Maligayang pagdating sa aming rebooting / pornograpiya na gumagamit ng FAQ page. Ang mga sagot ay batay sa mga taon ng matalinong karunungan na ibinahagi ng mga gumagamit ng pagbawi, na ang mga komento ay kasama kasama ang may-katuturang pananaliksik. Karamihan sa mga katanungan ay may maraming mga link.
Kung gusto mong maintindihan ang mga kalakip na mekanismo at pagbabago ng utak sa likod ng porn addiction at mga kaugnay na sintomas panoorin Ang Iyong Utak Sa Porno: Paano Nakakaapekto sa Porno ang Utak ng Internet at Kumakaway ang Utak ng Kabataan na Highspeed Porno sa Internet.
Para sa higit pang mga detalye sa agham, basahin Magsimula dito para sa pangkalahatang ideya ng mga pangunahing konsepto at sundin ang mga link, o bisitahin ang artikulo seksyon Ang 18 minutong video na ito ay tumutugon sa mga karaniwang mitolohiya at propaganda - PORN MYTHS - Ang Katotohanan sa Likod ng Pagkagumon At Mga Sekswal na Dysfunction, ni Gabe Deem
Mga FAQ sa Mga Suliraning Sekswal
- Ang aking mga problema sa sekswal (ED, DE, mababang libido) na may kaugnayan sa paggamit ng aking porn?
- Kinukumpirma ng pananaliksik na napakalaking pagtaas sa kabataan ED
- Anumang mga mungkahi para sa healing delayed ejaculation (DE) o anorgasmia?
- Ako ay tuwid, ngunit akit sa transsexual o gay porn (o gay naaakit sa tuwid na porn). Ano ang nangyari?
- Ang aking fetish porn-sapilitan?
- Ako ay walang asawa?
- Hindi karaniwang mga diskarte sa masturbesyon ang nagiging sanhi ng mga problema?
- Ay ang aking napaaga bulalas (PE) na may kaugnayan sa paggamit ng aking porn?
- Ano ang sinabi ng mga eksperto sa mga batang naghihirap mula sa ED (ang mabuti at masama)
- Ang mga pag-aaral na nag-uugnay sa paggamit ng porn o pagkagumon sa porn sa mga sekswal na disfunction, mas mababang paggising, at mas mababang kasiyahan sa sekswal at relasyon
Nagbabalik na Mga Pangunahing Kaalaman (tingnan ang pahina ng pag-reboot ng mga pangunahing kaalaman)
- Anong mga benepisyo ang nakikita ng mga tao habang nagbabalik sila?
- Ano ang hitsura ng withdrawal mula sa porn addiction?
- Babaguhin ba ako ng isang pagbabalik sa dati?
- Anong stimuli ang dapat kong iwasan sa panahon ng aking pag-reboot (nagbalik ba ako)?
- Paano ang tungkol sa fantasizing sa panahon ng reboot request?
- Kailangan ko bang makipagtalik upang mag-rewire?
- Paano kung magsalsal ako (gilid) o manood ng porno na walang orgasm?
- Bakit hindi gumagana ang tapering para sa karamihan sa pagbawi ng pornograpiya?
- Ang paghinto ng porn ay malulutas ang aking mga problema?
- Ginagawa ba ng porno ang aking pagkabalisa sa panlipunan / confidence / depression / pagkabalisa / OCD / bipolar?
- Maaari bang gamitin ng porn ang aking mga emosyon?
- Maaari bang gamitin ng porno ang memorya at konsentrasyon?
- Anumang koneksyon sa pagitan ng orgasm, pangilin, at mga antas ng testosterone ng dugo?
Mga FAQ sa Rebooting Hamon
- Lumayo ako gamit ang porno at ngayon ay nararamdaman ko na mas masahol pa. Normal ba ito?
- HELP! Lumabas ako ng porno, ngunit ang aking potency, laki ng genital, at / o libido ay bumababa (ang Flatline)
- Nagsimula ang mga kabataan sa porn sa Internet at ang aking pagbawi mula sa maaaring tumayo dysfunction ay tumatagal ng masyadong mahaba.
- Paano ko malalaman kung bumalik ako sa normal?
- Paano ko makayanan ang mga flashbacks ng porn?
- Ano ang "epekto ng habol?"
- Kumusta naman ang mga 'blue bola' o 'mga mahihilig' na mani? '
- Masyadong maraming mga wet dreams at porn dreams?
- Ano ang tungkol sa wet pangarap? (payo video)
- Educating your therapist
- Dapat ko bang sirain / tanggalin ang lahat ng aking porn?
- Bakit ako napakasubo sa pagbibigay ng porn?
- Nagbalik-balik ako o may panganib na magbalik-balik. (Emergency Measures)
- Nagre-reboot ako at masakit ang aking paninigas.
- Kailangan ko ng porno upang kalmado ako o matulog ako.
- Ang post-acute withdrawal syndrome (PAWS) ay nangyayari sa porn addiction?
- Nakatutulong ba itong tingnan ang paggamit ng porno bilang imoral?
- Mas malaking hamon ba ang porno para sa mga taong relihiyoso?
- Ano ang gagawin ko kapag may sobrang sekswal na enerhiya?
- Bakit ang paggamit ng pasulput-sulpot (pangmatagalan na may binges) ay isang panganib sa pagkagumon?
Nagbabalik Sa Isang Kasosyo:
- Nagbabalik sa isang kasosyo: Ano ang tungkol sa sex?
- Ano ang sasabihin ko sa aking asawa?
- Porno-sapilitan ED: Ano ang aking sasabihin sa aking kasintahan?
- Paano kung ang aking kasosyo ay isang adik sa porno?
Mga Tool para sa Pagbabago at Pagbawi
- Mga Tool para sa mga Propesyonal (kasama ang mga CPD sa UK)
- Solo Tools
- Mga Tool upang Kumonekta sa Iba
Mga FAQ sa Pagkagumon sa Pornograpiya ng Internet:
- Mga pag-aaral na nakabase sa Neuroscience sa mga gumagamit ng porno at mga adik sa sex
- Ang pornograpiya ba ay nagiging sanhi ng hindi maibabalik na pinsala sa utak?
- Bakit lumawak ang paggamit ng aking porn?
- Bakit ang ideya ng sekswal na pagkakaiba-iba ay nakakaakit?
- Ano ang mga sintomas ng sobrang paggamit ng porno sa Internet?
- Bakit ang mga pahiwatig ng porno ay nagpo-trigger pa rin ng isang pagmamadali (sensitization)?
- Hindi ako adik. Ano ang mangyayari kung "mag-reboot" ako?
- Paano naiiba ang porno sa Internet mula sa porn noong nakaraan?
- Ang porn ba ay isang mas malaking problema para sa mga kalalakihan kaysa sa mga kababaihan? Paano ang tungkol sa porn at pagsalakay?
- Ang mga pag-aaral na nag-uulat ng mga natuklasan na naaayon sa pagtaas ng paggamit ng porn (pagpapaubaya), habituation sa pornograpiya, at kahit mga sintomas ng pag-atras
- Ang mga pag-aaral na nag-uugnay sa paggamit ng porn sa mas mahirap na kalusugan ng kaisipan-emosyonal at mas mahirap na kinalabasan ng nagbibigay-malay
- Bakit ako gumon habang ang aking mga kaibigan ay hindi?
- Ano ang gusto nitong gumamit ng porn pagkatapos ng pag-reboot?
- Paano ang tungkol sa Virtual Reality (VR) Porn?
- Walang mga siyentipikong pag-aaral na nagsasabi na nakakahumaling ang porno, tama ba?
Mga FAQ sa Pagsasalsal, Pagganyak, Pagpapalagyo:
- Mga Artikulo sa Pagsasalsal at Pag-eensayo
- Mayroon bang mga alituntunin para sa malusog na masturbesyon?
- Masturbation, Recovery at Sexual Health (Jordan Green, SASH)
- Hindi ko ba kailangang palabasin nang madalas para sa kalusugan ng prostate?
- Kumusta naman ang 'sekswal na pagkapagod?'
- Ano ang tungkol sa taba ng butas na tumutulo?
- Madalas na pag-ihi sa panahon ng pag-reboot?
- Paano ako mag-masturbate nang walang porn?
- Ano ang nagiging sanhi ng post-orgasmic na mga sintomas?
;