Ang maaaring tumayo na dysfunction ay nakaranas ng 75% ng mga lalaking British na may edad 18 hanggang 25 - ang unang henerasyon na lumaki sa porn 'on tap'
Ni Joe Madden, 30 Septiyembre 2016
"Talaga, sinira ng porn ang aking titi upang hindi ito gumana sa mga totoong fannies."
Mahigit isang dekada kong kilala si Alec. Siya ay nasa maagang edad 30, nakabase sa London, at isang matagumpay na manunulat. Nakakatawa siya, tanyag at kaakit-akit ang utak. Ngunit sa ilang sandali roon, na hindi ko alam, nakikipaglaban siya sa isang natatanging problema sa ika-21 siglong.
Sa isang pinahabang panahon ng bachelordom, si Alec ay nahulog sa ilang mga hindi magandang gawi sa departamento ng crotch. Gamit ang maliit na iba pa upang punan ang tahimik na midweek na gabi, pinaputok niya ang mga porn site at hinila ang kanyang sarili na walang kabuluhan - paulit-ulit. At muli. "Malalambot pa rin ako kung hindi dahil sa porn," pag-amin niya, "ngunit ang porn ay tipping sa akin sa wanking tulad ng isang subhuman."
Tulad ng pag-ubos ng oras, ang gawi ni Alec na tulad ng pag-iensayo ay tila walang dapat ikabahala - hanggang sa tuluyan na siyang maging kasintahan. At doon ay nagiging kumplikado, dahil doon, nahaharap sa isang totoong pamumuhay, paghinga na katawan, nabigo siyang makakuha ng isang pagtayo - nang paulit-ulit. "Sa kabutihang palad, siya ay lubos na mapagtiyaga at maunawain," sabi niya, "sapagkat natagalan nang maayos nang maayos." (Alerto ng Spoiler: ang dalawa ay nakikibahagi na ngayon.)
Ang kwento ni Alec ay hindi talaga kakaiba. Ang porn-induced erectile Dysfunction (PIED) sa mga kabataang lalaki ay ang mainit na paksa sa kalusugan sa sekswal ngayon. Malamang na alam mo ang isang lalaking may PIED, at maaari kang makipag-ugnay sa isa: kung ang iyong tao ay madalas na 'panatilihin ang kanyang pagtatapos ng deal up' sa panahon ng pang-adulto funtime, maaari kang maging isang pornograpiko na balo. Sa katunayan, ang walang uliran kakayahang mai-access ang materyal na na-rate ng X ay lumilikha ng libu-libong mga bagong balo ng pornograpiya araw-araw. Ayon sa Sexual Advice Association, isang nakakagulat na 75% ng mga lalaking British na may edad 18 hanggang 25 - ang unang henerasyon na lumaki sa porn 'on tap' - ay nakaranas ng mga isyu sa erectile Dysfunction.
Si Alexander Rhodes, tagapagtatag ng NoFap.com (higit pa kung saan sa paglaon), ay kumbinsido sa ugnayan sa pagitan ng pagtaas ng pornograpiya at ang pagbagsak ng boner: erectile Dysfunction sa mga lalaki na wala pang 600 taong gulang mula nang dumating ang internet. Medyo nakakaalarma naman di ba? ”
CLICK'N'ERECT
Sa mga silid na puno ng sikat ng araw at dekorasyong masigla, ang pagsasanay ng therapist sa pakikipagtalik na si Janet Eccles - na nakalagay sa isang nayon ng Greater Manchester village - ay hindi tulad ng isang lugar kung saan ang madidilim na kaguluhan sa sekswal na pag-iyak ay ipinagtapat. Iyon ay, siyempre, ang puntong: na-disarmahan ng kanyang masigasig na mga unan na kalat at mainit na kalokohan ng Mancunian, isiniwalat ng mga kliyente ni Eccles ang mga bagay na hindi pa nila nahuhuliang sabihin sa isang kaluluwa.
Ang pagkakaroon ng greeted, nakaupo at inaalok sa akin ng kape, Eccles lumiliko sa paksa sa kamay: ang pagtaas ng bilang ng mga batang lalaki na dumarating sa pamamagitan ng kanyang mga pinto na ang malfunctioning genitals ay resulta ng kanilang paggamit ng porno.
"Ang ilang mga kalalakihan ay lumalaki na sanay sa pag-click sa isang pindutan at nakakakuha ng mabilis na 'madaling' pampasigla sa sekswal," sabi ni Eccles. "Natuklasan nila na ang isang tunay na buhay, laman ng laman at dugo ay hindi nagbibigay sa kanila ng parehong hit sa sekswal, na hahantong sa mga problema.
Mayroong pagitan ng isang 600% hanggang 3,000% na pagtaas sa erectile Dysfunction sa mga lalaki na wala pang 30 mula nang dumating ang internet
"Ang erectile Dysfunction ay ang isyu na pinag-uusapan ng lahat, sapagkat sa mga kabataang lalaki ito ang pinaka-kapansin-pansin, at ang iiwan sa kanilang mga kasosyo na iniisip, 'Ay, hindi niya ako ginugusto!' Ngunit ang napaaga na bulalas ay maaari ding mangyari, o kahit na pag-retrograde ng bulalas, kung saan ang tao ay hindi maaaring bulalas. "
Kung wala ang mga boners bukod, ang PIED ay maaari ring ipakilala ang sarili bilang isang napapanatiling at mapanlinlang na pag-iwas sa kasarian. "Ang lalaki ay maaaring gumawa ng mga dahilan; matulog sa iba't ibang oras mula sa kanyang kapareha; maging kritikal sa hitsura ng kanilang kapareha, ” sabi ni Eccles. Ang kagustuhan nitong harapin ang isyu sa ulo ay nagmumula sa dalawang pronged na kahihiyan ng PIED: hindi lamang siya maaaring gumanap ng sekswal, malamang na nawala rin ang kontrol niya sa paggamit ng pornograpiya.
Ngunit habang hindi lahat ng nagdurusa sa PIED ay isang nakagawian din na gumagamit ng porn doon, tulad ng maaari mong isipin, isang mabigat na overlap sa pagitan ng dalawang grupo. At ito ay hindi lamang isang kaso ng mga lalaki na walang ingat na wanking ang kanilang libidos - isang bagay na mas mapanira at malalim na ugat ay gumagana.
"Gumagana ang porn sa utak tulad ng anumang nakakahumaling na sangkap," sabi ni Manchester Metropolitan University na si Dr Nicola Ray, isang neuros siyentista na nagdadalubhasa sa pagkagumon sa pag-uugali. "Ang bagay na gumon ka sa paghawak ng iyong neural circuitry at hijacks ang mga landas na nauugnay sa mas natural na mga gantimpala upang sila ay maging hindi tumutugon. Kaya't ang porno ang nag-iisang bagay na naiintindihan ng utak na may kaugnayan sa pampasigla ng sekswal; talaga ang tunay na kasarian ay nagiging mas hindi gaanong kapana-panabik. "
Ang labis na reaksyon sa neurological na reaksyon ay ang laganap na kasanayan ng 'talim' - pagpigil sa rurok hangga't maaari, paglukso mula sa video patungong video sa isang zoned-out fog. Ang bawat gumagamit ng porn ay nagawa ito sa isang tiyak na degree, ngunit ang ilang mga kalalakihan ay nagtatagal sa susunod na antas: "Mayroong isang malaking pagkakaiba sa pagitan ng pag-log in sa loob ng 30 minuto, tatlong beses sa isang linggo," sabi ni Eccles, "at panonood ng porn para sa lima , anim na oras nang diretso nang hindi nakaka-orgas. "
MAHUSAY ACCESS
Sa panahon ng ganitong mga sesyon, ang porno na tiningnan ay hindi maaaring hindi lumakas: ang mga video na mukhang gross at lampas sa oras sa oras ay maaaring ang tiket sa pamamagitan ng oras ng tatlo.
"Para sa mga pangmatagalang gumagamit ng porn ang mga antas ng pagpapasigla na kinakailangan upang makamit ang parehong mataas na pagtaas at pagtaas at pagtaas," sabi ni Eccles. "Ito ay tulad ng isang pangmatagalang alkoholiko na kailangang bumaba ng isang bote ng wiski bago nila maramdaman ang isang buzz. Bago mo ito nalalaman, tinitingnan mo ang ilang mga matinding bagay. ”
Ang pababang spiral na ito ay naiintindihan na gumaganap ng kaguluhan sa utak - na siya namang gumaganap ng pagkasira sa mga maselang bahagi ng katawan. "Ang iyong utak ay naglalabas ng mas kaunti at mas mababa sa dopamine - ang neurotransmitter na nagpaparamdam sa iyo ng kasiyahan - mas maraming porn ang pinapanood mo," paliwanag ni Dr Ray. "Kailangan mo ng lalong matindi at nakakagulat na materyal upang mapanatili ang pagdadaloy ng dopamine, at sa paglaon ay 'nakakainip' na sex sa totoong buhay na halos hindi nagrerehistro sa utak." Yikes.
Ang mga kababaihan, syempre, nanonood din ng porn - kaya bakit hindi nito pinipinsala ang iyong sekswal na pag-uugali sa katulad na paraan? Sa gayon, hindi lamang nakakain ka ng mas madalas na porn - halos isang third ng mga kalalakihan ang umamin na pinapanood ito araw-araw, kumpara sa 3.8% lamang ng mga kababaihan - mas gusto mo rin ang iba't ibang mga uri ng porn sa amin. Tulad ng sinabi ni Eccles, "ang karamihan sa mga bagay sa malalaking libreng site ay nakatuon lamang sa mga kalalakihan - at tama lang malupit. "
Ang aking sariling karera sa wanking - salamat sa pagtatanong - ay nagsimula sa mga huling araw ng 'analogue porn' na panahon, nang ang softcore nudey mags - na nakuha sa mga paglalakbay na may pulang mukha sa mga newsagents - ay pamantayan pa rin. Paminsan-minsan ay nagmamay-ari ako ng isang VHS tape - isang grainy na kopya ng isang kopya ng isang kopya - naglalaman ng ilang labis na mabuhok na '70s porn na karaniwang mas nakakatawa kaysa sa pagpukaw.
Sa buntot na dulo ng 1990s dumating ang pornograpiya, ngunit madalas na mas maraming pagsisikap kaysa sa sulit. Ang mga bilis sa pag-dial ay gumawa ng konsepto ng pagtuklas sa pangarap ng isang baliw: ang streaming ng video ay taon pa rin, at hindi ko masasabi sa iyo kung gaano karaming mga walang pasensya na mga boner na nawala ako sa paghihintay para sa isang solong jpeg na slooowwly materialize onscreen. (Napakaraming impormasyon? Titigil ako ngayon, nangangako ako.) Ang pakikibaka, tulad ng sinasabi nila, ay totoo.
ANG DAAN SA PAGBABAGO
Noon pinatay ko na para sa patuloy na pag-access sa pornograpiya na mayroon ang mga kabataan ngayon at 20-somethings. Tiningnan mula sa puntong pananaw ng aking huling bahagi ng 30, gayunpaman, ang wanking paraiso ay tila isang kulungan, at tunay akong nagpapasalamat na napalampas ko ito. Hindi nagkataon na ang unang henerasyon na naglalakbay sa pagbibinata sa edad ng smartphone, wi-fi at Pornhub ay din ang unang nagdurusa sa PIED sa isang dramatikong sukat. Nakakuha ba ng 20-something boyfriend? Marahil ay tinitingnan niya ang pornograpiya na may marka ng sandata mula noong kanyang mga pinakamaagang pub, at hindi iyon maganda para sa kanyang utak. "Lahat kami ay nakikibahagi sa isang malaking pandaigdigang eksperimentong panlipunan ngayon, sapagkat wala pang oras bago ang lahat - kasama ang mga bata - ay may madaling pag-access sa napaka-hardcore na pornograpiya. Hindi pa namin lubos na nalalaman kung ano ang magiging epekto, "sabi ni Jon Brown, nanguna ang NSPCC sa pagharap sa pang-aabusong sekswal.
'Nag-masturbate ako ng 14 beses sa isang araw. Napagpasyahan kong kailangan kong magpahinga sa loob ng ilang araw, ngunit hindi ko magawa. '
Ang mga kalalakihan na tumingin sa porn mula pa sa pagkabata ay may isang mas mahihigpit na oras na de-porning ang kanilang utak - isang proseso na kilala bilang 'rebooting'. Ang espesyalista sa GP at pag-andar sa sekswal na si Dr Anand Patel ay nakipag-usap sa hindi mabilang na mga pasyente ng PIED: "Kung higit sa 35, tatagal sila hanggang walong hanggang 12 linggo upang mag-reboot," sabi niya. "Ngunit kung sila ay nasa ilalim ng 35, at sa gayon lumaki sa online porn, kakailanganin nila ng anim hanggang 12 buwan."
Nakakainis para sa mga mas bata na nagdurusa sa PIED, marahil, ngunit si Dr Patel ay masigasig na ituon ang positibo: "Kung nahihiya man sila, ang mga lalaking ito ay kailangang malaman na hindi sila 'natigil' sa ganoong paraan," sabi niya. Posible ang isang buong paggaling - if nagtatrabaho sila dito. Isang bagay na nagkakahalaga ng pagpasa sa mga tao sa iyong buhay.
GANAP NA FAP-ULUOUS
Nag-Skyping ako kasama ang 26-taong-gulang na residente ng Pittsburgh na si Alexander Rhodes, tagapagtatag ng website ng komunidad sa pagbawi ng pornograpiya na NoFap.com, at poster-boy sa internet para sa mga kalalakihan na nakikipagbuno sa kanilang kontrol sa sekswalidad sa edad ng internet. (Ang "Fap", sa pamamagitan ng paraan, ay onomatopoeic slang para sa masturbesyong lalaki, mula sa ingay ng fap-fap-fap na ginagawa ng mabilis na masikip na ari. Oo, talaga). Ang wi-fi ay bumaba sa tanggapan ng NoFap, kaya't mainit ang paa ni Rhodes sa isang kalapit na Starbucks para sa aming video chat. Nakikita ko ang mga genteel frappuccino na humihigop ng mga customer sa likuran niya na mukhang lalong nagulo.
"Kaya, tatalon lang ako kaagad at sasabihin ko ito," sighs Rhodes, bracing for the cringe. "Sa isang punto nag-masturbate ako ng 14 beses sa isang araw, at napagpasyahan kong kailangan kong ibigay ito ng pahinga sa loob ng ilang araw, at nalaman kong hindi ko magawa. At naramdaman kong walang lakas. ”
Si Rhodes ay naging unnerved - at nabighani - sa control porn na ipinataw sa kanyang buhay. Pinatay nito ang kanyang pagkahumaling sa mga kababaihan sa totoong buhay; ire-replay niya ang porn sa kanyang ulo habang nakikipagtalik. Kaya't itinayo niya ang pamayanan ng NoFap sa Reddit, na mabilis na umakit ng libu-libong kapwa "Fapstronauts" mula sa buong mundo at kalaunan ay namulaklak sa NoFap.com.
"Ito ay isang platform na nagbibigay ng mga tool at suporta para sa mga nagpasya na umiwas sa, uh… ilang mga pag-uugali para sa isang tagal ng panahon," paliwanag ni Rhodes, pag-censor ng sarili alang-alang sa kanyang mga eavesdroppers sa Starbucks. Ang NoFap ay hindi, binibigyang diin niya, isang samahang kontra-pornograpiya. "Ayaw namin ng batas laban sa pornograpiya. Naniniwala kami na isang karapatang pantao na gawin ang nais mong gawin, sa kondisyon na hindi ito nananakit ng iba. Ngunit kung nasa isang relasyon ka, malamang na ang matinding paggamit ng pornograpiya ay makakasakit sa iyong buhay sa kasarian, at kung ang iyong buhay sa kasarian ay maapektuhan, kumakalat iyon sa bawat lugar ng relasyon. "
Kapag nangyari iyon, sabi ni Rhodes, ang isang cold-turkey na pag-reboot ay ang tanging paraan pasulong. Sumasang-ayon si Dr Patel. "Tinatrato mo ang PIED tulad ng ginagawa mo sa anumang pagkagumon, sa pamamagitan ng pagtigil sa pampasigla. Mahirap na umalis mula sa paggamit ng porn, ngunit makakakuha ka ng pagbabalik ng normal na kaguluhan sa sekswal at pag-andar ng erectile nang hindi gumagamit ng gamot. "
Walang sinuman ang aking sinalita para sa piraso na ito ay pabor sa pag-aayos ng porno o pagwawalis nito sa mukha ng web - ngunit lahat ay sumang-ayon na kailangang baguhin ang isang bagay upang maiwasan ang mga susunod na henerasyon na ang kanilang mga kasarian ay nabuhay.
"Ang pornograpiya ay hindi tinalakay sa edukasyon sa sex," sabi ni Rhodes ng NoFap, "at madalas na hindi ito napag-uusapan sa mga relasyon. Hindi ito dapat maging isang bawal na paksa. "
Sa pagsasalita bilang isang tao sa palagay ko kailangan nating maging mas matapat at bukas tungkol sa aming paggamit sa pornograpiya at ang epekto nito sa pareho sa amin at sa iyo, aming mga asawa at kasintahan. Kung ang mga istatistika ay dapat paniwalaan, isang ikatlo ng mga kalalakihan ang kumakain, sa araw-araw, isang lubos na makapang-akit na nag-iiwan ng isang matindi at pangmatagalang epekto sa aming mga utak. Lahat kami ay cool sa binabalaan ng mga potensyal na bitag ng pag-inom, paninigarilyo, pagsusugal at iba pa, kaya't tungkol sa oras na tinanggap namin na ang pag-crank ng isa sa Pornhub ay nagdadala din ng ilang mga responsibilidad. At kung tatanggi tayo? Sa gayon, ganap kang nasa loob ng iyong mga karapatan na iwan kami - nag-iisa, nakayuko sa isang screen, nakalulungkot na nawala sa sintetikong kasiyahan habang lumalabas sa pintuan ang totoong bagay.
;
