Edad 19 - Mas malinaw na balat, buhok ay tumigil sa pagbagsak, nawawalang interes sa incest porn

Edad 19 - Mas malinaw na balat, buhok ay tumigil sa pagbagsak, nawawalang interes sa incest porn

Ang kumpiyansa at lakas ng kaisipan ay hindi nasasalat na mga bagay, ngunit ang aking mukha ay malinaw ngayon, sa unang pagkakataon sa 6 taon, at ang masayang bahagi ay natutunan kong mabuhay kasama ang mga pimples at acne, kaya ang bahaging ito ay isang malinaw na idinagdag na bonus. Nais ko lamang na may isang paraan na maaaring magbigay ng baligtarin din ang aking pagkahulog, ngunit sa palagay ko na ang presyo na kailangan kong bayaran para sa pagkagumon.

Ako ay 19 na taon, sinubukan kong tumigil sa pagsalsal sa loob ng 6 na taon, napansin ko na hindi mabuti para sa akin ang tungkol sa 2 buwan pagkatapos ko itong matuklasan, nagsimula akong makaligtaan sa mga pagtitipong panlipunan, pagpunta sa mga klase atbp. ginugol ang buong araw sa harap ng aking screen, ngunit sasabihin ko pa rin na mas adik ako sa pag-fap kaysa sa pornograpiya, kahit na malalim ako,

nagba-browse ako ng napaka-hindi pantao na bagay, bagay na sa palagay ko nahihiya ako ngayon. Sinubukan kong huminto ng maraming beses, ngunit hindi ko ito magawa nang higit sa 3 araw anumang oras, bumalik iyon nang hindi ko namalayan ang tungkol sa subreddit o nofap na ito, alam ko lang na sinisira ng aking buhay ang aking pag-iisip dahil iyon lang ang naiisip ko . Ang agarang mga dahilan para sa aking pagsubok na huminto sa oras na ito ay tatlong beses.

Una, nagsimula akong gumamit ng reddit at nalaman ang tungkol sa sub na ito, bago ko sinubukan na huminto sa porn para sa Buong buhay ngunit napakalaking pasanin lamang, sa pagkakataong ito naisip ko na ang hamon na 90 araw ay tila isang magandang ideya (hindi sinasabi ko Babalik ako sa araw na 90, hindi kailanman, ngunit sigurado itong makakatulong na magkaroon ng target sa isip). Pangalawa, ang aking mga pantasya ay naging payak na karima (incest), hindi ko kailanman kinasusuklaman ang sinuman habang sinimulan kong kamuhian ang aking sarili. Pangatlo, nabigo ako sa mga pagsusulit sa aking Unibersidad. Alam ko kung hindi ko binago ang isang bagay sa aking buhay, nasa landas ako sa pagkawasak sa sarili.

Ang mga benepisyo ay, sa palagay ko ay isang mas mahusay na tao, tinitingnan ko ang mga babae tulad ng kapwa tao, mas tiwala ako sa aking mga kakayahan, at mas masaya sa pangkalahatan. Maliban sa aking pagbagsak ng buhok ay tumigil, kahit na hindi ko mapatunayan na ito ay dahil sa nofap o dahil sa pagbabago ng pagdidiyeta, ngunit kung babalik ako ay sigurado akong magsisimulang kumain ulit ng tae at huminto sa pag-eehersisyo, kaya't hindi diretso ito may kaugnayan. Hindi ako isang masturbator ngayon, ako ay isang tao at mahusay na nababagay na tao.

LINK - Pansin ko ang aking unang nasasalat, pisikal na epekto ng nofap, pagkatapos ng isang buwan

By Atestanto-de-Divizio