Paggalugad ng Nabubuhay na Karanasan ng May Suliraning Gumagamit ng Pornograpiya sa Internet: Isang Kwalipikadong Pag-aaral (2020)

KOMENTARYO: Bagong pag-aaral sa husay sa mga gumagamit ng porno ulat ng napakaraming negatibong epekto na nauugnay sa paggamit ng pornograpiya. Ang ilang mga napiling mga sipi:

Inilarawan ng mga kalahok ang mga sintomas ng pagkabalisa at pagkalungkot, mahinang konsentrasyon, at isang kawalan ng kakayahan na tumuon sa mga mahahalagang gawain. Nag-ulat din sila ng mga kahihiyan, mababang halaga sa sarili, at pagkakasala. Marami din ang nag-ulat na ang kanilang paggamit ng IP ay humantong sa pagbawas ng pagtulog at, bilang kinahinatnan, mababa ang pakiramdam at pakiramdam na hindi natitinag o nakakapagod sa araw. Tila ito ay nagkaroon ng masamang epekto ng pag-agos, naimpluwensyahan ang kanilang pakikipag-ugnayan sa trabaho o pag-aaral, mga aktibidad sa lipunan, at makabuluhang iba. Maraming mga kalahok ang nag-ulat ng damdamin ng kalungkutan at pag-iiba pati na rin ang ipinataw sa sarili. Sinabi ng isang kalahok na ang kanyang paggamit ng IP ay nakakaapekto sa kanyang kakayahang mag-concentrate at mayroong "ginambala ang aking kakayahang magtuon sa mga mahabang gawain, kasama na ang pagbabasa at pagsulat. " Ang isang kalahok ay tinalakay ang mga epekto ng kanyang paggamit ng IP bilang resulta sa isang "kakulangan ng pagganyak, kalinawan, at fog ng utak. Tulad ng sinabi ko dati, ang pagharap sa pag-abuso sa droga / alkohol ay may papel na ginagampanan, ngunit nakakaranas ako ng pakiramdam ng hungover ngayon pagkatapos ng panonood ng porno". Ito ay binigkas ng iba pang mga kalahok, bilang halimbawa.

Ang mga kalahok ay iniulat na nakakaranas ng mga sintomas ng parehong panlipunan at pangkalahatang pagkabalisa, mga sintomas ng pagkalungkot, kabilang ang pag-amotivate, paghihiwalay ng mga pag-uugali, at mababang mood, na maiugnay nila sa kanilang patuloy na paggamit ng IP sa paglipas ng panahon. Tulad ng sinabi ng isang kalahok, "Ito ay naging sanhi ng aking pag-iisa, nalulumbay, at nabawasan ang aking pagganyak na subukan at gawin ang mga bagay na pinapahalagahan ko o nangangailangan ng ilang paghahangad. Nag-ambag ito sa aking pagkabalisa sa lipunan ”. Ang isa pa ay nagsulat na "dahan-dahan nitong nalulumbay ako mula noong edad 17-18. Hindi ko malaman kung anong problema ko sa buong oras. Ngunit mula nang huminto ako, mas lalo kong napagtanto kung gaano talaga ako mag-isa at ang paghihiwalay ng aking sarili ay may kinalaman dito. Ang sumusunod na kalahok ay ipinahayag ang kanyang pagkalito tungkol sa ugnayan ng paggamit ng IP sa kanyang mga sintomas ng hindi magandang kalusugan sa pag-iisip at ang kanyang hinala na maaaring ito ay negatibong naiimpluwensyahan ang kanyang pang-unawa sa mga kababaihan.

Inuulat ng mga kalahok ang pagbawas sa pagtulog na nakakaapekto sa kanilang kalooban at kakayahang magsagawa ng normal na mga gawain pagkatapos makisali sa paggamit ng IP nang mahabang oras. Maraming mga kalahok ang nag-ulat ng pakiramdam ng pagod at pagkakaroon ng "walang enerhiya" sa normal na oras ng paggising.

Ang mga kalahok ay naiulat na nakakaranas ng mga sintomas ng "fog ng utak," isang kawalan ng kakayahang tumuon, at "ADHD" tulad ng mga sintomas. Ang isang bilang ng mga kalahok ay nag-ulat ng isang nabawasan na kakayahang magsagawa ng mga kumplikadong gawain tulad ng takdang aralin o mga gawain na may kaugnayan sa trabaho, kahit na kung hindi gawin ito ay magdulot ng mga makabuluhang kahihinatnan tulad ng isang kalahok na nasabi, "ADHD, Brain Fog, kakulangan ng konsentrasyon, natitisod tungkol sa porno kapag gumagawa ng mahalagang gawain. "

Ang mga respondente ay nag-ulat ng isang kakulangan ng pagpapalagayang-loob at pakikipag-ugnay sa mga "tunay na buhay" na relasyon. Kasama dito ang parehong sekswal na intimate at platonic o familial na relasyon. Iniulat nila ang patuloy na paggamit ng IP na ginagawang mas malamang silang maghanap ng mga koneksyon sa ibang mga tao, kabilang ang mga kaibigan, kapamilya, kasosyo, mga bata, at kapansin-pansin, ang mga miyembro ng kabaligtaran na kasarian.

Ang mga kalahok ay naiulat na pakiramdam na nakahiwalay at naka-disconnect mula sa iba dahil sa kanilang lumalaking kagustuhan na mag-isa upang matingnan ang IP. Sumulat ang isang kalahok, "Ang pag-surf sa porn ay huminto sa akin na makilahok sa buhay sa lahat ng paraan. Hindi ako nakikihalubilo; Hindi ako nagdiriwang, hindi ako nakikilahok. " Ang ipinaghiwalay sa sarili na ito ay tila nagpapatuloy sa pag-asa sa IP upang matugunan ang mga pangangailangan sa sex at matalik na kilos pati na rin ang pagpapadama sa mga kalahok na lalo pang mawala at makahiwalay sa ibang tao.

Iniulat ng mga respondent ang pagkakaroon ng hindi makatotohanang at negatibong mga pakikipag-ugnay tungkol sa mga kababaihan, pakiramdam ng isang salungatan sa pagitan ng nagnanais na koneksyon sa kanila, at hindi nagawang makipagkasundo ang mga imahe sa kanilang isip sa totoong mga kababaihan na alam nila, kasama ang isang kalahok na nagsasabing, "Ito ay naging isang nakagulat at nahihiya sa akin. malungkot, na nakakita sa mga kababaihan bilang mga bagay sa sex habang sa parehong oras ay natatakot sa kanila sa totoong buhay. "

Ang pagtingin sa porno ay nakaapekto sa mga saloobin ng mga kalahok sa mga kababaihan partikular, na may isang kalahok na nagsasabing ang porno ay "ginawa akong objectify sa mga kababaihan. Sa tuwing nakakakita ako ng isang magandang babae, sa halip na pahalagahan ang kanilang kagandahan, iisipin kong mag-masturbate. " Ang mga pamantayan ng kagandahan ay naiimpluwensyahan din ng IP, tulad ng nabanggit ng isang kalahok, "Naramdaman kong negatibo ang naramdaman sa babaeng kasarian, at mas naakit ako sa mga average na kababaihan."

Iniulat ng mga kalahok na nakakaranas ng mga sintomas ng pakiramdam na "gumon" sa IP. Ang wika ng dependency, ibig sabihin, "cravings," pagiging "sinipsip," at "ugali," ay madalas na ginagamit. Iniuulat din ng mga kalahok ang mga sintomas at karanasan na naaayon sa mga nakakahumaling na sakit tulad ng; isang kawalan ng kakayahan upang mabawasan ang paggamit ng IP, nadagdagan ang paggamit ng IP sa paglipas ng panahon o nangangailangan na gumamit ng mas matinding anyo ng IP upang makakuha ng parehong epekto, paggamit ng IP bilang isang paraan upang pamahalaan ang kakulangan sa ginhawa o makakuha ng isang pakiramdam ng kasiyahan o "mataas," at patuloy na gumagamit ng IP sa kabila ng mga negatibong kahihinatnan at kinalabasan ng buhay. Ang sumusunod na mga sub-tema ay naglalarawan ng mga kababalaghan na ito.

Ang pagdami ay madalas na inilarawan bilang alinman sa paggugol ng mas maraming oras sa IP o paghahanap ng kinakailangan upang tingnan ang mas matinding nilalaman upang maranasan ang parehong "mataas" sa paglipas ng panahon, bilang isiniwalat ng kalahok na ito, "Sa una, napanood ko ang medyo malambot na porn, at bilang mga taon lumipas, lumipat ako patungo sa mas malupit at nakasisirang uri ng porno. "

Ang pagtaas ng ito sa mas matinding, nobela, at madalas na marahas na nilalaman ay nag-ambag din sa damdamin ng mga kalahok na kahihiyan na nauugnay sa kanilang paggamit ng IP

Ang pagdami ay madalas na inilarawan bilang alinman sa paggugol ng mas maraming oras sa IP o paghahanap ng kinakailangan upang tingnan ang mas matinding nilalaman upang maranasan ang parehong "mataas" sa paglipas ng panahon

Ang pagdami ng paggamit ng porno ay naka-link din sa erectile Dysfunction sa ilan sa mga kalahok, dahil nalaman nila na pagkatapos ng isang oras, walang halaga o genre ng porno ang nagdulot sa kanila na magkaroon ng isang pagtayo, tulad ng inilarawan sa susunod na subtema.

Ang mga simtomas tulad ng erectile Dysfunction- na-konsepto bilang isang kawalan ng kakayahang makakuha ng isang pagtayo nang walang porno o may isang kasosyo sa tunay na buhay - ay madalas na inilarawan: "Hindi ako makakakuha ng isang pagtayo sa mga kababaihan na nahanap kong kaakit-akit. At kahit na ginawa ko, hindi ito nagtagal. " Ang mga sintomas na ito ay madalas na ikinalulungkot ng mga kalahok, na may isang kalahok na nagdedeklara, "Pinigilan ako nitong makipagtalik! Maraming beses! Dahil hindi ako maaaring manatiling patayo. Sapat na sinabi. "

Inuulat ng mga kalahok ang paggastos ng higit na pinalawak na oras sa pagtingin sa IP at dahil sa pagpapabaya sa iba pang mga lugar sa buhay, pagbabawas ng oras na ginugol sa pakikipag-ugnayan sa iba, personal na mga layunin sa pag-unlad, mga layunin sa karera, o iba pang mga aktibidad, "Pangunahin, tumatagal ng oras sa akin," sabi ng isa kasali. "Ang panonood ng porno ay tumatanggal sa oras ng pag-aaral, oras ng trabaho, oras sa mga kaibigan, oras ng pahinga, atbp." Ang isa pang kalahok ay nabanggit na ang oras na kinuha sa pamamagitan ng pagtingin sa IP ay may negatibong epekto sa kanyang pagiging produktibo; "Kung gayon mayroong mas maraming oras na ginugol ko sa pagtingin sa pornograpiya sa internet kaysa sa paggawa ng isang bagay na nakabubuo." Ang epekto ng nawawalang oras ay mahirap matukoy, tulad ng sinabi ng kalahok na ito, "Nawala ko ang bilang ng mga oras na nanonood ako ng porn at dapat na gumawa ng ibang bagay na talagang mahalaga.