sapat na mabuti para sa akin sa yugtong ito). Ikot ko ang huling dalawa, upang hindi makalikha ng isang paglaban sa kanilang posibleng epekto. Inirerekumenda kong isama ang mga libido-boosters sa iyong diyeta. Sa antas ng pag-iisip, madarama mo ang higit na kontrol at para kang nakakakuha ng higit na kapaki-pakinabang na mga bagay sa araw. Sa isang pisikal na antas ... mabuti, pinalalakas nila ang iyong libido at gumagana nang mahusay nang walang PMO.
Ang Bad:
2 MOs
Basahin ang pag-escort ng mga review para sa ilang mga araw (ngayon ay naka-iron na salamat sa K9 blocker)Mayroong ito, na ang aking kuwento ay maikli (bilang maikling bilang ko maaaring sabihin ito, talaga, may mga maraming iba pang mga detalye tungkol sa aking mga struggles ngunit marahil ng ilang mga iba pang mga oras, kapag ito ay ang lahat ng higit sa sigurado). Tulad ng sinabi ko, mapapakinabangan ko ang mga komento, puna at PAGGAWA at kung ang isang tao ay maaaring sabihin sa akin kung dalawang MO at dalawang oras sa kabuuang na ginugol ko sa pagbabasa ng mga review ng escort ay maaaring maglagay ng isang makabuluhang dampener sa aking daan upang makumpleto ang pagbawi.
Ang lahat ng mga pinakamahusay. Manatiling malakas, gumagana ang bagay na ito!
Gumaling ako sa PIED ngunit mayroon pa rin akong DE. Isang taon nang walang pornograpiya at nagsisimula nofap noong nakaraang linggo. Walang porn na talagang gumagana at inaasahan kong gawin ng nofap ang huling maliit para sa akin at payagan akong magkaroon ng mga orgasms mula sa sex. Alinmang paraan ang sex ay kaaya-aya muli at Masayang-masaya ako sa aking mga nakamit. At nasa early 20's din ako btw. LINK
Ano ang mga pakinabang na napansin mo mula sa pagtigil ng porno
Nagkaroon ako ng PIED, at hindi na iyon problema. Gayundin, nararamdaman kong nakakuha ako ng napakaraming oras sa aking buhay na kung hindi ay masayang sa porn. Gustong-gusto ko ang aking lifestyle na walang porn, at ito ay isang hakbang na malayo sa pagiging isang tao na ipinagmamalaki ko.
napunta lang ako nang walang porn at umiyak
Sa palagay ko nais kong ito ay isang mensahe ng pag-asa sa iba. Natuklasan kong mayroon akong isang pagkagumon sa porno nang napagtanto kong hindi ako maaaring cum kung wala ito at ito ay naging ugali para sa isang pakiramdam tuwing gabi. mula noon ay layunin ko na masira ang pagkagumon.
kaya oo. Dumating lang ako nang walang porn at umiyak. Sa palagay ko ay emosyonal ako ngunit tapat na ipinagmamalaki ko ang aking sarili. Maaari ko talagang gamitin ang aking imahinasyon at hindi ko sinusubukan para sa mga edad upang gawin ang aking sarili cum. Talagang kumikilos ako kapag nakakaramdam ako ng malibog at hindi lamang kapag nais ko ang pakiramdam ng isang orgasm bago ako matulog.
mangyaring huwag sumuko. may mga tiyak na sandali kahit hanggang ngayon kung saan nais kong panoorin ito. minsan pa. ngunit iyon ang sumisira ng ilang sandali. Ipinagmamalaki ko kayong lahat sa pagiging nandito !!!
Nasa Day 141 ako ng walang PM.
Nagtagumpay ako sa pakikipagtalik noong huling linggo at ito ay isang positibong karanasan. Hindi talaga ako nagkaroon ng mga problema sa ED, ngunit naantala ko ang mga problema sa bulalas, mas mahinang pagtayo, at lahat ng mababang kumpiyansa / kawalan ng mga bagay na nakatuon. Nararamdaman ko na kailangan ko pang mag-rewire (iniisip ko na kakailanganin ko ng isang pare-pareho na kapareha) ngunit pakiramdam ko ay gumaling ako. Ang sex ay dumating sa sobrang gabi at pagkatapos ng isang mahabang araw ng pag-inom at napansin ko na ang aking pagtayo ay hindi gaanong kahirap tulad ng gusto ko. Ito ay naiintindihan, naging sensitibo pa rin ako, ang oras ng aking paggaling ay mabuti at ito ay isang magandang karanasan para sa parehong partido. Sa ngayon, nararamdaman ko ang 85-90% kahit na malapit na sa 5 buwan.
Ako ay papalapit na araw 30, at nakikita ko kung gaano kalayo nawala ako nagsimula. Hindi ko alam kung nakaranas ako ng PIED, ngunit lumalabas na napakatagal na hindi ko napagtanto kung ano ang hitsura ng normal na pagganap.
Noong nakaraang gabi ay nakilala namin ang aking asawa, at lahat ng bagay ay mas madali. Mabilis na gumalaw ang pag-uugat, at wala akong isyu na pinapanatili ang mga bagay. Nagtataka ako ng katapatan dahil ako ay umaasa na ang unang katigasan ay mabilis na lumayo at maiiwasan ang pagnanais na magpatuloy. Hindi ito ang kaso, at alam kong may kinalaman ito sa aking libreng libreng paglalakbay.
Dati ay kailangan ko ng maraming pagpapasigla upang makapagsimula. Nakatanggap ako sa isang punto kung saan ang mga blowjobs ay ang tanging sigurado na paraan upang makakuha ako ng pagpunta, na kung saan ay siguradong hindi paborito ng aking asawa. Naalala ko ngayon kung ano ang gusto kong maging tunay na pag-ibig at magkaroon ng kasiyahan para sa aming dalawa. Walang pagkabalisa, at walang problema.
Para sa lahat ng mga lalaking may asawa na nakikipaglaban sa pagkagumon ng porno, mag-hang doon para sa kapakanan ng iyong kasal. Ako ay bago pa sa ito, ngunit noong nakaraang gabi ay nagbigay ako ng isang matibay na paalaala kung bakit kailangang patayin ang bahaging ito ng aking buhay.
Nagpunta ako mula sa pagiging hindi maaaring makamit ang isang paninigas kahit anuman kahit na sa porn, sa orgasming sa 30 segundo sa totoong kasarian. LInk
Tiwala sa akin ang tao. Makinig sa kung ano ang sasabihin ko at kailangan mong seryosong kontrolin ang tindi na panoorin ang porn.
Napanuod ko ang porn sa loob ng higit sa isang dekada. Nagsimula akong magkaroon ng problema sa pagpapanatili nito, nawala ang aking pag-ehersisyo sa umaga, ang aking titi ay nadama na mas malambot at "patay". Sa panahon ng pakikipagtalik maaari ko lamang itong panatilihin para sa kaunting oras, at pagkatapos ay magiging malambot ito. Kahit na pagsalsal, hindi na ako maaaring maging mahirap.
Ibinigay ko ang porno at medyo mas masahol pa ito dahil sa aking utak na rewiring, nadama ko na tulad ng shit, at naisip ko na ang pagbibigay ng porn ay walang ginawa maliban na lang itong mas masahol pa (Flatline).
Ngayon, sa wakas, mga 3 linggo na ang lumipas, ang mga pagtayo ay babalik. Parami nang parami, at pakiramdam ko tulad ng ginawa ko noong ako ay 18. Kailangan mong maging aktibo sa oras na ito ng pagiging pornfree. Ang iyong isip ay magiging dito, ngunit kailangan mong bumaba sa facebook, bumaba sa instagram, at gumawa ng mga produktibong bagay.
GINAGAWA ko ang iyong mga ereksyon ay babalik sa ganap na epekto pagkatapos ng 30 na mga araw ng hindi panonood ng porn. Well, marahil 60 araw kung ito ay talagang masama. Ngunit ang PIED ko ay tumagal nang halos isang taon at lumalala lamang hanggang sa wakas ay hindi ako sinabi sa porn.
Nakaupo ako sa halos 5 linggo ngayon, at nakamit ko ang lahat ng ito habang nakikipagtalik pa rin sa aking kasintahan. Pinapayuhan ko na huwag mag-fap alinman, ngunit kung dapat mong tiyakin na walang porn, at HINDI higit sa isang beses o dalawang beses sa isang linggo.
EDIT: Mahirap ang sex na pamahalaan ang unang dalawang linggo, nawalan ako ng libido, at may problema pa rin sa mga ereksiyon. Ang unang dalawang linggo ay napunta ako sa ganap na walang PMO at sex marahil isang beses sa mga 2 na linggo. LINK
Gumagana siya
Hoy guys Ay ed mula sa porn para sa halos isang taon bago ko naisip kung ano ang nangyayari sa porn. Maaari kong magkaroon ng isang babae sa isang kama, handa nang umalis, at hindi ko ito bumangon. Ang Viagra ay ganap na gumana ngunit kinamumuhian ko ang paggamit nito. Natagpuan ybop, at tumigil sa porn. Noong isang buwan. Sa pagitan ng mga linggo 3 at 4, nagsimulang bumalik ang aking libido, kasama ang mga mahihirap sa umaga, at sa mga totoong kababaihan. Hindi pa sila 100% ngunit paparating na.
Kaya natutuwa akong natagpuan ang site na ito
Ako ay prangka sa iyo; ilang taon na ang nakalilipas, pagkatapos kong mag-reboot ng ilang sandali, bumili ako ng laruan sa sex nang eksakto dahil sa naturang pangangatuwiran. Hindi nagtagal ay naging malinaw na nagiging adik na ako rito at ginagamit ko ito tulad ng ginamit kong porn dati. Iyon ang dahilan kung bakit nang makilala ko ang isang batang babae na nagustuhan ko sinira ko ito at itinapon.
Gayundin, nang sa wakas ay nagkaroon ako ng pagkakataong makipagtalik ang puki ng totoong babae ay nakakaramdam pa rin ng banyaga, kahit na ginamit ko ang laruan sandali bago ko sinubukan ang totoong sex. Hindi ko masasabi na hindi ito nakatulong sa lahat (marahil ay mas masahol pa ang gagawin ko kung hindi ko ito ginamit), ngunit kung makakatulong ito ang mga resulta ay hindi masyadong kapansin-pansin at bukod dito ito ay isang napaka madulas na dalisdis - kasama ang ganitong uri ng pag-iisip na maaari mong simulan ang rationalizing pagpunta sa mga patutot dahil sa isang katulad na rewiring agenda.
Maaari mong maunawaan na ako ay uri ng pagtatalo laban sa mga laruan sa sex at mga patutot, ngunit hindi para sa mga kadahilanang moral, sa halip dahil sa ang katunayan na ang mga bagay na ito ay tulad ng porn sa kahulugan na ang mga ito ay sobrang pampasigla ng totoong bagay (ang ang mga laruan sa sex ay karaniwang nagbibigay ng isang mas malakas na pang-amoy na may higit na kontrol kaysa sa kaso ng totoong kasarian, at ang mga patutot ay nag-aalok ng isang madaling ma-access ang mataas na antas ng pagiging bago) at maaari itong maging nakakahumaling sa isang katulad na paraan tulad ng porn.
Sa palagay ko kung magpapalabas ka ng libre dahil mayroon kang PIED, pagkatapos kahit na sinabi ni Gary Wilson na marahil pinakamahusay na malubhang malimitahan (o iwasan mula sa) pagsalsal para sa isang limitadong oras. Kung gagawin mo ito habang nanatiling malayo sa pornograpiya sa loob ng ilang buwan ang isang pagtayo ay hindi dapat maging isang problema, ngunit malamang na magiging PE.
Ang magandang bagay ay ang PE ay umalis pagkatapos ng unang pares ng mga oras na nakikipagtalik ka, sa pamamagitan ng oras na ang iyong utak ay may isang magandang marka ng kung ano ang dapat pakiramdam ng ari ng TUNAY na babae. Sa puntong iyon ang iyong ginintuang, at kasarian ay pakiramdam mahusay.
Nabigla ako na sinabing totoo lang na nakarating ako dito. 40 araw pababa ay tiyak na pakiramdam ko tulad ng isang bagong tao at ang aking buhay ay nabago nang malaki. Sandali na akong nag-flatline ngayon na parang bumabalik ako sa unang beses na hinawakan ko ang boob ng gf ko at nag-boner sa klase. Matapos ang PIED ay hindi ako nakapagganap sa isang ganap na hubad na babae. Ang disiplina ay naging kakila-kilabot na pagpapahirap. Kung makakaya ko ito hanggang dito kaya mo rin. Ang daan patungo sa isang malusog at buong buhay ay halos maabot ng mga bisig. Nawa ang lakas ay makasama ang aking mga kapwa fapstronaut. Araw 40! :) LINK
Kinuha ko ang isang malamig na shower pagkatapos ng aking run at nadama mahusay. Pagkatapos na nakuha ko ang shower naisip ko ang tungkol sa isang batang babae na ako ay isang crush sa at halos agad na nakuha ng isang paninigas. Sa tingin ko ay maaaring ako ay gumaling. 78 days hard mode?
Oo nga ako noong tinedyer ako. Matapos matuto ito ay ang mga salarin na taon na ang nakalipas sinimulan ko ang aking mabagal na paggaling. Matapos ang tungkol sa 2 taon ng kalaunan pagiging ganap na libre ng porn ako ay may upang subukan sa isang bagong kasosyo at ito ay nagtrabaho out.
Ito ay gumagana! At masasabi ko sa iyo, nagbalik ulit ako ng maraming beses, hindi ko nagawa na tumagal ng isang buwan na walang pmo-ing. Wala pa rin ako kung saan dapat ako, ngunit tiyak na nararamdaman ko ang isang malaking pagbabago. Nang magsimula ako, hindi ako nakakuha ng mahirap sa pornograpiya. Iyon ay kung paano ako gumon sa porn at kung paano ang masturbesyon at panonood ng porn ay naging isang pang-araw-araw na ugali para sa akin, hindi isang bagay na ginawa ko dahil malibog ako.
Nararamdaman ko rin sa pangkalahatan na mas may kumpiyansa. Gusto kong makipaglandian sa mga babae. Gusto kong maging mas kaakit-akit. Gusto kong maging mas mahusay na manlalaro ng basketball. Gusto kong lumabas at magsaya at magsaya ng husto. Ito ay talagang isang bagay na magbabago sa iyong buhay. Magtiwala ka lang, matiyaga, huwag kalimutan ang katotohanang ikaw ay isang adik, na hindi ka magkakaroon ng isang normal na buhay sa sex kung hindi mo ito ginagawa, ngunit kapag humugot ka ng pagkahagis, magiging mas mabuting tao ka.
Upang mag-eksperimento nang kaunti, sinubukan kong hawakan ang aking sarili kahapon at nagkaroon ako ng isang pagtayo, walang mga problema, hindi ito sa 100% ngunit ito ay nasa 90%. Napagpasyahan kong magsalsal. Walang pornograpiya, walang imahinasyon, wala. Ito ay mahusay na. Hindi ko matandaan kung kailan ang mga huling oras na nasisiyahan ako sa pagsalsal at ang orgasm na mas. Wala akong epekto sa chaser ngayon kahit papaano at nakakakuha pa rin ako ng kusang pagtayo kapag nakikipaglandian ako sa batang babae na dapat akong lumabas. Sinabi ko sa kanya kahapon pagkatapos ng pagsalsal na iniisip ko siya, at sinabi niya sa akin na namula siya.
Naging mahirap ako kaagad sa sandaling iyon. Ito ay isang bagay na matagal nang hindi nangyari sa akin. Pakiramdam ko ay masaya, tiwala, at sa palagay ko ang aking paglalakbay na walang PMO ay sa wakas ay nagtatapos na. Aminin kong, ito ay isa sa pinakamahirap na bagay na ginawa ko sa aking buhay, lalo na't ang forum na ito ang tanging suporta na mayroon ako sa loob ng 6 na buwan ng pag-iwas, pag-relaps, pag-iwas, pag-relaps at iba pa. Sa palagay ko ang aking kwento ay dapat na isang halimbawa - hindi mahalaga kung magbalik ka, ang tanging bagay na mahalaga ay ang magpatuloy at maging matiyaga.
Ang bagay na ito ay maaaring pagalingin. Ako ay wala nang pag-asa kapag nagsimula ako, mabigat na gumon at nasasaktan ng mga problema sa ED. Ngayon lahat ay nabago. Pakiramdam ko ay isang mas mahusay na tao pagkatapos ng mahigpit na pagsubok na ito.
Nagkaroon ng matagumpay na sex sa kauna-unahang pagkakataon ngayon. Nagre-reboot lamang ako mula noong Mayo 12 nang subukang mawala ang aking pagkabirhen at pagkabigo. Kaya ngayon hindi na ako birhen! Nagkaroon pa rin ng kaunting problema na hindi ganap na nahihirapan ngunit sa mas maraming oras dapat itong gumaling. Wala kang ideya sa bigat na iniangat mula sa aking mga balikat.
Pagtayo sa panahon ng aking pagsusulit sa katawan…
Ako ay 33 taong gulang na may PIED na miyembro ng nofap sa loob ng halos 2 buwan. Nagawa kong makipagkumpetensya sa 25 araw na hardnode sa aking unang pagtatangka. Nakatanggap ako ng isang blowjob sa Araw 26 at nagtapos sa muling pag-relo sa isang 24hr PMO binge. Nasa araw 6 ako ngayon ng pangalawang pagtatangka.
Nagkaroon ako ng appointment ng mga doktor ngayong umaga para sa aking taunang pisikal. Naupo ako sa silid, inutusan na hubarin ang aking mga boxer briefs at hintaying dumating ang doktor. Pumasok ang doktor, nagtatanong ng ilang mga katanungan, pagkatapos ay nagpatuloy siya upang simulan ang pagsusuri. Mga sugat, lalamunan, dibdib, pagkatapos ay huli, ang pinangingilabot na mga tseke na bola. Sinabihan akong ibagsak ang mga salawal at nagpunta siya sa trabaho. Sinusuri ang aking mga bola at pagkakaroon ako ay tumalikod at umubo. Pagkatapos hindi mapigilan na nagsimula ako ay may isang pagtayo. Tulad ng nakakahiya na ito, nagbigay din ito ng katibayan na si Nofap ay talagang nagtatrabaho para sa akin! Sobrang sensitibo ang titi ko ngayon! (Sa mabuting paraan!)
Natuklasan ko rin ang site na ito mga isang buwan ang nakalipas. Pagkatapos ng walang porn sa loob ng isang buwan, natagpuan ko ang aking sarili na mapanatili ang mas mahusay na mga pagtayo sa kama at mas nasiyahan ako sa sex. Hindi ko lubos na tumigil sa pag-fap ngunit may posibilidad akong gawin ito minsan o dalawang beses lamang sa isang linggo ngayon, pagkatapos ng isang 5 araw na pagbuo o kaya pakiramdam ko ay isang mandaragit sa sekswal. Sa kasamaang palad nagbalik ako kamakailan sa pornograpiya para sa huling linggo, kaya't bumalik sa araw na 1 ngayon.
Natatandaan ko ang pagkakaroon ng talakayang ito sa aking klase sa kolehiyo sa kolehiyo noong nakaraang taon, at sumasang-ayon sa argumento na ang pornograpiya ay maaaring magpawalang-saysay sa iyo sa panahon ng aktwal na pagpapalagayang-loob. Ngunit ako ay 10 sa oras at ang aking titi ay makakakuha ng mahirap kung ang hangin blew sa maling paraan. Kaya't natural ko naisip na wala akong mag-alala. Nagsimula akong manood ng porn noong ako ay 18 na taong gulang. Ang aking ama ay laging may mga teyp sa paligid ng bahay at ang aking pinakamatalik na kaibigan ay may halos isang library ng porn. Napakadaling mapuntahan. Pagkatapos ay dumalaw ang internet at pinalaki ang accessibility na iyon.
Ngayon ay 28 na ako, at pinapanood ko ito halos tuwing umaga. Praktikal na ang aking ritwal sa umaga upang gisingin at mag-pornograpiya. At tulad ng sinabi ng 1 tao sa kanyang mga komento, halos imposible para sa akin na mag-jack off w / o porn. Noong bata pa ako magagamit ko lang ang aking imahinasyon, ngunit wala na iyon para sa akin. Para sa mga nakaraang 2 taon napansin ko na sa panahon ng intimacy mayroon akong pagkahilig na mawala ang aking hard-on kung hindi ako patuloy na nagbabago ng posisyon, o nakikibahagi sa isang bagay na naiiba kaysa sa ginagawa lamang namin. Sa una ay naisip ko na dapat itong ang condom na nagpapahina sa akin, kaya literal na naghanap ako upang makahanap ng perpektong condom.
Hey gang, pangalanan ang nick.
Ipinakikilala lamang ang aking sarili na bago ako sa forum na ito. Natuklasan ko ang ybop isang buwan o higit pa ang nakakalipas at gaanong ginhawa! Akala ko may isang seryosong mali sa akin at malaman na may ibang mga lalaki na tulad ko doon na nagpapagaan ng pakiramdam ko. Ako ay 23 at nagkaroon ng aking unang labanan ng erectile Dysfunction ng ilang taon na ang nakakalipas at naghiwalay ng kumpiyansa mula pa! Gagawa ako ng tipanan sa mga urologist, takot na takot ako na hindi ko alam kung ano ang gagawin. Dahil kung wala ang aking titi, ayaw kong mabuhay !!! Si Lol ay nahulog ako sa isang depression bago magsimula ang aking ed mula sa isang pangmatagalang paghihiwalay.
Nagsimula akong manuod ng pornograpiya gabi-gabi at itinaas ito ng maraming. Dumating sa puntong kung saan kahit na kasama ko ang isang smokin hott na sisiw, hindi ako maaaring manatiling mahirap. Naging mas malala nitong mga nagdaang araw ngunit nag-pmo'ing ng hindi bababa sa 8 taon. Salamat sa diyos natagpuan ko ang ybop sapagkat ako ay naging INFORMED. Sa palagay ko kailangang magkaroon ng ilang seryosong kamalayan tungkol sa bagay na ito sa mga kabataang lalaki. Nakaramdam na ako ng mas mabuting pakiramdam doon at talagang nagkantot tulad ng isang champ noong isang araw! Lol Salamat ulit mga lalaki at makita kayo sa paligid.
(Edad 50) Ako ay halos isang erotikong gumagamit ng pornograpiya. Huminto ako tatlong buwan na ang nakakaraan, malamig-pabo. Ang aking tunay na makinarya ay gumagana nang maayos sa mga panahong ito. Ang mga ereksyon ay mabilis na nangyayari at tatagal ng mahabang panahon, kumpara sa mga dating araw ng pornograpiya. Medyo handa ako palagi.
Nasa Day 141 ako ng walang PM. Naging matagumpay ako sa pakikipagtalik noong huling linggo at ito ay isang positibong karanasan. Hindi talaga ako nagkaroon ng mga problema sa ED, ngunit naantala ko ang mga problema sa bulalas, mas mahinang pagtayo, at lahat ng mababang kumpiyansa / kawalan ng mga bagay na nakatuon. Nararamdaman ko na kailangan ko pang mag-rewire (iniisip ko na kakailanganin ko ng isang pare-pareho na kapareha) ngunit pakiramdam ko ay gumaling ako. Ang sex ay dumating sa sobrang gabi at pagkatapos ng isang mahabang araw ng pag-inom at napansin ko na ang aking pagtayo ay hindi gaanong kahirap tulad ng gusto ko. Ito ay naiintindihan, naging sensitibo pa rin ako, ang oras ng aking paggaling ay mabuti at ito ay isang magandang karanasan para sa parehong partido. Sa ngayon, nararamdaman ko ang 85-90% kahit na malapit na sa 5 buwan.
Ang proseso ng pag-reboot ay gumagana tulad ng alindog ang aking pag-unlad ay mabilis na nagpapabuti.
Nais kong maipaliwanag ko ito nang mas mahusay. Nagsimula ang Enero na muling nagbalik pagkatapos ng 1 buwan (nag-eksperimento sa pagbabalik sa PMO) at malinaw ang resulta naibalik ito sa akin. Pagkatapos pagkatapos ng karagdagang 1 buwan ay muling lumipat sa MO lamang, at hindi ito itinakda sa akin tulad ng ginawa ng PMO. Ngayon 1 buwan at ilang araw na sobra (3 buwan plus sa kabuuan) nakakakuha ako ng paninigas ng kusang hindi bababa sa 90% na dating 80% noong nakaraang linggo o higit pa. At kapag pinapanood ko ang banayad na pag-ibig o paghalik sa isang eksena ng pelikula na madalian na pagtayo (hindi posible ang b4 kahit na may regular na porn; kailangang maging hardcore para sa akin na maganyak pagkatapos.
Sa ngayon naniniwala ako na gumaling ako ngunit nag-aalinlangan ako dahil nagpapabuti ako bawat linggo. Pa rin ang aking hangarin ay maabot ang 6 na buwan. Plano kong umiwas sa 100%. Itinayo ko ang pagpapahintulot upang maiwasan ang pagbabalik at ito ay sa pamamagitan ng pag-iwas. Gamitin lamang ang aking telepono upang suriin ang mga email at gamitin ang PC para sa mahigpit na Trabaho sa Tahanan at nanonood ng espn3 at iba pa.
Ako ay nasa isang mahusay na plano sa diyeta kaya pumusta ako na nakakatulong din. Halos kumuha ako ng mga suplemento ngunit huminto ako pagkatapos ng isang linggo o higit pa upang matiyak na ang aking pag-unlad ay buo. Ang kahoy sa umaga ay nangyayari nang mas madalas. Ang bagay na ito ay gumagana hanggang sa nababahala. Para sa ilang mga tao na may pagkabalisa u kailangang ganap na makapagpahinga - huwag maglagay ng labis na stress sa urself b4 sex.
Magpanggap na sinusubukan mong mangyaring ang sisiw o isang bagay at hindi sa sarili na makakatulong itong mabawasan ang pagkabalisa. Alam kong matigas ito ngunit ang aking naunang problema ay ang paninigas habang nakikipagtalik o kahit na b4 sapagkat ang aking kalagayan ngayon ay 50% na mas mahusay noon. Kaya't ang pagkabalisa ay hindi isang isyu at hindi ko hahayaan itong makuha sa akin maaari itong maging isang problema. Gayundin ang ilang mga tao ay natatakot na mabuntis ang isang sisiw at kung nais nilang gampanan ang kanilang takot ay tiyak na abutin sila. Dapat mag-isip ng positibo. Mag-a-update ako sa susunod na linggo.
Malinaw na pagtatapon, naramdaman ko ang pangangailangan na ibahagi ang aking tagumpay sa nofap. Bumabawi ako mula sa PIED, at hanggang kamakailan lamang ay hindi nag-orgasm sa isang babae sa loob ng 6 na taon. Ikaw ay uri ng patuloy na paghuhukay ng iyong sarili sa isang butas sa PMO. Kaya lumipat ako sa isang bagong lungsod at nagpasyang paikutin ang strikeout na ito. Matapos ang ilang pag-swipe sa tinder nakilala ko ang ilang mga batang babae at nagsimulang makipagtalik, ngunit kailangang peke ito hanggang sa halos isang buwan at isang linggo na walang PMO, nagawa akong mag-orgasm (pagkatapos ng pakikipagtalik para sa 30 minuto). Patuloy ang aking paggaling at nakakakita ako ng higit na pagpapabuti. Nais kong ibahagi ang aking tagumpay upang makatulong na ma-uudyok kayong lahat. Kung ikaw ay nasa aking posisyon manatili dito!
Update ng 90-araw
Kumusta lahat, nais kong bigyan ka ng isang update tungkol sa aking paglalakbay sa ngayon. 90 araw ako sa proseso ng pag-reboot ngayon na walang porn, walang pagsalsal at ilang orgasms mula sa pakikipagtalik.
Nagiging maayos na ang lahat ngayon. Ang mga unang araw ay matindi akong malibog nang walang posibilidad na magkaroon ng isang pagtayo, ngunit pagkatapos ay nawala ang lahat at nadulas ako sa flatline.
Pagkatapos ay ang mga erections ng gabi ay unti-unting nagbabalik at natanto ko ang isang basang panaginip.
Dalawang araw na ang nakalilipas nagkaroon ako ng kamangha-manghang pakikipagtalik na walang presyon, dapat kong tanggapin na ginamit ko ang Levitra ngunit sigurado akong hindi ko ito kailangan. Ngunit nagbibigay ito sa akin ng ilang kumpiyansa na kakailanganin ko sa ngayon.
Wala akong isang buong boner kapag nagkaroon ng foreplay, ngunit madali upang makakuha ng isa na may kaunting tulong at pampadulas, at pagkatapos ito ay napakahirap at tumatagal, din ako ay may napakahusay na damdamin at ganap na walang presyon. Hindi ako nakipagtalik sa loob ng dalawang linggo bago ito at naisip kong hindi ako magtatagal dahil dito, ngunit tumagal talaga ako at napakasisiya para sa aming dalawa.
Sa palagay ko ang totoong pag-reboot ay nagsimula kalaunan dahil mayroon akong mga saloobin tungkol sa porn na mahirap labanan, wala na akong mga kaisipang ito o pantasya ngayon.
Ang pagtayo sa gabi ay medyo mahina ngayon at hindi lilitaw gabi-gabi, ngunit sa palagay ko ito ay dahil naninigarilyo ulit ako ng maraming sigarilyo mula nang tatlong linggo - titigil ako sa katapusan ng linggo.
Isulat ko ito pumunta bigyan ang mga interesado kumpiyansa para sa kanilang rebooting paglalakbay. Naniniwala ako na posible ito at maraming bagay ang mas mahusay.
Reddit NoFap - Kaunting higit sa 5 na buwan mula nang tumigil ako sa panonood ng porn
Bumalik ako sa subreddit na ito upang mag-check in at makita kung paano nangyayari ang mga bagay. Masaya na makita ang malaking bilang ng mga fapstronauts, at mas masaya na makita ang isang TED talk na tinatalakay ang mga epekto ng mabigat na pag-abuso sa PMO.
Sa usapan ng TED, binabanggit nila para sa mga mas batang lalaki na maaari itong tumagal ng hanggang 5 buwan upang ganap na mag-reboot, taliwas sa mas matandang henerasyon na hindi nagsimula sa pornograpiya sa internet sa mga nakabubuo na taon ng kanilang utak.
Nabigo ako, ngunit nag-log in at suriin ang aking counter. Mahigit 5 buwan na ako. Nagbigay ito sa akin ng isang malaking shot ng kumpiyansa. Iniiwasan ko ang pakikipag-usap sa mga batang babae na gusto ko pangunahin dahil natatakot ako na hindi ko sila malulugod pagdating ng oras. Matapos ang aking 90 araw, nagsimula akong M bawat ngayon at pagkatapos, ngunit hindi pa nakikita ang isang solong video ng pornograpiya sa internet mula noong Araw 1.
Hindi na ako natatakot na lumapit sa mga kababaihan na interesado ako sa kawalan ng takot sa malignance. Ito ay isang malaking hakbang para sa akin, at ito ay kinuha sa akin ng ilang sandali upang makarating dito.
Nais ko sa iyo na nagsisimula at mid-rebooter ang pinakamagandang swerte. Ang damo ay tunay na greener sa bahaging ito ng pagkagumon, at nararamdaman kong mas mabuti ang tungkol sa aking sarili ngayon kaysa noong nakaraang mga taon ng 5.
Reddit NoFap -Tinanong ako ng Girlfriend kung Kinuha Ko ang Viagra - Mag-post ng Porn ED
Nais lamang na ibahagi dahil ito ay sa tingin ko ay medyo kasindak-sindak at bibigyan ang iba ng ilang inspirasyon inaasahan. Matapos gugulin ang karamihan sa mga pagtatangka na makipagtalik sa huling 7+ taon na hindi ko ito makuha dahil sa porn induced ED sa wakas ay normal na ang pakiramdam ko.
Nasisiyahan ako sa pagkakaroon ng mabuting pakikipagtalik sa aking bagong kasintahan (at unang seryoso) sa edad na 21. Nakipagtalik sa kanya ng ilang beses ngayon at kamakailan lamang ay nakikipagtalik ako at nakatuon sa hindi pakikipagtagpo. Sa tuwing malapit na ako ay magpapalit ako ng posisyon o magpapabagal, ngunit patuloy na nakatuon sa hindi pagsisiksik. Nararamdaman ko na nagpunta ako ng 40+ minuto at marahil ay higit pa, na binibigyan ako ng maraming orgasms hanggang sa hindi na niya ito mahintay (aminin, mahirap itago sa akin).
Pagkatapos namin tinanong niya ako kung kumuha ako ng viagra o anumang katulad nito, na kung saan ay isang kahanga-hangang bagay na maririnig pagkatapos ng pakikibaka sa ED sa buong buhay ko. Sinabi ko sa kanya na sinusubukan kong huwag mag-cum dahil sa draining effect na dulot nito at mas gugustuhin kong subukang hindi dumating kung posible, na pinapanatili rin akong sobrang malibog at handa na akong puntahan.
Sa huli, hindi iyon nagtagal habang nakikipagtalik kami sa umaga at dumating ako, ngunit gayunpaman, masaya ako sa kinaroroonan ko ngayon at siya ay ganap na maayos sa akin na sinusubukan na hindi makumpleto para sa aking mga kadahilanan.
Sa huli, nais kong sabihin na ang sinumang nakikipagpunyagi sa porn induced ED upang panatilihin ito at huwag sumuko. May ilaw sa dulo ng lagusan. Gayundin, huwag talunin ang iyong sarili kung mag-reset ka rito o doon, tanggapin lamang ito at bumalik sa landas sa pagiging taong nais mong maging.
Sa palagay ko mahusay na mag-nofap ngunit sigurado akong tanong na hindi kahit na nais na cum sa panahon ng sex. Ang pagkakaroon ng isang malusog na buhay sa sex ay uri ng buong punto sa akin. Hindi alintana, magandang trabaho.
Dagdag pa sa totoong kasarian mo cum at baka gusto mong mamahinga lang at humiga doon kasama ang batang babae tulad ng porn ikaw ay bumalik dito ng ilang minuto sa paglaon (na para sa akin ay maaaring humantong sa cumming maraming beses sa isang araw, marahil ay may mga araw na may higit pa kaysa sa 10 beses, na tiyak na hindi maaaring maging mabuti)
Sumasang-ayon ako. Ang bagay ay ang orgasming sa panahon ng sex ay normal at malusog, na ang dahilan kung bakit hindi mo naramdaman na pinatuyo o nalulumbay pagkatapos. Nag-iisa ang pag-fapping, hindi aktibo sa pisikal, at kadalasang hinahangad ka para sa mga bagay na hindi totoo, na pinaparamdam sa iyo na hindi sapat at hindi nasiyahan.
Nasa ika-4 na linggo ako ng pag-reboot. Sa edad na 60, ako ay matagal nang gumagamit ng pornograpiya, kasing dami ng tatlong beses sa isang araw. Ang aking asawa ay nakakaramdam ng kawalan ng kapanatagan at pakiramdam ko ay pagkasuklam sa sarili. Ako ay naging isang paglalakbay ng pag-asa upang malaman na ang aking asawa ay tumutulong sa aking pagkagumon. Noong nakaraang linggo kusang napukaw ako ng foreplay sa isang solidong kahoy at pareho akong nasiyahan sa malakas na oras na binigay nito sa amin, at ang kaalaman sa mga kababalaghan sa hinaharap.
Unang isang gabi tumayo na walang ED
Una dapat kong sabihin na nagawa ko na ang 90 araw. Ako ay isang 23 taong gulang na lalaki at sa nakaraan ay nagkaroon ng maraming mga pagkakataon upang makipagtalik sa mga kaakit-akit na kababaihan at palaging nabigo na makakuha ng isang pagtayo. Lumilitaw na nagbago ang mga bagay. Hindi lamang ako matagumpay na nakipagtalik nang walang problema, ngunit lasing din ako. Palagi akong nagkakaproblema sa pagiging mahirap kapag lasing, kahit sa mga SO.
Mayroon akong ED sa aking unang 3/4 na mga relasyon na talagang nagpapababa ng aking kumpiyansa. Nag-fapping ako at walang porn mula pa noong 12ish ako at sa aking unang pakikipagtagpo sa sekswal na 19 ay hindi ko lang natapos. Mabilis na hanggang sa 25 at nagkakaroon pa rin ako ng parehong mga problema ngunit hindi ko maintindihan kung bakit. Gayunpaman ginawa ko ang Nofap hindi Pornfree on at off sa loob ng 2 taon, ang aking pinakamahabang guhit na 150ish araw at sa panahon ng gulong na iyon ay nakakuha ng kasintahan at maayos, gumana ito!
Pagkabahala sa lipunan at bs negatibong pag-iisip —-> sa basurahan. Paano mo matututunan na maging mas emosyonal, lol ??
Ang pagkasensitibo at pagganyak ay tumataas tulad ng araw nang hindi bumabagsak tulad ng buwan. Pagtayo sa mga batang babae .....-Napakalaking- Maaari bang mag-imit sa sarili habang iniisip ang tungkol sa mga batang babae sa damit na taglamig. Pagganyak para sa pag-eehersisyo, paglabas, kakayahang alagaan ang paglilinis ng dorm, pagtawa, ngiti, pagiging positibo isang resulta ng pagsasanay bukod sa pag-iwas, hindi. Kakayahang matulog tulad ng isang sanggol at gising na alerto nang walang pagpapasigla ng caffeine (kahit na nagpapakasasa ako sa kape dahil sa kapaki-pakinabang na natikman na lasa).
Mahirap na huwag pansinin ang ugnayan sa pagitan ng lahat ng mga maayos na benepisyo na ito at ang mahigpit na pagpigil sa PMO.
36 na taong gulang na lalaki kamakailan ay naghiwalay. Nang iniwan ako ng aking asawa, hindi ako handa para rito at labis kong na-miss. Mayroon akong mga urges na gusto kong umalis, tulad ng pagnanais na makipagtalik pa sa kanya. Kaya lumingon ako sa PMO. Sa gayon ay inalis ko ang aking sarili sa limot. Nagdusa mula sa lahat ng mga sintomas. Huminto pa sa paggana ang mga ED tabletas. Sinipsip ang buhay ko. Nanlumo ako ngunit hindi ko malagay ang daliri sa problema. Bumisita sa mga psychiatrist at urologist. Walang sumagot. Kaya't nang makita ko ang iba sa parehong bangka sa akin, tinamaan ako nito na parang isang toneladang brick. Alam ko kaagad na adik ako.
Mabilis hanggang ngayon. Ngayon ay araw na 38 ng walang PMO. Mga kaibigan ko, ang prosesong ito ang totoo. Ang aking buhay ay nagbago sa lahat ng paraan na maiisip. Ang ulap ay itinaas at ako ay kaya nakatutok ito katawa-tawa. Wala nang pagkalungkot, wala nang pagkabalisa, mas mahusay ang tunog ng musika, mas malakas pa ako sa gym. Hilig kong sabihin sa iyo ang lahat ng ito dahil hindi ito isang madaling kalsada ngunit kamangha-mangha ang resulta. Ni hindi pa 60 araw, na ang layunin ko. Manatiling matatag. Ang pagganyak na magkaroon ng isang mas mahusay na buhay pinipigilan ako mula sa relapsing. Walang sulit na magkaroon ay madali at ito ay walang kataliwasan. Magtiwala sa proseso at napakasaya mo sa ginawa mo. Ipinapangako ko.
(Mga Komento - Mas matandang lalaki na may maraming karanasan sa sekswal na nakabawi nang mas mabilis kaysa sa normal)
LINK - Hard reboot, 3 linggo sa tagumpay sa karamihan ng mga front
Hi lahat,
30 taong gulang dito, nagsusulat ako na may isang kwento sa tagumpay at inaasahan kong makapagbigay inspirasyon sa iba. Hindi kita bibigyan ng aking kasaysayan, sapagkat lahat tayo ay sumusunod sa halos parehong landas. Pang-araw-araw na M, at P na panonood, mga problema sa kama, mula sa pananatiling mahirap, hanggang sa pagkuha nito hanggang maantala ang Os. Nagkaroon ako ng mga problemang ito sa halos lahat ng aking buhay, maliban sa mga oras kung saan ako nagkaroon ng isang matatag na kasintahan at hindi nanonood ng mas maraming P.
Sa kasalukuyan nakikipag-date ako sa dalawang batang babae, kaya't ito ay muling pag-boot sa mga kasosyo. Ang sex ay isang beses sa isang linggo sa bawat babae, kaya syempre sa pagitan ng oras na PMO ako araw-araw. 3 linggo ang nakakaraan ay nagkaroon ako ng isang matigas na oras na manatiling mahirap na alam kong nasa problema ako. Sa wakas ay natamaan ako nito. Sinuri ang website ng YBOP at nagpasyang umiwas kaagad.
Ang unang linggo ay mabuti, maliban sa paminsan-minsang pagpapantasya, na kung saan ay mapanganib tulad ng talagang nanonood ng P. Pagkatapos ng isang linggo, nakipagtalik ako sa isa sa aking mga kasosyo at ang hangarin ko ay hindi talaga. Sa gayon, ako ay napakahirap, at halos bulalas ng puki, na hindi nangyari sa akin sa mga taon, na sa wakas ay Oed ako. Minsan lang.
Pagkalipas ng ilang araw ay kasama ko ang iba pang kapareha at ang parehong mga problema ay bumalik. Alam ko na kailangan kong umiwas hangga't kaya ko. Dulo ng ikalawang linggo, relapsed sa M, ngunit walang P o pantasya, na sa tingin ko nakatulong. Well pagkatapos ng 3 linggo pakiramdam ko mahusay, umaga kahoy ay simula upang bumalik, talaga ako naka-on sa pamamagitan ng tunay na sex at tunay na mga kababaihan at maaaring manatiling mahirap matagal sapat na upang tapusin ang isang babae ng ilang beses (sa tingin 45-60 minuto stretches). Nararamdaman ko ang mahusay na pangkalahatang.
Ang ilang mga bagay na maaaring o hindi maaaring nakatulong. Sinimulan kong suplemento ang ginseng, multi-bitamina, langis at protina ng isda na may mga amino acids. Nabasa ko na tinutulungan nila ang pagbabagong-buhay ng mga mahahalagang amino acids at tulad nito. Gusto ko ring sampalin sa moisturizer sa ulo at baras upang mapahina ang balat at ibalik ang sensitivity. Sa palagay ko ang lahat ng ito ay maaaring nakatulong sa akin na mas mabilis na mabawi. Lalo na ang sensitivity na bumalik sa aking titi ay kahanga-hangang. Maaari ko talaga ejaculated kapag pagkakaroon ng vaginal sex, sa halip na magsalsal pagkatapos ng pagtagos.
Kung mayroon kang anumang mga katanungan, ipaalam sa akin, ako ay subukan at makatulong hangga't maaari.
LINK - thomaslewis Mayo 20, 2012
Hoy madali lang. Itigil ang matalo nang labis at ang iyong **** ay babalik sa normal na kaibigan.
Pinag-uusapan mo ang buhay na halimbawa ng paghinga na ito. Ginamit upang maging gumon sa porn sa fetish ng paa at hindi ito makuha para sa aktwal na sex. Wala kang ideya kung gaano ito nakakahiya. Pagkatapos ay napunta ako sa isang sitwasyon kung saan hindi ako makatingin sa porn sa loob ng isang buwan at kalahati, at hindi rin matalo. Kinuha ko ito bilang isang pagkakataon at bihirang maligo. Sa palagay ko nagawa ko ito tulad ng 3 beses sa isang buwan at kalahating tagal. HOLYYY SHOOTTT, nakakagising ng solidong pagtayo ng bato. Parang dati ulit !! Kailangan kong ituon ang lahat ng aking lakas sa pagbabalik nito dahil MASASAKTAN !! LALAKI!! AKALA KO ANG BUHAY KO AY OVERRRR !!! Pagkatapos ay tumigil ako sa pamamalo at pagtingin sa pornograpiya sa internet 🙂
Sinabi nila na ang pagsasalsal ay okay, at hinihimok pa ito ng mga doktor. Ang totoo, HINDI okay ang pagsalsal. Dapat itong isaalang-alang na isang pagpipilian na LAST RESORT. Kapag nagwagi ka, naubos mo ang iyong lakas sa sekswal, at ito ay dumadaloy sa maraming aspeto ng iyong buhay. Tulad ng sabi ng tatay ng kaibigan sa American pie: "hindi ito laro"
Mula sa isang forum:
Ako ay 45 taong gulang. Sinipa ko ang malamig na pabo ng PMO bandang Disyembre ng nakaraang taon.
Sinabi mo, "Ang pagkakaiba sa aking buhay sa sex ay dramatiko at sa kauna-unahang pagkakataon sa loob ng 12 taon o higit pa nakakakuha ako ng matagal na pagtayo nang hindi hinahawakan. Parang 16 na ulit ako! ”
Nararamdaman ko ang parehong paraan hindi 16 ngunit marahil 21 o higit pa lol. Hindi pa ako nag-relaps ngunit aaminin kong mayroon akong medyo matinding pagsubok sa aking lakas na kalooban. Nakakaranas pa rin ako ng mga panahon kung saan nag-flatline ako na nararamdaman kong ganap na patay doon. Iba pang mga oras na nararamdaman kong nararamdaman ko sa aking 20's sinubukan kong huwag pansinin ito upang hindi bigyan ang aking sarili ng isang kumplikadong tungkol dito.
Pinangako ko sa sarili ko na ililigtas ko ito para sa mga kababaihan. Wala akong matatag na GF sa oras, kaya't talagang hit and miss ito. Ngunit kapag napunta ako sa ilang aksyon hindi ako naubos na nag-aalala tungkol kung maitaas ko ang watawat. Ang nag-iisa ang nagpapanatili sa akin sa tamang landas.
Hindi ako nag-masturbate o tumingin ng porn mula nang simulan ang aking proseso ng pag-reboot. Masayang-masaya ako sa bagong ako.
Akala ko ang lahat ng ito nofap ay kalokohan, ako nagsimula sa paligid 3 months ago dahil ginagamit ko upang magkaroon ng mga oras na kung saan hindi ko ay mahirap makakuha madali. Ngayon nakukuha ko ang pinakamahirap na erections na naranasan ko. Naramdaman ko ang aking titi at nararamdaman ko ang magandang paghinto sa aking porn addiction. Pa rin ang malakas, ito ay lamang sa simula!
Sa gayon, ito ang pinakamalayo na nagawa ko. Sa nagdaang buwan nagsimula akong makakita ng usok na mainit na bagong kasintahan. Sa palagay ko ay walang kinalaman iyon sa nofap, ngunit may nakita akong mga pagpapabuti sa aking ED.
Hindi ako lubos na nasiyahan sa kung paano ito nangyayari, ngunit kailangan kong maging makatotohanan dito. Nahaharap ako sa bahagya na maging mahirap para sa mga batang babae sa nakaraan. Ngayon ay nakakakuha ako ng mahirap kapag nakikipagtalik ako at iyon ang napakalaking kaginhawaan para sa akin.
Hindi ito kung saan ako nakakakuha ng mga random na mahirap sa lahat ng oras, ngunit ang pinapahalagahan ko lamang ay pagdating sa pakikipagtalik.
Nakikipag-usap ako sa PE nang kaunti marahil dahil hindi ako nag-fapping, ngunit hindi ito sa tuwing nakikipagtalik ako. Kaninang umaga nakipagtalik ako at ang PE ay medyo masama. Tumagal lang ako ng ilang minuto. Gayunpaman, ang sex ay hindi kapani-paniwala. Napakarami pang mga sensasyon na nakasanayan ko kapag nag-fap sa lahat ng oras. Napansin ko rin na nagkakaroon ako ng mga katawa-tawa na malaking karga!
Sa palagay ko ang pinakamalaking bagay para sa akin ay nagagawa kong maging mahirap para sa kanya. Nag-alala ako tungkol doon. Gagawin ko iyon para sa ipinagkaloob at ituon ang pansin sa PE na minsan ay nararanasan ko, ngunit kailangan kong ihinto at ipaalala sa aking sarili na bago ako magsimula na hindi ako madalas na mahirap na makipagtalik.
Tiyak na ang lahat ng mga pampatibay na kailangan ko upang manatili dito at makita kung saan ito pupunta. Inaasahan kong patuloy itong nagpapabuti at hindi ko na kailangang harapin ang ED na sumisira sa aking buhay sa sex
Walang porno at isang paminsan-minsang fap
Kumusta mga tao, nais lamang mag-pop in at ibahagi ang aking mga karanasan sa isang bagay na hindi maraming tao ang ginagawa. Una ang ilang background: Ako ay 27 at mayroon lamang akong isang gf, ngunit maraming kaswal na kasosyo sa kasarian, hindi ako malaki sa bahagi ng pangako. Nagkaroon ako ng ED ilang taon na ang nakakaraan ngunit nagawa kong iwaksi ito kahit papaano. Ang aking problema sa sex ay palaging hindi nakaka-orgasm sa aking kapareha .... dumating lamang ng ilang beses sa loob ng isang batang babae (at hindi kailanman may condom, na itinuring kong imposible), ang natitira ay "manu-manong". Ang isa pang problema na hindi ko namalayan sa oras na iyon ay hindi ako nanatili sa 100% mahirap sa buong kasarian, ngunit sa oras na naisip kong normal ito.
Akala ko ang solusyon ay nasa loob ng paghahanap ng isang regular na kasosyo sa sex (aka kasintahan) at pagkatapos ay ipinakita sa akin ng isang mabuting kaibigan / nofap mga 2 buwan na ang nakakaraan. Hindi pa ako naging isang malaking taong pornograpya, kaya't ang pagbibigay ko ay madali para sa akin, 2 buwan na malinis ngayon 🙂 Gayunpaman, sinubukan ko ang kalsada sa NoFap ngunit hindi ko ito makayanan nakaraang 7-10 araw. Ang fog ng utak na nakukuha ko sa puntong iyon kung saan nais kong manatili sa anumang batang babae na lumalakad ay sobra, sa puntong nakakaapekto ito sa aking kakayahang magtrabaho. Kung nagkaroon ako ng regular na sex sigurado akong magiging madali ito, ngunit dahil hindi ito ang kaso ay nananatili ako sa isa, maximum na dalawang faps bawat linggo, at hindi kailanman mag-porn.
Kaya ko lang natapos ang isang 3 araw na fuck marathon kasama ang isa sa aking mga batang babae (unang sex mula noong sinimulan ko ang lahat ng ito) at ang mga resulta ay nasa:
1) Ako ay nahihirapan at nanatiling matigas hanggang sa tapos na ang gawa. Wala akong ideya kung ano ang kulang sa akin o kung gaano kahirap ako makakakuha!
2) Nagagawa ko ngayong mag-orgasm sa loob at kasama ang aking kapareha, sa anumang posisyon ... at oo, kahit na may condom.
3) Mas mabilis akong gumaling pagkatapos ng sex at handa akong bumalik muli kapwa sa isip at pisikal. Bago ito dati ay nagkaroon ako ng isang maikling panahon ng literal na pagkapoot sa tao na nakipagtalik lamang ako hanggang sa bumalik sa normal ang mga bagay sa aking ulo. Napaka kakatwa, ngunit natutuwa na wala na ako nito.
Kaya ayan ka na. Hindi ako narito upang gumawa ng mga konklusyon, ngunit naisip ko na magiging kapaki-pakinabang upang ibahagi ang aking mga karanasan at sana ay matulungan ang isang tao na makamit ang parehong mga layunin tulad ng mayroon ako.
Tulad ng para sa akin, ang susunod na layunin ay ang paghahanap ng gandang babae upang tangkilikin ang regular na pakikipagtalik at patuloy na pagputol sa kanila ng faps.
Yay tingin ko ang aking ED ay gumaling
Ang NoFap ang paraan. Ginagawa ko ang NoFap sa hard-mode, at ang pangunahing dahilan ay ang mga problema sa ED (kahit na nakikita ko ngayon kung paano talagang tinanggal ng porn ang aking buhay). Sinubukan kong makipagtalik ng tatlong beses sa huling isa at kalahating taon, na may isang katamtamang matagumpay lamang na mahirap.
Kahapon ay nakipagtalik ako sa isang batang babae at wala akong problema sa pagkuha nito, medyo nag-alala ako na sumabog ang condom pagdating ko, ngunit hindi rin iyon nangyari sa kabutihang palad :) Mayroon akong ilang mga problema sa DE sa ikalawang pagtakbo, pero sa tingin ko OK lang yun.
Lamang nais na ibahagi ang aking maliit na tagumpay-kuwento sa iyo guys. Manatiling malakas at malibog
Well, ito ay nangyari ng maraming. Ito ay halos tatlong buwan mula noong huling entry ko sa blog.
Una kong sabihin sa Marnia, at lahat ng iba pang mga miyembro: Thanx, ang iyong suporta ay nangangahulugang marami sa akin, at pangalawa: REBOOT WORKS GUYS!
Ang kailangan mo lang ay mapagmahal na kapareha, tiwala at pasensya. Huminto kami ng aking gf na magkasama sa pagkagumon sa PMO, umalis sa sex sa telepono, at nagsimulang magkaroon ng, mabuti at masigasig na sex. Ang resulta? Malapit na ang sanggol, at magpapakasal kami sa loob ng dalawang buwan.
May mga problema ba? Kaya, ang pag-reboot ng mga tao ay patuloy na proseso at nangangailangan ng oras upang makakuha ng kumpiyansa. Isang linggo ang nakakaraan nagpunta ako sa porn site at nagsimula akong mag-isip: "Ano ang basura na ito, hindi ito isang tunay na kasarian, ano pa ang kailangan ko nito?" At nagpunta ako sa site, at nag-install ng porn blocker (MetaCert), dahil ang tao ay mahina at nangangailangan ng tulong upang maiwasan ang isang "isang silip lamang" na sitwasyon, upang manalo ng isang pagkagumon. Naaalala ko isang araw, isang buong araw ng sex, sa palagay ko nag-orgasm ako ng 13 beses. Minsan, mga iniisip tulad ng: "Babangon ba ito?" lumitaw ang ibabaw, ngunit ang mga ito ay nag-uudyok sa masidhing kasarian.
Ilang araw na ang nakakaraan, nagkaroon ako ng kahanga-hangang kasarian sa umaga at sa gabi ay hindi ko ito makuha. Marahil naubos na ako sa maraming sex araw-araw, marahil ang aking ulo ay puno ng presyon ng paghahanda sa kasal, marahil nadama ko na ang sex ay isang bagay na kailangan kong gawin, isang gawain na dapat kong gawin, na hindi ko ginawa.
Ang sex ay tungkol sa pagpapahinga at kasiyahan, hindi isang gawain at pag-reboot ay isang proseso na tumatagal ng oras at mayroon itong mga pagtaas at kabiguan, ngunit ang pangunahing bagay ay: REBOOT WORKS.
Hey guys, naisip ko na mag-aambag sa patuloy na lumalaking pang-agham na komunidad ng pagsasaliksik ng NOFAP, lol. Nakuha ko ito dahil nakakaranas ako ng ED sa mga batang babae habang nakikipagtalik, at matindi din na naantalang bulalas. Maaari ko lamang mag-cum kung mag-jacked ako ng isang malakas na mahigpit na pagkakahawak; ang pagbaba sa loob ng isang batang babae ay halos imposible para sa akin.
Ang aking tipping point para sa pagkuha ng isang hawakan sa ito ay kapag ako ay kasama ang talagang cute Japanese batang babae; Wala pa akong bago, kaya't nasasabik akong magkantot sa kanya, ngunit hindi ako nahirapan. Dapat kong isipin ang tungkol sa pornograpiya, at kahit na sinasakyan niya ako, naramdaman kong malambot ako sa pinakamabuti. Para akong sumisigaw sa aking ari sa aking isipan - wtf is going on ??? Ngunit yah, hindi na kailangang sabihin - labis siyang nabigo at medyo nilabanan ang anumang pagsulong sa hinaharap para sa sex muli (kahit na minsan pa rin kaming nag-hang out).
Pagkatapos nito, sinimulan kong basahin upang makita kung ang sinoman ay may parehong mga problema sa akin, natagpuan ang YBOP at pagkatapos ang komunidad na ito. Nagpasya akong sumali sa kilusan, at ito ay 27 araw na sa ngayon. Tinanggal ko ang aking koleksyon ng pornograpiya, itinapon ang lahat ng aking mga laruan at pinapanatili kong abala sa gym at nagtatrabaho upang alisin ang aking isip sa sex.
Narito ang ilan sa mga bagay na napansin ko noong huling linggo ng 4 o kaya:
Linggo 1: - Mga unang araw, hindi mo talaga iniisip ito - ika-4-5 na araw - ginusto mo ang porn - ngunit medyo banayad ito upang maipaglaban mo ito
Linggo 2: - Nagsisimula ang pagkalumbay - tulad ng iniisip mo kung paano ka nag-iisa at wala ka pa kung saan mo nais na maging sa buhay - Sinimulan mo talagang gustuhin na panoorin ang iyong porn - tulad ng kalahati ng aking mga araw ay natupok sa akin Nais kong mag-PMO ngunit talagang pinaglalaban ang aking sarili na labanan at basahin ang NOFAP para sa pagganyak. Nabasa ko ang maraming mga kwento ng inyong mga lalaki - na medyo katulad sa akin, kaya't hinimok ko na lumayo - sinemento ko ang lahat sa pamamagitan ng pagtanggal ng aking porn, sa araw na 12 o higit pa (iyon ay isang malaking hakbang - ngunit sa sandaling nawala ito, nawala na - at hindi ka na makakabalik) - Upang maiwasan ang aking pagkalungkot, gumawa ako ng mga layunin para sa aking sarili at muling ayusin ang aking iskedyul upang mas makamit ko ang mga ito
Linggo 3: - Nagpatuloy akong pakiramdam medyo nalulumbay, ngunit pinananatiling abala ako sa pagpunta sa gym at pagtuon sa trabaho (tulad ng talagang pag-aaral ng mga bagay, ginagawa ang aking trabaho sa halip na mag-aksaya ng oras - subukang maging isang mas mahusay na nakakamit). - Lumabas din ako nang higit pa, gamit ang Meetup.com at maghanap ng mga partido sa Facebook upang mapuntahan, upang makilala ang mga bagong tao. - Nagtrabaho din ako sa Starbucks nang higit pa (sa halip na sa bahay, malayang trabahador ako) upang makapiling ako sa mga tao at huwag makaramdam ng pag-iisa / nag-iisa - Sinimulan kong tamaan ang mga kababaihan sa online nang mas seryoso (bago pa ako sumuko sa mga unang ilang pagtanggi) - tulad ng aking laro ay mas mahusay, kahit na napalabas ako nang husto, hindi ko hinayaan na ang phase ng mga pagtanggi sa akin, at kalaunan ay nakakuha ng 2-3 na numero mula sa mga semi-cute na batang babae.
Linggo 4: - Gumising ako araw-araw na may napakalaking mga hard-on. Natutukso ako sa MO, ngunit hindi ko (napakahirap pigilan na hawakan lamang - ngunit pinipigilan ko ang aking sarili na buksan ito sa buo. Kung mayroon man, mas hinahangaan ko ang ganda ng hitsura nito, lol) - Mayroon akong maraming mga petsa na nakahanay para sa katapusan ng linggo - ngunit ako ay nangangailangan ng magkantot, at nararamdaman kong parang matatakot ko ang aking mga batang babae sa pamamagitan ng pagiging labis na nangangailangan para sa sex - Talagang gusto ko ng sex - kakaiba, dahil dati sa porn , Hindi ko talaga alintana kung nahiga ako o hindi.
Ngayon ito ay tulad ng isang seryosong DAMN BRO, kailan ka makakakuha ng isang bagay na nakakaabala sa akin tuwing nag-iisa ako o walang gawain na gagawin. Pag-usapan ang HARD MODE. - Bilang isang resulta bagaman, naging sobrang paulit-ulit ako sa mga online dating site, talagang pinipilit ang mas maraming mga petsa - kahit isang isa sa isang gabi. Sa ngayon mayroon lamang akong isang petsa, ngunit ang batang babae ay hindi ganoon kaakit-akit sa RL, kasama ang pagsuso ng logistics. Baka palarin sa susunod? lol .. - Papalapit din ako sa mga batang babae sa araw - binuksan ko ang mga batang babae sa Starbucks, pagkatapos ay sa isang mall - hanggang ngayon ay nakakuha ng isang numero sa HB German na ito, ngunit lumipat siya sa paglaon kaya't sinusubukan ko pa rin itong magtrabaho…
Mga kalamangan sa paggawa nito: - Nagiging mas paulit-ulit ako. Sa tingin ko ito ay isang mabuting bagay, sapagkat kadalasan ay wala akong pakialam dati o medyo hindi na-motivate sa buhay. - Kahit na binibigyan ako ng mga kababaihan ng maraming kalokohan, nararamdaman kong maaari kong matanggal ang mga mas mabilis na sumuso at hindi sayangin ang aking oras - iyon ay talagang isang mabuting bagay, dahil nakakahanap ako ng mas mabilis na cool.
- Pinipigilan nito ako mula sa pagiging isa sa mga uri ng mapang-uyam na misogynist - alam mo ang mga gumugugol ng buong araw sa Internet na napopoot sa mga kababaihan at lahat ng iba pa?
- Pakiramdam ko talaga na nagtatakda ako ng mga layunin para sa isang beses at natutugunan ang mga ito.
Kahinaan sa paggawa nito: - Ikaw ay naging nangangailangan bilang magkantot - na nakakatakot sa mga kababaihan. Gayunpaman, maaari mo itong mapagtagumpayan at gawing mas mahusay ang iyong laro kaysa dati. (Sa palagay ko ay naging mas matapat ka rin sa iyong hangarin - tulad ng iyong hangarin ay malinaw mula sa simula kaya nararamdaman din niya) - Maaari kang literal na gumugol ng isang buong araw sa pagkalumbay - maging handa na 'itapon' ng maraming araw - HINDI ko inirerekumenda ang NOFAP sa sinumang nasa gitna ng isang seryosong proyekto sa trabaho o paaralan; ang stress marahil ay sisira sa iyong mga marka o karera lol. Kailangan mo ng maraming oras upang ilaan ito at upang madaan ang buong damdamin.
- Nakuha ko ito dahil nalilinaw ko ang aking buong iskedyul at nakatuon lamang sa 3 mga bagay sa aking buhay: 1) Freelance Work 2) Gym & 3) Ladies. Kung mayroon kang higit pa sa nangyayari - maaaring mahirap ito.
TL: DR - MAHIRAP ang NOFAP. Iiyak ka ng iyak at seryosong kwestyunin ang iyong buhay. Ngunit sa huli, kung ikaw ay isang taong nais magtagumpay sa buhay - makakahanap ka ng isang paraan upang mabuhay at lalabas na mas malakas.
Stats: 24 yo, Single, ngunit nagkaroon ng sex 4 beses simula
Nagsimula 42 araw na ang nakalipas w / 1 restart
Nagsimula ang pagkatalo ng 10 yo, porn ~ 11, sumpain ang HBO
Nagkakabit ang NoFap / r / seduction/ r / Keto/ r / fitness/ r / pagganyak/ r / malefashionadvice/ r / pagmumuni-muni at / r / yoga
Layunin: Ang paggawa ng NoFap upang ma-stabilize ang aking libido at pagalingin ang dalawang pinakamalaking isyu sa aking pagtitiwala sa mga kababaihan, PE at ED
—— OK, ngayon na napalayo ko iyon ——-
Binago ko ang aking buhay sa nakaraang ilang buwan at ang No Fap ay naitali sa seduction para sa pinakamahalagang piraso nito. Palagi akong nahihirapan sa ED at PE. Hindi pa ako nakakagamit ng condom dahil sa "nakakapagod" na sensasyon ng kawalan ng sungay. Pagkatapos ang aking malambot na ari ng lalaki ay mag-dribble at mag-bing, bang, pop, ang batang babae ay labis na nalilito at ako ay naging demoralisado.
Well fapstronauts, masasabi ko na sa nakaraang dalawang linggo na nawala! Nakipagtalik ako sa 4 na magkakaibang mga batang babae sa nakaraang 2.5 linggo, at naging ganap sa galit na galit na boner bawat solong oras! Hindi ko sapat na pasasalamatan ang pamayanan na ito, totoo nitong binago ang lahat. Gayundin, ang aking oras sa pag-ikot ay makabuluhang napabuti. Kagabi 2 oras at handa na akong pumunta ulit. Hindi ito kapani-paniwala dahil ang aking libido ay kadalasang babawasan sa loob ng isang araw o isang araw at kalahati dati.
Gayundin, ang aking pagpipigil sa sarili (pe) ay lubos na napabuti. Hindi ko maipaliwanag nang mabuti ang pagkakaiba, ngunit kapag nakikipagtalik ako talagang masisiyahan ako at makatiis ng tuksong mag-cum / kalmahin ang aking sarili nang kaunti kapag nangyari ito upang tumagal nang mas matagal.
Tulad ng para sa "mga superpower" alam ko na mas tiwala ako ngayon, nagdadala ako ng isang malaking stick sa mga bar at gumagamit ng mga diskarte ng PUA nang walang tigil, ngunit wala ako kung saan ko nais na maging. Hindi pa naman.
Muli salamat sa pamayanan, nagpaplano ako sa pagsusulat ng isang listahan ng lahat ng mga nakuha - kalamangan / kahinaan sa loob ng 60 araw. patuloy na magpatuloy.
oh at para sa mga interesado, narito ako pagkatapos ng unang linggo ko. Ang isang medyo malaking pagbabago kung hilingin mo ako!
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/
Pagkatapos ng paggamit ng pmo o m ako ay nagsisimula upang makita ang mga positibong epekto unti-unti. Isang buwan ang nakalipas ang aking titi ay ganap na patay, kahit na ako ay nahipo ng mga batang babae. Matapos makita ang epekto na ito ng aking katawan, natanto ko na may mali sa aking ed. Nagpunta ako sa online at nakita ang website na ito pati na rin ang ybop. Sa wakas ay pinalaya ko ang aking problema. Bago ang mabigat na paggamit ng pmo para sa isang buong taon, nagkaroon ako ng isang GF na hindi ko kailanman pmo o m at lahat ng bagay ay gumagana ganap na ganap sa akin. Ngayon, pagkatapos ng isang buwan ng walang pmo o m nararamdaman ko ang mas mahusay at ang aking ari ng lalaki ay aktwal na reacting sa pamamagitan ko lamang pag-iisip tungkol sa sekswal na nakatagpo. Napakalaki nito. Huling gabi habang sa mga pelikula, sa pamamagitan ng simpleng pagpindot sa aking kaibigan, Nakatanggap ako ng pagtayo ngunit hindi 100%.
Ang kaso ay, inirerekumenda ko ang sinuman na naghihirap mula sa ed upang magkaroon ng isang malakas na pangako sa kanilang sarili at hindi pmo o m habang sa kanilang pag-reboot. Ito ay katumbas ng 100 sa katagalan. Ang pakiramdam ko ngayon ay halos pagbabago sa buhay na alam na ang aking titi ngayon ay gumagana na dapat.
Manatiling malakas na mga tao at huwag sumuko. Mag-isip tungkol sa iba pang mga bagay sa panahon ng proseso at panatilihing abala at ALISIN mula sa isang computer, gamitin lamang ito para sa mahalaga at kinakailangang bagay. Bago ang pag-reboot ay hahanapin ko ang aking sarili na tumitingin sa pornograpiya habang gumagawa ng mga bagay sa online. Kaya maging maingat.
Sa wakas nagawa ko na ito! 90 araw nang walang fapping o porn, at sa Hardcore Mode.
Una akong nagsimula para sa isang pangunahing dahilan: ED. At masasabi ko ngayon na masayang ito ay tila napagaling sa wakas. Hindi pa ako nakakatulog sa isang batang babae mula nang magsimula ngunit nakakakuha ako ng erection ng isang helluva na mas madali at mas malakas din! Kaya sana ay mananatili ito ang kaso sa kalaunan ay napapalad ako.
Nais kong mag-ulat tungkol sa isang mahiwagang pagbabago ng sarili sa isang tiwala, madaling lakad, nakakarelaks, positibo, nakatuon atbp tao tulad ng iba pang mga ulat na nabasa ko sa buong paglalakbay ko, ngunit sa kasamaang palad nananatili akong wala sa nabanggit!
Maliban sa ED (o kawalan nito), nararamdaman ko na mas maraming na-pukaw mula sa mga bagay na wala sa akin 90 araw na ang nakakaraan. Sa palagay ko ay nabura ko ang aking utak sa patuloy na pagiging bago at patuloy na pagtaas ng matinding pornograpiya kaya dapat kong sabihin na nararamdaman kong parang 15 ulit, nakakakuha ng paninigas mula sa isang maliit na utong!
Magtutuon ako ngayon ng 100 araw bilang aking susunod na target!
Good luck sa lahat. Tulad ng sinabi ng famed Nike; gawin mo nalang.
Oo ginawa ko.
Ako ay 28. Para sa mga 3-4 na taon nagkaroon ako ng ED. Kumukuha ako ng mga ED med (tulad ng viagra) nang halos 1,5 taon. Minsan ito ay mas mahusay, minsan mas masahol pa, ngunit naramdaman ko na kailangan ko ang mga gamot na ito upang makakuha ng pagtayo. Masama din ang pakiramdam ng kasintahan ko. Akala niya kasalanan niya iyon at hindi siya sapat para sa akin.
90 araw na ang nakalilipas napanood ko ang video na "Your Brain On Porn" TEDx at binago nito ang aking buhay. Alam ko na ang porn at fapping ay may masamang impluwensya sa akin ngunit wala lamang akong pagganyak na baguhin ito. Ginawa ito ng video. Nais ko lamang na makipagtalik sa aking gf nang walang anumang problema.
Ang unang 2 linggo ay talagang mahirap, ngunit nagawa ko ito. Maya maya pa ay nag-flatline ako saglit (hindi ko naalala kung gaano katagal). Mga 3 huling linggo ang pinakamahusay. Talagang napakatindi namin ng sex at nararamdaman kong komportable ako sa tuwing (hindi ko na iniisip ang aking pagtayo habang nakikipagtalik).
Ngayon alam ko na, na ayoko ng porn at fapping. Masaya ako nang wala ito.
Sa 3 buwan na ito nagsimula akong tumakbo nang regular. Huminto ako sa pagpapaliban at nagsimula na rin sa sarili kong bussiness ngayon. Hindi sa tingin ko tinulungan ako ng noFap na mahiwagang gawin ang mga bagay na ito, ngunit sigurado ako na ang noFap ay nagsisimulang punto upang mapabuti ang aking buhay.
Kung mayroon kang anumang mga katanungan o nais ng anumang payo - susubukan kong sagutin 🙂
Ngayon ay sa isang lugar sa paligid ng 2 buwan na wala akong PMOd. Hindi ko na sinusubaybayan ang mga araw dahil kahit papaano ay bumalik ako sa aking isipan na iniisip na "nararapat" ako ng kaunting pagsilip mula nang magawa ko ito nang maayos. Ang utak ay isang nakakalito bagay. Ngayon sinubukan kong tingnan ito bilang isang tao na hindi manonood ng pornograpiya o magsalsal. Walang ifs, ands, o buts. Gayunpaman, kaya't sa paligid ng dalawang buwan ngayon at nakakakuha ako ng napakahusay na paninigas tuwing umaga. Isang taon na
Tawagin natin itong isang kwento sa tagumpay
Gayon pa man, nag-post sa paligid dito para sa 6 na buwan ngayon. Mayroon akong mga pahina ng 10 ng mga bagay-bagay sa aking journal upang patunayan ito.
Noong nakaraang linggo niloko ko ang isang sisiw at nagmula sa isang BJ sa kauna-unahang pagkakataon sa mga taon. Sa totoo lang, nagmula sa pagiging isang babae sa unang pagkakataon sa mga taon. Ang huling ilang taon ay hindi ako makakakuha ng cum habang nakikipagtalik o nakakakuha ng BJ. Ang Impiyerno, ang huling isang taon ay nagkaroon ako ng malubhang ED, isang patay na dick. Ang shit ay nagtrabaho noong nakaraang linggo. Sa wakas Sa palagay ko hindi ako kasing tigas ng nais kong maging ngunit halatang sapat na mahirap.
Sa tingin ko wala akong malapit sa kung saan gusto ko. Masaya akong inaasahan, ako ay 36 pagkatapos ng lahat. Ngunit ito ay magiging isang kumpletong kuwentong tagumpay sa sandaling nakikipagtalik ako sa isang sisiw. At hindi lang isang beses. Ngunit gusto ko kung saan ito pinuno. Nakikita ko ang progreso, nakikita ko ang mga pagbabago. Ito ay pataas at pababa (walang sinadya), ngunit ang mga bagay ay nagpapabuti.
Malamang aabutin ako ng 9-12 buwan upang makarating doon. Hindi eksaktong 3-5 buwan na nabasa mo tungkol dito. Ngunit hindi ako nagbibigay ng isang tae. Gusto kong makarating doon. At makakarating ako doon. Panahon
Kahit sino pa ang magdusa mula sa porn sapilitan ED?
Nagdusa ako mula sa porn na na-induced ED at nasa isang katulad na sitwasyon ilang buwan na ang nakakaraan. Kaya kong bumangon ito ng sapat upang magtrabaho ng halos kalahati ng oras sa una. Pagkatapos ay natuklasan ko ang NoFap sa taglamig, at hindi ko nakita ang kasintahan ko nang halos 2 linggo. Nang bumalik kami sa kolehiyo, nag-sex 9 kami mula sa unang 10 araw nang walang anumang seryosong ED (ang alkohol ay nagdudulot pa rin ng isang problema). Napabuga ako ng pagkakaiba.
Malinaw na lahat at lahat ng sitwasyon ay naiiba. Ngunit nararamdaman ko na dapat kang maging maingat sa pag-asa tungkol dito. IMO, ang saloobin ng kaisipan ay isa pang mahalagang bahagi nito. Alam ko na may ilang pagkabalisa mula sa ED. Ngunit sa bawat oras, sinubukan kong sabihin sa sarili ko na ito ay isang panibagong panimula at tumuon sa mga sensasyon at harangan ang anumang mga saloobin ng nakalipas na ED. At magpahinga. Hindi tulad ng isang inaantok-relaxed, ngunit isang tiwala-alam-bagay-ay-gonna-work-relaxed.
Gayundin, huwag hatulan ang isang buong gabi ng isang pagkabigo kung hindi mo makuha ito. I-off mo siya gamit ang iyong mga daliri o bibig bago mo subukan ang PIV. Kung gisingin mo man o hindi, alam mong nagkaroon siya ng kasiyahan. At muli, babangon mo man o hindi, pagkatapos, yakapin at kausapin siya tungkol sa NoFap. Marahil ay hindi niya gugustuhin ang lahat ng mga detalye, ngunit hindi bababa sa ipaliwanag na nasa isang napatunayan na proseso ng pagbawi ka. Kahit na hindi mo nakikita ang mga resulta sa isang linggo, nagpapagaling ka.
ED Gone ngunit Premature Ejaculation isang isyu ngayon. Tulong?
Nagpatuloy ang paggawa ng nofap sa ngayon at nararamdaman ko na ang aking mga isyu sa ED ay nawala na 99, ang problema ay kapag sinusubukan kong magsalsal (walang porn ng kurso) maaari kong pakiramdam orgasm na darating sa loob ng isang minuto at im gamit ang lightest mahigpit na pagkakahawak maaari. May nakatagpo ba ng solusyon sa ganito? IBA PANG MGA KILANG. Halos hiniling ko na mayroon akong DE sa puntong ito, mas malayo itong nakakahiya. Salamat
Susubukan kong gawin itong maikli at sa puntong ito. (link)
Rebooting Karanasan: Ito ay isa sa pinakamahirap na bagay na nagawa ko sa buhay ko. Ginamit ko ang aking pagkasuklam sa aking hindi magandang pagganap sa sekswal bilang aking gasolina para sa pagganyak. Sinayang ko ang maraming taon ng aking buhay na nakikipaglaban sa mga problema sa pagtayo.
Tulad ng iyong sarili, mainit na stripper lap dance ang aking isip ay nasasabik ngunit walang HINDI aksyon sa aking pantalon. Ang sex ay isang pagsusugal na walang ilang uri ng ED pill upang mapanatili at mapanatili ang isang pagtayo.Paano Nakakaramdam Ako Ngayon: MALAKI!!!! Maaari akong makakuha ng paninigas lamang pakikipag-usap sa isang babae sa telepono o pag-iisip tungkol sa isang babae. Wala akong mga problema sa pagkuha ng paninigas ngayon kahit na sa isip ko ay nag-aalinlangan ako minsan sa aking sarili. Ngunit iyon ay mula sa aking nakaraang mga isyu sa ED at ipapasa sa paglipas ng panahon. Ngayon 98% ng oras na tumayo ako nang walang anumang pagsisikap pagdating sa oras para sa sex.
Pinutol ko ang masturbesyon nang tuluyan kaya't magkakaroon ako ng basang panaginip paminsan-minsan. Kaya kung pupunta ako sa orgasm mas makakahanap ako ng babaeng makakasama. Gumawa ako ng walang pagpipiliang masturbesyon dahil hindi ko nais na masanay ang aking katawan o mapanganib na bumalik sa PMO. Maaari akong tumingin sa ilang mga litrato ng mga kababaihan na maaaring ipadala ng isang kaibigan paminsan-minsan ngunit hindi ako nakikipag-ugnay sa panonood ng mga pornograpikong pelikula sapagkat sanhi iyon ng iyong utak na mabawasan ang balanse.
Hindi ako isang binata na ako ay 46 taong gulang at pakiramdam ko naramdaman ko sa aking 20's.
Ang mga obserbasyon sa 90-isang araw ng pag-fap libre:
- Ang porno / Fap-sapilitang bahagyang ED ay wala na. Kumuha ng napakahirap na napakadali. G / F ay dinala sa PIV orgasm magkano mas madalas sa mga araw na ito.
- Patuloy sekswal na pagkabigo, patuloy na malabo, mataas na pamantayan (marahil ay nagmumula sa mga benepisyo ng pag-eehersisyo), kadalasang bigo sa G / F para sa hindi sapat na dalas ng sekswal. Maraming oras ang gumugol ng fantasizing / pagpaplano ng mga sekswal na pakikipagtagpo sa ibang mga babae (bagaman wala nang nangyari).
Mga kawalang-kinalaman:
- Mag-ehersisyo (iangat, patakbuhin, bisikleta) 5 ng 7 araw bawat linggo (ito ay nagaganap nang ilang taon bagaman).
Kahit na ito ay nagpasimula ng ilang mga pagkabigo at - sa ilang mga lawak - Pahirapang na mabuti, Wala akong intensyon na bumalik sa fapping / PMO. Higit sa lahat, ang kumpiyansa na ang aking pseudo-ED ay hindi na isang isyu kahit ano ang pinakadakilang benepisyo. Ang panloob na kaguluhan tungkol sa kakulangan ng dalas ng sekswal ay maaaring ma-channel sa iba pang mga hangarin. Dagdag dito, isang beses refraining mula sa PMO / MO ay naging ugali, hindi masyadong mahirap makipagsabayan. Parehong bagay sa pagpunta sa gym: kung gagawin mo itong isang pang-araw-araw na ugali, hindi na isang malaking pakikitungo upang mapanatili ito.
Misc note: I am hindi kapani-paniwala kahina-hinala sa mga taong nagsulat na binigyan sila ng NoFap ng "superpowers" - Nakita ko silang hindi marunong (hindi makita ang isang posibleng epekto sa placebo) o nakatira sa isang lala-land kung saan ang kanilang mga obserbasyon ay hindi tumutugma sa katotohanan. Nakatulong ang NoFap na malutas ang lubos tiyak problema, lalo na ang porn / fap-induced ED, pati na rin pinahusay ang aking karanasan, pagganap, at kumpiyansa "sa kwarto"
Lamang ako ay nakaupo sa aking kama na nanonood ng isang pelikula at nakipag-text sa aking kasintahan, at bigla akong naging mahirap. Hindi dahil ako ay malibog para sa porno, ngunit dahil sa isang tunay na babae na nararamdaman ang parehong paraan tungkol sa akin.
Mga kapatid (at mga kapatid na babae), ITO ang dahilan kung bakit ginagawa namin ito. Ginagawa namin ito upang mabuhay ng isang buhay na may normal na damdamin para sa mga totoong tao, upang ibalik ang kontrol sa ating sarili. Ganito ang nararamdaman ng normal na sekswalidad, at hindi ko kailanman nagawa ang ganitong punto. Salamat sa NoFap.
Hindi ko alam ang tungkol sa mga kegal, ngunit narinig ko na ang mga ito ay isang mabuting bagay na dapat gawin upang palakasin ang lugar. Hanggang sa pagkabit sa nofap upang gamutin ang PIED… hindi masaktan. Ang alam ko ay nagkaroon ako ng paulit-ulit na laban sa PIED sa loob ng maraming taon. Ito ang pornograpya ... palaging naging at palaging magiging. Nais mong pagalingin ang iyong PIED? Ito ay isang simpleng bilang ganap na pag-iwas sa iyong sarili ng pornograpiya para sa kabutihan. Kung ang isang pilay na Dick na may totoong mga sisiw ay hindi sapat na pagganyak para sa iyo na huminto sa porn hindi ko alam kung ano ang. Iyon ay kasing lakas ng isang motivator sa isang lalaking may PIED na naiisip ko. Nagkaroon ako nito brotha. Wala na sa akin.
Tumingin ako sa porn at nag-fapp ng 25+ taon at ang dami ng pagkonsumo ay humantong sa tagumpay sa silid-tulugan o kumpletong pagkabigo. Isipin ang tungkol sa potensyal ng pagkakaroon ng isang malata na pansit kapag kasama mo ang batang babae na iyong mga pangarap at hubad siya ay praktikal na nagmamakaawa sa iyo na magkantot sa kanya kapag mayroon kang pag-urong upang tumingin sa porn. Gamitin ang pagganyak / takot na lupigin ang hold porn na mayroon. Nais mong maging isang mabuting mangingibig tuwing tamang panahon. Hindi mo nais na pangalawang hulaan ang iyong kakayahang gumanap bawat at bawat oras. Good luck bro ... kung nais mong pagalingin ang iyong PIED… huminto sa pagtingin sa porn para sa mabuti o mabibigo sa totoong babae halos bawat solong oras. Mahigpit na tunog, ngunit ang totoo.
Edad 25, mabigat na pmo sa mga kabataan, palayo mula noon. Apektadong kasarian. UK
Saan magsisimula Nag-dial up ang aming pamilya sa internet noong 1998 o 1999. Narinig ko ang tungkol sa pagsasalsal mula sa mga ka-paaralan at kahit ang aking Tatay ay nagsabi sa akin tungkol dito (hindi niya kailanman naisip ang isang elemento ng pornong makasalanan) Sa paligid ng 2000 ako ang tipikal na malusog na malabata na teenball na may kusang pagtayo bawat ibang minuto. Naalala ko ang paghahanap ng website para sa pahina 3 ng mantalaan ng tabloid na "The Sun" (walang pahiwatig na pose) at nagsimula ang aking paglalakbay sa mastubation na lumiliko lamang sa 12. Madaling madali upang maiwasan ang pagtuklas ng magulang nang mas marami akong nalalaman tungkol sa net kaysa sa kanila.
Mabilis na foward sa edad 14-17 at ang aking porn ugali ay tumataas dramatically. Sinubukan kong mag-surf porn halos araw-araw kapag nagmumula sa bahay mula sa paaralan at ang aking ama ay nagtaka kung bakit ang aming bill ng telepono ay napakataas (sa mga araw ng dial up). Sa mga bakasyon sa tag-araw ay kailangang gumastos ako ng isang average ng 2-3 na oras bawat araw sa porn. Ito ay umunlad din sa nilalaman, sa mga genre ako ay nahihiyang ibahagi. Sa pamamagitan ng edad 16 / 17 Hindi ko nakukuha ang parehong sekswal na tugon na inaasahan ng sinumang tinedyer na makatanggap; bagaman medyo sa pagtanggi ay pinaghihinalaan ko na ito ay ang porn.
Mabilis na foward sa edad na 17/18; Ang aking ina ay isang mapangako na Kristiyano at naisip na magandang ideya na dumalo sa mga klase sa kumpirmasyon sa aking lokal na simbahan. Sa pamamagitan ng aking mga tinedyer, sa kabalintunaan / mapagkunwari ako ay nagpapanatili ng isang interes sa Kristiyanismo at paminsan-minsang nagdasal na alisin ang sarili ko sa aking pagka-adik sa pornograpiya. Kinamuhian ko kung sino ako naging; Ako ay isang walkover sa paaralan, hindi tumayo para sa aking sarili at naging isang doormat. Mga 17 at kalahati, maliban sa ilang mga relapses sa mas banayad na "vanilla" porn, sumuko ako para sa mabuti, medyo malamig na pabo. (Porn hindi masturbesyon). Determinado akong ipamuhay nang pribado ang aking buhay na dapat ay nasa publiko bago gawin ang isang pangako sa kumpirmasyon ng publiko.
Nagpatuloy ako bilang isang Kristiyano sa pamamagitan ng maagang bahagi ng uni hanggang sa edad ng 21 / 22 na may napakakaunting pag-uulit. Sa isang yugto ay tumigil ako sa masturbasyon sa loob ng maraming buwan. Gayunman sa paligid ng edad 22 Sinimulan kong tanungin ang aking pananampalataya at pangunahing mga nangungupahan / katunayan ng mga banal na kasulatan. Mabagal ngunit tiyak, ang aking pananampalataya ay nagsimulang lumubog. Sa tingin ko ang sex negatibong kultura ng Kristiyanismo nakatulong at suportado ng paglaban laban sa masturbesyon at porn. Ngunit nagsimula akong makisalamuha nang higit pa sa mga di-Kristiyano at tangkilikin ang paglabas sa mga bar atbp.
Mabilis na pasulong sa edad 23 hanggang ngayon. Nagtapos ako ng Uni edad 23 at labis na swerte upang makahanap ng isang magandang trabaho sa isang mahusay na bayan na halos tuwid na paraan. Gayunpaman mayroong isang malaking pagkababagabag sa aking kumpiyansa sa sarili; Dalaga pa ako. Sa pribado, ang aking pornograpiya na paggamit ay nagsimulang tumaas muli subalit wala ito malapit sa mga antas ng tinedyer; hindi kailanman sinusubukan upang bigyang-katwiran ito ngunit marahil 2 o 3 oras o kaya bawat linggo na may pag-fapping. Mabilis akong nakipagkaibigan sa aking bagong bayan subalit may nawawala pa; ang tiwala ko sa mga kababaihan.
Nagkaroon ako ng maraming magagaling na pagkakataon sa mga batang babae noong una akong lumipat ngunit hindi ko tinatakan ang pakikitungo (tinanong ko ang kanilang pagiging kaakit-akit sa aking ulo, halos tiyak bilang resulta ng porn). Pareho silang magagaling na batang babae na cool sa pagpapaputok ng isang birhen. Ang aking ugali sa pornograpiya ay nagpatuloy sa parehong rate ng background ng 1-2x bawat linggo, average 1-3 oras linggu-linggo.
Sa 25 ay lumipat ako sa isang bayan na malapit; marami sa aking umiiral na panlipunang bilog ng mga kaibigan ang lumayo. Desperado akong makatagpo ng ppl at nagsimulang makipag-usap sa isang batang babae mula sa aking bayan sa trabaho. Nagtatrabaho ako sa ibang departamento sa kanya ngunit tinanong ko kung alam niya ang anumang mga social na nangyayari sa lalong madaling panahon. Inanyayahan niya akong lumabas kasama ang ilang mga kaibigan noong Biyernes; nakakakuha kami ng lubos na malandi, pagkatapos kapag ang lahat ay nawala. Bago ko alam ito ay babalik kami sa kanya; Resulta !?
Gayunpaman sa departamento ng pantalon, walang gumagana. Patay na Iniugnay ko ito sa mga ugat at alkohol. Kinaumagahan sinubukan namin at matagumpay na nawala ang aking pagkabirhen gayunpaman marahil ako ay 70% lamang mahirap at nawala ang aking pagtayo 2 minuto sa. (Ipinaliwanag ko sa kanya ang aking pagkabirhen na edad 25 - lubos na pagkabigla sa kanya ngunit talagang nauunawaan niya). Ako ay gutted na ang aking unang pagkakataon na nagkaroon ako ng pagkabigo sa kagamitan.
Inaasahan kong maging matigas bilang isang bato. Muli akong pinaghihinalaang porno at natagpuan ang website na ito. Agad na naisipan kong umalis sa porno at i-minimize ang fapping, hindi bababa sa imahinasyon lamang. Nanatili ako ng porn libre sa isang buwan; sa panahong ito ay patuloy kong nakikita ang aking kasamahan sa trabaho (ngayon isang kaibigan na may mga benepisyo) at ang seks ay naging mas matagumpay. 10 araw pagkatapos ng paunang pagkabigo ay matagumpay kaming nakikipagtalik nang dalawang beses, sa bawat oras na halos 90% na mahirap. Naramdaman kong lumingon ako sa isang sulok. Sa pagtatapos ng Setyembre ang sex ay kamangha-manghang para sa aming dalawa (kahit na hindi nagtatagal hangga't gusto ko). Ang aking kumpiyansa sa ibang mga lugar ay napabuti din at naramdaman kong mayroon akong higit na pagkakaroon ng trabaho at sosyal, at hindi ako natatakot na magtaltalan ng aking kaso.
Mabilis na pasulong sa simula ng Oktubre; Ako ay relapsed sa porn 5 beses sa 5 araw, kahit na sa madaling sabi. Gayunpaman walang fapping. Ngunit ito ay ang porn na kinasusuklaman ko ng higit pa sa anumang bagay, ito ang nakakaapekto sa pagtitiwala, relasyon at pagkamagalang. Ako ay nalutas upang gawing Oktubre 9th sa pamamagitan ng huling walang pag-reset ng araw ng porn. Nagsimula ako ng isang journal upang isulat ang aking mga damdamin at ang aking kasosyo ay sinusuportahan sa buong, na tumutulong nang labis.
Hindi pa rin ako ganap na kumbinsido tungkol sa no fap konsepto; Sa palagay ko ang pagsasabi sa mga maliliit na batang lalaki na mali ito ay maaaring humantong sa hindi kinakailangang halaga ng pagkakasala at pagkamuhi sa sarili atbp Ito ay sa maraming mga paraan isang likas na bagay na dapat gawin; hindi lamang sa pornograpiya kailanman. Dapat mo lamang gamitin ang iyong imahinasyon, tulad ng sa mga araw na lumipas, kung iniisip ang iyong kasosyo nang mas mabuti. At ang fapping ay hindi dapat maging isang pang-araw-araw o pumunta sa aktibidad kapag ikaw ay nababagot o nalulungkot; dapat lamang ito kapag ikaw ay hindi kapani-paniwalang malibog.
Nagmamahal ako sa isang batang babae ngayon, ang huling oras na ito ay dalawang araw; ) Ang aking paggulo ay napakaliit ngunit ang aking titi nagtrabaho at ako cum.little pang-amoy sa titi. Ako m 179 araw na walang porno at ito ay ang ika-anim na oras ako ay may magandang sex sa buwang ito, ang ikaanim na oras ng aking buhay ako kasiyahan sa sex !!!! Sa tingin ko im sa gitna ng aking pag-reboot dahil ang aking kasiyahan ay sa ngayon ang kaligayahan ako ay may porn, ito sa napaka ibang kaligayahan, kailangan ko upang mapabuti ang maraming pang-amoy at pakiramdam sa mga batang babae. Siguro ako ay masyadong maraming orgasm sa mga batang babae para sa mga sandali? Ang aking isip ay mas malinaw at napaka-cool na walang pagkabalisa sa mga batang babae; ) Tiwala ako sa hinaharap!
Ang pag-urong ay ang pinakamahalagang bagay!
Nagsulat na ako ng isang artikulo, kung saan nalulungkot ako na nagpunta ako ng 30 araw nang walang PMO. Ang malungkot na katotohanan ay, na bumalik ako pagkatapos ng 33-34 araw. (Hindi ko maalala) Matapos ang araw na iyon nakilala ko ang aking kasalukuyang kasintahan. Pareho kaming lasing at nagtalik. Hindi ako 100% mahirap ngunit ginawa ko pa rin siyang cum, kaya naging tagumpay iyon sa akin. Sa palagay ko, dahil sa lasing ay hindi ko naisip kung ano ang mangyayari kung hindi ito gumagana at mga bagay na tulad nito kaya't ganun ang nangyari.
Pagkatapos nito sinubukan naming makipagtalik nang maraming beses, ngunit hindi namin magawa dahil sa akin. Hindi ito gumana. Talagang natatakot ako na hindi ito gagana, at ano ang mangyayari. Ngunit may nangyari sa akin, kung ano ang hindi ko maipaliwanag. Mula sa puntong iyon ang kasarian ay magiging mas mahusay at mas mahusay sa bawat oras. Hindi pa rin ako 100% ngunit madali akong makikipagtalik 2-3 beses sa isang gabi. Imposible ito sa akin dati at nang walang pagre-rewire ay imposible pa rin.
Kaya, sa palagay ko dapat kang makahanap ng isang babae, maaari kang mag-rewire, dahil iyon ang pangunahing bahagi ng iyong pag-reboot. At dahil nakikipagtalik ako halos araw-araw, hindi ko na iniisip ang tungkol sa pornograpiya o masturbesyon. Hindi na ito isang pagpipilian.
38 araw, nagpapabuti ng ED, "gumaling" ang DE, at ... muling umatras
Hi mates!
Lamang ng isang maliit na ulat para sa mga taong struggling sa ED at / o DE.
Kaya kasama ko ang batang babae na ito, sinubukan namin ang pagtatalik nang maraming beses, ngunit hindi ko ito nakabangon. Sinabi ko sa kanya na ito ay ang NoFap na "flatline", hindi ko sinabi sa kanya na mayroon akong isang malakas na ED (30% ng mga matagumpay na pakikipag-ugnayan) mula nang magsimula ang aking buhay sa sex (8 taon na ang nakakaraan, ako ay 28). Sinabi ko sa kanya na mayroon akong DE (3 beses lamang ako lumabas sa maraming daan-daang habang nakikipagtalik o oral).
Kaya't kagabi ay ang gabi, nakakuha ako ng isang negatibong resulta ng pagsubok sa STD kaya hindi ko na kailangang gumamit ng isang condom (na bumabagsak ng mga pagkakataon na makuha ito). Kumuha ako ng 50mg ng Viagra dahil nais kong magkaroon ng mas maraming mga pagkakataon. Nakatutulong ang Viagra, ngunit hindi ginagawa ang lahat, sa palagay ko nakakatulong ito para sa pagkabalisa, ngunit hindi para sa aspetong sapilitan sa pornograpiya.
Kaya't napunta ito sa aking panig, ngunit siya ay masyadong kinakabahan, at ito ay masyadong masikip upang makipagtalik. Medyo masaya ako, dahil sa isang beses hindi ito "kasalanan ko" 🙂
Pagkatapos ay nagsimula siya ng isang blowjob, at tumagal ito ng ilang sandali ... Talagang nais kong tapusin, kaya't nagsimula akong mag-isip ng mga eksenang pornograpiya ... BAD IDEA at makalipas ang ilang minuto ay dumating ako!
Kaya oo, hindi maganda naisip ko ang porn, ngunit kahit dati ko itong ginagawa bago ang NoFap, hindi ito gagana. Kaya mayroong isang pagpapabuti. Ang ED ay nakakakuha din ng mas mahusay, dahil hindi ito gumana sa Viagra dati.
Sa umaga, sinimulan kong maramdaman ang "epekto ng chaser", at ... Bumalik ako. Sa palagay ko ito rin ay dahil sa naisip ko ang pornograpiya habang nakukuha ang bj. Sa palagay ko mas makabubuting hindi pumunta at maghintay hanggang sa magaling ako ng 100% para doon, ngunit ginusto ko ito nang masama 🙂 Kaya oo, sumuso ito, ngunit masaya ako sa pag-usad, at handa nang magpatuloy.
Babalik ako sa track, sana ay hindi masira ang gulong, ito ay kasindak-sindak!
Ito ang aking unang bituin pagkatapos ng maraming buwan ng pakikibaka sa pamamagitan ng paraan, kaya huwag mawalan ng pag-asa. Ang paniniwalang magagawa mo ito ay ang pinakamahusay na payo na maibibigay ko sa iyo. Ang mindset na ito ay talagang nagbago sa paraan ng paggawa ko ng guhit na ito.
Manatiling malakas ang aking mga kaibigan, maaaring tumagal ng oras, ngunit tila ito ay gumagana.
Good luck.
Mula sa thread na ito - Pagkabalisa sa Kasarian o Pornograpiya na Nauugnay sa Erectile?
Ako mismo ang nagdusa mula sa problemang ito, at ang tanging paraan upang ayusin ito ay upang tuluyang gupitin ang pornograpiya at hayaang makabawi ang iyong utak.
Mga mapagkukunan sa online (hindi ko maaaring i-google ang mga ito para sa iyo dahil nasa telepono ko) na nagpapaliwanag na ito ay isang pagkagumon ng iba't ibang, na nauugnay sa kung paano binibigyang kahulugan ng utak ang sekswal na pagnanasa.
Bigyan ang pornograpiya at alamin kung paano bumaba nang wala ito. Sa personal, hindi ko rin makuha ito nang walang visual stimulate, ngayon ay maaari ko na itong bigyan ng ilang mga paghila at maging handa nang umalis. YMMV ngunit parang ikaw ay nasa isang katulad na sitwasyon sa naranasan ko.
LC4LYF
https://www.yourbrainonporn.com/
Taya ko na ang site na iyong tinukoy. Malaki rin ang naitulong sa akin. Para sa akin hindi ito tumagal ng halos hangga't kung ano ang kanilang decribed sa site na iyon upang makita ang mga positibong epekto. Subukan mo lang.
Dati, hindi ako makakaahon kahit anong gawin ng ibang tao, o kung gaano ako akit sa kanila. Sa halip na tangkilikin ang nangyayari ako ay nasa aking sariling ulo, subukang mag-isip ng ilang pantasya sa pornograpiya, mas pilit na pinipilit na isipin ang isang bagay upang mawala ako hanggang sa madama ko ang pagkahilo.
Dalawang linggo matapos kong tumigil sa panonood ng porno at pinutol ang masturbesyon nakuha ko ang aking unang orgasm mula sa isang handjob. Ang nasabing isang napakalaking pakiramdam. Bigla kong napuntahan ang aking sarili. Hindi isang pag-iisip sa aking isip.
Dapat kong ipahayag na hindi pa ako matagumpay na nagkaroon ng matalik na pakikipagtalik. Sinubukan ito ng tatlong beses sa iba't ibang mga kasosyo. Pagkatapos ay tumigil ako sa panonood ng porn at binawasan ang pagsalsal sa isang minimum. Nakilala ang isang tao na sa tingin ko ay ligtas talaga ako at kapag naisip kong makipagtalik sa kanya ay mas tiwala ako. Inaasahan ko ito. Sa palagay ko kailangan ko talaga ng intimacy at tiwala o hindi ito gagana. Maaaring maging panlipunang pagkabalisa sa paglalaro nito.
Hindi iyon, ngunit salamat sa link, mukhang kawili-wili. Sa palagay ko ang mga bagay na nahanap ko ay nasa Psychology Ngayon, ngunit hindi ko makita ang mga pahina para sa buhay ko.
Ako ay nasa eksaktong kaparehong bangka tulad ng sa iyo, hindi nakakakuha ng tuluyan sa sinumang iba pa at talagang naramdaman kong walang basura dito. Sa palagay ko maraming ito ay pangkaisipan, pupunta ako sa isang pakikipagtagpo sa sekswal na iniisip na "paano kung hindi gagana ang aking titi" at kung ano ang hindi, na nagpapalala. Ngunit sa naranasan mo, nang magsimulang gumana muli ang mga bagay, bumalik ang kumpiyansa at madaling mawala sa sandaling ito.
Tulad ng para sa matalim na sex, magmumungkahi ako ng pagbibigay ng pag-masturbate nang ilang sandali. Nakakatulong na magkaroon ng isang taong sa tingin mo ay ligtas at tiwala ka habang "babalik ka sa kabayo", mayroon akong isang lalaki na nakikita ko na medyo regular at nakaranas ng orgasm mula sa pagkukulit sa kanya sa kauna-unahang pagkakataon simula noong ako ay nasa 17 ( 'm 24). Tiyak na gumagana ito, kung o hindi ito psychosomatik ay bukod sa punto kung ang mga resulta ay nagsasalita para sa kanilang sarili.
(bago nofap) Sa paanuman nakuha ko ang isang mas matanda / mas mataas na batang babae na ive ay isang crush sa para sa halos isang taon. Akala ko siya ay wala sa aking liga na pakiramdam ko kaya masuwerte. Ngunit kapag oras na para sa aking titi upang gumana at ipakita sa kanya kung magkano ang nais kong mangyaring kanya. Nabigo ako.
Parang nararamdaman ko. Naisip ko ito ay napinsala ko ang aking mga pagkakataon. Nagkaroon ng depresyon. Kaya pinapanood ko nang higit pa ang porno at na-masturbate upang maging mas mahusay. na kung saan ay naging isang pansamantalang pag-ayos na umalis sa akin nang mas nalulumbay.
Ayokong sumuko at malaman ang tungkol sa nofap. Nagaganap ako dito araw-araw sa loob ng 7 araw nang diretso. Nagbabasa ng hindi bababa sa 3 oras ng materyal araw-araw. Sa panahon ng aking 1 linggo na pagkakasunud-sunod sa wakas ay nakakuha ako ng isang matapang na pagtayo at nag-sex kami nang dalawang beses sa kurso ng 2 oras. Nakaramdam ito ng kamangha-mangha at natuwa ako dahil parang talagang masaya siya. Mga Superpower? Fuck il maniniwala ito. Tiyak na tatitigil ako sa porn para sa mabuti at hindi magsasalsal hangga't maaari kong magawa.
Ang mga ereksyon ay hindi makapangyarihan sa Porn.
Napansin ko na kapag tumigil ako sa panonood ng porn sandali nakakakuha ako ng napakalakas na pagtayo. Alam mo ang mga iyon kung saan masarap sa pakiramdam na maging ganoon kahirap. Kapag nakuha ko sila nakalimutan ko na iyan ang tulad ng isang TUNAY na pagtayo. Ngunit kapag nanonood ako ng porn sa isang regular na batayan hindi ko na napukaw. Nakukuha ko at tumatayo ngunit ito ay mahirap lamang. Nakikipaglaban pa rin ako sa pagkagumon na ito ngunit lalo akong makaganyak dito. Mayroon bang iba na nakakaranas nito? Gayundin Kapag nakikipagtalik sa isang babae, napansin ko na kapag mayroon akong mas mahusay na mga paninigas na hindi nila masasabi at mahalin ito. At maaari din nilang sabihin kung kailan hindi ka mahirap. Naaalala kong sinabi sa akin ng batang babae na ito na tanggalin ang condom Ngunit wala akong isa. Medyo natitiyak ko na dahil pakiramdam niya ay hindi ako nahihirapan.
Isang problema ang gumaling, nagsimula ang isa pang problema
Kaya't wala na akong PIED ngunit ngayon ay hindi na ako makakatagal ng kapahamakan. Mayroon akong mga 50 araw bago ako mag-MO at pagkatapos ay magkaroon ng isang bagong guhit ngunit halos hindi ako magtatagal habang nakikipagtalik. Mayroon pa bang nakaranas nito? Mayroon bang mga remedyo?
Gusto kong magpatuloy na may ganitong nofap streak (mas mahusay na kalidad ng buhay)
Unang tagumpay na "semi" 80 araw
Una sa lahat hayaan mong sabihin ko sa iyo na wala akong pinakamasamang kaso ng pied. Susunod hayaan mong sabihin ko sa iyo na sa hindi pa ako nakakakuha. Ngunit ngayon nakikita ko ang isang matagumpay na hinaharap.
(Ingles ay hindi ang aking natural na wika)
Ako ay 25 taong gulang na may maliit na sekswal na exp (hindi kailanman cum habang nakikipagtalik)
3 buwan na ang nakakaraan nakilala ko ang isang magandang babae, at napakabilis na nakipag-relasyon kami.
Kapag nagpunta ako sa kanyang bahay hulaan kung ano ang nangyari ... (Masuwerte ako dahil nakatira kami sa iba't ibang mga lungsod)
Nagpunta ako sa isang urologist at sinabi niya sa akin na maayos ako sa katawan…Ngayon hayaan mo akong sabihin sa iyo tungkol sa aking pmo nakaraan.
Masuwerte ako sapagkat na-hook ako sa pornograpiya sa pornograpiya sa hindi gaanong edad..it mga 3-4 na taon na ang nakakaraan. at huling 1.5-2 taon lamang ako naging gumon.
Ako ay hindi kailanman kasangkot sa mga extreme genre.
Lamang softcore porn at mga bagay-bagay na may hubad na balita.
Napakaswerte ko dahil nahanap ko kaagad ang YBOP (salamat sa diyos tungkol dito)
Halos isang buwan ang nakakaraan nakilala ko siya ulit at sinabi ko sa kanya ang lahat tungkol sa aking problema at hiniling ko sa kanya na itigil na ang aming relasyon kung hindi niya kayang bayaran iyon.
Siya ay tumanggi (salamat salamat salamat) ..
Ngayon mga isang linggo na ang nakalipas ay pumasok siya sa aking bahay (pagkatapos ng 80 na mga araw ng walang PMO)
Napansin ko ang semi erections sa pamamagitan ng paghalik sa kanya at erections tungkol sa 80% tigas habang siya hawakan ako at habang siya ay nagbibigay sa akin ng oral sex.
Unang araw ng 3 ako ay nabigo upang makapasok sa kanya. Ngunit 4rth araw (sa tulong ng 2-3 baso ng bodka) ako ay magagawang !!!
Mayroon kaming sex para sa tungkol sa 5-6 minuto hanggang nawala ko ang aking paninigas muli.
Hindi ako nabigo dahil nakita ko ang isang pagpapabuti at ngayon naiisip ko kung paano ako magiging sa araw na 120 o araw 200 ..
Nagsimula na akong turuan ang aking urologist tungkol sa PIED at nagsimula na siyang magbigay ng impormasyong pampubliko tungkol dito ..
Hindi ako nakabawi ngunit ngayon masaya ako dahil alam kong magiging ako ..
Bago ko tapusin ang paksang ito nais kong sabihin sa iyo na kailangan mong manatiling malakas.
Maging pasensya at tagumpay ay darating ... Ipinapangako ko sa iyo iyan.
Kahit na ang pinakamasamang araw kung saan nasa panganib ka ng pagbabalik sa dati kailangan mong tanungin ang iyong sarili kung masaya ka ba kapag tumitingin ka sa pornograpiya. HINDI, HINDI KA.
Guys porn hindi na ito isang pagpipilian para sa akin.
Maging matiisin hangga't kailangan ng iyong utak. Ito ang pinakamagandang bagay na maaari mong gawin ..
Isang huling nais kong sabihin sa iyo. Kung mayroon kang ED at mayroon kang isang gf bigyan siya ng buong araw na sex sa bibig.
Huwag itigil ang pagdila ng kanyang clit. Mahal na mahal ito ng mga batang babae. Sinabi sa akin ng mine gf na kahit na nabawi ko ang aking erectile na kalusugan upang hindi tumigil sa paggawa nito sa kanya.
Good luck ang aking mga kaibigan.
I-a-update ko sa iyo ang aking sitwasyon sa araw na 120 ..
Gaano katagal tumagal upang masakop ang PIED?
Mayroon akong porn sapilitan erectile Dysfunction na rin ng higit sa isang taon. Maaari pa rin akong maging mahirap para sa isang maikling panahon, ngunit hindi ang uri ng mapanirang pagtayo tulad ng dati. Nais kong marinig mula sa mga may PIED, kung gaano sila katagal, at ano ang gumana para sa iyo? Salamat ..... Pagod na sa pagkabigo!
Halos isang buwan, ang aking kasintahan ay sobrang pasyente at natutunan ko ang tungkol sa pag-iisip na nakatulong sa isang tonelada, tanging ang oras na ako ay pumunta malambot ngayon ay kapag mayroon kaming masyadong maraming sex. Ako ay isang masugid na porno na nanonood ng masturbating sungay aso para sa higit sa 10 taon ng aking buhay masyadong.
nopornnomo
Nag-PIED ako ng halos anim na buwan. Kinuha ang tungkol sa 5-6 na buwan upang tuluyan itong malampasan, ngunit sa palagay ko pagkatapos ng 2 buwan, naging higit na isang isyu sa pagkabalisa tungkol sa hindi pagkuha ng mahirap na tumagal dahil mayroon akong mahirap na pagtayo sa ibang mga oras. Magkakaroon ako ng magagandang araw at hindi gaanong magagandang araw. Kung may nangyari man sa sex na nakagagambala sa akin o kung sinimulan ko itong palayain, magsisimula akong mag-alala. Ngunit ngayon wala na ito. Tumatagal lamang ito ng oras mula sa PMO at babalik ka sa normal.
Hoy tao. Nagkaroon ka ba ng PIED? Sinusubukan kong makamit ang ED sa 20 taong gulang. : /
link - Nagkaroon ako ng ED oo, hindi ko ito nakuha sa aking unang pagkakataon. Sa bahid na ito ay naka-sex ako minsan at wala akong problema sa pagbangon nito. Ngunit napakalapit din ako sa batang babae na nakipagtalik ko.
Sinimulan ko ang NoFap dahil sa aking PIED at DE. Natuklasan ng 27 taong gulang ang Internet P at M sa mga pre teen ko. Ay PMOing hindi bababa sa isang beses sa isang araw para sa paglipas ng nakaraang taon 15 o kaya.
Hindi ko alam kung masuwerte ako o ano ngunit wala akong maraming bagay na inilarawan. Tulad ng pagiging introvert o depression atbp. Nakasama ko ang maraming mga batang babae, palaging tumingin sa mga tao sa mga mata, matagumpay, nakakausap kahit kanino atbp palagi akong nagkaroon ng 50-50 na pagkakataon na marahil mas katulad ng 80- 20 pagkakataon na makakuha ng isang pagtayo. Mayroon akong mga batang babae na nagsabing "ano ka bakla?" Mga bagay na ganyan.
Kaya ngayon technically day 21 ngunit may balita ako. Sa araw na 19 natapos akong makakuha ng isang HJ at malapit nang matapos sa tulad ng 5 minuto. Ang pagkasensitibo ay paakyat. Ilang oras ang nakalipas nakipagtalik ako at malapit nang maghawak ng isang paninigas sa buong oras. Hindi ko natapos. Ngayon ay hindi ito 100% ngunit masasabi kong ito ay isang magandang 85%. Sa araw na 19 sasabihin kong nasa 70% ito.
Ngayon ay magpapatuloy pa rin ako sa hindi bababa sa isang 90 araw na paghahanap, ngunit hindi ko pa ginagamit ang P o M sa 21 araw na ito. Wala rin akong ganang gawin ito. Nagising ako ng talagang malakas na paghimok na huwag gumamit ng P at M ngunit para lang mag-hook up.
Alinmang paraan na inilalagay ko ito sa aking aklat bilang malaking tagumpay. Ang pagiging makakakuha ng isang paninigas, hawakan ito, kahit na kailangan kong pumunta makakuha ng condom, at ang buong oras ay kahanga-hanga.
Sa palagay ko nakakatulong ito sa pamamagitan ng pagpapaliwanag nito sa kanila kung ano ang nangyayari kaya hindi ko gaanong pinilit ang aking sarili na gampanan at biguin sila kung hindi ito nangyari.
Nagpunta ang mga araw ng 63 sa labas ng masturbating
Nagawa kong pumunta 63 araw nang walang masturbating na isang personal na tala para sa akin, dati ang pinakamahabang nawala ko ay mga araw na 14. Nag-masturbate ako sa pagsasara ng mga minuto ng Oktubre 31 at pinamamahalaang pumunta sa lahat ng Nobyembre at Disyembre 2016 sa labas masturbating bago mahanap ang aking sarili nakahiga sa kama, paggiling ang kutson pagkatapos ng panonood ng dalawang video. Nagsimula ang aking streak noong Nobyembre 1, 2016 at natapos noong Enero 3, 2017.
Medyo nai-stress ako kani-kanina lang at matapat na maganda ang pakiramdam na ito at inalis ito ngunit habang nakaupo ako dito na bumababa sa orgasm, nagkakaroon ako ng matinding halaga ng kalinawan (pati na rin ang isang kumakalabog na sakit ng ulo)…. . Una, ang 63 araw na nagpunta ako nang hindi nag-masturbate ay higit pa tungkol sa pagtitiis sa halip na huminto sa porn, sa mga 63 araw na iyon ay tiningnan ko pa rin ang mga larawan ng mga hubad na kababaihan at sinilip ko pa rin ang mga video araw-araw, sa kabila ng hindi pagsalsal, kaya't nabigo ako sa ilang mga punto … .Nagpakita ako ng napakaraming pagtitiis ngunit hindi gumawa ng anumang tunay na pag-unlad.
Sa positibong panig, napansin ko ang mga epekto ng lubos na pagbawas ng fog ng utak, mas malakas na erections at nakakakuha ng matigas mula sa normal, makatotohanang mga bagay at normal na makatotohanang naghahanap ng mga kababaihan, sa halip na anumang bagay na may kinalaman sa pantasya ng porn. Na sa tingin ko ay isang magandang bagay.
Gayunpaman, medyo ipinagmamalaki ko ang aking 63 araw, kahit na ito ay higit na pagtitiis kaysa sa pag-unlad na malayo sa porn ngunit nais kong gawin ang susunod na hakbang at nais kong talagang i-cut ang porn dahil sa buong paniniwala ko na kung mayroong walang porn Malamang na itutulak ko patungo sa araw na 64 ngayon.
Kaya't sisimulan ko ang isa pang guhit at sa oras na ito subukang panatilihin ang aking mga kamay sa kanilang lugar at ang aking browser sa isang bagay na PG.
BASAHIN MO ITO!! My Journey (Super-Successful)
Pagbati fapstronauts, Kamakailan lamang ay sumali ako sa sub na ito at huminto ako sa malamig na pabo mula noong Marso 14 kaya't higit sa isang buwan na bilang na marahil ay 36 na araw at magbibigay lamang ako ng isang maikling kwento ng aking kwento sa ngayon. Maaari mo talagang dumaan sa aking mga naunang post din upang masundan talaga ang aking paglalakbay nang mas detalyado, lahat ng aking mga alalahanin at tanong mula noong Araw 1.
Kaya't sa span na ito naaalala ko ang paghihinala na mayroon akong PIED at isang bahagyang pagkagumon dahil ang porn ay isang gawain sa akin at matapat lamang na manuod lamang ako ng b / c Wala na akong maisip na mas mahusay na gawin. Malaking pagkakamali. Huminto ako sa panonood sa Marso 14 b / c ako ay nanonood ng pornograpiya at nagkaroon ng isang rock erection ngunit hindi bumulalas; minuto ang lumipas nakatanggap ako ng isang tawag mula sa isang dating fwb at hindi gumanap. Nabigo ako at pinaramdam niya ako ng kakila-kilabot sa tuktok niyon. Kaya mula nang maganap ang pangyayaring iyon ay sumumpa ako sa PMO.
Gayunpaman sa simula kahit na tumigil ako sa panonood ng PI ay nakatingin pa rin sa pagpukaw ng nilalaman sa IG at mga website tulad ng WSHH at iba pa. At kahit na hindi ako nanonood ng porn nakakuha pa rin ako ng kaunting sensasyon kapag pinapanood ko ang P na hindi ganoon kalakas at napagtanto ko na hindi ito kapaki-pakinabang kahit na hindi ito nilalamang xxx ay masarap pa ring malapit at gumaya. .
Ang mga bagay na napansin ko ay nagbago, ang aking flatline ay naganap sa lalong madaling araw na nagpasiya akong tumigil at nararamdaman kong ito ay nagpatuloy sa 2.5 na mga linggo. Ang panahon na ito ay nakakabigo dahil ikaw ay medyo walang libog libog o pagnanais na gumawa ng kahit ano. Sa panahong ito ginawa ko ang aking makakaya upang makalabas sa aking silid at makipag-ugnayan lamang sa labas at tangkilikin ang araw dahil sapat akong masuwerte upang magkaroon ng magandang panahon. Talagang malaki ang pagkakaiba nito. Ginagawa ko rin ang mga excercises ng kegel at regular na mga pag-ehersisyo hindi araw-araw ngunit hindi bababa sa 3 beses sa linggo. Nararamdaman ko rin na ang proseso ng pag-iisip at ang isip ay mas malinaw.
Ang unang bagay na napagtanto kong naiiba at nakapagtataka ay nagsimula akong magkaroon ng matingkad na mga pangarap na kung minsan ay basang pangarap na pinakamahusay na bagay kailanman! Napagtanto kong pinipigilan ko ang aking sarili na makatulog sa aking ugali ng PMO at ang pagtulog ay at mahahalagang proseso ng hindi bababa sa hangarin para sa 7 na oras gabi-gabi. Alam ko ang mga ito ay mga bagay na marahil ay narito ka palagi ngunit sa aking kaso nakita ko ang mga benepisyong ito sa isang pag-unlad at hindi pa ako muling nagbalik ngunit mayroong isang malapit na tawag.
Kaya kahapon ay ang aking ika-21 kaarawan, at ipinagdiwang ko tulad ng nararapat sa iyong ika-21 sa pamamagitan ng pag-inom. Ngunit hindi lamang iyon ang batang babae na kausap ko ngayon ay dumating at nagkaroon kami ng kamangha-manghang kasarian kahit na kamakailan lamang ay nagpupumiglas kami sa maraming mga okasyon dahil alinman sa nag-PIED ako, Pagkabalisa sa Pagganap, o Stress bilang impiyerno mula sa kolehiyo; Marahil ay kombinasyon ito ng tatlo. At pagkatapos ng ilang mga nabigong pagtatangka sa sex sa aking bahagi sinabi ko pa sa kanya na si P ay maaaring maging isang dahilan na hindi ako tumatayo at siya ay talagang nababagabag ngunit nakakagulat na naiintindihan. Kaya't kung mayroon kang isang batang babae yeah nakakahiya ngunit ito ay mas mahusay mas mahusay na sa sandaling makuha mo ito mula sa iyong dibdib at ngayon ikaw ay nasa paglalakbay para sa iyo at sa kanya.
At hindi ako naniniwala na alak ang ganap na dahilan, nakuha ko ang isang buong pagtayo habang siya ay paggiling sa akin at nang pumunta ako upang kunin ang condom at ilagay ito sa ito ay nanatiling matatag na hindi ito namatay malayo. Nakipagtalik kami at dumating ako pagkatapos ay nakahiga lang kami nang sinimulan niya akong asarin ulit sa isang seksing posisyon, ngunit hindi niya ako kailangang hawakan at siya ay nagbihis mula lamang sa aking dalisay na imahinasyon at kaguluhan ay nagtayo ulit ako at handa na pumunta sa 10 min o mas mababa! At iyon ang buong layunin para makapagtayo ako nang natural na may kaunting pampasigla ng katawan kung paano ito dapat.
Mas napukaw ako sa pamamagitan lamang ng pag-iisip at ito ang pinakadakilang pakiramdam ng pornograpiya! Hindi ito satusfying tulad ng iniisip mo na siya ay maganda at ang iyong titi ay tumutugon sa isang babae sa katotohanan na wala sa isang screen. Ngunit iyon lamang ang aking karanasan at balak kong sumulong lamang mula rito at ako ay isang regular na PMO'er.
Paumanhin ang post na ito ay masyadong mahaba ngunit nais ko lamang na magbigay ng inspirasyon sa isang tao b / c na patuloy kong nakikita ang mga kuwentong ito tungkol sa mga relapses at naiintindihan kong mahirap ngunit kailangan ninyong gawin ang hakbang na iyon upang mapusok na maiwasan ang PMO. Ito ay sa aking karanasan kung saan naramdaman mo lamang na isang bagong tao at hindi isang anino o isang shell ng iyong sarili. Ito ang aking unang pagtatangka upang magawa mo ito ng isang pagbabalik sa dati ay hindi nagkakahalaga ng pagbabalik sa kontrol ng iyong sariling isip, titi, at buhay. GOOD LUCK fellas!
Araw 38 at ang aking buhay ay ganap na nabago.
Hi, ako ay mula sa Muslim karamihan ng bansa kung saan ang pagkuha ng sex ay isang bagay talagang talagang mahirap. Anyways bumabalik sa paksa at paggawa ng mga bagay maikli. Ako ay nagsasagawa ng masturbasyon mula sa nakalipas na mga taon ng 10. Ako ay 22 ngayon. Ako ay nakaharap sa lahat ng mga bangungot na maaaring ibibigay ng porno sa sinuman. Walang wet dreams, walang umaga kahoy, walang mga kaibigan (hindi kahit na lalaki), walang batang babae kahit na makipag-usap sa kahit sa fb. Ako ay nasa malubhang ED. Tried na magkaroon ng sex sa dalawang prostitutes sa nakalipas ngunit walang paninigas sa kama at ito ginawa sa akin ng higit pa sa isang jerk naniniwala ang katotohanan na ako ay hindi isang tao sa mundo.
Sinimulan ko ang NoFap 38 araw na bumalik sa aking lubos na pag-aalay at naniniwala sa akin kung ano ang kailanman sasabihin kong gonna ay magiging totoo.
Mayroon akong mga magagandang kaibigan, magagaling na mamamatay para sa akin. Nakakuha ako ng 3 opisyal na gfs. Ang isa ay nakuha ko mula sa fb, ang isa ay kaibigan ng aking kaibigan, at ang isa ay mula sa isang random na pagpupulong. Nagkaroon ako ng aking date sa panahong ito pagkatapos ng isang malaking oras. Kahit na ako ay nagkaroon ng maraming pagkabalisa nakuha ko pa rin ang aking mga halik at yakap. Ang isa pang pagpupulong kasama ang parehong batang babae at mayroon akong solidong pagtayo at sinalsal niya ako. Ang pangatlong beses na nagkita kami sa kama ay kahanga-hanga; Hinalikan namin at niyakap ng higit sa isang oras at binigyan niya ako ng mga blowjobs at sinalsal ako ngunit hindi niya maibigay ang pagpapalabas, nahihirapan ako sa buong oras, at sinabi niya na uminom ka ng anumang mga gamot? Sinabi ko nah… Hindi ko siya sinaktan sapagkat siya ay nasa mga panahon.
Ang isa pang benepisyo ay ang pag-ibig ko sa sarili ko ngayon, sinimulan ko ang gym at kumain ng malinis (karamihan sa mga gulay, walang asukal at langis). Nakikita ko ang aking sarili na maganda ngayon, at hindi ang pangit na walang kabuluhan na pambihira. Ang aking buhay ay lubos na nagbago.
Marahil ako ay nasa flat pa rin habang ang aking mga erections ay hindi malakas at hinihikayat ay katamtaman lamang. Ngunit hulaan kung ano ngayon ang aking unang basang pangarap sa aking buhay. Tuwang-tuwa ako sa pag-iisip tungkol sa pagpapakasal sa susunod na mga taon ng 5.
Mahal kita NoFap at lahat ng tao dito na sumuporta sa akin.
Nasa loob ako ng bagay na ito sa loob ng 3 taon pagkatapos ng maraming nabigong pagtatangka na makipagtalik. Maaaring hindi ko naipon ang isang malaking guhit, (sa palagay ko 87 araw ang aking pinakamataas) at mayroon pa akong mahabang kalakal, ngunit ang sakit na ito ay maaaring gumaling. Huwag kalimutan kung bakit ka nagsimula.
Araw 32 Recap Pagbawi mula sa PIED
Sinimulan ko ang NoFap dahil ako ay naging nakasalalay sa porno upang punan ang aking mga mahalay na sekswal na pangangailangan. Kapag nakikipag-sex ako sa aking kasintahan, hindi ko na lang binago, hindi ako napukaw tulad ng paraan ng pag-aruga ko sa porno at hindi ko alam kung ano ang mali sa akin.
Ngayon na tumingin ako pabalik, ako ay nanonood ng ilang mga lubhang kakaiba porn, upang makuha ang dopamine rush.
Nakita ko ang video na ito at nakuha ko ang inspirasyon. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk
Mga Araw 1-Araw 10 Ako ay nasa kumpletong flatline, ako ay bot pakiramdam anumang sekswal sa lahat; Naramdaman ko na ang aking titi ay ganap na patay. Nadama ang pangangailangan na manood ng porno kaya alam ko na nakuha ko ang isang paninigas.
Araw 6 Nakipagtalik ang kasintahan sa pakikipagtalik sa akin, ako ay nasa pinakailalim ng isang flatline at nalulumbay, hindi ko madama ang anumang sekswal na anuman.
Araw 12 Nakaranas ng basang panaginip. Hindi ko matandaan ang pangarap na eksaktong ngunit ito ay nakikipag-sex ako sa isang babae at ako ay nag-ejaculated habang nakikipag-sex sa kanya.
Araw 16 Nagsimula akong magkaroon ng mahina erections umaga siguro 50 sa 60%, pa rin sa at sa labas ng isang flatline at pakiramdam nalulumbay, ako ay down sa aking sarili ngunit nagsimulang pakiramdam na ako ay able sa makita ang ilaw sa dulo ng tunel.
Araw 19 Nakaranas ng isang 60-70% pagtanggal sa umaga, sa paglaon sa araw na iyon ay hinagkan sa kasintahan at nadama ang paninigas kong buhay habang hinahalikan siya. Wala kang kasarian.
Araw 20 Nagsimula upang makakuha ng mga urges sa PMO (porn masturbate orgasm), na ginagamit na enerhiya sa gym.
Araw 21 Napansin na ang aking erections kung saan mas malakas sa umaga. Napansin ang makabuluhang pag-unlad mula sa araw na 17 hanggang sa araw 21.
Araw 23 Nadama ko nahulog sa isang flatline at nadama ng isang bit nalulumbay at pababa sa aking sarili muli.
Araw 24-Araw 32 Pakiramdam ang aking mga ereksyon ay nakakakuha ng mas mahirap at mas mahirap nang hindi nangangailangan ng panonood ng porn. Nananatiling abala sa pakikisalamuha sa mga kaibigan at tinatangkilik ang maliliit na bagay sa buhay, tulad ng isang dragon fly na lumilipad sa pamamagitan ng aking bintana tuwing umaga. Napansin ko ang mahahalagang pag-unlad sa huling mga araw, nakadarama ng mabuti sa aking sarili at nagsimulang mabawi ang tiwala.
Patuloy akong mag-post ng progreso, talagang tinulungan ako ni NoFap at sa palagay ko ay hindi ako makakahanap ng solusyon nang walang NoFap.
;
