ED Recovery Stories 1

Ang mga kwento sa pagbawi ng ED 1 ay naglalaman ng mas maiikling account. Ito ang una sa 8 na pahina sa yourbrainonporn.com.

Para sa mas mahaba, mas detalyadong ED account makita Rebooting Accounts at Panlabas na Pag-reboot ng Mga Blog at Thread

Tatlong buwan na ulat. Edad maagang twenties. "Ang aking pagkasensitibo sa penile ay nadagdagan ang mga naglo-load, at sa unang pagkakataon sa buong buhay ko, parang nawala ang aking pagkabirhen."

Tulad ng maaari mo o hindi maaaring malaman na ako ay walang porn para sa hindi bababa sa 3 buwan ngayon, ngunit may orgasmed pa ng ilang beses sa tulong ng aking kasosyo (sa tingin ko ay maaaring magkaroon ng M isang beses o dalawang beses sa aking sarili sa maaga yugto), ganap na libreng porno pa rin.

Hindi kami nag-sex ng halos isang linggo, at binanggit niya kaninang kagabi na gusto niya ito. Kahit na medyo gusto ko ito, hindi ko inaasahan ito, tulad ng nais kong maging O libre hangga't maaari. Gayunpaman, nagsimula siyang makipaglaro sa akin at nagsimula akong nakahiga sa kanya sa kama, at talagang masaya ito. Napakarami na hindi nagtagal bago ako nasa bingit ng O, lol.

Gayunpaman, ipinasok ko ito sa kanya habang ito ay maganda at mahirap, at hindi ako makapaniwala kung gaano kasindak ang pakiramdam nito sa loob niya.

Naalala ko ang sinabi ko sa kanya sa pamamagitan ng aking pinakapangit na mga araw ng pagkagumon sa P at kawalan ng lakas na pakiramdam na hindi pa ako nakikipagtalik. Hindi niya talaga maintindihan, at hindi ko maipaliwanag ang aking sarili. Ngunit kagabi, OMG napakasarap ng pakiramdam. Nararamdaman ko ang lahat, at mahusay ito. Gayunpaman, dahil dito tumagal ako ng mas mababa sa isang minuto. Haha. Parang talagang nakikipagtalik ako nang isang beses. (Nagkaroon kami ng maraming sex, ngunit hindi ako naging mahirap / nakabukas nang sapat upang matamasa namin ito.)

Ang aking rate ng tagumpay ay nagiging napakahusay pagdating sa sex, sa katunayan nag-aalala ako tungkol sa pagtatapos ng mabilis pagkatapos makakuha ng isang paninigas sa una. Ang aking pagkasensitibo sa penile ay nadagdagan ang mga naglo-load at sa unang pagkakataon sa lahat ng aking buhay, parang nawala ang aking pagkabirhen. Nararamdaman ko ang isang hakbang na mas malapit sa matalo ito.

Isang huling bagay, habang hindi ko M ang aking sarili, habang foreplay ang aking g / f ay nakikipaglaro sa akin, kaya't sa teknikal ay pa rin ito yanked. Samakatuwid hindi ko inaasahan na maibalik dito ang pakiramdam. Pero wow! Oo mayroon ako, kaya't kailangan iyan ay mula lamang sa pagputol ng P. Samakatuwid, sa palagay ko ito ay tiyak na gumagana, at sa gayon, sulit.

Medyo nahihiya ako tungkol sa climaxing nang napakabilis, at ayaw na masyadong lumayo sa ibang paraan ... ngunit sa impiyerno kasama nito, ang beats na ito ay hindi talaga makakakuha ng mahirap, kaya mag-aalala ako sa mga napaaga na bulalas sa paglaon.

: D.

[5 buwan] Maaari kong ligtas na sabihin ngayon na gumaling ako. Ang sex ay mahusay, pinakamahusay na kailanman. Beats porn Kung ang isang lalaki na may isang bola ay maaaring talunin ito [siya ay sumailalim sa operasyon para sa testicular cancer mas maaga], kayong lahat. Hindi ito magaganap sa gabi. Muli,

Malaki ang sex

Hindi ako nanonood ng pornograpiya

Ayoko ng porn

At nakikita kong kaakit-akit ang mga kababaihan

Mas may kumpiyansa ako

Masama ang pakiramdam ko

Maraming salamat.

Totoo ang NOFAP

Natuklasan ko ang isang buwan pabalik na mayroon akong PIED. Nagpunta ako para sa NOFAP sa loob ng 25 araw… Ngayon ay nakakagawa ako ng normal na sex sa aking asawa ngayon. Gumagana siya…

Gumagana ang S *** na ito

Ako ay Pornfree, walang fap sa loob ng halos 3 at 1/2 na linggo ngayon ay hindi naging madali at ang tanging oras na karaniwang mahirap ako ay sa umaga ngunit nakikipagtalik lang ako ngayong gabi at tapat na naramdaman ko. Ngayon sa una ay kumuha ng isang seg para sa aking basura upang pumunta ngunit kapag ito ay ginawa, ako ay siya sumisigaw! Huwag sumuko kahit ano pa man kung bumabagsak ka lang ay bumalik ka lang sa alikabok sa iyong sarili at magpatuloy sa paglalakad. Hindi ko pinaplano na itigil ang kalakaran na ito at hindi dapat alinman sa iyo.

Ito ang mga pangungusap ng isang lalaki na gumon sa porno sa loob ng dalawampung taon:

Nakakahiya na i-type ito ngunit sa palagay ko kailangan ko. Ako ay nawala taon na ang aking erections getting weaker at weaker. Hindi lang mahirap at marami sa mga oras na halos wala, subalit pinananatili ko ang aking pagkagumon. Sa tingin ko mas masahol pa ang problema ko, mas lalo kong malimutan ito minsan.

Well, para sa mga out doon na maaaring hindi sinubukan itigil ang addiction na ito o ay nagsisimula lamang at may o sa tingin nila ay may mga problema sa paninigas. Wala na akong mga problema sa tibay ng lakas!

Ito ang nakakahiya na bahagi. Sa tingin ko ngayong gabi ay ang pinakamatibay na pagtayo na mayroon ako sa mga taon at taon. Hindi sigurado kung paano ang ilan ay kamakailan lamang habang natutulog. Sa mga alam ko, katulad na ito, sasabihin ko lang iyan, muli akong tinedyer. Kailangan kong sabihin din Hindi ko iniisip. Bilang masamang bilang ng mga cravings ay ngayon masaya ako tungkol sa lakas ng aking katawan.

Minsan ngumiti ako tungkol dito. Sa palagay ko masaya lang ako na ang aking katawan ay mabawi mula sa lahat ng pang-aabuso na ginawa ko sa mga ito sa mga nakaraang taon. Ngayon sa lahat ng sinabi, kailangan ko talaga itong huminahon. Ang ibig kong sabihin ang mga cravings at urges ay masyadong mataas. Ngayong gabi, hindi pa ako makatulog. Oh mahusay na gagawin ko ang mabuti sa masamang ipagpalagay ko.

Ito ang mga remarks ng isang batang lalaki (maagang 20s) pagkatapos 10 araw na walang porn:

Kasaysayan:Bihira akong may mga problema sa ED, ngunit ang madalas na kawalan ng kakayahang orgasm habang nakikipagtalik ay isa sa mga sintomas na nagdala sa akin dito. Ang iba pang isyu ay ang kahihiyan na dinala ng fetish porn na isinulong ko sa (transexual) at isang takot na sumulong pa. Hindi pa rin ako nagkaroon ng kahoy na umaga. Hindi ko na pinag-isipan ito, ngunit tila ito ay isa pang epekto ng labis na PMO.

Nag-sex ulit ako ilang araw na ang nakakalipas at naramdaman kong mas napukaw kaysa sa naalala ko ang pakiramdam habang nakikipagtalik. Ang aking pagtayo ay mas matatag kaysa dati at gumawa ako ng orgasm na may condom ... marahil kahit na medyo maaga pa kung saan hindi ako naririnig. Sigurado ako na nagsawa ka na sa pagdinig tungkol sa mga pagtayo ng mga random na lalaki, ngunit masarap sa pakiramdam na mapansin ang isang pagpapabuti nang napakabilis sa kabila ng pag-aalinlangan ko.

Habang ang mga pantasya sa porn ay gumapang pa rin sa aking ulo, sila ay nagiging hindi gaanong nakakainit at medyo hindi kanais-nais. Alam kong panoorin ang pagbabalik sa dati pagkatapos ng orgasm, ngunit nahihirapan pa rin ito. Mas natukso ako kaysa kailanman na magsalsal.

Ito ang mga remarks ng isang binata na gumon sa HOCD porn, at talagang struggled upang iwanan ang porn mismo sa likod:

Nagawa kong pumunta ng isa pang 3 linggo PMO nang libre, ngunit natapos ang aking time-out na nakikipagtalik sa aking kasintahan. Nagustuhan ko ito, ngunit nais ko pa ring gumawa ng 6-8 na linggo ng pagpipigil sa pagpipigil upang mag-reboot nang maayos. Sa oras na ito napansin ko ang lahat ay gumagana nang maayos at ang sex ay talagang natapos nang mas mabilis kaysa sa gusto ko, ngunit sa akin iyon ay isang magandang tanda na ang mga bagay ay naayos!

Nakakuha pa rin ako ng mga flash flashback sa aking ulo habang nakikipagtalik kahit at hindi ko talaga gusto iyon dahil nakikipagtalik ako sa aking kasintahan at nakakakuha ako ng mga larawan ng lahat ng mga porn star na ito. Sinusubukan kong balewalain ang mga ito sa abot ng aking makakaya.

Sa nakaraang taon napansin ko ang isang pagtaas sa aking sekswal na pagtugon. Dalawang taon na ang nakaraan nagpupumilit ako upang makakuha ng isang pagtayo sa panahon ng isang night stand habang ako ay labis na gumon sa pornograpiya. Ngayon, kasama ang aking kasintahan, nakakakuha ako ng mga paninigas mula sa paghalik lamang sa kanya! Tiyak na ito ay isang unti-unting paggaling. Sinubukan kong iwanan ang porn na nag-iisa sa abot ng makakaya ko, at sasabihin ko, mas madaling pigilan ngayon na binuo ko ang isang uri ng pagtatanggol dito.

Ang taong ito (edad 34) ay nakuhang muli, kahit habang gumagamit ng ganja, pagkatapos ng isang malubhang pagkagumon ng porn.

Ginagarantiyahan ko kahit na sino ang magbasa nito na ang mga logro ay seryoso sa aking pabor kung kaninong mas malala ang pagkagumon (hindi ipinagmamalaki iyon - isang katotohanan lamang). Batay sa daan-daang mga post na nabasa ko, sasabihin ko na ang aking problema ay marahil sa pinakapangit na 5%. Madalang akong mabasa ang tungkol sa isang taong masama sa akin, at iyon ang bahagi ng kung bakit ito ay napakasakit ng puso at puro pagdurusa lamang para sa akin. Walang pag-asa. … Huwag kang magkamali - hindi ito madali. Sa katunayan, mahirap talaga ito.

Nakipaglaban ako sa ilang mga pagkagumon sa aking buhay - mula sa nikotina hanggang sa alkohol at iba pang mga sangkap. Daig ko lahat sila, at ito ang pinaka mahirap. Ang mga pag-uudyok, nakatutuwang saloobin, kawalan ng tulog, pakiramdam ng kawalan ng pag-asa, kawalan ng pag-asa, kawalang-halaga, at marami pang mga negatibong bagay ay pawang bahagi ng pinagdaanan ko sa bagay na ito. Ito ay isang masamang kakila-kilabot na bagay na hindi ko na haharapin muli sa aking buhay - kailanman.

Nakipagtalik ako noong nakaraang araw sa kauna-unahang pagkakataon mula nang nagtitiwala ako na sapat na isaalang-alang ang aking sarili na gumaling. At nang hindi sinusubukan na maging dramatiko o pagpapaganda ng anumang bagay, maaari kong matapat na sabihin na ito ay ilan sa mga pinakamahusay na natatandaan ko. … Buong puso kong hindi sumasang-ayon sa mga nag-iisip na mayroong isang koneksyon sa pagitan ng ganja at ED. ... Ako ay matapat na mataas bilang isang saranggola, at lahat ng ginawa nito ay ginawa akong mas malibog. Nagpadala siya sa akin ng isang mensahe pagkatapos na sinasabi na babaan siya para sa isang ulit ng gabing iyon sa isang tibok ng puso! (Hindi ko pa naririnig iyon.) At oo, gumamit ako ng condom sa bawat oras. Nagkaproblema ako sa condom dati. Palagi kong naisip na ito ay pag-aalala ng pagganap - ngunit tulad ng lahat ng naisip ko tungkol dito, talagang hindi ito totoo!

Basahin ang higit pa sa kanyang karanasan

Mababato ko ulit ang mundo ng asawa ko

Tungkol sa 7 yrs ago ang aking asawa ay nawalan ng interes sa sex sa akin. Sinisi niya ang sarili. Nagagalit ako at nagagalit ngunit alam ko ang tunay na dahilan na nawawalan siya ng interes ay ang aking ED. Alam kong kailangan kong baguhin o ang buhay ay patuloy na hindi maitiwalag. Kaya sinimulan ko ang nofap. Pagkatapos ng 7 na araw, ang aking asawa at ako ay matalik na kaibigan at siya ay tunay na climaxed. Naging interesado iyon. Sa araw na 14 muli kaming matalik na kaibigan at nagkaroon siya ng maraming orgasms. Sinabi niya na interesado siyang muli ulit na interesado ang kanyang katawan. lol sa unang pagkakataon sa mga taon ed ay lamang ng isang maliit na problema at habang iyon ay mahusay para sa akin ito ay paggawa ng aking asawa makahanap ng isang bagong interes sa sex. Natutukso ako sa pag-fap ngunit alam ko na maitatago ang kanyang mundo muli na nararamdaman na napakabuti sa sakripisyo para sa isang sandali ng sarili mapagpasunod na kasiyahan.

Ang Nofap ay nagiging mas masaya ang aking asawa

Ito ang mga pahayag ng isang lalaki na sumasagot sa tanong ng isa pang poster. Ang tanong ay - "Gumagawa ba talaga ang abstinence para sa ED na hinimok ng pornograpiya? Huminto ako at bumagsak ang aking libido. "

Ito ay isang kilalang isyu kapag umiwas ka sa porn at masturbesyon sa una. Para sa akin tumagal ito ng 2-3 linggo. Para sa ilan mas mahaba ito. Ang bawat isa ay mangangailangan ng ibang diskarte upang manatili dito. Ang mahalagang bahagi ay huwag sumuko nang maaga.

Ang mga epekto ng pag-reboot ay kahanga-hanga. Naranasan ko ang panahon ng flatline pagkatapos kong umalis, ngunit ngayon ay tila ako ay naglalakad sa paligid na may isang bugso sa buong araw at nararamdaman ko ang isang hayop na kailangan kong sundin kapag nasa paligid ng mga kababaihan. Hindi nakakagulat, wala akong problema sa pagkamit at pagpapanatili ng matibay na paninigas sa panahon ng sex. Ito ay sumasalungat sa pag-upo sa harap ng computer stroking isang kalahating tuwid titi sa hardcore pornograpiya tulad ko ay 1-2 months ago.

Ang mga mabibigat na squat, deadlift, at iba pang mga compound ng lift ay lubos na nakakatulong sa pagpapalakas din ng libido. Ang suplemento ng sink at Tribulus kasama ang kaunting paggamit ng alkohol / droga ay kapaki-pakinabang din. Ngunit, sa palagay ko ang pasensya at pagtitiyaga sa iyong kasalukuyang ginagawa ay hahantong sa malaking pagpapabuti.

Ito ang mga pangungusap ng isang lalaki na hinihiling na ilarawan ang kanyang paglalakbay sa Internet porn (hindi sa aming forum)

Kaya Ang dahilan kung bakit ako nagpasya na simulan ang paglalakbay na ito ay dahil sa ilang mga insecurities. Sumali ako sa site na ito pagkatapos mismo ng aking paghihiwalay. Ang relasyon na iyon ay naranasan ko ng 3 taon. Ito ang aking una .. at ang aking huli. At gayon pa man ay dalaga pa rin ako. Ibig kong sabihin ay tiyak na hindi ito nag-abala sa akin nang ako ay nasa relasyon dahil mayroon akong isang babae at walang dapat magalala. Ngunit pagkatapos nito natapos, medyo nagpapanic ako nang kaunti at nagtaka kung bakit ako ay dalaga pa rin sa edad na 20 matapos ang mahabang relasyon. Napagtanto ko na sa tuwing susubukan naming makipagtalik (sinubukan namin marahil ang 3 o 4 na beses), hindi ako magiging mahirap.

Inaasahan kong higit pa sa kanya at hindi ko nakukuha ang antas ng pagpukaw na gusto ko. At talagang mahal ko ang batang babae na ito. Walang sinuman sa mundo ang lumingon sa akin tulad ng ginawa niya. Ngunit pagdating ng oras para sa sex, hindi lang ako handa. tiyak na maraming pag-aalala sa pagganap doon, ngunit tiyak na may ginampanan ang porn. At sa tuwing nabigo ako, lumalala ang pag-aalala. Ito ay isang malapot na pag-ikot na sigurado akong humantong sa sikolohikal na ED. Pagkatapos ay nagsimula akong magbasa ng mga artikulo dito at kumbinsido ako na ako ay ganap na na-desensitado salamat sa pornograpiya.

Nasaktan talaga ako pagkatapos ng breakup at handa akong gumawa ng anumang bagay upang maging mas mabuti ang aking sarili. Kaya't nagpasya akong gumastos ng halos lahat ng oras na sinusubukan kong mapagbuti ang aking sarili. Ang pagtigil sa porno ay isang malaking bahagi nito. Ang porn ay ang tanging kadahilanan na mahihirapan ako bukod sa paminsan-minsang kahoy / gabi na kahoy at nais kong pakiramdam na maaari akong matigas nang walang porn. Ang mga unang ilang linggo pagkatapos ng pag-quit, bihira akong nakakakuha ng mga erection.

Ito ay medyo nakakainis dahil nais kong malaman Kung ang aking titi ay gumana nang maayos o hindi at hindi ko masabi nang hindi nakakakuha ng isang paninigas. Ngunit pagkatapos ng ilang linggo, kontrolado ng aking imahinasyon ang aking sex drive. Ang pag-iisip tungkol sa totoong mga batang babae na alam kong sa totoong buhay ay magiging mahirap sa akin. Napasaya ako nito. Ang pagtigil sa porn ay tiyak na may positibong epekto sa akin. Pagkatapos ng halos 4 na buwan nang walang pornograpiya nakakabuti pa rin ako at nararamdaman kong magaling.

Tiyak na mahirap ito sa una, ngunit ako ay isang lalaking may plano (haha pasensya na kailangan ko). Sa tuwing naramdaman ko ang pananabik na manuod ng porn ginugol ko lang ang aking oras sa pagbabasa ng mga artikulo at pagsasaliksik ng mga bagay tungkol sa PE sa site na ito. Sa paglaon nagsimula nang bumaba ang pagnanasa at ngayon ay halos hindi ko naramdaman ang pangangailangan na manuod ng pornograpiya. Mayroon pa akong mga paghihimok na iyon bagaman kapag talagang nabigo ako sa buhay at kung ano ang hindi o Kung nais ko lamang makakuha ng malibog kahit na hindi ako. Ngunit makikitungo ko ang mga paghihimok na iyon sa pamamagitan lamang ng paglipat ng aking pansin sa ibang bagay tulad ng palakasan o mga video-game. Ngunit talagang masaya ako sa aking tagumpay sa ngayon. Alam kong tatagal ito ng higit sa 4 na buwan upang maibalik ang pinsala na nagawa sa loob ng 6 na taon. Ngunit handa ako para sa hamon.

Tiyak na sulit itong huminto. At inirerekumenda ko ang lahat na gawin ito. Nagagawa nito. Good luck mga tao!

Ang isang tao na nagpapahiwatig upang maiwasan ang lahat ng pantasya, kahit na pagtingin sa mga kababaihan, habang nag-reboot ka. Lumilitaw na inaangkin niya ang 3 week reboot, ngunit talagang kailangan ng dalawang hiwalay na 21 araw na panahon. (hindi mula sa aming forum)

Paumanhin para sa mahabang post nang maaga, ngunit naniniwala ako na mayroon akong isang bagay na maaaring makatulong. Ang pinaka-epektibong paraan upang matalo ang bagay na ito na aking natagpuan ay ito. Dapat mong ihinto ang fantasizing para sa isang habang, kapag sinasabi ko ihinto ang fantasizing, ibig sabihin ko ihinto ang pagtingin sa lahat ng bagay na may kaugnayan sa sex. Itigil ang pagtingin sa mga kababaihan kung kailangan mo. Bakit ka maaaring magtanong? Ipapaliwanag ko.

Ang pagiging adik sa pornograpiya ng iyong utak ay isang uri ng pagiging adik sa droga, o alkohol o paninigarilyo, isang bagay sa lawak na iyon. Tulad ng nalalaman ng ilan sa inyo, kapag gumon ka sa isang bagay na hindi napipigil ng dopamine ng iyong utak, ito ang sanhi ng mga problema.

Kaya kung ano ang mangyayari, nagpasya kaming umalis na sa porn at MB at mahusay na pagsisimula iyon. Gayunpaman ang nahanap ko ay kapag nagpatuloy akong tumingin sa mga kababaihan, kapag patuloy akong tumingin sa kanila at pinapantasyang pinapabagal nito ang proseso nang labis. Kung nabasa mo ang panitikan makikita mo na ang maliit na halaga ng dopamine ay inilabas na inaasahan lamang ang isang pampasigla (ibig sabihin, kulang sa isang piraso ng tsokolate cake, o sa kasong ito porn o sex). Iyon naman ay maaaring makapagpabagal ng pag-unlad. Sa ganitong paraan, kung huminto ka sa paninigarilyo o alkohol ay gugugol mo buong maghapon sa pagtitig sa kanilang mga lalagyan? Marahil hindi dahil lumilikha ito ng tukso, lumilikha ito ng parehong pagmamadali sa ating utak. Nakikita mo sa sandaling umalis ka sa p at mb kung ang pagtingin mo pa rin sa mga regular na kababaihan at pag-iisip sa kanila sa mga pornograpikong eksena, iyon ay hindi talaga huminto sa aking palagay.

Kaya ano ang nakukuha ko? Halos isang taon na ang nakakaraan nabasa ko sa isang katulad na post sa mga pamagat ng medhelp na "sobrang porn = kabuuang pagkawala ng libido" (dito pa rin sa 28 na mga tugon). Ang isang pares na gumagamit ay nagkaroon ng aming problema at ang kanilang diskarte ay upang ganap na umiwas sa loob ng ilang linggo, umiwas sa pantasya, pagtingin sa anumang mga larawan ng mga kababaihan, kumpletuhin lamang ang pag-iwas at para sa kanila ay gumana ito nang halos 2-3 linggo.

Pagkatapos ay sinubukan ko ito sa aking sarili at higit sa aking kaligayahan na gumana ito. Gayunpaman bumalik ako sa pornograpiya sanhi ng akala ko na ako ay "gumaling" at OK lang para sa akin na manuod ulit. Ngayon babalik ako sa diskarteng ito. Ang ginawa ko?

Para sa hindi bababa sa 14-21 araw ako ay tumingin sa wala, walang pantasya, walang mga larawan ng mga kababaihan, sinubukan kong hindi kahit na tumingin sa tunay na mga kababaihan. Ginawa ko ito dahil gusto kong bigyan ang aking isip ng isang pagkakataon upang pagalingin nang walang anumang labas pampasigla. Mahirap ba? Talagang! Napakahirap sa ganap na pag-iwas sa loob ng ilang linggo, ngunit ito ay katumbas ng halaga. Nadama ko ito ay nakatulong sa akin pagalingin, ako nadama ito pinapayagan ang mga saloobin porno mawala mula sa aking ulo.

Ang pagtigil lamang sa p at mb para sa akin ay hindi lamang 100 porsyento na umalis. Ang mga pantasyang ito ang nagpapanatili nitong buhay. Paano mo malalaman kung ang lahat ay bumalik sa normal? Parehong beses kong ginawa ang pamamaraang ito nararamdaman na ang aking libido ay nawala nang ilang sandali, at pagkatapos ay bigla itong nag-reset mismo. Out of nowhere. Naging mahusay.

Gagana ba ito para sa iba pa. Hindi ko talaga alam. Nagmumungkahi lamang ako ng isang bagay na nabasa ko sa ibang thread at sinubukan ang aking sarili. Idagdag din ako sa aking mga oras na kumukuha din ako ng multivitamin para sa pangkalahatang kalusugan.

Edad 22, limang linggo walang PMO (kabuuan). Bihirang makabawi sa loob ng 5 linggo mula sa porn na sapilitan sa ED.

Ika-1 post - Dahil ako ay tungkol sa 17, mayroon akong PMO na on at off ng tatlo o apat na beses sa isang araw…. Dumaan ako sa dalawang seryosong gf at natagpuan kung minsan ay nagdurusa ako sa ED .. ngunit karamihan kapag ito ay isang random na babae..I Nagsusulat ako upang makahanap ng isang timeline. Nasa 22 araw ako ng walang PMO ngunit wala akong sex drive kung ano man. Ibig kong sabihin noong unang linggo na hindi ako nagkaroon ng isang malaking libido. Ngunit ngayon parang wala doon. Paminsan-minsan ay napapansin kong may kahoy akong umaga, ngunit hindi palagi.

Mayroon bang nakaranas nito? Ibig kong sabihin sa loob ng dalawang linggo ay parang wala doon ..... Sekswal. Tulong po. Tatalikod na ba ito ??

Makalipas ang 12 araw - (32 araw na walang PMO) Mahusay na Balita !!! Soo, nakipag-date ako sa batang babae na ito at kagabi ay ang unang pagkakataon na naghalikan kami. Nakamamangha. Ang babaeng ito ay kamangha-mangha. Ang pakiramdam ay kamangha-mangha. Napakatayo ko sa halos lahat ng oras sa mga oras ng paghalik at pagyakap. Ilang beses itong namatay nang bahagya.

Ngayon ang pag-iisip ng pornograpiya ay anumang bagay ngunit kaakit-akit at isang malayong pag-iisip. Hindi na ako makapaghintay na makita ang hinaharap !!

Susunod na araw -Maging mas mahusay! Yup, maayos lahat. Kagabi nag-sex. Matigas ang bato at nanaginip din tungkol sa sex sa isang totoong kababaihan. Salamat sa lahat ng suporta. Tiyak na sulit ito upang ihinto ang porn. Pinakamahusay ng swerte sa lahat !!

Ang susunod na apat na post ay ang tanging ibinigay niya. Ang Ingles ay hindi ang kanyang unang wika. Ang kanyang mga post ay sumasalamin sa di-linear na katangian ng pagbawi. Lumilitaw na nakuhang muli siya sa apat na linggo, na karaniwan. Karaniwang tumatagal ito.

(Mag-post ng 1) Sorry pero desperado ako. Ang aking titi ay patay at ang aking libido ay patay pagkatapos ng 3 na linggo. Normal ba ito? Nakakakuha ako ng sobrang depresyon.

Mas malala yata ako kaysa sa bago ko itinigil ang PMO. Hindi ko sinasabing gusto kong huminto. Lamang ako ay desperado at takot na mawala ang aking 8 taong relasyon. Pinamahalaan ko ang aking buhay sa kasarian sa maraming pampasigla ng porn, ngunit sa oras na sanhi ito sa akin ng ED. Ginagawa ko ito dahil mahal ko talaga ang kasintahan ko at siya ang aking puwersa na patuloy na gawin ito.

(Mag-post ng 2) OK, well ako sa araw 24 walang PMO.

Wow! May nangyari ngayon. Sa isang 1 sa 10 count, nararamdaman ko ang isang 5 sa libido ko ngunit, ito ay kamangha-manghang, BAKIT? DAHIL mayroon akong higit sa 1 taon na may 0 ng libog, at ibig kong sabihin 0.00000000000000000. Ito ay kakaiba dahil kahapon ay nakakaramdam ako ng depresyon, malungkot at bigo.

Hindi ko alam kung anong nangyari, ngunit ang 5 sa libido na ito ay isang bagay na nagbibigay sa akin ng kapangyarihan upang magpatuloy at mabuhay muli ang aking buhay. Nakalimutan ko kung ano ang pakiramdam, at mahusay. Ito ay tulad ng hindi bababa sa bahagi ng aking lakas ng tao ay babalik.

Salamat sa tulong sa forum na ito.

(Mag-post ng 3) Hi. Nasa 28 ako nang walang PMO. Mahusay 4 araw na ang nakaraan Naramdaman ko ang aking libido ng kaunti at napakasaya ako, ngunit ang mga nakaraang araw, ako ay muli sa 0.0000 libido. Ako ay nalulumbay muli dahil sa ito, ngunit, well, ito ay isang bagay na kailangan ko upang makakuha ng higit, at magpatuloy ako hulaan.

Napakalungkot ng aking pakiramdam dahil nakita ko ang isang maganda, magandang mahalagang batang babae at mabuti, wala akong naramdaman. Hindi isang solong spark ng aking libido at iyon ay napakalungkot para sa akin ngayon, dahil eksakto siya ang aking uri - malalaking boobs, payat, maganda ang mukha, itim na buhok, puting balat, kamangha-manghang. Ngunit wala, kahit kaunti, zero lang. Inaasahan kong ang aking buhay ay maaaring maging mas mahusay sa hinaharap.

(Mag-post ng 4) Ang libido ko ay bumalik, 29 araw na walang PMO, nakikipag-sex ako sa aking babae kagabi, nang walang Viagra o Cialis, o supplement. Ito ay kamangha-manghang kasarian. Ito lamang ang naramdaman ng natural, walang mga fantasies, purong libido at isang sensitibong titi.

Para sa isang resume ng aking nakaraan, nanuod ako ng porn mula sa mga 11 taong gulang hanggang sa edad na 29. Sa huling 5 taon, nabuhay ako sa impiyerno, kasama ang ED, pagkabalisa, pag-atake ng gulat, depression, Viagra, Cialis, zero libido - at ngayon ako bumalik ako. Napaka natural lang, kagaya ng unang pagkakataon na nawala ang aking pagkabirhen. Napakagulat ng naramdaman ko.

Lamang 29 araw na walang PMO. Ginagarantiya ko ang pamamaraang ito.

Isang pag-update pagkatapos ng apat na linggo ng walang porn, at tatlong linggo ng walang masturbasyon. Tulad ng makikita mo siya ay gumawa ng pag-unlad, ngunit mayroon pa ding mga paraan upang pumunta (hindi mula sa aming forum)

Nais kong i-update sa aking pag-unlad dahil sa paghahanap sa site na ito. Higit pa dahil noong ako ay nasa pinakamababa ko, binabasa ko ang positibong mga kuwento ng iba at ang kanilang mga tagumpay ay tumulong sa akin ng higit sa maaari kong sabihin sa iyo. Tulad ng marami sa inyo sa labas ay naisip ko na hindi na ako makakapag-sex muli na natatakot ang impiyerno mula sa akin.

Ngayon ay 4 na linggo mula nang walang P, 19 araw mula nang walang M at 1 araw mula nang walang O. Ang pagiging P malaya ay naging kamangha-mangha. Hindi ko ito labis na hinahangad at gustung-gusto ang hamon na mawala ito. Ang aking pagtayo ay naging phenomenal mula nang tumigil ako at pinaramdam na muli akong parang isang binatilyo. Halos masaktan nila ang laki nila. Ang aking konsentrasyon ay mas mahusay at ang trabaho ay napabuti bilang isang resulta. Hindi rin ako natutulog na kung saan ay hindi katulad ko ngunit hindi ako pagod kaya't ang isang madaling epekto ay maaaring gawin.

Nakikita ko ang isang tao ng ilang buwan at ipinaliwanag ang sitwasyon sa kanya at talagang naiintindihan niya gayunpaman sa iba pang gabi na ako ay bumababa sa kanya at medyo nadala kami at sinubukan ang sex. Ang unang pagkakataon ay hindi nagtagal ngunit nanatili akong mahirap sa kabuuan. Pagkatapos ay tumagal ito sa akin ng medyo matagal bago ako makakuha ng mahirap muli (ibig sabihin sa paligid ng 30 minuto) hindi sigurado kung mahaba iyon o hindi bilang wala upang ihambing ito kaysa sa kung gaano katagal ito kinuha sa nakaraan. Kapag ang IM hanggang P sa nakaraan ay halos palagi ko itong ginagawa nang minsan lamang sa pagtatapos ng pakiramdam na napahiya kaya sa tingin ko ay halos muling i-wire ko ang utak ko na gusto ko ito minsan lang sa isang beses kaya subukang muling mag-wire ulit.

Gayunpaman …… pagkatapos ng 30 minuto Naging mahirap ulit ako at pagkatapos ay nag-sex kami para sa 45mins o higit pa. Sinubukan namin ang bawat posisyon at ito ay hindi kapani-paniwala. Dalawang beses ko siyang ginawang O at hindi ko pa siya nakikita kung gaano siya kasaya. Naramdaman kong tuluyan na akong naayos hanggang sa mapagtanto kong hindi ako makakaya ***. Natapos kaming huminto at pagkatapos ay binigyan niya ako ng ** ngunit hindi iyon gagawin din.

Sa palagay ko sinaktan ng M ang damdamin sa aking Johnson kaya mahirap na *** ngunit umaasa na ang 19 na araw at pagbibilang ng walang M ay makakatulong na bagaman binigyan ako ng aking gf ng isang napakalakas na ** at hj na maaaring hindi nakatulong . Alinmang paraan ito ay isang MASSIVE na pagpapabuti at iniiwan ako ng napaka malibog sa lahat ng oras at higit pa kaysa sa bago ko ito nasimulan na isang magandang pakiramdam at bahagi ng problemang mayroon ako dati na dati ay nakakuha ako ng malibog. Ako ay malibog sa lahat ng oras ngayon.

Sinuman na naghahanap upang simulan ito mangyaring basahin ito at kumuha ng puso na kami ay tulad ng mga organic na computer. Maaari rin kaming mag-reboot at ang kasaysayan ay wiped upang maaari naming magsimula muli. Tulad ng mga computer ay laging may natitira sa likod ngunit hindi sapat upang pigilan ka lahat ng tinatangkilik ang normal na buhay.

Good luck sa lahat at i-update muli sa 4 higit pang mga linggo.

Ang isa pang halimbawa ng hindi pa sa pamamagitan ng proseso ng pag-reboot. Ang taong ito ay nag-eeksperimento sa paminsan-minsang hindi orgasmic sex sa kanyang kasintahan.

Magsusulat ako ng positibong bagay tungkol sa buong karanasan dito. Kahit na ang aking maikling medyo underacheived reboot ay nagkaroon ng malaking epekto sa aking nakaraang ED problema. Lalo na ang huling mga araw.

Sa simula o bago ko sinimulan ito napakahirap na mapanatili ang isang pagtayo sa panahon ng sex, at isang tunay na labanan sa loob ng aking sarili na hindi gumawa ng sex magkano masaya.

Tulad ng mga araw na walang porn na nagpunta ito ay naging mas madali upang makakuha at mapanatili ang isang paninigas, kahit na hindi pa rin sa 100% ito ay kapansin-pansin na mas mahusay at hindi lamang ako ang napansin.

Noong nakaraang linggo ay nagkaroon ako ng erections sa umaga at sa gabi ng ilang beses at nagkaroon ng ilang mahusay na sex sa paninigas sa 100%, kahit na pagkatapos ay sinusubukan ko na huwag pumunta malapit sa orgasm kaya nagkaroon ng iba't ibang mga labanan ng pagpunta sa

Ko dicussed ito sa aking Gf noong nakaraang linggo at sinabi niya ang pagkakaiba ay napaka-kapansin-pansin, hindi lamang pisikal ngunit din ang pag-ibig paggawa ay mas lundo at mas pressured bilang aking katawan ay reacting higit pa bilang dapat ito bilang laban sa pagpilit na ito mangyari.

Manatili sa guys na ito, ito ay talagang nagkakahalaga ito at ito ay tiyak ang porn na nagiging sanhi ng problema sa karamihan ng mga kaso. Nalulungkot ako sa marami na hindi natuklasan ang koneksyon na ito.

Ang sumusunod na dalawang tugon ay sa ibang lalaki na nagdudulot ng pagdududa ng porno sa kanyang ED, gayunpaman ay dabbled lamang sa proseso ng pag-reboot.

(Tugon ng 1st) Eksaktong parehong bagay sa akin, eksaktong parehong proseso ng pag-iisip (butas na tumutulo). Mismong - magiging semi-hard hanggang sa tungkol sa orgasm. Bro, hindi ito isang tagas. Panoorin ang video ni Gary. Fuct namin ang aming talino up matalo sa labis na porn. Tigilan mo na lahat LAHAT ng PMO. Nasa day 60 ako ng isang bagay na walang PMO. Ang shit ay nagpapabuti ... basa ng mga panaginip madalas madalas (hindi nagkaroon ng isa sa mga taon). Bumabalik ang Libido .... Kailangan ng oras ngunit ang aming circuitry ay ginulo. Gayundin ang mga pagsubok sa paninigas ng gabi sa Google. Mayroong isa na may mga selyo upang makita kung ang iyong katawan ay nagpasimula ng mga pagtayo kapag natutulog ka (hindi lamang ikaw gisingin sa kahoy na umaga ay hindi nangangahulugang hindi ka nakakakuha ng mga pagtayo sa gabi). Hindi ka nag-iisa.

Sa pansamantalang oras, umalis sa lahat ng pornograpiya, lahat ay hindi gaanong nakasuot ng babae, lahat ng pagsasalsal. Kung kailangan mong i-bang ang iyong batang babae ... mabuti may ilang mga 'herbal' na pandagdag sa net (naglalaman talaga sila ng kemikal na synthetics ng malalaking tatlong erectile na gamot). Mag-order ng mga iyon kung hindi ka makakakuha ng reseta, pagkatapos ng ilang beses ay tataas din ang kumpiyansa. Ang Bc ay isang mabisyo cycle.

Ok ka lang mag-reboot lang.

(Tugon 2nd) Maaari kong magagarantiyahan na walang pisikal na mali sa iyong ari. Ang iyong kaso ay katulad ng sa akin noong 9 buwan. Seryoso kong naisip na mayroong isang bagay na hindi maibabalik na mali sa akin. Maaari akong mapukaw habang nanonood ng porn (maliban kung nag-PMO ako ng ilang beses sa isang hilera) ngunit pagdating sa aktwal na pakikipagtalik…. Karamihan sa oras na magiging malambot ako kaagad sa pagpasok ko o pagkatapos ng pagbabago ng posisyon sa babae na napakaganda ko. Ito ay tulad ng hindi ako maaaring tumayo sa pakiramdam ng isang puki (lalo na sa isang condom) sanhi ng aking utak na dating sa pakiramdam ng isang kamay.

Pagkatapos ay nagsimula akong mag-isip ... mabuti marahil ito ay ang aking mga taon ng paninigarilyo palayok at cigs. Sigurado ako na ang mga iyon ay naglaro ng ilang bahagi sa aking ED na nauugnay sa porn ngunit hindi hanggang sa nagpunta ako ng 35+ araw na WALANG PM o O sa LAHAT na nagawa kong magtayo muli. Hindi lamang mga pagtayo, ngunit kusang pagtayo, kahoy sa umaga atbp, pananatiling ganap na tumatayo habang nakikipagtalik. Kahit na "sinubukan" ko ang aking sarili tulad ng ginawa mo… na kung saan ay isang malaking pagkakamali para sa akin sanhi na natapos kong magkaroon ng isang habol na epekto pagkatapos ng orgasm na humantong sa akin pabalik sa aking pagkagumon para sa PMO.

Gayundin nabanggit mo na mayroon kang pagkabalisa sa pagganap minsan. Nagkaroon din ako ng ganoon, ngunit sa sandaling magpunta ka ng 30+ araw sa isang buong pag-reboot ng walang PMO magiging SOOOO HORNY ang iyong isip ay magiging abala sa wakas na umaabot sa orgasm hindi mo na iisipin ang tungkol sa "magiging mahirap ako at manatiling mahirap?" ALAM mong magiging mahirap ka. Gumawa ng isang buong reboot na tao. Hindi isang kalahating asno ng isang maliit na porn dito at doon muling pag-reboot sanhi mula sa nabasa ko sa iyong blog na nai-post mo 2 linggo ng "bahagyang" p "bahagyang" mo. Kailangan mong lumabas lahat ng tao. Abstain nang hindi bababa sa 1-2 buwan at maaari akong tumaya ng pera na makakamtan mo ang mga rock hard erection sa iyong edad. Pinakamahusay ng swerte!

Dapat gawin ang pangalawang reboot:

Ako ay gumagawa ng mabuti para sa sandali nang walang anumang mga isyu sa ED. Ang kumpiyansa ko ay bumalik kaysa ginawa ko kung ano ang pinaka-addicts ko ibinalik pabalik sa porn at masturbesyon. Nakuha ko pa rin ang isang paninigas hanggang kamakailan lamang.

Ngayon ay kailangan kong i-reboot ang aking utak muli. Posible na i-reboot sa iyong utak. Nagtrabaho ito para sa akin ngunit ang tunay na problema ay nakakalayo sa porn.

Kuwento ng resensitizing

Kaya sa ilang sandali-ako ay libre para sa 50 na araw. Na sinabi, nagsimula akong bumagsak noong nakaraang linggo upang masubukan ang aking pag-unlad.

Walang porn- napaka banayad hawakan- malalim na paghinga / pagpapahinga- sensitizing cream. Fleshlight lang .. At ang mga resulta ay Kahanga-hanga! Pinakamahusay na Ereksyon na mayroon ako sa mga taon.

Sa isang linggo ng darating na segundo ang layo mula sa O, nagpasya ako ngayon ang araw upang makita kung ang pag-reboot ay "talagang gumagana".

Ang masasabi ko lang na ito ang pinakamahusay na sensasyon na naramdaman kong matalino sa sex sa TAON !!! Naging sensitibo ako tulad ng isang 14 taong gulang. Nagagawang manatiling matigas na bato nang walang anumang pagpapasigla. E kalidad ng mga tsart. At nang malapit ito sa O bayan ... Pinuntahan ko ito.

Single pinakamahusay na orgasm na mayroon ako. Maramihang mga orgasms sa katunayan (na hindi pa nangyari dati).

Ngayon ay marami na akong mga kaibigan sa babaeng handang tumulong sa akin na "mag-retrain" muli at alam kong ito ang ginustong pamamaraan ... Ngunit bago ako muling makipagtalik, kailangan kong muling tuklasin / muling maghari ng aking lakas na sekswal. At habang pinapayagan ko ang aking sarili na isang O mula sa M para sa susunod na 50 araw o higit pa—- Hindi ko mawari ang pagtingin dito bilang isang kabiguan, sa halip ay isang malaking hakbang pasulong sa aking paglalakbay ng muling pag-reclaim ng aking sekswal na Pagkakakilanlan / pag-uugnay ng kasiyahan sa kasarian sa halip pagkatapos ay takot .

Kaya oo ... Hindi ako dapat magkaroon ng O ngunit kinikilig ako na ginawa ko. Naramdaman ko ang isang "pagsingil" na sekswal na dumadaloy sa aking pagkatao. Hangga't nagsasanay ako sa paggamit nito / nagiging komportable sa kasiyahan iniisip ko talaga na nasa mabuting landas ako.

Wala nang porn, wala nang mahigpit na pagkamatay, wala nang mapilit na pagsalsal. Hindi na-reset ang aking bilang Alinman ... Kung anupaman ang "pagbabalik sa dati" na ito ay gumawa sa akin nang walang hanggan na mas nasasabik / sigurado na ang buong paggaling ay naghihintay sa kanto.

Mula sa Reddit NoFap: (Siya pa rin ay naantala ng bulalas)

Pagbawi mula sa ED, natagpuan ang isang kasintahan at bagong enerhiya salamat sa walang fap

Kaya ako sa araw 48, at boy oh boy ang buhay ko ay nagbago. Hayaan mo akong bigyan ka ng run down sa kung paano ako ay bago walang fap. Ako ay isang mahirap na mag-aaral na nag-aaral ng batas at komersiyo. Marami akong mga kaibigan at maraming mga kaibigan na mga batang babae, gayunpaman hindi ako tila nakukuha kahit saan ng mga chicks. Noong bata pa ako, sabihin 16 o kaya, gusto ko na kunin ang maraming mga chicks hangga't maaari ko. Ako ay naging lubos na mabuti sa ito, ngunit hindi kailanman nagpunta nakalipas na pangalawang base. Nagpunta ako nang mas matanda, at nakarating sa isang napakahirap na ikot ng PMO, ang aking biyahe upang makahanap ng mga batang babae at kunin ang mga ito halos tumigil. Kapag ako ay namamahala sa ilang kung paano pick up chicks, nagkaroon ako ED isyu na kung saan ay nakakahiya para sa akin at sa kanya.

Mabilis tayo sa araw na 48 ng walang fap. Nagkaroon lamang ako ng mas maraming sex sa huling 2 araw pagkatapos ay nagkaroon ako sa aking buong buhay. Nakilala ko ang isang kamangha-manghang batang babae na talagang naaakit ako. Ang aking ED ay nawala, at ang ibig kong sabihin ay nawala, nag-sex ako ng halos 3 oras sa unang pagkakataon at mahirap para sa lahat ng ito. (para sa ilang kadahilanan na hindi pa ako nakakakuha, mayroon bang iba na may parehong isyu?). Nararamdaman kong isang lalaki muli, na may higit na kumpiyansa, mas mahusay na balat at mas nakakaakit sa mga kababaihan sa pangkalahatan.

Halika sa mga guys, ang 48 araw (para sa akin, maaaring mas mahaba para sa iba) ang tao ang fuck up at gawin ito, ito ay nagbago ang aking buhay.

PanaJohn

Apr 02, 2013, Sa: Lahat

Nasa araw na 76 ako ng aking pagtakas mula sa pornograpiya. 14 na araw ang layo mula sa siyamnaput. Mga araw ng mag-asawa nagising ako ng may kahoy na pang-umaga, hindi ko pa ito nararanasan sa TAON!

20 Araw sa… ED papalayo, pagpapabuti ng buhay.

28yo Lalaki. Mahigpit na PMO para sa tungkol sa 10 taon + hanggang 20 araw na ang nakakaraan. Nakaranas ng ED at hindi kailanman naisip na ito ay PMO. Nagkaroon ng VI 4 beses sa nakaraang linggo, parehong beses na hindi nangangailangan ng ED gamot na kung saan ako ay walang pag-asa nakasalalay sa bago matuto tungkol sa NoFap at YBOP. Kahit na sa maagang yugto ng sex na ito ay mas mahusay kaysa ito ay tapos na sa ED meds. Nakakakuha ako ng mas maraming trabaho. Mas mabuti ang tungkol sa aking sarili. Higit na panahon upang gumawa ng mga produktibong, kapaki-pakinabang na mga bagay. Salamat sa komunidad ng YBOP at NoFap.

(32 taong gulang) —- 27 araw na walang pornograpiya at nakakakita na ng mga benepisyo

Mayroon nang napakaraming mahusay na nilalaman sa site na ito, kaya susubukan kong panatilihin itong maikli at simple. Narito ang ilang mga tip na mayroon ako at ilang mga benepisyo na nakita ko sa ngayon (pagkatapos ng 27 araw na walang porn):

(1) Sinubukan kong itigil ang aking pagkagumon sa pornograpiya dati, ngunit palagi akong babalik sa paglaon. Kung ito ay isang nakababahalang araw, pagkabalisa, o simpleng pagpapaalam lamang sa aking mga hormone / sekswal na pagnanasa na mas mahusay ako, makikita ko ang aking sarili sa pagtingin sa pornograpiya. Hindi ako nakakuha ng permanenteng pahinga. Ang payo at mga tip na nabasa ko sa yourbrainonporn.com ay binago iyon. Ang pinaka kapaki-pakinabang na payo na nabasa ko sa ngayon ay isipin ang iyong pahinga mula sa pornograpiya bilang permanenteng, at hindi pansamantala o bukas. Napakalaking tulong nito sa akin. Hindi ko na nakikita ang porn bilang isang pagpipilian.

Tuluyan ko itong binabalewala at sinisikap ang aking makakaya upang maiwasan ang anumang mga potensyal na magulo na mga website na maaaring humantong sa akin sa isang porn site. Tinanggap ko na dapat kong kalimutan ang pornograpiya magpakailanman. Wala nang pagsuri para sa mga bagong update sa aking mga paboritong site at hindi na naghahanap para sa pinakabagong / pinakamainit na bagong batang babae. Ito ay simpleng hindi na isang pagpipilian. Tama na ang nasaktan sa akin ng pornograpiya. Ang porn induced ED ay ang pangunahing pagganyak na nais kong tapusin ang pagkagumon, ngunit ang pagkawala ng oras, pagkakaibigan, relasyon, atbp ay mahalaga din lahat.

(2) Ang hindi panonood ng porn ay literal na binigyan ako ng labis na 30 minuto hanggang anim hanggang pitong oras ng bawat araw. Totoo, ilang araw na wala akong masyadong ginagawa sa sobrang oras (manuod lang ng TV), ngunit sa ibang mga araw ay ginagamit ko ito upang mag-ehersisyo, magawa ang trabaho, o makisama sa mga kaibigan. Ang aking mga relasyon sa mga kaibigan at pamilya ay mas mahusay na dahil naroroon ako kapag kasama ko sila, sa halip na mag-isip tungkol sa pornograpiya at nais na umuwi sa aking computer. Gayundin, nakumpleto ko na rin ang ilang mga kinakailangang proyekto sa sambahayan o iba pang mga gawain, tulad ng pagtiyak na ang lahat ng aking mga online bill account na may bayad ay maayos. Sa kabuuan, ang hindi panonood ng porn ay pinapayagan akong makamit ang higit pa sa bawat araw.

(3) Ngayon, sa pinakamahusay na benepisyo sa ngayon. Nagsisimula nang umalis ang aking porn induced ED! Ang ED ay nagdudulot sa akin ng labis na pagkabalisa at pagkalungkot. Nagsisimula na akong makaramdam ng kawalan ng halaga.

Sa kasamaang palad para sa akin sa oras na ito ng paggaling, mayroon akong kasintahan na tutulong sa akin sa mga pagsubok na oras na ito at upang "subukan" rin ang mga resulta. Matapos ang unang 14 na araw ng walang porn, hindi ako masyadong nakakita sa resulta ng pagtulong na itigil ang aking porn induced ED. Ngunit ang lahat ay nagsimulang magbago mga 21 araw (3 linggo). Gumagawa kami at mararamdaman ko ang aking pagtayo na darating sa akin, tulad ng magagawa ko nang ako ay ganap na gumana at malusog bago ang aking mga araw ng pagkagumon sa pornograpiya. Kami ay nagkaroon ng mahusay na sex at nagkaroon ako ng isang solidong pagtayo sa buong. At muli kaming nag-sex noong isang gabi at muli ang aking pagtayo ay solid sa buong.

(4) Nagsisimula na ako ngayon upang mag-reboot at mai-on ng (hinihingal!) Mga tunay na kababaihan. Kapag kasama ko ang aking kasintahan, pinahahalagahan ko at binuksan ng kanyang katawan at damit. Ang huli kong relasyon ay napakahirap at nakakadismaya. Ako ay nalulong sa porn at ang aking porn na sapilitan na ED ay sanhi ng mga pangunahing problema na humantong sa aming pagkasira. Naaalala ko isang gabi ang aking kasintahan ay nakahiga sa tabi ko sa kama at nais na magpaloko. Ngunit hindi ko siya pinansin sapagkat nakapanood na ako ng mga oras ng pornograpiya sa araw na iyon at dalawang beses na nagsalsal. Wala naman talaga akong sex drive. Pakiramdam niya tinanggihan ako. Lubos kong naiintindihan ang nararamdaman niya.

Mas marami na ang naisulat ko kaysa sa iniisip ko na gagawin ko, kaya mas mabuti nang magtapos na ako ngayon. Ngunit nais ko lamang sabihin na magagawa mo rin ito. Napakawasak ng pornograpiya sa iyong buhay, dapat itong abandunahin. Alam ko na ang araw-araw ay isang pakikibaka at kung minsan ay may mga sandali ako ng kahinaan kapag nais kong mag-log in sa aking mga paboritong lumang porn site, ngunit pinapagana ko at alam na hindi ako makakabalik sa aking dating daan. Nais kong maging isang ganap na gumaganang, malusog na tao na may regular, solidong pagtayo at maaaring magkaroon ng mahusay na pakikipagtalik sa aking kasintahan o baka maging asawa sa ibang araw.

PS- huling bagay, isang bagay na talagang nakatulong sa akin na makarating sa 27 araw ay ang ideya na ang bawat araw na hindi nanonood ng porn ay isang "panalo." Kaya't kahit na mayroon akong isang masamang araw, o isang ganap na hindi produktibong araw, hindi ko ito hinayaang mapahamak ako. Sinabi ko sa aking sarili, “mabuti, ito ay isang panalo para sa araw dahil hindi ako tumingin sa pornograpiya. Sa bawat araw na nagpunta ako nang walang porn, mas mabuti ang aking pag-reboot at mas malapit akong makagawa ng buong paggana at malusog na muli (makagawang normal, solidong pagtayo).

Nagpupumilit din ako, ang porn ay naging malaking bahagi ng aking buhay (ikinalulungkot) at mahirap magpaalam at gawin ang mga kinakailangang pagbabago. Ngunit sulit na sulit ito. Mas maganda na ang pakiramdam ko at ang buhay kong kasarian ay nagsisimulang bumalik sa dapat. Ang bawat araw ay isang panalo. Manatiling malakas sa bawat araw sa bawat oras. Good luck sa iyo.

Ginawa itong 90 Days

Nakumpleto ko na ang 90 reboot ko. Mayroon akong regular na paninigas at naibalik ko ang aking buhay. Nakilala ko ang isang kahanga-hangang babae at regular kong nalulugod siya. Nakatingin lang ako sa kanya at ginagamot siya nang maayos. Wala nang PMO.

Magsusulat ako nang mas kaunting panahon. Lamang nais na magbigay ng pag-asa sa sinuman out doon na pagpunta sa reboot. Maaari kong sabihin sa iyo na ito ay gumagana at ay nagkakahalaga ng pagsisikap.

Manatiling malakas.

Ano ang point ng pagpapatuloy nakaraang 150 araw?

8 Linggo sa… malakas na pagkagumon.

Hvnt pmod ko para sa 8 Linggo at hindi rin ako mo o m… sa buong oras. Masarap ang pakiramdam ko tungkol dito, ngunit maraming beses akong natukso. Bago ako nasa nangungunang 90% ng mga pmo'ers. Ang problema ko sa ED ay ang pagpatay sa akin. Ang porno ang aking buhay. Ang pagtatalik sa isang babae ay wala sa tanong. Anong klaseng buhay yan. Inalis ng ED ang ating pagkalalaki at minamaliit ang ating pagpapahalaga sa sarili. Lumaki ako ng pagkamuhi sa porn para sa kung gaano ko ito inabuso at kung gaano kalaki sa aking buhay ang naalis. Ang forum na ito ay isang mahusay at nakakainspire na bagay sa akin. Magandang balita ay nagkaroon ako ng matagumpay, napakalakas na pakikipagtalik sa aking asawa. Orgasm mula sa mga diyos. Ang epekto ng Chaser ay baliw, ngunit nakipaglaban ako sa pamamagitan. Tulad ng anumang pagkagumon, ang porn ay bahagi pa rin ng aking buhay nang hindi ito pinapanood. Araw-araw na pakikibaka pa rin ... manatiling matatag aking mga kaibigan ..... Word

Natatakot ako, nakakatakot araw-araw sa kalokohan na ito!

Kinuha ako tungkol sa 100 araw na walang porn (Nagkakaroon pa rin ng sex sa Viagra) upang makakuha ng matapang na 100% sa aking sarili nang walang porn o pantasiya. Kumuha ng isa pang 60 na araw na hindi ako nagpunta sa orgasm, porn o masturbesyon upang makapag-sex nang walang mga gamot. Ngunit pagkatapos ng simula ng pagkuha ng ito nawala ko ito pagkatapos 5 minuto o kaya ng sex ngunit ako ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala kinakabahan pati na rin at hindi siya ay bahagyang kaakit-akit lol.

Ako ay nakakakuha lamang ng marahil 70% mahirap sa porn noong nakaraang Disyembre kapag ako nagsimula rebooting at ako ay isang birhen. Ako din 23 ngunit nararamdaman pa rin na im lamang ang kalahati ng kanilang, kailangan ko na maging intimate na regular sa isang batang babae upang talagang pagalingin.

Talagang sulit ang tunay na sex.

Nagsimula nang makipagdate sa isang dating gf nang magsimula ako sa noFap. Sinabi niya sa akin kamakailan na, habang ang kasarian ay mabuti noong kami ay magkasama noong una, na kung ano ang ginagawa namin gabi-gabi sa loob ng ilang linggo ngayon ay ang pinaka masidhing at kamangha-manghang sex na mayroon siya. Ito ay makabuluhan lalo na't iniisip ko ang huling maraming buwan kung magkakaroon pa ba ako ng sex. Sa nakaraang isang taon o dalawa, magkakaroon ako ng pares na mahina at huli ay nabigo sa mga pakikipagtagpo. Salamat sa NoFap. Ang mundo ay muling bago.

Bumalik ang aking mojo ngunit bumalik sa porn ...

Sa tingin ko ito ay napakadaling itigil ang layo mula sa porn kapag sa reboot mode. Ang ginamit na Viagra ay nakakakuha ng flatline. Pagkatapos nito ay nakipag-sex ako sa aking kasintahan para sa sandali nang walang Viagra. Nabubuhay kami nang hiwalay kaya nababalik ako sa porn noong nadama kong napukaw sa lahat ng oras. Sinuman na may mga tip sa kung paano haharapin ang pagtigil ng porn pagkatapos makalabas mula sa isang flatline pagkatapos ng pakikipagtalik.

PS - ang paggamit ng Viagra para sa akin ay napakabisa! Hindi nagamit ito ng marami, ang mga unang ilang beses lamang at pagkatapos ay tumigil.

11 Days. Ang PIED ay nawala. wow 🙂

Magandang araw kaibigan.

11 araw sa / nofap. Mayroon akong bagong GF mula noong 2 na linggo, at nagpasiya akong lubusang ibigay ang PM (O napupunta sa kanya).

Pagkatapos ng isang linggo nakuha namin ang intimate, at ang aking titi ay makakakuha ng up sa bawat oras na kami halik at yakap at habang siya ay nagbibigay sa akin ng isang Pagtatalik. Kahit na gawin namin ito 3 araw nang sunud-sunod. Sa aking mas malaking sorpresa ito ay umakyat muli pagkatapos O, kung naghihintay kami ng kaunting panahon.

Nag-aalala pa rin ako tungkol sa pakikipagtalik (pinagmumultuhan ako ng PE), ngunit sana ay maayos ang lahat.

Kaya oo, ito ay gumagana 🙂

BTW Nakita ko na mas madaling makalimutan ang tungkol sa porn kapag mayroon akong normal na GF na maitutuon ko ang aking mga sekswal na kagustuhan sa.

LInk -

Hey man I was in your eksaktong parehong sitwasyon 12 taon na ang nakakaraan. Nagkaroon ako ng PMOd sa buong buhay ko at hindi ko ito nakabangon noong nagsimula akong makipagtalik sa unang pagkakataon. Sa una ay maaari ko ngunit hindi ko matatapos (at wala akong naramdamang anuman), at kalaunan ay naging hindi ako bumangon sa halos lahat ng oras. Nawala ang maraming magagandang batang babae dahil doon. Ang aking pagkabigo ay wala sa mundong ito. Sa oras na walang gaanong impormasyon sa net tungkol sa NOFAP ngunit naisip kong ito ay may kinalaman sa na. Kaya't tumigil ako ng maraming buwan.

Sa paglaon ay nabawi ko ang aking buhay sa sex nang natural at unti-unti, sa punto ng pagkakaroon ng nakakatawang mabuting pakikipagtalik at ginagawang orgasm ang aking mga kasosyo halos bawat solong oras (tumatagal ng mahabang panahon, tinatangkilik ito, atbp…). Ngayon ay nasa 30 na ako, kasal at inaasahan ang aming unang sanggol kasama ang babae na sa wakas ay naging asawa ko 🙂

Wag kang susuko Tiyak na ang NOFAP ay ang SUSI. Para sa akin ito. Kapag nakarating ka doon maaari kang mag PMO minsan o dalawang beses dito at doon at magiging maayos ka; ngunit sa una kailangan itong gawin malamig na pabo at sa mahabang panahon. Cheers.

Mas malapit ang aking layunin

Kahapon ako ay nagkaroon ng isang napaka-kasiya-siya session sex bilang ito ay maraming taon na ang nakaraan. At kaya ibinabahagi ko sa iyo ang karanasan.

Una sasabihin ko sa iyo nang kaunti kung paano ako makakarating dito. 34 taong gulang ako. Nagsimula akong mag-masturbate noong ako ay 11 at hindi ko nakita ang pornograpiya sa internet hanggang sa edad na 22. Sa halos lahat ng aking buhay ay lumalayo ako sa mga kababaihan. Bata pa ako, mayroon akong lahat ng oras sa mundo, nais na pagbutihin bago makasama ang mga kababaihan. At napagtanto kong hindi ako dumaan sa mga taon. At sa tuwing mas mataas ang hadlang sa pagitan ko at ng mga kababaihan. Hindi natatakot na tumalon sa hadlang, ngunit natatakot na tumalon at hindi mahulog nang tama.

Isang taon na ang nakalilipas naisip ko na napakalayo nito ... Nawala ang maraming bagay sa buhay dahil sa takot na nabuo sa paligid ng mga kababaihan. Ako ay palakaibigan at maganda ang hitsura ko, ngunit ang aking kumpiyansa sa mga diskarte mula sa likas na sekswal ay wala.

Kaya't sinimulan kong harapin ako sa aking mga hadlang sa pag-iisip ... Mahirap sa una. Ngunit pagkatapos ng pagtalon at pagtagumpayan ang hadlang ay tila madali ito. Nahirapan akong hindi makasama ang mga kababaihan at dalhin sila sa isang sekswal na domain. Ano ang sorpresa ko nang makita kong hindi gumana ang aking ari. Hindi man ako nasasabik na magkaroon ng mga magagandang babae sa harapan ko. Hindi ko alam kung anong nangyayari dahil palagi akong naitayo dati sa mga ganitong sitwasyon.

Naturally nabigo ako, hindi ko alam kung ano ang nangyayari. Nagsimula akong maglibot sa internet hanggang sa nahanap ko ang YBOP. Sinimulan kong isipin na ang aking problema ay masturbating sa akin ng pornograpiya sa internet. Ngayon hindi ko akalain na ang aking kaso ay isang pagkagumon, ngunit sa palagay ko ang aking utak ay ginamit upang mapukaw lamang ang pornograpiya. Pinabayaan ng utak ko ang mga kababaihan.

Hanggang Marso 2013 ay napagpasyahan kong seryosohin na akong pigilan ang pagsalsal habang nanonood ng pornograpiya. Sinubukan ko ito ng maraming beses, ngunit halos hindi gumugol ng 10 araw sa isang hindi natapos na dayami. Para sa akin ang pornograpiya ay hindi isang problema sanhi na hindi ako nakaramdam ng anumang mga paghimok para doon. Sa huling apat na buwan napanood ko lamang ang isang beses sa pornograpiya.

Sa sandaling napagpasyahan kong kailangan kong maging mas disiplina kung nais kong mapagtagumpayan ang aking problema ay pagkatapos ng isang pakikipagtagpo sa isang babaeng mahal ko. Sa lahat ng mga oras na nakahiga ako sa kanya hindi ko siya magawa kahit anong oras ... Dumating ang isang araw na nagpaluha ako sa pagkabigo na nararamdaman ko.

Nangyari ito noong Hunyo 15, 2013. Mula noon pinananatili ko ang pornograpiya at bumaba nang husto ang rate ng pagsasalsal. Mula noon nag-masturbate ako ng halos 10 beses. At kung minsan hindi ko mapigilan ang pagnanasa ay dahil isang babae ang nagpainit sa akin habang nakikipag-chat. Kaya, ang isa sa aking mga tip ay huwag magkaroon ng mga erotikong chat habang ginagawa mo ang pag-reboot.

Kahapon ay maaari akong magkantot ng isang babae! Ang pakiramdam ko ay madali, nakakarelaks at tiwala. Napakahalaga na pakiramdam na ganoon upang magkaroon ng isang mahusay na pagganap. Pinananatili ko ang isang pagtayo nang higit sa 90 minuto hanggang sa nagkaroon ako ng orgasm habang binigyan niya ako ng isang fellatio. Kung magpapatuloy ako ng ganito ... Balang araw maaari akong magkaroon ng orgasm habang tumatagos sa babaeng mahal ko.
Hindi pa ako gumaling. Ngunit ngayon alam ko na kung magpapatuloy ako sa pagtatrabaho upang makawala sa kakatwang ugali na kung saan inilagay ko ang aking sarili sa maraming taon ay magtatagumpay ako.

Lakas at karangalan !!!

Tagumpay na 'Semi'

Kaya't pagkakaroon ng PMO'd para sa marahil 15 taon, sa isang average ng higit sa 2 sa isang araw, at ngayon sa kalagitnaan ng 30's, nagdurusa ako sa ED at pagkabalisa sa pagganap. Sa palagay ko sa lahat ng katapatan ang pagkabalisa ang aking pinakamalaking isyu, kasama ang kawalan ng pagiging sensitibo dahil sa pagkamatay ng tao.

Kasama ko ngayon ang isang mahusay na babae at habang nakikilala namin ang bawat isa sa edad, magkasama lamang kami sa huling ilang buwan. Alam niya ang lahat tungkol sa walang fap at sa aking mga isyu at hindi pinipilit sa akin kung ano man. Kaya't sa unang pagkakataon na gumawa kami ng anumang sekswal, mahuhulaan na walang palatandaan ng buhay sa baba. Ito ay tumagal sa akin edad ng whacking off upang kahit na makakuha sa isang antas ng tigas kung saan maaari kong tumagos sa kanya. Kung nakakakuha ako ng oral o isang handjob, magiging pilay ako sa hindi oras kahit kailan, kahit na maganda ang pakiramdam.

Fast forward 5 linggo o higit pa at may mga pagpapabuti. Ngayon, sa oras na ito ako ay malaya sa porn sa pagitan ng 4 at 5 na linggo. Nag-MO ako ng ilang beses, kasama ang binge ng isang beses, 3 araw sa isang hilera, noong nakaraang linggo. Kasama rin dito ang paglalagay natin sa kanya / sa kanyang bibig atbp, na kung iisipin, ay hindi nakatulong. Ang pagkamatay ng isang malata na titi hanggang sa punto ng bulalas ay walang ginagawa para sa aking paggaling, ngunit mahirap kapag naabutan sa sandaling ito.

Gayunpaman, mabilis na sumulong sa katapusan ng linggo na ito, at habang hindi pa rin perpekto, nagawa kong tumagos sa kanya, habang nakasuot ng condom. Ito ay isang tagumpay sa akin. Nagising ako ng malakas na bato, at nanatili nang matigas sa maraming panahon. Ginising siya, mahirap pa rin. Nadulas sa condom, matigas pa rin. Sinimulan ang paghalik at paggiling at naramdaman ko ang pagpunta nito. Para sa kapakanan. Gayunpaman, napunta kami sa posisyon ng aso at nawala ito. Tumagal ng humigit-kumulang 5 minuto ng banayad na paghimod upang makakuha ng sapat na mahirap upang masimulan ang pakikipagtalik. Kapag nasa loob ako ay nanatili akong mahirap sa buong oras. Huwag kang magkamali, hindi ako naging 100% mahirap, ngunit sapat pa ring mahirap. Dumating talaga ako, una para sa akin na nagsusuot ng condom.

Alam ko na maaaring hindi ito nangangahulugan ng marami sa marami, ngunit tiyak na ito ay isang tanda ng pag-unlad para sa akin. Mayroon pa akong mahabang paglalakbay sa hinaharap. Nawala ko ang aking boner nang napakadali pa rin. Lalo na kapag tumatanggap ng oral halimbawa. Alam ko na kahit na hinipan ako ng 2 oras, hindi ako makakakuha ng cum. Pero ok lang yun. Naiintindihan kong magtatagal.

Sa pagtingin sa unahan, nais kong iwasang hawakan ang aking titi sa anumang sekswal na paraan, kahit na kasama ko ang aking kasintahan. Sigurado ako na iyon ang pinakamabilis na paraan sa paggaling. Gayunpaman, mas madaling sabihin kaysa tapos na. Kung nawala ang aking boner, nahanap ko na halos imposible na huwag simulang guluhin ito hanggang sa mahirap muli ang makipagtalik. Ok lang ako sa pagbagal nito sa paggaling ko ngayon. Sa palagay ko mas kapaki-pakinabang ito para sa bahagi ng pagkabalisa sa pagganap.

Ang post na ito ay nasa bahagi lamang upang magsulat ng isang bagay para sa aking sarili. Ngunit umaasa rin akong magsisilbing patunay na ito ay gumagana. Bigyan mo lang ng oras.

Araw 130: Sa normal na pag-andar na dahan-dahang bumabalik, isang problema ang lumalabas.

Nabaliw si Nofap kagabi. Kamakailan-lamang, napansin ko na nagawa kong pukawin ang aking sarili sa pag-iisip lamang (Ito ay kasindak-sindak na hindi magsisinungaling, lalo na pagkatapos ng MAHABANG patay na yugto ng titi). Ang problema ay nakukuha kong malungkot napakahirap lumaban. Hindi inakala na magiging problema iyon. Sa kabilang banda, Napakahusay na makita ang mga resulta tulad nito !!!!!!!

Napaka nasisiyahan sa aking paglalakbay sa ngayon. Manatiling malakas guys!

Daan sa Pagbawi. Porno Sucks !!

Man .. Sana malaman ko sana ang tungkol sa pornograpiya taon na ang nakakalipas .. malaking salamat kay Gary Wilson at sa lahat ng mga taong tinutulungan niya!

Ngayon hindi ko pa nagagawa ang klasikong pag-reboot .. nakikipagtalik sa at walang cialis. Hindi nais na pumunta sa buong ruta ng droga ngunit ang aking gf medyo hindi ako iniiwan..siya ay isang napaka-konserbatibo na batang babae .. ngunit nais kong muling makuha ang ilan sa aking pag-unlad sa ngayon mula nang sumuko ako sa PMO ..

1. Bumalik sa Marso 2013 Karaniwang kailangan ko ang 20-30 mg cialis na may oral foreplay para lamang tumayo .. kadalasan ay maaari lamang magkaroon ng sex 2 beses sa isang linggo

2. Ngayon .. on and off cialis 5-7 mg .. at maaaring magkaroon ng sex hanggang sa 10 beses sa isang linggo ..

3. Marso 2013 .. hindi kailanman makakakuha ng pagtayo mula sa paghalik o pagbaba sa isang babae .. kahit na ako ay malibog

4. Ngayon .. kahit na hindi ako naging malibog (walang droga .. kasarian ng 3 beses sa katapusan ng linggo at dalawang beses ang pagsalsal ngayon) (alam kong ang kalapati ay lumayo mula sa pagsalsal) .. Nakakuha pa rin ako ng isang pagtayo mula sa pagkain sa labas ng aking kasintahan .. at kung malibog ako makakakuha ako ng paninigas mula sa paghalik ..

5. Marso 2013 .. ay palaging sabik tungkol sa pagkakaroon ng sex .. kinda isang crapshoot kung ito ay gumagana out

6. Ngayon .. laging gumagana .. kung pumunta ako malambot na kung saan ang mangyayari ng maraming kapag sinusubukan kong magkaroon ng sex nang walang malibog .. Maaari ko bang magsalsal sa aking sarili sa isang paninigas at subukan muli .. Maganap gumagana!

Kaya mula sa aking karanasan ang prosesong ito ay gumagana .. kahit na sa akin Oing ng maraming! .. medyo humahantong sa akin upang maniwala na porn ay palaging ang problema sa aking buhay. Im pa rin nag-aatubili upang bigyan up pagkuha cialis paminsan-minsan .. PIED talagang messes up ang iyong tiwala at libog .. ngunit ako ay tapering ito off ang gamot at hindi ginagamit ito minsan ..

kaya nga sa lahat ng mga beterano .. kung magkano mas mahaba ang tingin mo ito ay tumagal bago ako gumaling? .. Alam ko O minsan slows ang proseso ..

halos ulat ng 50 DAYS!

dito ako pagkatapos ng halos 50days ng nofap, walang porn!

URGES: mayroon pa ring mga paghimok tuwing gabi at sa tuwing nakakakita ako ng isang mainit na tao sa kalye, kaya't hulaan ko ang rate ng aking testosterone ay balanseng, ngunit wala akong anumang pagganyak sa PMO, tila ba tumatanggi ang utak ko ngayon at ako m lubos na masaya para sa mga iyon.

INSOMNIA: nahihirapan pa ring matulog nang 7 o 8 na oras nang hindi nagagambala, gigising ako bawat 2 o 3 na oras ... ngunit sa palagay ko dahil ito sa paninigarilyo ... kaya marahil ay dapat kong isaalang-alang ang pagtigil sa paninigarilyo, ngunit ito ay isa pang kuwento!

FLATLINE: Mayroon akong isa pang flatline, ito ay tumagal tulad ng isang linggo, ngunit dahil ako ay isang beses, ako ay hindi natatakot sa lahat, at pinamamahalaang ang aking oras na tumututok sa trabaho at pagbabasa.

ANXIETY: wala nang pagkabalisa sa lahat, kung ano ang mailalarawan ko ay marahil isang sobrang emosyonalidad (maaari akong maging masaya para sa mga maliliit na bagay, at maaari akong maluha para sa bawat munting emosyon ... Mas may kamalayan ako sa mga bagay sa paligid ko)

ED: ito ang pinakamagandang bahagi !!! sa katunayan kahapon, nakita ko ang mainit na lalaki na nagtangkang akitin ako isang gabi. dumating siya sa aking bahay kahapon, nagsimula kaming mag-usap, pinalamig, at mga bagay na humahantong sa isang matalik na pagkakaibigan, hindi nagtagal at pareho kaming halos hubad! at hulaan kung ano, mayroon akong isang boner mula sa simula at ito ay tumagal tulad ng 1 oras ... ngunit ang punto ay: hindi ko nais na ... sabihin natin ito: CUM! kaya't sinubukan ko ang aking makakaya upang labanan at gumana ito ... Hindi ako sigurado na ang ED ay gumaling dahil hindi ako gumamit ng condom dahil hindi nangyari ang THING at hindi namin ito kailangan ... kaya siguro pagkatapos ng 90 araw, gagawin ko pumunta pa at subukin ang aking pagtayo habang nakasuot ng condom.

kaya heto na, papunta pa rin ako upang makamit ang 60DAYS pagkatapos ng 90 DAYS… hiling sa akin ng swerte at tapang!

at siyempre good luck sa lahat!

Kaya Happy

Mukhang ang aking libido ay bumalik, pagkatapos ng mahabang 4+ buwan ng pagpuno tulad ng sh ** t. Mayroon akong MO 7 araw na bumalik at hindi ko matandaan kailanman na magkaroon ng tulad malakas na pagtayo ... ito ay magandang pakiramdam kapag ang iyong itayo ay "naka-lock". Wala rin akong ganoong kalakas na kahoy sa umaga, kaya't hindi ako makapaniwala na ako ay pipi upang hindi maghinala ng porn para sa aking mahinang pagtayo. : :)

Good luck guys!

19yo - medyo gumaling sa araw na 77

isang babae ang dumating sa pwesto ko kahapon at sabay kaming natulog. 3 beses kaming nag-sex. Kailangan kong sabihin na ang aking titi ay hindi 100% mahirap sa lahat ng oras, ito ay 100% sa panahon ng foreplay ngunit kapag inilagay ko ang condom ay mas lumambot tulad ng dati. Sa ilang pagsalsal nakuha ito ng 80% -90% nang husto at nagawa kong magkantot sa kanya. marahil ay nakakuha ito ng 100% matindi kapag nasa loob ako sa kanya sa ilang oras ng pakikipagtalik ... Gayunpaman, nakakakuha ako ng sex sa araw na 77. Marahil ay hindi ang pinakamahusay na sex na maaari kong magkaroon, ngunit tiyak na nakalulugod ang aking sarili at ang aking kapareha at ako ay masaya para sa yan Tuwing nakakakuha ako ng isang talagang malakas na pagtayo para sa perpektong kasarian na hindi ko mai-post dito. Ngunit ito ang hitsura ng aking pag-reboot sa kurso ng 77 araw sa ngayon:

Una sa lahat Nag-masturbate ako sa porn mula noong ako ay 12 sa isang average ng 1-2 beses sa isang araw. Ang aking antas ng ED ay hindi masama nang malaman ko ang tungkol sa pied. Naging 100% mahirap ang mga daanan ko ng PMO at MO. Nakakuha ako ng 80% na mahirap sa pamamagitan ng paghalik sa mga batang babae ngunit sa tuwing tumataas ang aming pagtatalik ay lumalambot ako. Nag-abstain mula sa O sa loob ng 35 araw. Nagustuhan ang 10 orgasms kasama ang isang babae at 10 orgasms ng MO pagkatapos nito. Hindi pa nakakaranas ng flatline sa ngayon.

Nawala ang aking pagkabirhen sa panahon ng pag-reboot (sa paligid ng araw ng 50) ngunit ang aking titi ay halos 60-70 mahirap. Nakakatambay ako sa sisiw na ito mula nang magsimula akong mag-reboot at naniniwala akong nakatulong ito sa akin na mag-rewire. Kahit na, sa palagay ko posible na pagalingin nang hindi muling pag-rewire. Ibig kong sabihin, maaari kang makakuha ng higit na naaakit sa totoong mga batang babae sa pamamagitan lamang ng paglipat ng porn ... marahil ang pag-reboot nang hindi muling pagre-rewire ay mas tumatagal ... ngunit dapat itong gumana hulaan ko.

anumang payo para sa pagharap sa post-ED na pagkabalisa ng pagganap?

mula nang simulan ang nofap, ang aking maliit na kaibigan ay dahan-dahan ngunit tiyak na bumalik sa normal na pag-uugali at sa wakas ay nababalik ko ang aking mga paninigas. Ngunit ngayon natagpuan ko na kapag gumawa ako ng isang hakbang upang makipagtalik sa aking babae, nagsisimula ang aking puso sa karera at sinimulan ko ang "paano kung hindi ko pa rin magawa?" kaisipan, na kadalasang humahantong sa pagkawala nito. kaya may anumang mga diskarte ba kayo ay natagpuan upang makatulong sa ito bukod sa "mamahinga lang dude"? Sinusubukan kong muling buhayin ang aking sarili upang higit na ituon ang aking kasiyahan ngunit mas madaling sabihin kaysa tapos na.

Naglaho ang mga isyu sa ED sa mga araw na 17

Ako ay diborsiyado kamakailan at nang walang detalye, PMO ay isang kadahilanan na nag-ambag sa aking kawalan ng pagganap. Nag-aalala ako na ako ay matanda lamang (40s) at nangangailangan ng gamot para sa ED. Kumbinsido ang asawa ko na wala na ako sa kanya. ANO man, mula noong hiwalayan ko nagkaroon ako ng ilang mga pagkakataon na may mga petsa upang makita kung mayroon pa akong mga isyu. Ginawa ko. 100% ng oras. Ang mga magagandang kababaihan ay handa at handa at hindi ko mapapanatili. Nawasak ito at humantong sa pagkawala lamang sa butas ng kuneho ng PMO.

Hindi ko sinasadyang nahanap ang reddit na ito at ito ay nasa simula ng oras. Nasa 21 araw ako ngayon at noong huling linggo isang babae ang natapos na nakikita ko. Ang unang pagkakataon na ginugol niya ang gabi (2 linggo bago) ito ay isang sakuna. Noong nakaraang katapusan ng linggo isang bagay na "nag-click" sa aking ulo ang lahat nagsimulang gumana muli. Para akong binatilyo ulit. Hindi ko nais na kumuha ng mga detalye, ngunit sasabihin ko na ito ang pinakamahusay na kilalang-kilala na karanasan sa aking buhay.

Ito ba ay sobrang kapangyarihan sa 17 araw? Hindi ko alam Ngayon ay hindi ko kinakailangang naniniwala sa alamat ng sobrang kapangyarihan, ngunit tiyak na mas marami ako sa kanya at higit pa sa sandaling ito at hindi sinusubukan na "makakuha ng kalagayan" sa pamamagitan ng pag-iisip ng hardcore crap na nagsisilid ako noong gabi bago. Napunta ako dito dahil sa kung sino ang aking kasama, hindi dahil sa mga nakakatawang pantasya. Nag-aalala ako na ang NoFap ay nangangahulugang magiging napakabilis kahit na gumana nang maayos ang kagamitan. Hindi iyon ang kaso. Mas kontrolado ako kaysa sa dati.

Naisip kong ibahagi ito para sa inyong narito dahil sa mga isyu sa pagganap. Nagkaroon ako ng mga problema sa kagamitan para sa TAON ngayon at sa 17 araw sa hamon na ito lahat nawala at ako ay mas malakas at mas mahusay kaysa dati. Hindi ko masasabi kung ang lahat ay dahil sa NoFap, ngunit tiyak na nag-ambag ito. Kaya, ang paglipas ng mga problema sa ED ay bilang karagdagan sa pagkakaroon ng mas maraming oras upang maging produktibo at mas tiwala sa aking sarili at sa pangkalahatan ay mas mahusay ang pakiramdam tungkol sa kung sino ako. Super-kapangyarihan o hindi ... sulit ito.

Salamat, guys! Ang mga isyu sa pagkabalisa ng pag-uugali ay napinsala.

Ako ay nasa Korea ng halos 1 taon at 6 na buwan. Sa isang punto, nakipag-date ako sa isang babae. . at upang matulungan akong mapagtagumpayan ang ilang naantala na mga problema sa bulalas na naranasan ko sa nakaraan, sinimulan ko ang noFap. Hindi na kailangang sabihin, nagtrabaho ito nang himala - pupunta ako nang walang problema pagkatapos ng isang 40 araw lamang.

Buweno, ang batang babae na iyon at ako ay may ilang mga paghihirap at nakabasag. Kahiya-hiya kong aminin na sinimulan ko muli ang PMO, hindi bababa sa minsan-isang-araw. So..when nakilala ko ang isang BAGONG batang babae, ako ay naka-set up ang aking sarili para sa ilang mga isyu.

Ang isyu? Maaari ko bang makakuha ng sapat na ito, ngunit kapag ang oras para sa sex ay nasa kamay, ang aking maliit na buddy mawawala tulad ng hamog sa isang mainit-init na hapon. Siya ay pag-unawa, ngunit ako ay lubos na napahiya. Alam ko kung ano ang dapat kong gawin.

Tulad ng kahapon, nasa 35 araw ako sa noFap. Walang kamangha-manghang, sigurado, ngunit sapat lamang ito upang maibalik ang aking kumpiyansa sa aking sarili. Tatlong beses kaming nag-sex kagabi, at nakatanggap ako ng oral nang dalawang beses. Nakuha ko ito at matagumpay na nakarating LIMANG kabuuang beses! Natuwa ako.

Ang pinakamagandang bahagi? Ang aking repraktibo na panahon ay halos wala. Pagkatapos ng pagpunta, papasok ako upang halikan siya, at agad akong mahihirapan. Hindi na kailangang sabihin, masaya siya sa aking sigasig.

Kaya, nais ko lang magpasalamat sa inyo! Sinabi ko sa kanya ang tungkol sa hamon, kaya't susubukan ko at panatilihin hangga't makakaya ko. Sa ngayon, madali - naroroon ang mga gantimpala, at nararamdaman ko ang labis na pagganyak. Ngunit alam ko kung paano gumana ang utak, at alam kong babalik ang tukso sa oras..Handa ako!

Yeah ang huling 3 mga pakikipagtagpo sa sekswal na mayroon ako bago ang NoFap ay lahat ng kalahating kalagayan na nangangailangan sa akin na gamitin ang aking kamay bilang isang sabungan at hindi darating. Matapos subukang bawasan ang aking PMO ng isang malaking pakikitungo, pati na rin ang pagtanggal ng lahat ng aking porn, natagpuan ko ang isang babaeng interesado ako. Natigil ang PMO nang buo pagkatapos ko siyang makilala, at makalipas ang ilang linggo sinubukan naming makipagtalik, nagawa ng husto 3 beses. Ang 1st time ay medyo mas mahusay kaysa sa halfhard, ngunit nakapag-jackhammer at nagtapos bago ako lumambot (sa kabutihang palad minahal niya ang tae na iyon). Pangalawang beses na kinailangan kong mag-jackhammer kaagad upang hindi maging malambot kaya't sa loob ng 2 minuto. Pang-2 na beses na lang akong lumambot at lumambot at talagang nakakahiya at sinipsip ng todo. Ang sobrang bilis ay mas mabuti.

Napagpasyahan naming magpahinga sa sex pagkatapos nito upang makapag-mode ako ng ilang sandali, ngunit nang magsimula siyang magtiwala sa akin nang totoo nalaman kong mayroon siyang mas malalaking isyu kaysa sa ginawa ko kaya sinabi ko sa kanya na gampanan ang kanyang mga problema. Kailangan niyang bumalik sa bahay sa kanyang mga magulang sa kalahati ng buong bansa para doon natapos na. Gayunpaman, nakipagtalik ako sa unang pagkakataon sa 3+ taon, nakaranas ng tunay na intimacy at pag-ibig at nalaman na ang NoFap ay gagamot ang aking PIED! Ginagawa ang mga kegel ngayon kaya mas mahusay akong makontrol at baka makuha ulit ang maraming orgasms.

By Myschly - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1wsvhz/first_sex_experience_ After_nofap/cf55hvu?context=3

Unang kasarian sa karanasan pagkatapos ng NoFap

Ako ay magiging maikli, ito ay kasindak-sindak, ibig sabihin, mas mabuti kaysa bago ako nakilahok sa hamong ito. 0% ED, ako ay nakakarelaks at tiwala at hindi pa ako naging malibog, bagaman marahil Ito ay mas mabilis kaysa sa gusto ko, ngunit sa palagay ko normal lamang ito sa lahat ng oras na ito nang walang sex.

Talagang natutuwa akong magawa ang pasyang ito, sulit!

PIED nawala, pa rin ang mga isyu sa pagiging sensitibo

Ang aking unang guhit ay 114 na araw, ang bagong bahaging 83 araw ayon sa counter.

Nagpunta sa hard mode para sa halos lahat ng iyon, kamakailan lamang ay nakakuha ng isang seryosong kasintahan, ang mga bagay ay regular na mode ngayon. Bago ako hindi makapagbuga habang nakikipagtalik, pagkatapos ay hindi ko talaga ito makabangon. Ngayon ay makakaya ko na itong bumangon, at bulalas ngunit nahihirapan pa rin akong makakuha ng buong pagtayo na may stimulasyong oral at vaginal. Mayroon akong higit na pang-amoy kaysa sa dati (bago matapos ako tumagos kailangan ko lamang magtiwala na nasa loob ako. Hindi maramdaman ang isang sumpain na bagay), ngunit nararamdaman kong mayroon pa ring isang kabulukan doon.

Mayroon bang nakaranas nito dati? Kahit anong payo? Hindi ako sigurado kung ang lahat ay nangangailangan lamang ng mas maraming oras, kung may mga bagay na dapat kong gawin upang mapabilis ang pag-back up ng resensitization, atbp.

 Nagkaroon ng sex kahapon, at ganap na nakalimutan kung gaano kalaki ito ay walang PMO.

Kapag nag-PMO ako ay hindi maaaring mawala ang aking sarili sa sex, at mayroon akong ED at iba't ibang mga isyu.

Malapit na akong mawala ito dati. Napaka-malagkit kong malibog sa gabi bago ako halos mag-PMO, ngunit hindi.

Ngayon, fucking pagkatapos ng mahabang abstinence, ang aking titi ay rock mahirap at natagpuan ko ito kaya mas madali upang pumunta sa daloy.

Kahit na ang paglalagay ng condom ay hindi isang problema. Hindi nito ibabagsak ang poste, kaya't kinakalikot namin ito nang mabuti sa loob ng 5 minuto. Sa walang punto sa panahon na ito ay naging malata ang aking titi, na tiyak na ginamit nito sa araw.

Ang condom ay puno ng spunk. Hindi ko pa ganon nakikita. Hindi talaga nakakagulat na isinasaalang-alang kung anong araw ako nasa aking hulaan.

2 taon na akong naka-on / off nofap. Nasa subreddit ako ito noong halos walang mga subscriber. Ang tala ko sa ngayon ay 28 araw. Inaasahan ko talaga na makakapunta ako sa 90 at higit pa sa oras na ito.

Ulit mabilis 100 araw Ulat para sa iyo guys! ED / PA CURED!

Sinimulan ko ang noFap dahil sa ilang mga isyu na mayroon ako sa Pagganap ng Pagkabalisa at naantala na bulalas. Wala akong anumang mga isyu sa higit sa dalawang buwan - madalas kaming nakikipagtalik ng aking kasintahan nang 5-6 beses kapag nagkita kami, at maaari akong magpalabas at maging mahirap muli sa loob ng isang minuto. Nakakagulat! Gayundin, alam ng kasintahan ko ang tungkol dito at lubos na pinahahalagahan - hindi pa siya nakikipag-date sa isang lalaki na tumigil sa porn at pagsalsal upang mapabuti ang pisikal / emosyonal na mga relasyon, at sa palagay niya ay mahusay ito.

Pakinggan mo ako! Ang ilang mga pagganyak para sa iyo guys struggling sa mga ito.

Hey guys,

Sa kasamaang palad, hindi ito isang kumpletong kwento ng tagumpay – sa katunayan, mayroon pa akong mga paraan upang pumunta. Gayunpaman, nais kong ibahagi sa iyo ang lahat ng kamakailang tagumpay na mayroon ako, na inaasahan kong mabigyan kayo ng mga taong nakikipagpunyagi sa kaunting pagganyak na ito.

Marahil ay isa ako sa pinakamasamang kaso sa website na ito. Nag-fapping ako sa pornograpiya mula pa noong 11, at nagsimulang makabuo ng ilang mga medyo makabuluhang problema sa ED mga 16 taong gulang. Taon na ang nakakalipas, nagpunta ako sa doktor upang matapos ang mga pagsusuri, upang makabalik lamang na may malinis na bayarin sa kalusugan. Nabigo ito at natakot ako, tulad ng sigurado akong lahat sa iyo, at nagsimula akong maghanap ng mga sagot taon-taon kung bakit ang isang batang malusog na lalaki ay naghihirap ng mga makabuluhang problema sa sekswal. Hanggang sa ilang buwan na ang nakakaraan na natuklasan ko ang YBOP, at ang lahat ng mga tuldok ay nagsimula nang kumonekta.

Ngayon, sa tagumpay. Sampung buwan na akong nakikipag-date sa isang tunay na maganda, kamangha-manghang batang babae. Sinubukan naming makipagtalik dati, ngunit nabigo nang malungkot sa bawat oras. Hindi ako nahirapan upang mailigtas ang aking buhay. Sa wakas natuklasan ko ang YBOP sa sinabi sa kanya tungkol sa aking mga problema. Sa panahong iyon ako ay isang emosyonal na pagkasira, ngunit mabuti na lang at dumikit siya sa tabi ko at tiniyak niya sa akin na malulusutan namin ito. Kaya, nagre-reboot ako ng higit sa isang buwan ngayon, at napapansin ko ang MALAKING pagpapabuti.

Ang aking kalusugang pangkaisipan ay gumagaling (ang ulap ng utak ay nalilimas, ang derealization ay kumukupas, ang pagkabalisa at pagkalungkot ay nababawasan at ang buhay ay tila mas mahusay sa pangkalahatan), at * POTENTIAL TRIGGER WARNINGS * nitong nakaraang katapusan ng linggo nakakuha kami ng isang hotel at nakipagtalik PITONG beses sa dalawang araw (Gusto ko ng tatlo sa pitong beses na iyon). Ngayon, tandaan, kailangan niya akong bigyan ng isang BJ upang makuha ito, ngunit nagulat ako sa kung paano ako nanatili na matigas (at kung hanggang kailan ako nakatagal).

Kagabi, nag-sex pa kami ng tatlong beses, at hindi kapani-paniwala. Muli, kailangan niyang bigyan ako ng ulo para ako ay maging mahirap, ngunit tiyak na isinasaalang-alang ko ang napakalaking pag-unlad na ito. Tumagal kami ng halos dalawang oras, at ginawa ko siyang orgasm labing dalawang beses (nag-squir pa siya at sinabi na iyon ang ilan sa mga pinakamahusay na orgasme na mayroon siya).

Alam kong hindi ito isang kabuuang kwento sa tagumpay, ngunit laking gulat ko sa kung gaano ako katagal. Dati, binibigyan niya ako ng oral sex at hindi pa rin ako nahihirapan. Literal na kinailangan kong tapusin ang aking sarili sa bawat oras. Ngayon, binibigyan niya ako ng isang BJ at pumutok ako tulad ng isang lobo. * WAKAS NG MGA TRIGGER *

Kaya't tiwala sa akin, guys, gumagana talaga ang bagay na ito. Nag-masturbate lamang ako at nais kong minsan sa panahon ng aking pag-reboot, at sinusubukan kong mag-rewire nang medyo mula sa unang araw. Mga buwan na ang nakakaraan, ang sex ay literal na hindi naririnig para sa akin; Ngayon, maaari akong tumagal ng mahabang panahon sa kaunting pagpapasigla sa kanyang bahagi.

Para lang ulitin, narito ang napansin kong naaprubahan:

-Ang fog ng utak ay darating at pupunta, ngunit wala itong malapit na masama tulad ng dati. Maaari akong mag-concentrate nang mas mabuti, ang aking isip ay tila mas malinaw at ang buhay sa pangkalahatan ay tila mas mahusay.
-Depresyon at pagkabalisa ay hindi gaanong masama tulad ng dati.
-Nocturnal erection (Gisingin ko at mapapansin ang aking titi ay mahirap, na hindi nangyari sa mga taon)
-Ang mabigat na kasarian (bagaman, sa sandaling muli, nangangailangan ako ng pagbibigay-sigla sa kanyang bahagi, ngunit ang sex sa pangkalahatan ay imposible bago matutunan ang PMO)

Muli, alam kong hindi ito isang pangunahing kwento sa tagumpay, ngunit inaasahan kong magbigay ito ng kaunting pagganyak sa sinuman sa inyo na nakikipaglaban sa prosesong ito.

90 araw na milyahe ng ilang natitirang oras pa ...

Wala na akong 90 araw na walang pagsasalsal walang porn walang wala at napansin ko ang ilang kapansin-pansin na pagkakaiba.

Ang mga batang babae ay tila mas mainit; mas sabik na makakuha ng isang aswang ng asno na iyon xD, ang kumpiyansa sa lipunan ay umaakyat, ang mga sekswal na saloobin na hindi ayon sa gusto ko ay kumukupas, ang depression ay nalilimas at ang pagkabalisa ay halos ganap na nawala. Alam ko na ang 3 buwan ay simula lamang ngunit sa wakas ay nasisimulan ko nang makita ang punto ng lahat ng ito.

Mayroon pa ring isang kakaibang hindi pangkaraniwang bagay na patungkol sa ED na maaari kong makuha at pagtayo sa mga batang babae na madali at ang hitsura nila ay 100 beses na mas kasarian kaysa sa ginawa nila noong una akong nagsimula, ngunit karaniwang nilulula ko ang aking sarili pagkatapos at pagkatapos ay namatay na si Boom dick para sa natitirang bahagi ng araw Nangyari ito isang beses sa isang ospital (sinunog ko ang aking mata sa collage xD huwag magtanong) at medyo nakakahiya lol pa rin ng 3 oras na paghihintay sa matinding sakit na nakatingin sa isang mainit na batang babae ay lubos na sulit xD.

Ako ay tunay na naniniwala kung pinutol mo ang porno at tumigil sa pag-play sa iyong ari ng lalaki o pag-check out upang makita kung ang iyong hard makakakuha ka pabalik sa pagkakaroon ng erections. Tunay kong pinaniniwalaan iyan. Nagtrabaho ako sa aking katawan at tumigil sa panonood ng porno at kalikot sa aking titi at nakuha ko ito sa pagbagsak ng mga batang babae sa walang oras. Para sa akin atleast

https://web.archive.org/web/20160324005545/https://www.pegym.com/forums/erectile-dysfunction-forum/7533-dont-rely-porn-erection-41.html

Unang pagkakataon na mag-masturbate nang walang porn; D

Hindi ako nakapag-masturbate nang walang porn, higit na mas mahirap ito, mula nang simulan kong panoorin ito, talagang nararamdaman kong naisasagawa ang mga bagay dito!

Bagong Beginnings [medyo graphic]

Kakaibang pag-uusap ang tungkol dito, dahil may posibilidad akong maging isang pribadong tao. Ngunit sa palagay ko parang makakatulong ito upang mailabas ito sa mga salita at marahil makahanap ng kaunting suporta / pampatibay na kinakailangan upang matulungan ako sa isyung ito.

Bilang isang maliit na malaking background, ako ay isang napakataba na lalaki na kamakailan ay nawalan ng isang malaking halaga ng timbang (90 lbs). Anim na buwan na ang nakakaraan, natapos ko ang isang relasyon ng (on-and-off-again) 9 na taon. Ang relasyon ay nabigo na bumuo sa anumang higit pa sa mga nagmamahal, at habang masakit na tawagan ito, alam kong kailangan ko kung makakahanap ako ng isang taong tama para sa akin at matupad ang pangarap kong magsimula ng isang pamilya.

Sa gayon, sa puntong iyon napagtanto kong kailangan kong gumawa ng ilang mga pagbabago sa aking buhay. Walang marangal o matapang, pag-aalaga lamang ng mas mahusay sa aking sarili at itulak ang aking sarili nang mas mahirap patungo sa aking mga layunin. Tulad ng sinabi ko, nawalan ako ng kaunting timbang at naramdaman kong parang ang aking pag-drive sa sex ay dumadaan sa bubong.

Palagi akong na-jerk off ng maraming. Tulad ng 3-5 beses sa isang araw, at kung walang iba pa na nangyayari sa araw na iyon, hindi narinig na magkaroon ako ng mga sesyon na tumatagal sa pagitan ng 4-8 na oras. Hindi na kailangang sabihin, ito ang lubos na pangako. Nagkaroon din ako ng paggamit ng isang lubos na matatag na mahigpit na pagkakahawak, at ang orgasm ay karaniwang higit pa sa isang masakit na pagpapalaya pagkatapos ay isang masayang karanasan.

Nalaman ko rin na mas marami akong hinahangad na matinding pornograpiya. Maliban kung may ilang elemento ng sakit o bawal, karaniwang hindi ito malaki para sa akin. Palagi akong nasiyahan sa mas masahol na kasarian sa silid-tulugan, ngunit hindi sa kasidhian na nais kong makita ito sa pornograpiya.

Kaya pagkatapos ng ilang buwan ng matinding pagsalsal at pag-overtake ng aking dating, napagpasyahan kong magsimulang mag-date ulit. Nagpunta ako kasama ang isang pares ng mga lalaki na hindi ko talaga napapasok, at kalaunan sa isa sa mga petsang iyon, natapos ko ang pagtakbo sa isang taong napetsahan ko noong kolehiyo (sa panahon ng isa sa mga "off-again" na panahon) na sa palagay ko ay tuluyan nang wala sa aking buhay. Lumabas na pareho kaming may isang malakas na bagay para sa bawat isa. Bye bye other guy. Kamusta sa relasyon na hindi nagkaroon ng pagkakataong bumuo bago.

Kaya ilang oras ang pumasa at pumunta kami sa ilang mga petsa. Ang mga bagay ay nagiging mainit at mabigat, at ipaalam sa akin, hindi pa ako napabalik ng sinuman sa aking buhay bilang taong ito. Pinindot niya ang lahat ng tamang mga pindutan. Malakas-at-tahimik na uri, mabait, tapat, magkasya (dating Marine), napakarilag, masinop, kakatuwang loob, matalino. Ang tanging pag-aalala ko ay kung gaano kahirap para sa kanya na ipakita ang damdamin, ngunit maaari kong sabihin sa pamamagitan ng kanyang mga aksyon at ang kanyang mga pagpipilian na siya ay isang mabuting tao na nagmamalasakit sa akin.

Kaya kung ano ang maaaring maging mali? Sa gayon, ang kakila-kilabot na bagay ay patuloy na nawawala ang aking pagtayo sa kanya. Nang walang pare-pareho at matinding pagpapasigla, napapikit lang ako sandali. Kahit na ang kanyang mga handjobs ay hindi sapat at tulad ng halos lahat ng aking mga dating, ito ay karaniwang kinakailangan sa akin upang jerk aking sarili off upang panatilihing mahirap at cum.

Matapos ang ilang beses na magkasama, tumingin siya sa aking mga mata at sinabing “Patuloy kang malata. Nararamdaman kong may ginagawa akong mali. ” Ang puso ko ay nabasag sa instant na iyon. Nakita kong ang kanyang mga mata ay may ilang luha sa mga ito, at ang kanyang hitsura ng pag-aalala ay hit sa akin bilang isang gilid ng kanya na hindi ko nakita. Hindi lamang ito pag-aalala sa sekswal para sa kanya. Sinisisi niya ang kanyang sarili. Para siyang isang pinagalitan na tuta na hindi alam ang mali niyang ginawa.

Hinila ko siya at hinalikan ko, sinabi sa kanya kung gaano niya ako pinapagalitan ngunit na kapag umiinom ako ay nahihirapan akong bumaba (hindi hindi totoo, ngunit hindi rin ang buong katotohanan). Pinilit kong bumaba sa kanya sa gabing iyon. Sa totoo lang, nasasaktan talaga ako mula sa intensity na ginagamit ko, ngunit masaya siyang nakikita akong may isang orgasm.

Ang kanyang mga salita ay sumasagi pa rin sa akin ng ilang linggo. "Nararamdaman kong may ginagawa akong mali." Hindi ako nagtagal upang maghanap ng impormasyon tungkol sa pagkakahawak ng pagkamatay at pagkagumon sa pornograpiya. Ito rin ay sa parehong gabi na tinanggal ko ang tungkol sa isang terabyte ng porn. Ang tanging bagay na pinapanatili ko lamang ay mga personal na bagay na ipinadala sa akin mula sa mga kaibigan at dating manliligaw. At nakakulong iyon sa isang kaibigan hanggang sa maramdaman kong maaari kong ligtas na magamit ang pornograpiya bilang isang bihirang gamutin sa halip na ang aking go-to way ng pagkaginhawa ng stress. Kung makarating ako sa puntong iyon.

Kaya, sinisipsip ko ang pagiging mahina. Tulad ng, talaga, talagang sipsipin ito. Ngunit napagpasyahan kong ayaw kong itago sa kanya. Kaya sa susunod na nakahiga kami sa kama (makalipas ang isang linggo), ibinahagi ko sa kanya ang katotohanan ng bagay na ito. Ipinaliwanag ko na nabasa ko pagkatapos ng ilang linggo ng walang pagsasalsal, karamihan sa mga lalaki ay bumalik sa buong pagiging sensitibo at ang utak ay huminto na nangangailangan ng gayong matinding pagpapasigla upang bumaba. Siya, para sa kanyang bahagi, ay hindi kapani-paniwala mapagpasensya at inaangkin na siya ay higit sa okay sa na. Ang nag-iisa lang niyang tanong ay "Ginagawa mo iyan nang walang linggo sa pagsasalsal ngayon, hindi ba?". Coyly akong sumagot ng "Oo, ngunit hindi iyon nangangahulugang hindi kita alagaan."

Ipinagmamalaki kong sabihin na pagkatapos lamang ng isang linggo, nanatili akong mahirap sa buong oras. Nakikipaglaro siya sa akin, ngunit sinabi ko sa kanya na huwag masaktan kung hindi ako bumaba dahil medyo pa-sensitibo ako. Bagaman maganda ang pakiramdam. Mahabang kwento: dumating siya, hindi ako, ngunit masaya kaming pareho.

Kaya't naharap ko ang ilan sa mga bloke ng kaisipan na aking nakatali dito. Ipinapalagay ko dati ang mga bagay tulad ng "Ito ay dahil mahal ko talaga ang aking dating at bago ito at hindi sigurado, kaya kinakabahan lang ako." o "Sobra akong nainom." o anumang iba pang bilang ng mga kadahilanan. Kung iisipin, tila malinaw lamang na naghahanap ako ng mga paraan upang maiwasan ang pagharap na ako ay isang adik sa masturbesyon na may problema sa pornograpiya.

tl; dr Natagpuan ang isang tao na kamangha-mangha pagkatapos ng isang labis na pagkalayo. Nakagambala ang pornograpiya at masturbesyon. Inaayos ko ang problema ngunit kailangan ng isang lugar upang maibulalas ang bahagi ng stress / pagkabigo na iyon.

Salamat guys. Paumanhin para sa mahabang post.

17 araw sa, at nangyari ito! Ang pakikipagtalik sa SO sa kauna-unahang pagkakataon sa MAHIGANG isang taon - at gumana ito !!

Nagkaroon ako ng isang hindi magandang kaso ng PIED (sa katunayan nakakakuha pa rin ako), ngunit para sa sinumang nasa katulad na sitwasyon, huwag tumigil! Hindi ka nasira, kailangan mo lang ng oras na malayo sa PMO.

Araw 9 - Aalis ang PIED

Nais kong simulan ang aking post na nagsasabi na ang PIED ay hindi pipili ng mga biktima. At kung sa tingin mo na ang iyong ED ay sanhi lamang ng Perfomance Anxiety o mga problema sa kalusugan, ang post na ito ay maaaring makatulong sa iyo na maunawaan na maaaring ikaw ay mali.

18 y / o ako at nagsimula sa PMO noong huli na akong 12. Nagkaroon ako ng maraming mga guhit pa rin (sapagkat dati akong relihiyoso), karamihan sa mga ito ay isang linggo o dalawa ang haba, ngunit mayroon akong isang buwan na isa noong ako ay 7. Nang mag-13 na ako, nagsimula akong PMOing 14x a linggo, at naging ugali. Gayunpaman, hindi ko akalaing maaari itong maging isang problema.

Ako ay isang manlalangoy din, ako ay naging isang kapitan para sa aking koponan sa high school, nangungunang 16 sa aking huling kampeonato ng estado sa 3 mga kaganapan (ang isa sa kanila ay nangungunang 8) at mas malusog ako tulad ng isang tao; mahusay na sirkulasyon ng dugo, kamangha-manghang lakas ... lahat ng mga bagay na kailangan ng isang piling manlalangoy. Palagi akong naging mahusay sa mga batang babae din, ang katawan ng manlalangoy ay umaakit sa kanila, at ako ay isang talagang may tiwala na tao; tinuruan ako ng paglangoy kung paano harapin ang pagkabalisa at aking mga nerbiyos, kaya't hindi ako nagkaroon ng problema sa mga bagay na iyon. Sa pangkalahatan, dapat ako ay isang lalaki na mayroong zero sekswal na mga disfunction diba? MALI!

Nagkaroon ako ng aking unang seryosong kasintahan noong ako ay 16, nag-date kami ng isang taon hanggang sa nagsimula kaming gumawa ng higit pa sa paghalik. Kaya sa oras na makukuha ko ang aking unang BJ ay 17 na ako (4 na taon sa PMO), at hindi ko ito makaya. Nakuha ko ang isang 60% sa panahon ng paghalik, ngunit bumababa ito sa lalong madaling pagbaba niya. Noon ko sinimulan ang aking unang malubhang guhit (hindi ko alam ang NoFap noon, naisip ko lamang na ang pahinga mula sa PMO ay makakatulong sa akin na maibalik ang aking "sekswal na lakas"). Matapos ang tatlong araw nakakuha ako nito (hindi bababa sa 80%), ngunit imposibleng O mula lamang sa isang blowjob.

Natapos ang ugnayan na iyon, at doon naging mas masama ang ugali kong PMO. Mula sa 5x sa isang linggo naging araw-araw ito. Nagpatuloy ito nang halos isang taon (9 na buwan) hanggang sa makilala ko ang ibang batang babae. Sa oras na iyon naisip ko na ako ay gumaling mula sa ED, dahil nakasama ko ang tungkol sa 5 iba pang mga batang babae (paghahalikan lamang sa mga partido na uri ng bagay, kahit na nakakakuha lamang ako ng 60% na mga pagtayo, nagpasya akong huwag pansinin iyon sa oras). Isang araw, nagpasya kaming makipagtalik, ngunit muling sinaktan ako ng PIED; at naroroon ako, sa harap ng isang napakarilag na batang babae, na may 40% na paninigas na hindi makakakuha sa akin ng anupaman.

Nagpasya akong pumunta sa isa pang guhit (hindi pa rin nalalaman ang tungkol sa NoFap), at ang mga bagay ay naging ok; Ibig kong sabihin, magiging mahirap ako sapat lamang upang makapag-sex kami (nang walang condom), at gagawin ko O sa kalahati lamang ng mga oras. Isang araw (marahil tungkol sa pagkatapos ng 2 linggo ng pag-iwas, hindi ko alam na tiyak na hindi ako nagbibilang) nag-sex din kami ng 3 beses sa isang tagal ng 12 oras (O'ed lang ako sa 2 sa kanila). Ngunit ang mga bagay ay hindi pa perpekto, dahil hindi ako nakapaglagay ng condom, mabibigo pa rin ako minsan at nandiyan pa rin ang DE.

Dahil sa iba pang mga kadahilanan na hindi nauugnay sa PIED, ang relasyon na iyon ay natapos 2 buwan na ang nakakaraan, at bumalik ako sa PMO. Pagkatapos ng isang buwan sa pang-araw-araw na PMO nagsimula akong lumabas ulit, at nakipag-ugnayan ako sa 4 na mga batang babae, ngunit ang sitwasyon ay hindi maganda, makakakuha ako ng isang maximum na 60% habang hinahalikan.

Hindi nakayanan ang sitwasyon kapag nakikipag-ugnayan ako sa isang batang babae na gustung-gusto ko mula noong grade 10 at hindi niya ako mabigyan ng BJ dahil hindi mahirap ang aking titi. Ang susunod na araw ay nang makita ko ang YBOP at nakita kong ang problema ko ay PIED.

Nasa 9 araw ako ngayon, at kahapon ay nakilala ko muli ang batang babae, Nabigo akong makuha ito sa unang pagsubok (50% lamang ang nakuha), ngunit sa pangalawa ay makakakuha ako ng 100% na pagtayo at I O ' ed mula sa isang BJ sa kauna-unahang pagkakataon! Sinabi niya sa akin na talagang gusto niyang makipagtalik sa akin, ngunit sa isang buwan lamang kami makakakita ng isa't isa mula nang dumalaw ako sa ilang kamag-anak.

Ngayon na nakita ko ang malaking pag-unlad sa kaunting dami ng oras na plano kong pumunta sa hardcore hanggang makita ko siya ulit. Mas na-motivate ako kaysa dati. Nasa isang flatline ako mula noong araw ng 3, ngunit gumana ito ng ok sa araw na 8, at ngayon nararamdaman kong mawawala ang flatline. Pakiramdam ko ang aking malusog na pamumuhay at ang aking mga nakaraang guhitan ay tumutulong sa akin na mas mabilis na makabawi. Ang aking mga layunin ay upang ganap na matanggal ang porn mula sa aking buhay at makipagtalik sa isang condom. Inaasahan kong makakabalik ako dito sa loob ng 81 araw upang ibahagi ang aking matagumpay na kwento ng muling pag-reboot sa inyong mga tao, ngunit kung nangangailangan ito ng mas maraming oras, maging ito! Ang PIED ay kakila-kilabot at magpupunta ako sa hardcore nang maraming taon kung iyon ang kinakailangan upang mapupuksa ito!

Kwento ng Tagumpay

Talagang dapat akong magtapon ngunit magkantot ito wala akong pakialam. Kaya't medyo mahigit ako sa 2 linggo, walang pornograpiya, walang jacking off. Halos 2 linggo akong nagkakagulo sa batang babae na ito. Siya ay 22 na, papasok sa med school sa madaling panahon at maganda. Siya din nagmamahal para magkantot Sa kasamaang palad para sa aking kalunus-lunos na asno, ako ay isang gumagaling na adik sa porn / fap at nagdurusa mula sa mga nakakatawang kaso ng porn induced ED. Kapag ako ay nag-iisa maaari kong makuha ito walang problema, kaagad, ngunit kapag kasama ko ang totoong deal, dahil sa mga taon ng mataas na kalidad na porn, nagpasya ang aking dick na hindi gumana.

Well gentlemen, kagabi ay kinantot ko ang babaeng ito na parang walang bukas. 15 araw sa, ang aking titi ay tila gumagana nang normal muli. Talagang nag-aalala ako kung gaano katagal aabutin para sa aking utak ng kimika na bumalik sa normal pagkatapos kung paano nakuha ang nakuha mula sa humigit-kumulang na 10 taon ng porno. Pa rin, panatilihin ang iyong ulo up boys. May ilaw sa dulo ng madilim na lagusan ng asno.

Zap Brannigan: "Kif, nakasama ko ito sa isang babae ... ipagbigay-alam sa mga kalalakihan."

Anong mga pagpapabuti ang nakita mong pagbibigay sa porn? (Kailangan ang pagganyak)

mightaswellgetstoned

Sa palagay ko pinapayagan akong mag-focus nang higit pa sa paggawa ng mga desisyon sa aking buhay na dati ko lang iniiwasan at bumaling sa pornograpiya. Nagsimula akong magkaroon ng mga isyu sa mahigpit na pagkamatay at na-uudyok sa akin na ihinto ang paggamit ng pornograpiya. Nagagawa kong manatili sa gawain sa iba pang mga bagay sa aking buhay. Totoong mayroon akong listahan ng dapat gawin na may tae dito mula sa 3 taon na ang nakakaraan na sa wakas ay hinarap ko na.

dekrizs

Ibaba ang mga kamay para sa akin ... Ang tunay na kasarian ay talagang kasiya-siya ngayon. Bago ko ito iwasan, o mas masahol pa sa mga galaw at hindi ko hinintay na matapos ito kaya't maaari akong lumusot sa inaakala kong talagang gusto ko.

Mohamedah78

Good morning kuya. Ako rin ay nawasak ng porn sa bawat aspeto (pagod, hindi pag-ibig sa aking magandang asawa, galit, asar, mapait, pagpapaliban, mababang pagpapahalaga sa sarili, hindi sapat na nakatuon, maikling pag-uugali sa aking mga anak at iba pa). Napapangiti ako ng sobra mula nang lumuwag ako sa pornograpiya at lahat ay masaya sa aking paligid. Nagtataka pa rin ang aking asawa kung ano ang nangyari sa akin ngunit hindi ko kailanman sasabihin sa kanya ang aking pagkagumon sa pornograpiya. Hindi iyon isang balita na maibabahagi sa isang taong mahal mo, kahit na ibinabahagi ko ang aking nakuhang muli ng sigasig at kagalakan at kaligayahan. Sa paraang gumon ako ngayon sa "hindi gumon sa porn". At kapag nasisiraan ako ng loob at natukso tulad ngayon, umuwi ako dito sa ”walang fap group” upang mapagaan ang aking mga tukso. Ito ay isang mahabang mahirap labanan ngunit umaasa ako. Ituloy mo kuya Ano madali sa mga araw na ito?

tabascoKatz

Nabawasan ang pagkabalisa, pinalakas ang kumpiyansa sa sarili, napakaraming tapos, sekswalidad ay nakakakuha ng gantimpala. Nawala ang mga problema sa pagtayo, kapag libre ka na.

sex sa asawa dalawang linggo sa nofap kumpara sa dalawang linggo bago nofap

Bago: Mabagal upang maging mahirap, kung minsan ay hindi nakakakuha ng matigas o nakapagpapabilis lamang

Ngayon: Solid hardwood

Bago: Minsan hindi makamit ang orgasm o panatilihin ang pagtayo pagkatapos ng pagtagos

Ngayon: geyser

Tuwang-tuwa ako kaya natagpuan ko ang lugar na ito!

Rock hard!

Ako ay 19 at dahil ako ay 13 naghirap akong mabigat sa pornograpiya at pagkagumon sa masturbasyon. Matapos na mag-quit para sa paglipas ng mga taon ng 5, sa taong ito sinimulan ko itong mas seryoso. Ngunit hindi ko ginawa ito nakaraang dalawang linggo. Sa oras na ito sa tingin ko mayroon akong ang bilis ng kamay. Tumigil lamang ako sa panonood ng porn pero ako ay nagsasaya pa minsan o dalawang beses sa isang linggo. Huling gabi ako ay may mahusay na sex kahit na tunay na lasing. Mahirap ako bilang isang bato sa buong panahon. ED hindi pa !! At walang porn para sa higit sa 40days !!

Buwan isang update: Bumalik ng Mojo

Naisip ko lang na pop ako at magbibigay ng isang mabilis na pag-update sa kung paano ang mga nangyayari. Ito ang aking pangalawang seryosong pagtatangka, sa unang pagkakataon ilang oras na sobrang nagtiwala ako at bumalik sa masamang bisyo. Sa oras na ito ang pagnanasa at pag-swipe ng mood ay hindi gaanong malubha, mas hindi ako mapigil na malibog sa araw ngunit mas interesado akong makipagtalik sa aking gf, tulad ng huling oras.

Kami ay nakikipagtalik nang halos araw-araw, na komportable para sa amin, napupuno ako sa pagitan ng mga oras na iyon at dahil ako ay maraming orgasmic ay may gawi akong gastusin lahat ng mayroon ako kapag hindi kami matalik. Ang kasarian ay talagang mabuti, napakalapit, senswal at may maraming talagang mahusay na pisikal na sensasyon. Kagabi ay pareho kaming nagising sa kalagitnaan ng gabi at nagsimulang random na mag-out, na hahantong sa ilang medyo kakaiba ngunit lubusang kasiya-siya na semi matauhan na magkantot.

Masasabi kong nararamdamang masaya siya at mas ligtas, siya ay lubos na tumutugon at hindi ako tinanggihan noong ako ay nagpasimula, bagaman siya ay nagsisimula rin ng palihim. Sa palagay ko nasiyahan talaga siyang maging sentro ng atensyon muli, at kung lalo akong napapasok dito, mas hindi ko namimiss ang pag-jerking at lalo kong inaasahan ang pakikipagtalik sa kanya.

Kaya't lahat sa lahat ng mahusay na pag-unlad, salamat sa lahat na nagpahiram ng kanilang suporta, sa palagay ko ito talaga ang tamang paraan para makasama ako, at sa wakas ay nararamdaman kong ang mga huling piraso ng isang talagang mahusay na palaisipan ay nahuhulog sa lugar.

Bumalik na ang aking paninigas

Ako ay isang 29 taong gulang na lalaki, nagsimula akong manuod ng pornograpiya at pagsasalsal halos sa sandaling tumama ako sa pagbibinata, at unti-unting, nagkaroon ng isang malaking problema sa pagkuha ng isang paninigas, kahit na sa panonood ng pornograpiya o pagkakaroon ng totoong kasarian, at ito ay nakakabigo para sa ako at ang aking mga kasosyo sa sex, mga batang babae na personal na bagay na iyon. NGUNIT, ngayon nakuha ko ang aking unang hindi kusang pagtayo sa loob ng maraming taon. Para itong bobo ngunit sobrang freaking saya ko.