Post-Porn Culture (2012)

Ang iyong Utak sa Porn

“Humingi ng kalayaan at maging bihag sa iyong mga hangarin. Humingi ng disiplina at hanapin ang iyong kalayaan. ” –Frank Herbert

Mga thread ng diskusyon sa paggamit ng porn

Madalas naming marinig ang tungkol sa kung paano nagiging "pornified" ang aming kultura salamat sa sabik sa mga gumagamit ngayon ng Internet at kanilang mga tagatustos. Pa mga pagbibigay ng porn ay nagsisimula rin upang hugis ang aming kultura. Tulad ng mga sundalo na bumabalik mula sa harap, nag-aalok sila ng ilan sa pinakamalayong at pinaka-nakakaakit na pananaw sa mga katotohanan ng buhay na may, at nang walang, highspeed porn.

Tulad ng mga host ng www.yourbrainonporn.com nakikita namin ang maraming mga website kung saan ang mga lalaki (lalo na) malayang magsalita sa bawat isa tungkol sa kanilang mga karanasan na may-at higit pa-porn. Halimbawa, may mga 35,000 + explorer sa Reddit.com nag-iisa, ang napakaraming karamihan sa kanino ay sapat na bata upang maputol ang kanilang mga ngipin ngayon natatanging stimulating highspeed porn.

Ang kultura ng post-porn ay nasa ilalim pa rin ng radar para sa sandaling ito-sapagkat ang karamihan sa mga apektadong piniling manatiling hindi nagpapakilala - ngunit narito ang isang preview ng kung ano ang nasa tindahan habang ang mga kabataang lalaking ito ay lumilipat sa mga posisyon ng impluwensya sa hinaharap na mga propesyon:

Ang natitirang bahagi ng artikulo ay mga sipi mula sa iba't ibang mga tao:

"Ito ay magiging maliwanag kung gaano masama ang epekto sa iyo ng porn kapag nagsimula kang makabawi at matuklasan na ikaw ay mas may kakayahan at tiwala na tao kaysa sa akala mo."


"Nababaliw kung paano tayo nagpunta mula sa isang ganap na repressed puritanical na lipunan, sa isang ganap na masama na lipunan na ang motto ay," Kung maganda ang pakiramdam, gawin ito. " Asan ang balanse ??? Sa palagay ko sa 10-20 taon ay magiging pangunahing kaalaman na ang sobrang wanking, lalo na sa porn ay nakakasama sa kagalingan ng isang tao. Oo naman, ang porn ay nasa paligid ng mahabang panahon ... ngunit hindi hanggang sa huling 10-15 taon na napakita kami sa napakaraming porn. Hindi mo kailangang pumunta sa masabong “book store” upang ayusin. Hindi mo rin kailangang magbayad para dito, at maaaring mapunta kaagad ang mga eyeballs mo rito. Hindi natural iyon. "


“(17-yr. old to 13-year old) Para naman sa mga taong magsasabi sa iyo na dapat kang mag-masturbate para madiskubre ang iyong sekswalidad, huwag mong hayaang maimpluwensyahan nila ang iyong pinili. Kung nag-fap ka ng isang beses, alam mo na ngayon kung paano ito gumagana, at ang pag-fap ng mas maraming beses ay hindi na magtuturo sa iyo ng kahit ano pa."


"Ito ay mahirap, ngunit tinulungan ako ng [muling pag-reboot] na ganap na baguhin ang aking buhay, sa puntong hindi ko rin kinikilala ang walang katiyakan, natakot sa maliit na pr ** k na dati."


"Kailangang maunawaan ng mundo na kung kumuha ka ng isang perpektong malusog na lalaki, at hayaan siyang manuod ng matulin na pornograpiya sa internet araw-araw sa loob ng 10 taon, mayroong isang magandang pagkakataon na wala ka nang perpektong malusog na tao. Simpleng ganoon. "


Ito ay isang problema para sa masyado marami sa amin para sa masyado mahaba. Magalit. Magagalit ka talaga. Ang pagkagumon na ito ay nakukuha sa amin ng aming oras, ang pinaka-mahirap makuha at mahalaga sa mga mapagkukunan, at lakas, kung ano ang ginagamit namin upang mabisa ang paggamit ng oras na iyon. Ito ang ating buhay, at nasasayang ito sa hangal na tae tulad ng fapping. Sa isang tao na wala doon. Walang mga pakinabang sa PMO. Wala talaga.

Magagalit ka ba kung may nanakawan sa iyong bank account? Ito ay nasa ibang liga ng kalokohan. Hindi iyong pera ang ninanakawan, iyong iyo oras, at ito ay iyong lakas. Maaari kang makakuha ng pera pabalik, kung ano ang hindi mo maaaring makuha pabalik ay oras. Ang enerhiya ay maaaring bumalik, ngunit napakahirap upang muling punan. Lahat ng iyong ginagawa kapag nag-fap ka ay kinukulit mo ang iyong sarili. Hindi ba nagagalit iyon? Galit na galit ito sa akin.

Sa susunod na nasa iyong kamay ka na ng iyong titi, magalit. Nagagalit na pinalalabas mo ito tulad ng isang uri ng nababaluktot na babon, habang mayroong isang tao sa mundo na sinasamantala ang iyong kawalan ng aksyon sa totoong mundo. Galit na mayroon din ito. Galit na kailangan mong magsimula mula sa ground-up. Galit na hindi ka makakakuha ng isa pang pagkakataon na gumawa-up para sa mga hindi nakuha na pagkakataon na maaaring mayroon ka. Galit na hindi mo makukuha ang mga mahalagang sandali ng oras na maaaring gugugol sa paggawa ng kalabisan ng iba pang mga bagay na magagawa ng isang tao sa planetang lupa na walang hanggan na mas mahalaga kaysa sa pag-jerk ng iyong karne.


“Ang aking 86 na taong gulang na apo ay magaspang, ngunit matapat at matalino. Minsan, nakita niya ako na nanonood ng pornograpiya at sinabi sa akin, "Hindi ito pag-ibig sa isang babae. Bobo ito Kung titingnan mo ito, gagawin mong p___y ang iyong kamay at isang hangal ang iyong willy. " Ginawa ko."


“Siguradong lumipat ang aking pag-iisip. Hindi ko naisip na ang porn ay magdudulot ng mga problema sa akin ngunit ito ay at ang pagtigil sa paggamit ng porn ay nakumpirma ito. "


"Siniraan ng pornograpiya ang balon ng imahinasyon ng tao."


"Mukhang madalas na iminumungkahi ng mga tao na ang uri ng bulag na pagnanasa ng porn ay ang natural na biology, ngunit sa palagay ko ay hindi nila napagtanto na walang natural na maapektuhan ang iyong software sa paggawa ng desisyon ng pornograpiya at corporate media sa loob ng mga dekada. Sa isang pilosopikal na antas ito ay bumababa sa tunay na pagtanggap sa ating rasyonal na kamalayan at sa ating pakiramdam ng moralidad bilang 'natural' din, hindi bilang isang bagay na hiwalay sa ating mga batayang hangarin at sa mundo sa ating paligid."


"Sa mga may problema sa masamang epekto ng porn: Maniwala ka sa nakikita mo nang walang anumang panghihimasok ng third-party. Dapat nating balewalain ang mga mapang phony na ibinigay sa atin ng teritoryo, at sa halip ay gumawa ng aming sariling mga mapa. "


"Nagtataka ako kung gaano karaming mga tao ang tumitingin sa porn sa araw-araw at hindi iniisip ang anuman, patuloy na nagagalit tungkol sa kung paano sila mahirap sa lipunan atbp. Sumusumpa akong nakikita ko ang mga taong ito minsan; ang mga nanlupay na mata, hindi alam kung ano ang gagawin sa kanilang mga kamay o kung saan tatayo. Isang epidemya ng mga taong may mga hadlang sa pag-iisip. "


"Ang porno ay aalis sa iyo nang eksakto kung ano ang kailangan mo upang malampasan ito: kumpiyansa."


"Ang porno ay walang iba kundi mga anino sa yungib, at pagod na ako dito. Sa sinumang nag-iisip tungkol sa paggamit: Ito ay hindi sulit. "


 Ang “mga lalaki ay magiging lalaki” ay hindi na eksaktong nalalapat. Kailangang maunawaan ng mga magulang na mas katulad ng "Ang mga lalaki ay magiging antisocial, self-loathing, freaks na hindi na makakagawa ng isang apo para sa akin."


"Hindi na ako babalik sa dati kong ugali, sapagkat ngayon alam ko ang isang kahila-hilakbot na katotohanan: Maaari mong itago nang mabilis ang iyong wank stash sa isang labirint ng mga folder sa loob ng mga folder na nakakubli bilang hindi kapansin-pansin na mga file; maaari kang mag-fap sa lihim; ngunit kapag lumabas ka at nakikipag-ugnay sa iyong kapwa tao nakikita ang iyong mga ugali. TL; DR: Kung mag-unplug ka mula sa matrix, maaari mong makita ang code. "


"Ang bawat mahusay na buhay ay nagkaroon sa loob nito ng isang mahusay na pagtanggi." - Zan Perrion


Isipin kung lahat tayo ay ipinanganak sa panahon ng Roman Empire, na may porn limitado sa mga fresco at palayok. Lahat tayo ay may matigas na kahoy at maaaring mailatag ito nang walang problema.


Kaya't na-hit ko lang ang aking isang taong anibersaryo. Huling nag-masturbate ako noong Oktubre 22, 2012. Pinangako ko sa aking sarili na mag-i-orgasm lamang ako sa presensya ng aking asawa, at tinupad ko ang pangakong iyon. Nais kong bigyan ang iba pang mga may asawa ng ilang mga payo. Maraming mga aspeto ng aking buhay ang napabuti sa nakaraang taon, ngunit sa ngayon ay pag-uusapan ko ang tungkol sa sex. Ako ay 48, at kasal na kami ng 20 taon. Aking payo: Itigil ang panonood ng ibang mga tao na mayroong mahabang tula sex at pag-jerk dito. Nakalulungkot iyon, at hindi ito kung ano ikaw, isang lalaki, ay dinisenyo na gawin. Pumunta sa iyong silid-tulugan, sa iyong asawa na hindi pa pinaglilingkuran, at magkaroon ng ilang mahabang tula na kasarian mo.


"[Sa isang batang lalaki] Ito ang iyong kamag-anak na maliit na bintana sa oras kung saan ang maraming mga nubile na babae ay hindi gaanong interesado sa matatag, pag-aalaga ng mga relasyon. Nasa labas sila upang galugarin. At nakaupo ka sa bahay, sinasakal ang iyong ahas hanggang sa hindi na nito magawa? "


Gusto kong bumalik sa oras at smack aking sarili para sa pag-iisip ang sekswalidad ay immune sa porn.


Hindi pa ako nagkaproblema sa mga sangkap, at sinubukan ko ang lahat na makakaya ko ('cept heroin ... kahit na nacucyoso ako). Ang mga digital na gamot na ito ay maaaring maging mas masahol kaysa sa lahat ng iyon. Hindi lamang sila magagamit kahit saan, LIBRE sila. Ang huling dalawang linggo ay ang pinakapangit, kung saan literal akong nakaupo sa parehong lugar sa sopa hanggang sa 14 na oras sa isang araw, araw-araw, naglalaro, nanonood ng tv at paminsan-minsan ay tinataboy ito. Kailangan kong pilitin ang aking sarili na mag-ehersisyo o makilala ang mga kaibigan upang mapanatili ang aking katinuan. Hindi pa ako nakakakuha ng libro at nagbasa ng higit sa isang pahina sa mga linggo. Bakit ka fuckers ay awesome


"Ang mas maraming tagumpay na mayroon ka sa lipunan at personal, mas napagtanto mo kung paano mo hindi na nais na bumalik sa dati. Kapag nakuha mo ang papuri na iyon, o ang ngiting iyon mula sa batang babae na nadaanan mo sa bangketa, ito ay mahiwagang. Lumalaki ka ng napakalaki upang bumalik sa upuan ng computer na iyon. "


"Walang interes sa ekonomiya na gumawa ng isang pag-aaral sa pagtigil sa pornograpiya. Walang mabibiling produkto at walang maibigay na serbisyo. Ang pangkalahatang publiko ay hindi man alam ang isyu na nasa kamay (inilaan ng pun) at hindi ito malasahan sa higit pa sa hindi mawari na mga tuntuning moralistic. Nangangahulugan ito na malabong magkakaroon ng pag-aaral sa paksa sa malapit na hinaharap, at ang mga humihingi ng "pang-agham na patunay" bago huminto ay naglalagay ng isang madaling pusta sa isang paraan. "


Seryoso - kung maaari mong ilagay ang "walang porn" sa isang tableta, kumikita ka ng bilyun-bilyong dolyar.


"Bawat. Babae Ako ay may ay nagkaroon ng isang load shot sa kanya. Bakit? Kasi parang ikaw ang dapat gumawa nito. Bakit nila ako hinayaan? Kasi parang gagawin ko to. Ibinigay ko sa mga batang babae ang anal nang mahigpit dahil sa theatrics, kahit na hindi ito kaaya-aya sa ERIER sa amin. Para sa marami sa atin, ginawa ito ng pornograpiya upang ang sex ay higit pa sa mga teatro kaysa sa karanasan, kung kailan dapat itong maging kabaligtaran. "


"Hindi ko na iniisip ang aking sarili bilang isang makina na kailangang" serbisyuhan "upang maging produktibo ako sa natitirang buhay ko, ngunit bilang isang nabubuhay na organismo sa paghinga, puno ng mga hormon na maaaring magamit bilang isang sasakyan para sa pagmamalasakit tungkol sa ang mga nasa paligid ko. "


"Kailangan nating magsimula ng isang kampanya upang turuan ang mga tao tungkol dito. Grabe. Ang aking pagkalungkot at pagkabalisa na mayroon ako ng higit sa 7 taon ay ganap na nawala sa huling linggo. Pakiramdam ko ay isang ganap na naiibang tao. Ako ay tiwala, palabas, ang aking memorya at konsentrasyon ay bumalik, maaari akong makipag-usap sa mga batang babae at hindi ako nagbibigay ng isang tae. GUSTO KO ITONG SABIHIN MULA SA F ** KING ROOFTOPS!

Ang mga paaralan ay kailangang magkaroon ng mga klase sa edukasyon sa sex sa mga panganib ng panonood ng pornograpiya at sa agham ng pagkagumon. At kailangan natin sila ngayon, bago ang iba pa ay dumaan sa impiyerno na ngayon lang ako nakatakas. ”


"Kapag nanonood ako ng pornograpiya, naging napaka-hindi mabisang miyembro ng lipunan. Hindi ako nagbigay ng 2 hoots tungkol sa mga sumusunod: Trabaho, Pamilya, Utang, Damdamin ng Kababaihan, Ang pag-asa ng pagpapalaki ng bata (parang nakakatawa ito sa akin - bakit may mga bata?). Ang mga panganib ng nakakahumaling na gamot, Pagboto at politika, Aking lokal na komunidad, Patriotism. Ibig kong sabihin, makakapagsulat ako ng mahabang mga post sa Reddit kung bakit may tama o mali, at pilosopiya nang walang katapusan. Ngunit pagdating sa aksyon, ako ay isang patay na ahente. Kung ang anumang makatuwirang proporsyon ng mga tao ay katulad ko, kung gayon kami, bilang isang sibilisasyon, ay nasa malaking kaguluhan. May isang mitolohiyang pangkasaysayan na ang Imperyo ng Roma ay nahulog dahil sa banayad na mga epekto ng pagkalason ng tingga - isang epekto sa kanilang kamangha-manghang bagong teknolohiya ng pagtutubero ng tingga. Kung ito ay totoo o hindi ay hindi nauugnay sa punto. Ano ang nauugnay ay ang pagkakatulad sa mga monitor ng computer ngayon, na siyang nagtutulak papunta sa bawat bahay at bawat silid-tulugan, na binobomba ang Internet sa utak. "


"Sa hinaharap titingnan namin ang pornograpiya tulad ng paggawa namin ng mga sigarilyo - soo good short term (1 minuto). Napakasamang pangmatagalang (80 taon, o kung ano man ang iyong inaasahan sa buhay). Kaya, maging maagang nagpatibay. Gumawa ng isang bagay ngayon na gagawin ng lahat sa loob ng 80 taon. "


"Napakaganda nito na hindi gisingin pasado 11:00, habang natutulog ang aking pamilya, hinahabol ang walang tigil na pamamaril."


"(Isang linggo sa paggaling) Nakatingin ako sa mundo kahit na isang semitransparent na layer ng porn. At hayaan mong sabihin ko sa iyo, ang pakikipag-usap sa isang tao na ang mukha ay natatakpan ng mga ari ay talagang nakakagambala. "


"Nag-aalok ang Porn ng 'quarter pounder na may keso' na epekto. Madali itong magamit. Ginawa itong maganda at awtomatiko naming kinasasabikan ito, ngunit sa sandaling mayroon tayo nito ay hindi namin naramdaman ang tunay na 'buo' at medyo pinagsisisihan ito ... hanggang sa susunod na magkaroon kami ng gutom na kagutuman. "


"Kung wala akong access sa Internet, wala akong pagnanasa para sa pornograpiya."


Nasa Bangkok ako ngayon, ngunit sa loob lamang ng ilang araw. Sa palagay mo ay ang pagiging sa isang lungsod na hinihimok ng kasarian na tulad nito, sa halip na mag-fap, ang maliit na matandang birhen sa akin ay naghahanap ng totoong bagay. Nakakuha ako ng 10 mga alok na naglalakad lamang sa kalye, hindi kahit sa red light district. At oo, dumaan pa ako sa Soi Cowboy, ngunit dahil lamang sa purong pag-usisa at paglibot at hindi para sa iba pang mga kadahilanan.

Ito ay upang patunayan na ang aking layunin ay hindi kasarian. Kung ito ay, tiyak na magkakaroon ako nito. Ngunit ayoko sa mababaw na relasyon. Ayoko ng kahit anong peke.

Mayroong isang bagay dito sa SE Asya tungkol sa pagpapakita ng iba't ibang mga mukha sa iba't ibang mga tao batay sa mga tungkulin. Ipinapakita ng mga batang babae ng bar ang mukha ng isang nagmamalasakit, mapagmahal na babae, ngunit alam ko na para lamang sa palabas. Kapag nawala ang pera, hindi ka na nila mahal, hindi na sa totoo lang ginawa in the first place. Ito ang nakikita ko tuwing ngayon sa mga bahaging ito – ang mga taong kanluranin ay nahuhulog sa mga bitag at kinamumuhian ang kultura kahit na sila ang nagdala ng gulo sa kanilang sarili sa una.

Tinuturo sa akin ng NoFap na makita ang nakaraang mga ilusyon. Hindi ako naghahanap ng icing sa cake. Ni hindi ko hinahanap ang cake dahil alam namin na kasinungalingan iyon. Napapalibutan ko ang aking sarili ng mga tunay na tao. Sa sandaling ang isang tao ay nagsimulang gumawa ng isang bagay o hindi tuwid na matapat, sila ay naputol.

Ginagawa ka ng NoFap sa isang tunay na taong may pagkatao. Ang negosyong porno at sex ay hindi ka isang tao kundi isang hayop na sinanay na tumugon lamang sa salitang "magkantot." Mas magagawa natin ito. Ang mga impluwensya ng NoFap habang nasa ibang bansa


"Lahat ng ito ay tungkol sa regulasyon ng hormon (dys). Matapos ang tatlong linggo ng walang porn / masturbesyon nararamdaman mong malinis at maayos ka. Pagkatapos ng isang pagbabalik sa dati, ang mundo ay bumagsak. Talagang kawili-wili upang makita kung paano nagmula ang iyong kalooban - HELL YEAH IM GONNA ROCK "hanggang sa" Paumanhin sa paghinga ng hangin; Napakatalo ko. ”


"Ang aking 13-taong ugali sa pornograpiya ay tulad ng paghinga, isang pang-araw-araw na ritwal na hindi ko pinalampas, may sakit o nasugatan, umulan o lumiwanag. Kung nasira ko ang magkabilang kamay ko at balot ng isang buong body cast makakahanap ako ng paraan. Kung makalusot ako sa isang tamang pag-reboot, papangalanan ko ang isang kalye pagkatapos ng aking sarili at magdeklara ng isang pambansang piyesta opisyal sa aking karangalan. "


"Pagkagumon sa pornograpiya: isang kawalan ng kakayahang makahanap, kung ano ang hinahanap mo sa buhay sapagkat sa ilang mga paraan ay namamanhid ka."


"Ang masturbesyon sa moderation ay ok basta dahil ang Internet porn ay wala sa larawan. Palaging napapalampas ng mga artikulo sa pagsasalsal ang pangunahing puntong iyon. "


Nataranta sa quote na ito kapag binabasa ang librong "40 mga paraan upang tingnan ang Churchill" ni Gretchin Rubin, isang libro na hindi sinasadya kong makarating sa pagbabasa ng pre nofap: " kakanyahan sa silid-tulugan ” Winston Churchill quote sa semen pagpapanatili


"Oh, ang magagandang lumang araw, kapag nakikita ang isang palda ng batang babae sa hagdan ay magbibigay sa iyo ng isang buwan na halaga ng jerk-off fuel."


"Salamat porn ... ikaw ay ang baluktot na kuya na hindi ko kailanman nagkaroon!"


"Nasa kalagitnaan ako ng twenties at isang nagdurusa sa maliwanag na bagong-fangled na ika-21 siglong ito, hinihimok ng broadband na ED disorder. Nagkaroon ako ng tatlong pagkakataong mawala ang aking pagkabirhen sa totoong laman ng dugo at nabigo ako sa bawat oras (tulad ng, ang mga babaeng ito ay nasa aking higaan at handa nang umalis, nagbihis, ngunit hindi ko ito magawa. Nagkaroon ng iba pang mga pagkakataon, at kahit na ang ibang mga batang babae ay natutulog sa aking kama, ngunit hindi ako lumipat dahil alam kong hindi ko magagawa ito ... kahit sa pagitan ng edad na 18 hanggang 22). Sa bawat oras ay nakaramdam ng hindi kapani-paniwalang nakakahiya, nakalulungkot at mabulok. Ako ay isang galit na galit na heterosexual, ngunit hindi ako nakipagtalik sa mga babaeng ito. Kung pipiliin ko ang isang salita upang ilarawan kung ano ang pakiramdam noong sinubukan kong makipagtalik sa kanila, gagamitin ko ang salitang 'alien.' Ito ay naging artipisyal at banyaga sa akin. Ito ay tulad ng napagkondisyon ko sa pag-upo sa harap ng isang screen at pag-jerk ito ng mahigpit na pagkamatay sa lahat ng mga taon na isinasaalang-alang ng aking isipan na maging normal na sex sa halip na tunay, tunay na kasarian. Maaari akong maging mahirap para sa pornograpiya, walang problema, ngunit hindi para sa buhay ko na maaari akong maging mahirap para sa isang totoong babae. "


"Maraming mga kaso ng ED kaysa dati, para sa hindi lamang mga mas matandang lalaki ngunit mga lalaki SA ATING edad (23 na ako). First time ever sa kasaysayan ng mundo. At ang mga tao ay nag-aalala tungkol sa kung ano ang mas mahusay .. ang i-Phone 5 o ang Galaxy s3? Anong nangyari sa atin? Alam kong hindi ganito ang aking ama at lolo. Na-uudyok ang mga tao na hinimok upang makamit ang nais nila sa buhay. "


 "[Edad 22] Ano ang ginagawa ng mga tao kapag nakakita sila ng isang bagay na nasisiyahan sila? Gusto lang nila itong gawin ng paulit-ulit. Iyon ay kung ano ang isang pagkagumon. Hindi ko alam ang mas mabuti sa aking kabataan. Ngunit ngayon ginagawa ko! Kumusta naman ang tungkol sa isang disclaimer sa sinasabi ng porn: Hoy, hulaan kung anong dude? Ito ay magiging seryoso sa iyong buhay. Masyado kang makikipagtalo sa iyo at maaari kang magkaroon ng ilang mga sekswal na isyu. ”


"Kapag 100% akong nakuhang muli, babantayan ko ang aking sex drive tulad ng Fort Knox."


"Mayroong mga tidbits ng impormasyon doon na nagpapinta ng pagsalsal sa isang sobrang positibong ilaw-isang resulta ng napakalaking kultura na umuunlad. Karamihan sa mga ito ay mula sa parehong mga mapagkukunan na hikayatin ang mga mambabasa na itaas ang mga bata nang walang kasarian, hikayatin silang makipagtalik nang maaga at madalas at kanino man, masiyahan ang anumang kakaibang mga pantasya na mayroon sila, atbp. Hindi mahalaga kung ano ang iyong paninindigan sa moralidad ng ang mga bagay na ito, dapat na maunawaan ng sinuman ang pagpipigil sa sarili ay kinakailangan sa LAHAT ng mga aspeto ng buhay. Galit ako sa kulturang ito na mabisang nagtataguyod ng isang kumpletong kakulangan ng pagpipigil sa sekswal. "


"Napakakaibang pag-iisip tungkol sa kung ano ang aking buhay noong isang buwan. Ang PMO ay isang bahagi ng aking buhay na napakatanto na napagtanto na halos tulad ka ng isang talagang kakila-kilabot na dating kasintahan na sa wakas ay nakalabas kung ang iyong buhay. "


"Natagpuan ko sa panahon ng paggaling na ito na ang mga batang babae na nais kong maiuri bilang matatag na apat sa aking mga araw ng pornograpiya ay naging anim at pito. Sa katunayan, lahat sila ay nakatutuwa. ”


"Kumbinsido ako na kailangan kong palaging magkaroon ng mas maraming sekswal na pagpapalaya hangga't maaari; na ito ay "hindi cool" upang wala ito; at talo ka kung hindi mo nakuha. Iyon ang mga mensahe na ipinapadala ng kulturang popular sa kasamaang palad. Talagang ang naiinis sa akin ay hindi ko alam ang tungkol sa pornograpiya sa Internet na problema sa LAHAT. ”


"Akala ko ay isang pesimista ako, ngunit talagang adik lang ako."


“Humiga ako kasama ang kasintahan ko at hinalikan siya ng dahan-dahan at marahan at matagal. Napakaganda nito. Ang ganda niya talaga! Ito ay totoo, ito ang kailangan natin. Napakatanga ng porn, nakakatawa ito! Sipsip ang pornograpiya; ano sa mundo ang iniisip natin? Ang Porn ay tungkol sa pagsasamantala sa sekswalidad ng lalaki, hindi ito pinagkakalooban. Sa huli iyon ang dahilan kung bakit ako inaanod palayo dito. ”


"Maganda na ang mga dating kasiyahan ay may posibilidad na bumalik, sa sandaling bumaba ang isang gravy train."


"Taos-puso akong naniniwala sa pornograpiya sa modernong mundo mula nang ang pagsulong sa pagkuha ng litrato at pelikula / videography hanggang noong huling bahagi ng 1960 ay napinsala ang malusog na pag-uugali sa kasarian at relasyon kabilang ang kasintahan / kasintahan at kasal.

Ang kadalian ng pag-access sa Internet mula noong hindi bababa sa kalagitnaan ng 90 nang ito ay naging tanyag ay sanhi ng malawakang pagkonsumo. Ang pornograpiya ay isang potensyal na krisis sa lipunan-sikolohikal, ngunit wala tayong magagawa upang pigilan ito ng batas (ie ipokritiko moral na gulat na nagpapawalang-bisa sa kalayaang pumili upang maitaguyod ang kaayusang moral sa lipunan).

Tanging ang kusang-loob na pag-atras na may pagpipigil sa sarili na may hangarin ng masaganang pagtaas ng kabutihan ay maaaring humantong sa katuparan ng buhay sa sex na ginagawang kumpleto ang kasal, na kung saan ay pinakamainam na kaligayahan (ang estado ng kaligayahan) na may ganap na pagiging tugma sa personalidad at sekswal na relasyon. "


Ang fked up porn industriya ay sinakop ang mga bata isip. Maaari kong isipin 10 taon mula ngayon bibigyan nila ang mga bata ng isang libro ng kulay ng mga porn star sa mga maiinit na posisyon.


"Ang mga oras ay naiiba noong dekada 90. Naglalakad pa rin kami kasama ang mga teyp ng VHS, naglulupasay sa pinag-agawan na skinimax, at papunta sa paaralan sa mga brachiosaurus. Sa palagay ko 10 taon mula ngayon ang isang buong henerasyon ay maaaring magising sa kung paano nila naging hyper-sensitized ang kanilang talino. "


"Ang pagngiti lang ay magbukas sa iyo sa mga taong nais kausapin. Nakakagulat kung paano umaasa ang mga tao sa pagiging sosyal. Ito ay tulad ng pinakamahusay na gamot at libre sa sinuman. Ginawa akong ihiwalay ng aking sarili sa buhay panlipunan ang Internet porn / masturbesyon. "


"[Libu-libong mga kalalakihan na huminto] ay isang magandang tanda. Nakikita ko ito bilang isang rebolusyon sa sekswalidad ng tao, o sa halip isang pagbabalik sa normalidad. Sa palagay ko nililibak ng lipunan ang ideya ng pornograpiya sa internet bilang isang tunay na problema, na ginagawang mas mapanganib ang lahat. "


"Nagtataka ako, ilan ang mga adik sa PMO doon, bago ang sekswal na rebolusyon? Bago ang unang magasin? Gaano karaming sakit sa puso bago ang mga pagbabago sa pagkain? Gaano karaming depression bago alisin ang madalas na pagpindot, 100% natural na hangin at araw? Ilan sa mga kanser sa baga bago ang sigarilyo? ANG bagay ay mapagtanto, ang mundo ay masyadong mabilis na nagbabago. Sa huling 100 taon nagbago kami marahil higit pa, kaysa sa nakaraang 1000+ taon. At narito ang iskema:

1) Nakatutuwang, ngunit masama sa pangmatagalan, ang pag-uugali ay ipinakilala para sa pera

2) Nakakabit ang mga tao

3) Tumutulong ang tumpak, siyentipikong back-up na pananaliksik sa mga dekada upang mag-kick-in

4) Ang mga tao ay nagsisimula upang makapag-aral

5) Nagsisimula sila ng pag-uugali-pag-aalis.

Ang problema ay ang buong siklo na ito na nakakapinsala. Ang mga sigarilyo ay (malawak) na ipinakilala sa maagang 20th century at nagdaos ng mga dekada upang makontrol. Alam namin ngayon na ang ilang uri ng pagkain ay nakakapinsala. Gayunpaman, may pagkain pa rin tayo sa phase 2-3. Hulaan kung saan tayo may pornograpiya? Ang kapaki-pakinabang na siyentipikong pananaliksik ay kahit na ilang taon. "


"Ang pagtigil sa PMO ay mas mahirap para sa akin kaysa sa alkohol, nikotina, caffeine, anupaman! Alam kong hindi ito nakapagpapatibay, ngunit magandang malaman para sa mga salaysay, di ba? Ipaalam lamang sa mga nagdududa: Ito ay isang tunay na problema! ”


"Ilang henerasyon lamang ang nakakalipas na lahat tayo ay magiging katulad ng Vikings 'n' s ** t, sinisira ang mga ulo ng ibang mga dudes gamit ang isang palakol. Ngayon ang karamihan sa mga lalaki ay hindi maaaring pumunta sa isang frigging bar at sabihin na 'hi' sa isang babae. May isang bagay na mali. "


"Ang tatay ng aking matalik na kaibigan ay ang kapitbahayan na namahagi ng porn bago ito madaling magamit. Siyam na taong gulang ako nang ipakita sa akin ang aking unang porn vid. Dagdag pa ng aking kaibigan at may access ako sa itago. Ito ay katumbas ng pagkakaroon ng pag-access sa pornograpiya sa Internet pabalik sa araw na walang magulang na pipigilan ka. Pagkalipas ng 30 taon, sa palagay ko hindi magandang bagay ang magkaroon ng pag-access na mayroon tayo sa pornograpiya noon o ngayon. Ito ay marahil ay mas masahol pa ngayon dahil kung mayroon kang mga anak napakahirap itago sila mula rito. Maaari mong gawin ang magagawa mo sa iyong sariling tahanan, ngunit hindi ito makakahinto ng anuman. "


"Ito ang nararamdaman ko pagkatapos ng 28 araw lamang: Ang aking asawa ay multi-dimensional. Gayundin ang lahat ng mga kaibig-ibig na kababaihan na nakikita ko, nakakausap at nakikipag-ugnay sa bawat araw. Ang porno ay hindi ako ginawang ilang slobbering Neanderthal, ngunit tiyak na ito ay hindi ako nasama sa buong karanasan sa mga tao. "


"Sa palagay ko ang bawat lalaki sa aming henerasyon ay nangangailangan ng ilang pananaw kung ano ang ginagawa ng porn sa iyong utak. Upang makamit ang pananaw na iyon ay nakakaakit ng mata. Pakiramdam ko ay mas malinaw sa aking ulo at higit na pag-ibig sa aking SO. Wala akong nakitang dahilan upang huminto sa 90 araw. Hindi ko masabi na naramdaman ko ang mga "superpower" na inilarawan sa iba pang mga kwento ng fapstronauts na nadagdagan lamang ang pag-iisip, higit na pagmamahal sa aking KAYA at kaligayahan sa pangkalahatan. Iyon lamang ang sapat para sa akin upang mag-udyok ng isang buhay na walang o maliit na porn. "


"Alam Mong Napapanood Mo Ang Napakaraming Porn Kapag ...Nagsawa ka ng heterosexual porn nagsimula kang tumingin ng transsexual at pagkatapos ay gay porn, sanhi lamang ito ng isang bagong bagay ”


"Ang pinakamalaking halimbawa ng hyper-reality sa malayo ay ang pornograpiya. Ito ay sekswalidad, isa sa pinaka kilalang-kilala at pandama na sumasaklaw sa mga pagkilos, na walang hanggan na nabawasan sa isang virtual na karanasan na wala ng anumang kahulugan na lampas sa paningin at tunog. Hindi ka nakikipagtalik sa isang kapareha o porn star, at hindi ka nakikipagtalik sa iyong sarili; nagpapatakbo ka ng isang simulasyong may kondisyong panlipunan ng isang perpektong kasarian, isang sadyang hindi maaabot na bagay ng pagnanasa na halos nakakabit ka hanggang sa nasiyahan ka, at pagkatapos ay masuso ka pabalik sa "hindi kasiya-siyang" katotohanan ng pagiging hubad sa isang silid, mag-isa. "


"Hindi talaga ako pinarusahan ng aking mga magulang nang mahuli ako, kaya ang insentibo ay upang gumaling sa pagtatago nito. Naging bahagi iyon ng kilig — pakiramdam ng isang hakbang na higit sa lahat ”


"Isipin ang lahat ng bagong enerhiya at potensyal na nilikha namin [sa paggaling namin]. Kung patuloy itong lumalaki tulad nito at hindi ako nag-aalinlangan na magaganap ito, dahan-dahan ngunit tiyak na lilikha kami ng isang malaking alon ng disiplina sa sarili at malakas na mga kalalakihan. "


"Ang pinakamagandang bagay sa buhay ay hindi nai-microwavable; ang paggaling ay tumatagal ng oras. "


"Ang laki ng aking wiener ay medyo average / hindi malaki at palagi akong nahihiya sa mga shower ng gym atbp Nang mas bata pa ako ay inabala ako sa punto na ayaw kong pumunta sa paaralan sa mga araw ng gym. Ngayon ay nakikipaglaro ako sa mga kaibigan at nag-shower pagkatapos, at lubos itong tanggapin. Ang pattern ng aking pag-iisip ay nawala mula sa "Tumatawa sila sa aking maliit na d ** k" hanggang sa "Ang laki ng penis ay hindi hadlang sa isang mabuting buhay" sa "F-it, Hindi nanonood ng katakut-takot na sex na walang laman ng pag-ibig na may malalaking dicked freaks, Naniniwala ako, kapaki-pakinabang sa pagtanggap ng ating mga katawan. "


"Maaaring may mga kaso ng kung hindi man normal, malusog na tao na pinigil / napinsala ng porn, kung kanino ang paggamit ng porn ay kumakatawan sa isang 'pagkagumon,' na sanhi ng kanilang iba't ibang mga problema. Para sa marami kung hindi karamihan sa atin, gayunpaman, sa palagay ko ito ay bahagi ng isang mas malaking larawan ng ating henerasyon. Marami sa atin, pinayagan na pahabain pa ang ating pagbibinata, hanggang sa mga twenties (o kahit tatlumpu pa!) Sa pamamagitan ng pangkalahatang pagpapahintulot sa modernong kultura at pagiging magulang, at pagkakaroon ng iba't ibang mga nakakaabala na ibinigay ng aming teknolohiya. Naging masunurin tayo at walang pasok dahil hindi namin kailangang ipaglaban ang karapatang masiyahan sa buhay. Tulad ng pagsususpinde sa isang tangke at pakainin mula sa isang tubo, ang aming mga kalamnan (parehong aktwal, pangkaisipan at emosyonal) ay tinanggihan ang mahalagang pagpapasigla na kailangan nila upang makabuo. Ang pagtigil sa porn ay isang napakahalagang hakbang para sa mga tao tulad natin, ngunit ito ay isang hakbang lamang. Kailangan nating pag-isipang muli kung ano ang ibig sabihin ng mabuhay, at tanungin ang ating sarili kung totoong ginagawa natin ito. Ang nasabing pagsisiyasat ay masakit, ngunit kinakailangan. "


"Nakikipagtulungan ako sa mga bata sa elementarya, at talagang masarap sa pakiramdam na hindi naglalaro sa aking isipan ng mga imaheng pornograpiko habang tinuturo ko sa kanila ang tungkol sa gravity o kung ano man ... noong nakaraang taon ng pag-aaral, [ang aking pang-araw-araw na ugali sa pornograpiya] ginawa itong mga bagay na TOTONG WEIRD sa paaralan nang d matandaan ang mga clip sa mga sandali ng inip o pagkabalisa sa silid aralan. GROSSSSSS - ngayong taon ng pag-aaral ay naging mas mahusay. Kaugnay: ang aking silid-aralan ay mas mahusay na pinamamahalaan sa taong ito… isang ugnayan! ”


Sa personal, tinitingnan ko ang porn bilang isang allergy — tulad ng mga taong hindi nakakain ng mani o trigo. Hindi nila labis na kinakatakutan ang mga mani at trigo, ngunit para sa kanilang pinakamahusay na interes na iwasan sila. Tinitingnan ko ang porn sa isang katulad na kahulugan. Hindi ito isang tunay na kasamaan. Bagay lang sa bagay na hindi ako katugma. Yun lang.


Sa wakas ako ay nagiging ang taong laging nais kong maging, ang isang tao na maaari kong ipagmalaki. Oo naman, mayroon pa akong masamang araw, ngunit ang mga mahusay ay lumalaki sa kanila sa ngayon.


Gumagamit ako ng porn sa loob ng 20 taon, at hindi lamang tungkol sa pag-on pagkatapos ng pag-jacking. Ito ang naging aliw ko kapag nabigo ako, o nainis o nalungkot tungkol sa isang bagay. Ito ay naging maaasahan, pribadong me-time na laging nandiyan para sa akin, hindi ako nabigo. Sa tuwing pupunta ako rito, nakakita ako ng isang bagay na maaari kong asahan - hindi nito ako pinabayaan. Minsan ito ay masaya, ang hamon ng pansiwang sa pamamagitan ng walang katapusang mga link, outwitting site at sinusubukan upang mahanap ang kanilang mga stash ng mga larawan. Nadama ko na tumatakbo ako ligaw sa porn ligaw na kanluran, hanapin ang ginto, ang pumatay. At tuwing nag-iisa ako, nandiyan iyon. Kaya napagtanto ko na talagang ito ay isang relasyon, at madali ang pinakamahabang mayroon ako. Kung hindi masasabi ng aking utak ang pagkakaiba sa pagitan ng mga larawan ng pixel ng mga kababaihan at totoong kababaihan, marahil ay hindi nito masasabi ang pagkakaiba sa pagitan ng pagkuha ng lahat ng iba pang mga damdamin - katiyakan, ginhawa, kiligin - binigyan ako ng pornong iyon sa paglipas ng mga taon at pagkuha ng mga damdamin mula sa isang totoong babae. D'oh! Mayroong tulad ng bigat sa aking puso na mahirap ilipat. Alam kong nakakaawa ito. Ngunit sa palagay ko talaga ang aking utak sa ilang antas ay nag-iisip na nakipaghiwalay ako sa pornograpiya, at nakalulungkot tungkol dito. Sisipain ko ang aking utak sa mga testicle upang malaman nito na maging malakas at hindi maging nakakaawa tungkol dito, ngunit mahusay ding kilalanin kung saan nagmula ang mga damdaming iyon.


Nakatira ako sa Brooklyn at random na mga tao Talagang sinasabi HELLO SA AKIN SA STREET dahil umalis porn. Paano ito posible? Ang mga superpower ng NoFap ay kumukuha ng mga tao sa kanilang matris na kawalan ng kakayahan.


"Pag-isipan ito - ang pornograpiya, na dating magandang bagay - isang tulong sa pag-aasawa - ngayon ay isang industriya na mas malaki kaysa sa NFL. Pinapasok ito sa aming mga tahanan. At upang manatiling mapagkumpitensya at kumikita, itinutulak nito ang mga hangganan sa lahat ng oras. Ngunit paglalakbay sa isang time machine - pumunta tayo 1992. Poll 1000 matanda. Tanungin sila 'Ano ang pangmukha?' Ang karamihan sa kanila ay magre-refer sa kasanayan sa kagandahan. Mabilis hanggang ngayon. Ang aking kaibigan mula sa India ay nasa Amerika nang halos isang buwan nang dumaan kami sa isang salon na nagsabing "Mga Mukha." Binigyan niya ako ng isang tingin, at sinabing "Hindi ako makapaniwala na magagawa mo iyan dito!" I clued him into kung ano ang ibig sabihin nito talagang mabilis at tumawa. Napanood niya nang husto ang pornograpiya sa India. Ang kahulugan ng isang salita ay radikal na lumipat ”


"Ang bagay tungkol sa porn ay hindi mo naman kailangang maging malibog, kailangan mo lang mabored. Papalikutin ka ng pornograpiya. ”


"(Edad 24) Sa madaling pag-access sa junk food at porn patuloy kaming pinakain ang aming sistemang pang-emosyonal na may 'pakiramdam na maganda' na basura. Itinuturo namin sa aming mga katawan na mabuhay sa mabilis na pagkain, at itinutulak namin ang mga hindi komportable na pagkabigo sa sekswal sa isang simpleng pag-click ng isang mouse at ilang losyon. Saang punto ka magsisimulang ibalik ang kontrol sa iyong buhay at maging isang lakas na puwersa sa kapaligiran? Upang maging aksyon hindi ang reaksyon? Nagsisimula ang lahat sa paghahangad na labanan ang reaktibong pag-uugali. Hindi na nag-aayos para sa anumang mas mababa kaysa sa nararapat sa iyo. Paghingi ng isang magandang, live na babae sa halip na isang pixelated, airbrush, pandaraya. Upang umunlad sa halip na mabuhay ng isang katamtaman. Hindi ako nakapanood sa loob ng 157 araw. Ngayon, halos hindi ko na ito maisip. Noong nasa 85 araw ako, nagsulat ako ng isang buod ng lahat ng mababaw na mga benepisyo na natanggap ko mula sa pagtigil sa pagsalsal sa pornograpiya. Bumabalik ako ngayon upang ipaalam sa iyo na ang benepisyo ay tumatakbo nang mas malalim kaysa sa nakikita mo sa iyong buhay. Ito ay tumatakbo malalim sa iyo panlalaki core. Ang pagtigil sa porn ay isa sa mga pangunahing susi sa pagbabalik ng mga kontrol. Kapag hindi ka na manipulahin ng kasarian, magbubukas sa iyo ang isang bagong mundo. Mayroon kang isang kalayaan sa buhay na hindi mo pa naranasan. "


"Matapos ang iyong rurok at ang porn ay naglalaro pa rin, na ang dahilan kapag nakita mo ito kung ano talaga ito. "


"Ang lahat ng pagkakalantad na ito sa pornograpiya at instant na nagbibigay-kasiyahan na masturbesyon ay nakakondisyon sa aking katawan na naiugnay ang sekswal na pagnanasa w / visual at mental stimulation. Kung sa katunayan, ang GOOD SEX, ay tungkol sa pakiramdam at walang kinalaman sa mga mental / visual na imaheng ito. Kapag nagugutom ka sa iyong sarili ng ganitong antas ng pantasya, ang iyong katawan ay tumatakbo sa labas. Dumadaan ito sa mga yugto ng kakatwa / hindi mahuhulaan na pag-uugali. Sa sandaling ito ay muling magkasama sa natural na paraan ng pagiging ito, lahat ay dapat na maging… sa buhay, sa mundo, sa kwarto. Ang pagtigil ay hindi isang magic pill. Hindi nito malulutas ang lahat ng iyong mga problema. Gayunpaman, ipinares sa ilang mga malusog na ugali, nagbibigay ito ng isang mahusay na pundasyon sa isang buhay ng iyong sariling disenyo. Wala nang mas kasiyahan kaysa sa pakiramdam na nakukuha mo kapag talagang umunlad ka at hindi lamang nakakaligtas. "


“Hinihimok tayo (hindi sinasadya) na itapon ang ating utak sa balanseng. At pagkatapos, walang kasiyahan sa kanila. Sa paglaon, ang mga nakakaganyak lamang ang nag-aalok ng kasiyahan at lahat ng iba pa ay mukhang malabo at mainip. Balang araw, ito ay magiging pangkaraniwang kaalaman, at maaari nating ihinto ang lahat ng mga kalokohang talakayan tungkol sa moralidad v. Kalayaan sa sekswal. Walang totoong kalayaan sa sekswal kung ang utak ay wala sa balanse. ”


"Nakatira kami sa isang oras kung saan ang pananatili sa loob ng naka-dop up sa mga SSRI, nag-iisa, ang pagkakaroon ng toneladang haka-haka na engkanto sa iyong primal appendage ay katanggap-tanggap. Ang mga tao ay may label lamang sa mga taong ito na "mahiyain" o "introverted", ngunit sa palagay ko mayroon kaming epidemya. Hindi ito dapat maging normal. At ang pagbibigay ng pagsalsal sa pornograpiya ay naging bawal! Ang bawat tao'y nagsisimulang tanggapin na ang pagsalsal ng malayo sa iyong mga problema ay "ebolusyon" lamang o ano. Alam ko ang ilang mga tao na sa palagay ko bobo ako sa pagtigil, ngunit ito rin ang parehong mga tao na nakaupo sa bahay sa paglalaro ng oras sa oras ng League of Legends, whining tungkol sa kung paano nila kailangan ang isang kasintahan, at sumasagot sa isang kamao na puno ng anti- depressants Galit kong makita itong maging pamantayan, ngunit sa palagay ko ay kung saan ito patungo sa lahat kung wala tayong gagawin tungkol dito. Hangga't nais kong mag-antala, manatili sa bahay, at gawin ang aking nag-iisa na mga aktibidad, lalabanan ko ito. Kami ang may pagkakataon na makita ang tanawin mula sa tuktok ng isang bundok kaysa sa isang camera mula sa isang eroplano sa isang synthetic screen. O paglilingkod sa aming pekeng kasintahan sa internet. Tatikman, hawakan, amoy, makikita, maririnig, at maramdaman ang buhay ”


"Sa 99% ng mga tao na nabuhay, ang mga kundisyon ng aking buhay ay maituturing na hindi mawari ang karangyaan at pribilehiyo (kahit na lumaki ako sa isang mababang-middle-class na bahay sa UK). Ako ay hindi kapani-paniwalang masuwerte ngunit ito ay isang dobleng talim ng tabak. Kung nag-subscribe ka sa prinsipyo ng Hormetism tatanggapin mo ang ideya na ang biological na organismo ng tao ay tumutugon nang maayos sa stress at pag-agaw, at mas mababa sa kasiyahan at ginhawa. Lakas ng pagsasanay, paulit-ulit na pag-aayuno at malamig na shower sa lahat ng stress sa katawan, na nag-uudyok ng positibong pagbagay. Ang Junk food, isang laging nakaupo na pamumuhay at 5 at kalahating oras ng CoD bawat araw ay magpapahina sa iyo at gagawin kang isang walang spin, malambot na jellyfish. Para sa marami sa atin, ang pagtigil ay ang aming unang karanasan sa pag-agaw. Ito ay pakiramdam ng hindi komportable sa una ngunit mas madalas kaysa sa hindi nag-uudyok ng positibong pagbagay. "


"Lol, medyo nakakaloko na kung may magtanong sa akin kung ano ang pinakadakilang nagawa sa aking buhay, malamang na tutugon ako nang matapat," Tumigil ako sa nakagawian na panonood ng pornograpiya at pagsalsal. " 🙂


"Napakasarap talaga na magkaroon ng mga babaeng kaibigan ngayon at hindi iniisip ang patuloy na pakikipagtalik sa kanila. Napagtanto kong hindi na ako tumutol sa mga kababaihan tulad ng dati kong gumon. Narinig ko ang mga nakakatakot na kwento tungkol sa hindi na komportable na pagbibigay ng yakap sa kanilang mga anak na dalagita dahil pinaparamdam sa kanila na marumi ito. Hindi lamang iyon, ang ideya ng pagsuri sa aking mga kaibigan na anak na babae ay isang paraan upang kilabotin para sa akin. Laking pasasalamat ko na hindi ko haharapin iyon. Ang iyong buong pagtingin sa pornograpiya ay nagbabago kapag nagkaroon ka ng isang anak na babae. ”


"Dapat nilang ipakita ang TEDx vid sa high school sex ed / PSE na mga klase. Alam kong ako at ang aking mga kabataang kabataan ay mas malamang na magdusa mula sa pagkagumon sa pornograpiya kaysa mahuli ang isang STD "


[Babae na rebooter] Nagbabasa lang ako ng isang sikolohiya ngayon na artikulo na pinag-usapan kung paano ito isang bagong kalakaran sa mga magulang na subukang lutasin ang lahat ng mga problema ng kanilang mga anak. Ito ay masama, dahil ang mga bata ay kailangang makaranas ng kakulangan sa ginhawa upang malaman kung paano harapin nang epektibo ang kanilang mga problema. Sa palagay ko totoo ito para sa mga may sapat na gulang din. Kung patuloy kaming nasanay sa instant na kasiyahan, hindi kami makakonekta mula sa pakikitungo sa aming kakulangan sa ginhawa nang naaangkop.


Sa paaralan itinuro nila sa akin kung paano maggupit ng kahoy, mag-stich ng tuwalya at gumawa ng isang palayok na luwad… Nakakatuwa hindi ko kailangan ang mga kasanayang ito sa ANUMANG paraan para sa aking pang-araw-araw na buhay. Maganda sana magkaroon lamang ng isa o dalawang klase sa neurosensya kung saan matututunan kong paunlarin ang aking sariling utak at kakayahan sa pag-iisip. Magkantot Napaka-makapangyarihang iyon sa 13.


Araw 4: Ang porn ay tulad ng American Dream.

Ang ipinagbili sa amin ay ang isang bahay sa bansa na may maraming espasyo at sariwang hangin, na libre mula sa lahat ng dumi ng lungsod. Malaya mula sa mga madla, panhandler, grifters, maruming kalye, usok, trapiko, karahasan, hindi pagkakapantay-pantay. Isang lugar kung saan maaari kaming magtrabaho sa matandang Mustang at hayaang tumakbo ang aming aso at ang aming mga anak sa bakuran. Isang pagreretiro na magbibigay para sa amin tulad ng sa pagtanda hangga't matapat kaming nagse-save.

Sa halip, nakuha namin ang mga spec house at murang McMansions sa nababagsak na car-dependent na kapitbahayan na malapit sa wala. Nakakuha kami ng mga porches na napakaliit upang umupo pa. Nakuha namin ang mga sistema ng pag-aaral na walang kabuluhan sa ADHD, pagkabalisa at depresyon. Nakuha namin ang mga naprosesong pagkain at mabilis na pagkain at masyadong maraming asukal at masyadong maliit na ehersisyo. Nakuha namin ang mga nakabalik na patties na hugis tulad ng bahagi ng hayop namin nakalimutan namin ay kumakain. Ang aming mga pagreretiro ay namuhunan din dito, at nawala ang aming mga kamiseta kapag nakita ng mga merkado ang suburbia para sa kung ano ito, isang imitasyon ng isang bagay na totoo.

Ang nakalimutan namin ay ang lahat ng bagay na nagkakahalaga ay ang resulta ng pagsusumikap.

Sa parehong paraan, ang porn ay ibinebenta sa amin tulad ng pangarap ng Amerikano. Ang binili namin ay isang madaling paraan palabas. Gusto namin ng kasiyahan at madali ang pornograpiya. Mas madali kaysa sa pakikipag-usap sa isang batang babae, isang batang babae na malayo sa iyong liga (at sa totoo lang, hindi ba lahat sila?) Na maaaring pumutok sa iyo sa isang kapritso o maaaring magkaroon ng kasintahan na mas malaki sa iyo. Isang batang babae na maaaring, sa ano mang dahilan, masira ang iyong puso. Ang isang batang babae na kung siya ay nagkakahalaga ng anumang bagay ay maghintay sa iyo ng isang sinumpa na segundo o dalawa dahil alam niya na mas makakabuti sa paghihintay.

Sa halip, nakakuha kami ng instant na kasiyahan. Nakakuha kami ng pagpapatahimik, at pagkakalagay at isang bagay na parang isang bagay na totoo - isang bagay na dati naming alam o isang bagay na naisip lang namin. Ito ay sabay na mas malaki at mas mahusay kaysa sa aming mga wildest na pangarap na maisip, at sa parehong oras hindi gaanong makahulugan at hindi gaanong kapanapanabik kaysa sa isang salita lamang ang bumulong sa aming tainga, mula sa mga labi ng isang mabuting babae. Pa rin, binili namin ito at bumaba na kami. At makalipas ang ilang sandali ay nagsimulang mangyari ang mga bagay. Bigla, hindi ito maganda o hindi ito sapat. At ginamit pa namin. Bago namin ito nalalaman ay pinapayagan namin ang aming mga asawa o kasintahan na mag-scrhe sa kama sa tabi namin dahil sa PE o ED o dahil naglalaro kami o nanonood ng TV na makagagambala sa amin sa mga nangyayari. Hinahayaan namin silang kalimutan kung ano ang pakiramdam ng totoong pagiging malapit at, sa turn, nagsimula kaming kalimutan ang aming sarili. Naghirap ang aming trabaho, naghihirap ang aming pamilya, naghihirap ang aming isip. Nagsimula kaming magsisi. Sa wakas, naka-emasculate kami.

Muli, nakalimutan namin na ang lahat na nagkakahalaga ng pagkakaroon ay ang resulta ng pagsusumikap.

Ang magandang balita ay naaalala pa ng iba. At sa mga madilim na recess sa loob natin - ang lugar kung saan madalas tayong matakot na tumingin para sa kung ano ang maaari nating hanapin - gayon din tayo. Alam namin na ang pakiramdam ng pagbagsak ng pagkapagod sa pagtatapos ng isang pag-eehersisyo ay mas kasiya-siya kaysa sa anumang gamot. Alam natin kung ano ang pakiramdam na talagang sundin ito sa trabaho at anihin ang mga gantimpala ng isang trabahong nagawa nang maayos. Alam namin na ang pamumuhunan sa aming mga edukasyon ay mas mahalaga kaysa sa anumang kotse na maaari naming magmaneho. Alam namin na ang kawanggawa at pagpapanatili ay maaaring gumawa sa amin mas mayaman kaysa sa anumang labis na materyal. Alam natin na ang isang mahusay na libro ay mas mahusay kaysa sa telebisyon. Alam natin na ang pornograpiya ay hindi kailanman magiging kahulugan ng mas maraming pagtingin sa iba sa mata.

At kahit na ang pinaka-porn-addicted sa amin nakakaalam o hindi bababa sa pag-asa sa anumang diyos ay maaaring na kapag siya ay namatay siya ay kumuha sa kanya ang memorya ng nagbibigay-kasiyahan ng isang babae, ng humahawak sa kanya bilang siya cries out sa lubos na lubos na kaligayahan, hindi upang maglabas ng hininga . Ang nakahiga lang sa tabi niya. Tumatakbo ang kanyang mga daliri sa pamamagitan ng kanyang buhok.

Iyon, mga ginoo, ay kung ano ang pag-iiwan ay para sa akin.

TL, DR; Tulad ng mga materyal na gayak ng American Dream, ang Porn ay isang mura, shitty imitasyon ng isang bagay na totoo at ito ay sigurado na nagkakahalaga ng pagkakaroon.


Kung ang lahat ng sangkatauhan ay hindi nangangailangan ng pag-surf para sa Porno hanggang 15 taon na ang nakakaraan - sigurado, hindi rin namin ito kailangan.


"Alam ko na ang ilang mga mag-asawa ay ligtas na gumagamit ng porn, hindi ito nangangahulugan na hindi ito labis na mapanganib sa mga panahong ito - na walang katapusang supply ng libre, instant, at lalong hardcore hardcore. Siguradong ang ilang mga tao ay maaaring gumamit ng porn nang hindi nahuhulog ang kanilang buhay, ang ilang mga tao ay maaaring gumamit ng cocaine nang hindi rin sila nahuhulog, ngunit babalaan ko pa rin ang bawat isa sa mga panganib na gamitin ito. Ang mga nagdaang henerasyon ng mag-asawa ay maaaring gumamit ng makasaysayang porn sa "pagandahin ang mga bagay" ngunit sa bagong hayop na pornograpiya sa Internet, ang mga mag-asawa ay gumagamit na ng porn upang "bumangon".


Ito ay isang uri ng isang katawa-tawa na problema sa unang mundo kung iisipin mo ito. Bilang isang resulta ng pagkakaroon ng pinakamataas na bilis ng internet sa kasaysayan ng mundo, ito ang makuha natin.


Isipin lamang ang tungkol sa lahat ng mga tao na nagaling dahil sa Nofap. Napagtanto ang anumang tema? Ito ay halos palaging sila ay magiging mas produktibo at mas mahusay na mga tao kapag malinis sila sa pagkagumon. Hindi ba nakakainteres yan? Isipin kung gaano magiging produktibo ang ating populasyon, isipin kung gaano kalakas ang ating ekonomiya, kung 95% ng populasyon ng lalaki ay hindi nalulong sa pornograpiya at sa gayon ay naabot ang kanilang potensyal.

Ito ay marahil ay mas may kaugnayan sa patungkol sa edukasyon. Palaging sinisisi ng mga tao ang aming kakila-kilabot na edukasyon sa "kawalan ng paggastos" o "kawalan ng kumpetisyon sa paaralan." May kilala ka bang hindi gumanap nang mas mahusay sa paaralan pagkatapos nilang simulan ang noFap? Hindi. Ang lahat ay mas mahusay sa paaralan kapag naalis nila ang pagkagumon. Kaya isipin lamang kung ano ang magiging ating mga paaralan kung 95% ng aming mga mag-aaral ay hindi pinrito ang kanilang talino sa pornograpiya?


Narito kung ano ang kulang sa marami sa atin sa araw-araw na buhay: ang laban, ang pakikibaka, ang labis na kasiyahan ng pag-overtake ng buhay. Gutom? Kunin ang ilang murang naprosesong basura sa drive-thru. Pagod? Humiga sa iyong naka-air condition na bahay sa iyong memorya ng foam-memory. Malibog? Tumalon sa web at kuskusin ang isa.

Hindi kami ginawa para sa buhay na ito.


"Nakikita ang mundo sa pamamagitan ng mga mata na adik sa porn Samantala, sa totoong buhay, dahil ang aking isip ay sobrang sekswal na nagtrabaho, hindi ako tumutugon tulad ng isang tao sa lahat ng totoong kagandahang sekswal na nakasalubong ko sa isang pare-pareho. Ang mga magagandang batang babae na totoong buhay ay hindi na mga bagay na sekswal. Ang normal na bagay na sekswal tulad ng posisyon ng misyonero kasama ang isang magandang batang babae (mga bagay na ginagamit sa akin upang matigas na iniisip ko lang) ay hindi na mga bagay na iniisip ko. Ito ay tulad ng magandang kaisipan na ibinigay sa akin ng diyos upang isipin ang malusog na mapagmahal na sekswal na relasyon ay pinatay ng porn. ... Wala talagang sinuman doon na nangangaral ng isang libreng lifestyle sa porn, at kung paano nakasalalay dito ang iyong kalusugan sa kaisipan sa sekswal. Disappointing ako niyan. Alam ko na ngayon na ang kaligayahan at katuparan sa sekswal ay hindi mangyayari sa harap ng isang computer screen. Inaasahan ko ang aking mga kamakailang karanasan at ang pamayanan na ito ay makakatulong sa akin na makahanap ng lakas upang mabuhay sa buhay na alam kong kailangan kong mabuhay. "


"Paminsan-minsan pa rin akong napapailalim sa pang-akit ng online porn. Ano ang mali sa na? Maaari mong sabihin. Ang bawat tao'y nangangailangan ng isang maliit na pagtakas. Ang pantasiya at masturbasyon ay natural. Kailangan mo ang paminsan-minsang pagpapalaya.

Sa gayon, hindi ko kinakailangang hindi sumasang-ayon sa mga sentimyentong iyon, ngunit hindi rin ako naniniwala na ang pagkahulog sa isang labis na pagkagulo ng dope ng maraming oras, habang pinapanood ang lalong kaduda-dudang materyal na upang makababa, ay ang uri ng paminsan-minsang paglabas na Gusto ko sa buhay ko. ”


"Sa huli, ang lahat ay nangyayari sa isang kadahilanan at ang karamdaman na ito ay nalungkot ako, ngunit talagang nakatulong din sa aking pananaw sa iba at sa buhay! Ang kasarian ay isang bagay na dapat regaluhan…. At talagang natutunan ko iyon sa mahirap na paraan. "


“Nakakalungkot lang ito! Nakalulungkot na isipin dahil hindi maramdaman ng mga tao ang mga benepisyo ng pagtigil sa porn sandali matapos silang tumigil. Parang problema na hindi maikot. Dalawampu't ako, at sa palagay ko ay walang magawa sa pag-iisip tungkol dito, at labis na kalungkutan para sa karamihan sa mga kabataan doon na talagang walang mga mensahe mula sa kultura na pinatnubayan sila palayo sa kalamidad na ito na isinasagawa. "


Ang aking mga iniisip tungkol sa kung gaano ito kaseryoso ..

Tulad ng nakikita mong nasa ika-10 araw ako ngunit matagal na ang panahon mula nang ako ay nasa nofap na paraan. Sa buong oras na ito ay naiisip ko ang tungkol sa kung ano ang reaksyon ng mga lalaki sa pornograpiya.

At nalaman ko ito: Tulad ng alam ng marami sa atin, ang pinakamataas na layunin ng tao ay upang gumaling upang siya ay makaparami. Ngunit ang pagdating ng pornograpiya sa internet ay nagbago sa lahat, ngayon, ang sinumang maaaring manloko ay utak kaya naniniwala siyang nagpaparami siya.

Iyon ang totoong panganib ng PMO kung makukuha mo ang pinakamataas na layunin na nakaupo sa harap ng iyong computer at kahit na nakakuha ka ng isang shitty life bakit pagbutihin ang iyong sarili? Bakit naging mahalaga? Bakit lumikha, mag-imbento?

Tiyak na nakuha ko ang porno hangga't ang kapangyarihan ng aking kalooban ay manalo! Good luck fapstronaut, Maaari naming sirain ang porn mula sa aming mga buhay !!

ps: hindi ang Ingles ang aking unang wika, huwag isiping iwasto ako


Nofap bilang rebolusyon / paghihimagsik

Ako ay nag-isip na ang pornograpiya (at walang gibo na sex) ay nagsisilbing malawak na anestisya sa sekswalidad at enerhiya ng tao, humahantong sa pamamanhid at inip.

Hindi ko sinisisi ang sinuman sa partikular para sa resulta na ito, ngunit tila halata sa akin na ang porn ay nagpapasuko sa natural na likas na ugali ng tao sa isang mas pangunahing paraan kaysa sa panonood ng telebisyon, o pag-ubos ng droga. Ang lahat ng mga numbing effects na ito ng lipunan ay humahantong sa mga taong pinayapa, sa pagkonsumo ng mga karagdagang produkto, sa kawalang-interes sa mga pulitiko (na maaaring magturo sa kawalang kabuluhan ng kanilang trabaho, habang nakawin nila ang iba).

Sa palagay ko ang pamamanhid ay humahantong sa pagtatapos ng pag-uugali sa panlipunan, o sa pagkuha nito sa mga simbolikong patakaran na nagpapawalang-bahala sa personal na responsibilidad at awtonomiya - sa palagay namin ay nakikipag-ugnay kami, ngunit marahil ay hindi.

Ang pagpapasigla ng likas na likas na pag-iisip ng tao sa harap ng laganap na porno ay maaaring isa sa mga paraan na maaari mong maghimagsik, laban sa pagsang-ayon, laban sa inip, laban sa walang katapusang pag-iisip na nagbababa sa aming magagandang at kamangha-manghang mga buhay.


At sa wakas, mula sa dalawang pampublikong komentarista at YOUTube: "

"Ang isang isip na orihinal na idinisenyo upang makayanan ang kaunti pang kaakit-akit na sekswal kaysa sa paminsan-minsang paningin ng isang tribong babae sa buong savannah ay walang magawa kapag binomba ng mga patuloy na paanyaya na lumahok sa mga erotikong senaryo na higit sa anumang pinapangarap ng may sakit na isip ng Marquis de Sade. Walang sapat na matibay sa aming sikolohikal na make-up upang mabayaran ang mga pagpapaunlad sa aming mga kakayahang pang-teknolohikal, wala upang maaresto ang aming masigasig na hangarin na talikuran ang lahat ng iba pang mga priyoridad para sa ilang minuto (na maaaring maging apat na oras) sa ang mas madidilim na recesses ng web. Napakadali at matindi ng pornograpiya, sinisira nito ang aming kakayahang makisali sa mas higit pang tao at mababang-pangunahing negosyo ng aktwal na kasarian. Ang [Porn ay] maganda para sa ilan, ngunit sa paraang sinisira ang mga bagay na higit pa sa simpleng ganda; mahalaga iyon sa buhay. " -Alain de Botton

"Ang pornograpiya ngayon ay tunay na isang matapang na bagong mundo, na may mga hangganan na tumatagal lamang hangga't kinakailangan ng isang receptor ng dopamine upang mag-downgrade." -DL Hilton, MD

Makakaapekto ba ang NoFap sa mainstream? (Reddit discussion)

Ang Araw na Tumigil ang Earth Masturbating (trailer ng pelikula)

Inalis ni Comedian Chris Rock ang porn (radio show clip)

36 mga saloobin sa "Post-Porn Culture (2012)"

  1. Teorya: Ang dopamine ay ang aktwal na pagkagumon, hindi ang pag-uudyok na nag-uudyok

    Teorya: Ang dopamine ay ang aktwal na pagkagumon, hindi ang pag-fapping ang nag-udyok sa iyo upang makuha ang iyong dosis ng dopa sa ibang lugar.

    Oo, nais kong may maglagay nito sa sidebar 'TESTOSTERONE AY HINDI SA GAWIN SA ITO'.

    Maaari mo ring palitan ang pag-aayos ng dopamine ng iba pang mga walang silbi na aktibidad tulad ng pag-surf sa web nang 10 oras sa isang araw, o pagkatapos ay panonood din ng TV, ang sobrang pagkain ay maaaring isa pang outlet. Alam kong maraming mga tao dito ang may malubhang problema sa PMO sa loob ng maraming oras sa isang araw, at ito ang magiging pangunahing mapagkukunan ng pagbawas ng pagkasensitibo ng dopamine, ngunit sa palagay ko marami rin dito ang may kaunting problema sa PMO, ngunit sa palagay ko nakakakuha talaga sila kung saan sa pamamagitan ng pagsuko, kung ang isang mas malaking isda na magprito para sa kanila ay ang kanilang pagtakas sa internet sa mahabang panahon. PMO para sa kalahating oras bawat ilang araw VS 10 oras ng internet (tandaan, musika, walang kabuluhan, nakakatawang mga video lahat sa isang pag-click ng isang pindutan), tila halata sa akin kung alin ang pinaka-pinapahina sa iyo.

    Ang makakatulong sa karamihan sa mga tao sa kanilang konsentrasyon at pagmamaneho ay magiging isang kumpletong teknolohiya nang mabilis, upang ang iyong pangunahing libangan ay ang pagbabasa at pag-eehersisyo. Ngunit ang reddit ay karaniwang napupunta para sa 'teknolohiya ay kamangha-mangha at ang kailangan lang nating gawin ay gamitin ito nang maayos at hindi labis na gamitin ito' na linya ng pag-iisip, habang mayroon silang 20 tab na bukas at hindi mabasa ang higit sa dalawang pangungusap.

    Natatandaan ko ang ilang mga pag-aaral na nabasa ko tungkol sa, kung saan ang mga mice at monkeys ay binigyan ng isang pindutan na nakaugnay sa kanilang mga receptor ng dopamine, na nakakuha ng hit kapag pinindot nila ang pindutan, at natapos na mahalin ang pindutan ng higit sa pagkain o mga bagong babae. Ang pindutan na iyon ay nasa ilalim ng iyong daliri ngayon.

  2. Mula sa ibang forum
    Ulat ng 90-araw:

    Ito ay isang malinaw na kaso kung paano ang pagtitiis ng pansamantalang sakit ay humantong sa mayamang gantimpala. 90 araw lamang ako dito, ngunit hindi ako makapaniwala kung gaano ko natutunan ang tungkol sa aking sarili. Hindi ako makapaniwala kung gaano karaming mga plano ang nagawa ko at mga bagong proyekto na sinimulan ko upang matugunan ang mga larangan ng aking buhay na nais kong mas mahusay. Hindi ako naniniwala sa napapanatiling pagganyak ko para sa pagsunod sa mga proyektong ito, kung dati ay mawawalan ako ng lakas at bumalik sa aking pinababang mga inaasahan. Hindi ako makapaniwala kung paano nagbago ang aking mga priyoridad at ang oras ng pag-aksaya ng mga aktibidad na dati kong kinagigiliwan na tila hindi nakakamit at walang kabuluhan.

  3. MULA SA YBR

    Noong isang linggo nagbalik ako at nag-PMO ng ilang beses. Nagsimula akong mag-isip tungkol sa kung paano ito walang kilusang porn ay isang pangkat ng kalokohan at kalokohan, at kung gaano kasindak at kapana-panabik na magkaroon ng isang walang katapusang supply ng mainit na hubad na mga sisiw kapag nag-fap ka sa pornograpiya. Ngunit naiisip ko kung paano ang magiging buhay ko kung natuloy ako. Inimagine ko ang aking sarili na nakayuko sa aking upuan sa computer, pinalo ang aking karne sa harap ng isang computer screen sa buong natitirang buhay ko. SCREW NA!

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5119.0

  4. Form fetish porn site owner

    sabi ni:

    Ang ugali na ito ay sinusuportahan ng mga pantasya, kagustuhan at pangangailangan na pulos kathang-isip at walang tunay na batayan ng pagkakaroon. Sa pamamagitan ng pagpapakain ng mga walang kabuluhang pagnanasa sa ugali na ito - nahahanap lamang ang kanyang sarili sa isang estado ng pagbabalik sa halip na pag-unlad. …

    Ang aking ugali at aking mga pantasya ay ginawang isang sakuna ang aking sekswal na buhay, na may hindi matagumpay na mga relasyon at kinukwestyon ko ang aking sariling pag-iral. Akala ko maldita ako. Siyempre may mga batang babae na tinanggap ang aking mga gusto at handang maglaro, ngunit ang aking pagnanasa para sa higit pa ay hindi nasiyahan. …

    Iniwan ko ang isang bulagsak na buhay at isang matatag na kita. Bakit? Dahil ako ay malungkot at hindi maligaya. Kahit na ako ang may-ari at kalahok ng isang fetish site. Maaari akong makisali sa anumang uri ng pantasiya sa magagandang babae sa anumang araw ng linggo at kasama ko ang isang magandang kasintahan (mamaya ang aking asawa), na tumanggap ng aking pamumuhay at masaya din na matupad ang anumang aking mga fantasiya. Sa halip ko pa ring nag-masturbate araw-araw sa maraming okasyon sa nilalaman na nakita ko sa mga site bukod sa akin at. Bakit?

    Dahil ako ay gumon. Gusto ko ng sex sa aking asawa at pagkatapos ay magsasalsal pagkatapos pagkatapos. Gusto kong magising sa umaga at ang unang bagay na iniisip ko ay masturbasyon. Gusto ko ng modelo para sa isang shoot at pagkatapos magsalsal sa parehong shoot ngunit sa video. Ito ay mag-iiwan sa akin malungkot, nalulumbay, maubos ang anumang enerhiya ng buhay at inis. Ang aking utak ay hindi gumagana, hindi ko maisip na tuwid, ang alaala ko ay masama. Naapektuhan ng patuloy na masturbasyon ang aking paninigas, ang aking pagganap sa kama, naging dahilan ito sa akin, na nakakaapekto sa aking relasyon sa mga babae at mga tao sa pangkalahatan.

    Ngayon ako ay 30 at masturbesyon libre. Hindi pa ako nakapag-masturbate sa isang taon na ngayon, na pinakamahabang nagpunta ako mula nang una kong nagsimula sa paggawa nito sa edad ng 11. Paano ko ginawa ito? gagawin ko ibahagi ang aking kuwento sa iyo at pag-asa na ito ay makakatulong sa iyo sa iyong paraan sa isang mas mahusay na buhay.

  5. Higit pa mula kay Alain de Botton

    Marahil ay ang mga tao lamang na hindi naramdaman ang buong kapangyarihan ng kasarian sa kanilang lohikal na sarili na maaaring manatiling hindi kilalang tao at malayang "moderno" sa paksa. Ang mga pilosopiya ng pagpapalaya sa sekswal ay umaakit sa karamihan sa mga taong walang anumang labis na mapanirang o kakaiba na nais nilang gawin sa sandaling sila ay napalaya. Gayunpaman, ang sinumang nakaranas ng lakas ng kasarian sa pangkalahatan at partikular na pornograpiya sa internet upang muling ibalik ang aming mga priyoridad ay malamang na hindi masyadong totoo tungkol sa kalayaan.

    Ang pornograpiya, tulad ng alak at droga, ay nagpapahina sa ating kakayahan na magtiis sa mga uri ng pagdurusa na kinakailangan para maayos natin ang ating buhay. Sa partikular, binabawasan nito ang ating kapasidad na tiisin ang dalawang hindi siguradong bagay, pagkabalisa at inip. Ang aming nababalisa na mga damdamin ay tunay ngunit nalilito na mga senyales na ang isang bagay ay mali, at kaya kailangan nilang pakinggan at matiyagang interpreted - na kung saan ay malamang na hindi mangyayari kapag mayroon kaming ibibigay ang isa sa mga pinaka-makapangyarihang mga tool ng distraction na naimbento. Ang buong internet ay sa isang kahulugan pornograpiya, ito ay isang tagapagligtas ng pare-pareho ang kaguluhan na wala kaming likas na kakayahan upang labanan, isang sistema na humahantong sa amin down na mga landas na marami na walang kinalaman sa aming mga tunay na pangangailangan.

    Bukod dito, ang pornograpiya ay nagpapahina sa aming pagpapaubaya para sa uri ng inip na mahalaga upang bigyan ang ating isipan ng espasyo kung saan ang magagandang ideya ay maaaring lumabas, ang uri ng creative na inipo na naranasan natin sa isang paligo o sa isang mahabang paglalakbay sa tren. Ito ay sa mga sandali kapag nararamdaman namin ang isang hindi mapaglabanan pagnanais upang makatakas mula sa ating sarili na maaari naming siguraduhin na may isang bagay na mahalaga na kailangan namin upang dalhin sa kamalayan - at gayon pa man ito ay tiyak sa tulad buntis sandali na internet pornograpiya ay isang ugali ng exerting nito kagalit-galit pull, sa gayon pagtulong sa amin upang sirain ang aming futur

  6. Buod ng isang tao:

    [Ang pagputol ng masturbesyon sa porno] ay hindi isang magic pill. Nakikita ko ito bilang isa sa mga pangunahing bahagi ng pagiging isang tunay at kumpletong tao. Wala akong intensyon na bumalik sa talamak na PMO. Kung ako ay nagbalik-loob, alam ko na ngayon ang isang paraan.

  7. Mula sa ibang forum

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/162and/the_uk_contributes_85_new_fapstronauts/

    Pakiramdam ko ay bahagi ng isang kilusan. Ngunit tinitingnan ko ito bilang mga lalaki na nagbibigay ng daliri sa isang mundo na nagsisikap na gawing malambot, makadulas, nakakaaliw na mga anino. Sa halip tayo ay nagiging masaya, may pinagbabatayan, malakas, disiplinado, at hindi nakasalalay sa elektronikong formula ng sanggol upang mapanatili tayo ng kasiyahan.

    Hindi alam ng lipunan ng konsyumer kung ano ang gagawin sa mga may kakayahang, independyente, ligtas, may disiplina na mga kalalakihan. Nakakakilabot kami! = D

  8. umaalis sa subreddit na ito. Narito ang pinakamahusay na teksto na aking nakolekta.

    Bumalik ako at bilang isang resulta aalis ako sa subreddit na ito. Narito ang pinakamahusay na teksto na aking nakolekta. 

    Matapos ang paglakas ng isa pang 15 araw, nakabasag ako kahapon. Samakatuwid, napagpasyahan kong magsimula ngayon na iwanan ang reddit, youtube at iba pa nang sama-sama para sa hinaharap na hinaharap. Ang sumusunod ay mga piraso ng payo na nakolekta ko mula sa subreddit na ito at marahil sa iba pang mga lugar.

    Umaasa ako na ito ay tumutulong sa iyo!

    = - = - = - = - = - =

    Kailangan mo ng mga tao ng fucking plan, madali lang iyon. Isang mas tumpak na gawain, mas sinaliksik na diyeta, mas nakabalangkas na oras na may malinaw na mga layunin at layunin para sa bawat araw at sa mahabang panahon.

    Kung ang binago mo lang tungkol sa iyong buhay ay ang pag-igting, at dalas kung saan mo kinukuha ang iyong titi, hindi ka nakatira sa pinakamahusay na buhay na maaari kang maging.

    = - = - = - = - = - =

    Ito ay mas madali sa oras at kukunin ko na ito tulad lamang ako ay kumakain sa McDonald's at nanonood ng telebisyon.

    = - = - = - = - = - =

    Kaibigan, congrats sa iyo Sa ilang kadahilanan, palagi akong nasisiyahan kapag nabasa ko ang tungkol sa isang kapwa fapstronaut na nagawang ilunsad mula sa gravitational pull ng black hole na PMO. Ipinakita mo sa amin na posible.

    Nasa libreng puwang ka na ngayon, bro. Ito ang simula ng isang kamangha-manghang paglalakbay para sa iyo. Maligayang paglalakbay. Mag-ingat lamang na hindi malapit muli sa PMO na walang bisa. Ito ang totoong bagay, o wala.

    = - = - = - = - = - =

    Hindi ako natukso na bisitahin ang mga site na nauugnay sa porn dahil mali. Ang buong saligan ng pornograpiya ay hindi totoo. Karamihan sa mga taong kasangkot sa porn ay nag-aalala sa mga pagpapakita sa pakiramdam ng sex. Ang sex sa kanila ay tungkol sa pagpapaganda sa pelikula. Wala silang pakialam sa tunay na nararamdaman ng kanilang kapareha, basta parang ang pakiramdam niya ay mabuti ang pakiramdam niya.

    = - = - = - = - = - =

    Nakikipag-usap ako sa aking katawan at sa aking isip. Sa ganitong simpleng pagbibigay ng kasiyahan sa sarili ay isang mensahe. Sinasabi nito:

    Ang pinaka maganda ay paparating pa lamang.

    = - = - = - = - = - =

    Pag-isipan kung ano ang katumbas ng porn na naging 200,000 taon na ang nakakalipas - magiging sneak up at nanonood ng ilang mga tao magkantot ng isang babae habang nagtatago ka sa isang bush at jerk dito ... at ang aming mga kritiko ay walang nakikita sa mali sa pag-uugaling ito!

    = - = - = - = - = - =

    Ang pagsasalsal ay tinatanggap at tinatanggap na ikaw ay sobra sa isang talo upang mahiga, kaya lilinlangin mo lamang ang iyong katawan sa pag-iisip na nakakakuha ka, binibigyan mo ang iyong sarili ng isang tapik sa likod kapag tapos ka na walang karapat-dapat dito. Literal na ginagantimpalaan mo ang iyong sarili para sa pagiging isang walang pag-uudyok, tamad, hindi matukoy, walang interes na beta / Masturbating ay tulad ng pagkahagis ng tuwalya bago ka pa pumasok sa ring

    = - = - = - = - = - =

    Isipin na nakatira ka sa isang madilim na basement na malalim sa ilalim ng lupa. Napakalayo ka sa ilalim ng ibabaw na tumatagal ng isang oras upang maabot lamang ang tuktok ng hagdan (walang elevator).

    Ang iyong bahay ay binibigyan ng mga pangangailangan lamang, kasama ang isang lumang telebisyon. Ang tanging ilaw ay nagmumula sa isang bombilya na 50-wat na nakalawit mula sa kisame. Bagaman hinahangaan mo ang likas na liwanag, kinapopootan mo rin ang pagsisikap na umakyat sa hagdan at maghanap ng iyong kaginhawahan sa hindi alam.

    Pagkatapos isang araw nagkataong nakikita mo ang araw sa TV. Sa katunayan, nakakahanap ka ng isang channel na nakatuon sa pagpapakita ng araw sa iba't ibang mga anggulo at kalakasan. Mayroong bukang-liwayway, kalagitnaan ng umaga, tanghali, at takipsilim - kasama ang iyong sariling espesyal na kagustuhan, ang nakita mo sa paglalakbay na iyon sa ibabaw ng ilang buwan na ang nakakaraan. Pakiramdam mo ay nalulugod ako kapag nakita mo itong muli. Sa lalong madaling panahon ay naglalaan ka ng mga oras sa pagmamasid para dito at paglubog dito mula sa ginhawa ng iyong sopa.

    Nagsisimula ka nang umalis sa basement nang mas kaunti. Nakakapagod ang mga hagdan, at kapag nakapaglabas ka na, madalas na bagyo rin ang panahon. Samantala, nagpapakita ang TV ng napakarilag na mga pag-shot ng Yosemite sa madaling araw. Mukhang mas mahusay ito kaysa sa realidad.

    Para sa isang sandali, mayroon kang nakakainis na pakiramdam na dapat kang lumabas sa labas nang higit pa, ngunit pagkatapos ng ilang sandali, nawala ito. Lumipas ang buwan, pagkatapos taon. Maaari ka pa ring magpunta paminsan-minsan, kung ikaw ay lalong masigla, bagaman kapag ginawa mo, nagtataka ka kung bakit ang araw ay tila mas malakas at mas mainip kaysa sa naaalala mo. Mas gugustuhin mong manatili sa bahay. Madilim doon, ngunit hindi bababa sa ang araw sa telebisyon na iyon ay mukhang maganda. Para sa akin, iyon ang buhay sa pagitan ng NoFap at PornFree. Hinihila nila ang plug sa telebisyon na iyon - gumagawa ng maliliit na hakbang upang muling maituro. Ang "paglabas sa labas" ay nagiging mas madali pagkatapos nito. Nagbabago ang aking pang-unawa kapag nakatira ako sa "itaas na lupa."

    = - = - = - = - = - =

    Ang nakatutulong sa akin ay isipin na ang pagkagumon ay hindi isang sakit. Ito ay isang pagpipilian. Isang sakit na wala kang kontrol, ngunit isang pagpipilian na iyong ginagawa. Kailangan mong maging matatag. Ang porn ay nagbibigay ng isang mabilis na hit ng kasiyahan. Ang damdamin ay tumatagal ng mga segundo, ngunit ang mga oras ng kahihiyan. Ang pag-quit ay magbibigay sa iyo ng higit na kasiyahan kaysa sa porn ay maaaring magbigay sa iyo. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong umalis. Nasa kontrol ka.

    = - = - = - = - = - =

    Panatilihin ang iyong ulo, at huwag kailanman mawalan ng pag-asa. Ang pornograpiya ay isa sa pinakamahirap (at sa malayo ang pinaka-laganap) na mga adiksyon na malalampasan sa panahon ngayon. Hindi ito gaanong malupit tulad ng cocaine, meth, o iba pang matitigas na gamot, ngunit nakakapinsala sa ating utak. Ginagawa kaming mga anino lamang ng aming potensyal, pinipigilan kami nito na maranasan ang buhay, at sinisira nito ang aming potensyal na tumulong at masiyahan sa ibang mga tao. Bukod dito, wala itong gastos at maaaring makuha sa loob ng ilang segundo. Ang pinagdadaanan mo ay kakila-kilabot na masakit at magiging isa sa pinakamahirap na laban sa iyong buhay. Ngunit maaari kang manalo. Maaari mong talunin ang sakit, kahihiyan, at pagkakasala, maaari kang maging lalaking gusto mong maging.

    = - = - = - = - = - =

    Natagpuan ko ang isang katamtaman ngunit pang-pinahahalagang arkibo sa isang hard-drive. At syempre, ako na mapagkunwari ako, tinanggal ko ang lahat maliban sa isang batang babae na labis na nagpapaalala sa akin ng aking dating. Sinulyapan ko ang ilang mga larawan at video (malaking pagkakamali, ngunit nakaligtas ako), pagkatapos ay tumitig at nakatingin sa folder, naisip na tatambay lang ako sa isang batang babae. Ngunit pagkatapos ay napansin ko ang petsa na "nilikha noong": 2005. PITONG TAON na naipon ko ang tae na iyon. Ang batang babae na ito ay hindi alam na mayroon ako, at ang dating ipinaalala niya sa akin ay may asawa at isang ina at (upang maging ganap na matapat) na taba ngayon. Pinag-uusapan tungkol sa pamumuhay sa pagtanggi, sa nakaraan, sa pantasiya na lupain!

    Ako ay mapagmataas na mag-ulat na ngayon ang aking computer ay opisyal na malinis, kabilang ang mga huling matagal na piraso! Maligayang Bagong Taon sa akin!

    = - = - = - = - = - =

    Talaga? Ipinagmamalaki mo ang pagmamay-ari ng libu-libong oras ng mga pelikula ng ibang mga kalalakihan na nagkantot ng mainit na mga batang babae na nais mong mag-fuck, nakaupo sa madilim na jerking iyong sarili na nanonood ng mga kalalakihan na nag-aararo ng mga kababaihan na hindi mo kailanman makakilala at hindi mo alam na mayroon ka, maliban sa ilang pinaliit na abstraction ng isang 'madla' na nagbabayad ng kanyang mga bayarin? Yan ang pinagmamalaki mo?

    = - = - = - = - = - =

    Nakikita kong natalo ko lamang ang aking pinakamahabang guhit at hindi ko nakikita na magtatapos ito anumang oras sa lalong madaling panahon, naisip kong bumaba sa isang malaking tip na nakatulong sa akin.

    Nang magsimula akong bumalik sa tag-araw, naisip ko ito bilang isang personal na hamon lamang - Hindi ko itinuring ang aking sarili na isang hardcore na adik (isang beses sa isang araw at paglaktaw sa isang araw ay hindi isang malaking pakikitungo), ngunit nabasa ko ang ilan sa mga kwento ng tagumpay at naisip na "Iyon ang gusto kong maging!" At ang pagganyak na iyon ay gumana sa loob ng 44 na araw. Simula noon ay nag-relaps ulit ako ng maraming beses, hindi na lumampas sa 30 araw hanggang sa pinakabagong pag-ikot na ito. Sa palagay ko maaari kong matukoy kung bakit sa oras na ito, kung bakit hindi ito naging isang mabagal na pagbuo ng paghahangad o pagbabago ng mga nakagawian, ngunit isang pagbabago ng mantra.

    | Hindi na ako magsalsal muli at makikita ko kung paano ako binabago.

    Iyon ang aking orihinal na mantra, at isang pangkaraniwan sa paligid dito, kung ang pagbabago na hinahanap mo ay ang kaluwagan sa ED, walang buhay na adiksyon, mas maraming pagiging produktibo, tagumpay sa mga kababaihan, o alinman sa iba pang naiulat na mga benepisyo. Ngunit ang mantra na iyon ay hindi kumpleto. Ipinapalagay na hindi ka nagbago nang simple sa pamamagitan ng pagkuha ng hamon sa una. Narito ang isang bagay na dapat nating tandaan lahat: nagbago tayo. Hindi mahalaga kung nasa araw ka ng 3 o araw ng 193, ibang tao ka ngayon kaysa sa dati ka bago kumuha ng isang badge. Mas nalalaman mo ang iyong sarili, hindi ka gaanong manhid sa mundo. Hinahamon mo ang iyong sarili at lumalaki. Sa ilaw ng lahat ng iyon, sa oras na ito, na-tweak ko na ang mantra. Mas nagbibigay ng kapangyarihan ngayon:

    | Hindi ako ang tipo ng lalaki na nagsasalsal.

    Tuwing nakadarama ako ng isang pagganyak na dumarating, inuulit ko iyon sa aking sarili. Nakakagulat kung gaano kabilis nawala ang pagnanasa sa harap ng mga salitang iyon. Ang pariralang iyon ay hindi pinapayagan na pumasok sa isipan ang posibilidad ng pagbabalik sa dati: Hindi lang ako ganoong klaseng tao. Kung iniisip mo ang iyong sarili bilang isang lalaki na hindi nag-i-masturbate, maganda ang posibilidad na ikaw ay maging isang lalaki na hindi magsalsal. Mukhang napakasimple nito, at, aba, medyo. Mayroon kang kumpletong kapangyarihan sa aspetong iyon ng iyong pagkakakilanlan. Marahil sa nakaraan nag-masturbate ka, ngunit iyon ay nakaraan. Ang kasalukuyan-ikaw ay isang ganap na naiibang tao, at siya ay hindi ganoong klaseng lalaki.

    Ito ay isang simpleng pagbabago sa pag-iisip, ngunit lubos nitong muling binago ang hamon para sa akin. Hindi talaga tungkol sa pag-iwas sa PMO nang mahabang panahon, ito ay tungkol sa pagiging uri ng tao na hindi kailangan o kahit na isipin ang tungkol sa mga bagay na iyon. Ang taong nais kong maging mas akma, mas malikhain, mas may kaalaman. Nais kong maging isang tao na nagbigay ng sumpa tungkol sa buhay. Kaya't hindi ako ang uri ng lalaki na nagsasalsal. Ako ang uri ng lalaking nagmumuni-muni, nag-eehersisyo, nagbabasa ng magagandang libro, nagsusulat, tumutugtog ng musika, at tinitingnan ng tama ang mundo. Wala akong oras upang manhid sa aking sarili sa pixelated na kasiyahan. Mas gugustuhin kong maligo nang maligo at maramdaman ang matamis na sakit ng bawat patak sa aking balat.

    Inaasahan kong malaman na ikaw ang parehong uri ng tao.

    = - = - = - = - = - =

    Alam ko ang pinakanakakakilabot, pinakamaikli, pinaka mataba, pinupuno ng acne na mga lalaki na nakikipagtagpo sa pinakahanga-hangang kababaihan. Salamat sa mga kababaihan ay hindi walang kabuluhan tulad sa amin. Hindi nila kailangan ang ilang girly, effeminate pretty boy. Naaakit sila sa lakas, at sa mga katangian ng panlalaki. kung naaakit sila sa mga effeminate na katangian, magiging tomboy sila. Ang positibo ay dapat matugunan ang negatibo, kahit na sa mga mag-asawang gay ay mayroong tagapagsuot ng pantalon. Lahat sa lahat ay tungkol sa pag-aalis ng lahat ng paghuhugas ng utak na aming pinagtutuunan ng "Mga kababaihan tulad ng mga sensitibong lalaki at kalalakihan na umiiyak." Sa lahat ng bagay sa buhay ay may balanse. Sa isang spectrum may mga lalaki na ganap na naka-calculate, at sa kabilang dulo ng spectrum mayroong malungkot, mababang pagpapahalaga sa sarili, walang katiyakan na mga ulo ng karne na sinasadya at pisikal na inaabuso ang mga kababaihan at nagagalit tulad ng isang bata. Ang totoong lakas, ay maiiling lang ang mga lalaki sa mga taong ito kapag nais nilang labanan ka, at lumakad palayo. Dahil ang bawat walang katiyakan malungkot na bata ay nais na labanan at patunayan sa lahat kung gaano siya matigas. Ngunit ang tunay na lakas ay simpleng ngumingisi, at lumalakad palayo, at marahil ay nagdaragdag ng ilang whippy one-liner, heh. Ang ganda ng balanse. Mapagpakumbabang yabang. Nakakatawa (ALAM MO). Alinman sa matindi ay masama. Sa Budismo mayroong isang bagay na tinatawag na gitnang daanan. Hindi ko alam kung ano ang ibig sabihin nito, ngunit pinagtibay ko ang katagang iyon upang ipahiwatig na ang buhay ay tungkol sa paghahanap ng perpektong balanse at pag-iwas sa labis.

    Maaaring dumating ang isang oras kung saan hindi ka rin matuksong tumingin sa pornograpiya. Ito ay tulad ng, "Eh, hindi salamat." At sa halip ay mas gugustuhin mong halikan ang isang batang babae na iniisip mo, at gumugugol ng oras sa kanya at nakikipag-usap sa kanya, at makilala at mahalin siya para sa kung ano ang nasa loob niya, para sa kung sino siya, at mas sulit ito kaysa sa isang libong magagandang babaeng hubad. Sa halip na ilang kasuklam-suklam na karanasan sa sekswal, mas gugustuhin mo lamang na humiga sa kama at kausapin siya buong gabi, buong damit.

    Makipagkaibigan sa ilang mga batang babae. Tratuhin ang mga ito nang normal, tulad ng mga lalaki. Tingnan ang mga ito sa mata. Ngayon ulit, balanse. Huwag subukang tusukin ang kanilang mga kaluluwa ng may galactic death-stare, huwag lamang tumingin pababa at lahat ng iyon. Ngiti Muli, huwag ngumiti sa mga random na hindi naaangkop na oras tulad ng isang baliw na tao, ngunit ang isang maliit na magandang sarado na bibig na ngumisi sa naaangkop na oras ay ayos. Huwag halikan ang kanilang asno. Maging normal lang. Kung may nagawa silang mali, ipaalam sa kanila. Ngayon huwag mo silang insulahin, lol, ngunit maging isang normal na tao lamang. Minsan ang pagiging normal ang pinakamahirap na gawin. Tingga Maging panlalaki at humantong. Kung gusto ng lahat, "Saan tayo dapat kumain?" "Wala akong pakialam, saan mo nais pumunta upang kumain." "Hindi ko alam, ano ang pakiramdam mo?" “MANGYARI KA. NAKA-shut - UP. PATAYAN KO ANG LAHAT SA ROOM NA ITO. KUMAKAIN KAMI SA TACO TRUCK NI MAMA SA ISANG DIRTY PARKING LOT SA MEXICAN PART NG TOWN. SOBRANG SAYA KONG LAHAT SA INYONG LAHAT SA PISIKAL NA SAKIT. "

    Gumising sa bawat araw araw na walang pasensya. Napakalakas, hinimok, walang pasensya. Sinadya mong buhayin ang iyong buhay. Mahuhulog ka at madadapa ka ngunit hindi ka susuko. Si Mark Cuban (YEAH AKO AY FANBOY) ay nabigo nang malungkot, nang hindi mabilang na beses. Ibig kong sabihin ay nagbenta siya ng pinalakas na gatas sa isang punto. Nakatulog siya sa sahig ng isang maruming apartment. At ngayon siya ay isang bilyonaryo. Natuto at nakinabang siya sa kanyang pagkabigo. Huwag sumuko. Panatilihin ang apoy na iyon, hindi mahalaga. Huwag kailanman masunog, at sumuko na lamang, at umako sa isang buhay na tahimik na desperasyon. Mabuhay at huminga gamit ang apoy sa loob mo, isang drive, isang pagnanasa at isang pagkahilig. Gumalaw Ito ang iyong paggising. Ito ang iyong pangalawang pagkakataon, ang pangalawang pagkakataon na sinabi sa amin ng aming mga ama at nakatatandang kapatid pagkatapos ng ilang serbesa, na nais nilang bumalik sila, na hinahangad nilang magkasama ang kanilang buhay, na nais nila maaaring magkaroon ng pangalawang pagkakataon. Sa gayon mayroon kang hindi mabibili ng salapi pangalawang pagkakataon na papatayin nila. Mayroon ka ng regalong iyon ngayon, nang libre. Huwag mong sayangin ito. Sinasayang mo ba ang mahalagang regalong ito ng buhay. Ipamuhay ito nang may hilig at hangarin at kahulugan. Gumawa ng mabuti Tumulong sa iba. Mabuhay at huminga ng buhay, at ibigin ito. Swerte naman

    = - = - = - = - = - =

    Pinakamahusay na ONE FOR LAST:

    Seryoso guys, kung nais mong baguhin ang isang bagay sa iyong buhay at pagkatapos ay umalis fapping.

    Basahin kung ano ang sasabihin ko: Kinokontrol ng fapping ang iyong isip, bawat naiinip na minuto ng iyong buhay ang iyong utak na nagugutom sa dopamine ay hinahangad para sa digital na ito na nagpapasigla ng kawalan na tinatawag na internet porn. Karamihan sa mga oras na ang iyong likas na hilig na magparami ay kinokontrol ang iyong buong utak at iyon ay kapag natalo ka laban sa iyong pagkagumon. Pagkagumon sa pornograpiya. Itinutulak ka ng drive na ito laban sa isang pader, dinakip ka sa isang malalim na butas ng kasiyahan at pagsisisihan nang sabay. Ano ang iyong kinita sa lahat ng libu-libong oras at oras na pag-browse at pagdating sa isang cleenex? Wala. Napakaraming potensyal mong maabot ang iyong mga layunin ngunit nasasayang mo ito sa pamamagitan ng pag-jizze sa iyong pantalon. Pinaparamdam sa iyo ng pag-fap na walang katiyakan, ninakaw ang iyong sekswal na pagnanasa na maaaring magbigay sa iyo ng walang katapusang lakas. Ang iyong utak ay naging ulap-ulap, ang iyong isip ay alipin ng sarili nitong; na na-trigger ng isang placebo na nagbibigay sa iyo ng pakiramdam ng kasiyahan sa loob ng 10 segundo pagkatapos ng mahabang oras na pag-aaksayahang paghahanap sa internet. Ano ang mga maikling sandali ng kasiyahan kumpara sa isang magandang relasyon sa batang babae na laging gusto mong magkaroon ng iyong kasintahan? Wala. Ang iyong utak ay nakakakuha ng isang maikling pakiramdam ng kasiyahan at nais ng higit pa. At iba pa. At wala kang nasasaktan. Ano ang maikling kasiyahan na ito, isang salot ng mga modernong panahon, kumpara sa isang pagpipigil sa sarili at pakiramdam ng totoong pag-ibig, na pinapagod ang lahat ng mga fap-session na mayroon ka? Wala. Pagtagumpayan ang mga pagnanasang iyon at maging disiplinado, ikaw ang iyong sariling pinakamasamang kaaway. Tanging ikaw lamang ang maaaring manalo laban sa iyong sarili. Wala nang fapping. Wala nang porn. Tiisin mo, King hindi, umuwi ka na.

  9. Porno lament
    Pagbawi ng gumagamit:

    Medyo bata pa ako kapag nagsimula ako sa pagtingin sa porn. Ang bahay ng aking magulang ay kung saan nakuha ko ang aking unang silip. Ito ay ang parehong taon ang aking kapatid na babae ay may-asawa at inilipat sa sa kanya ngayon ex-asawa. Ang aking nakatatandang kapatid ay may isang nasira binti at itinatag sa kanilang basement, kaya kapag bumaba ako upang i-play ang kanyang Xbox, walang dahilan para mailabas niya ang kanyang mga magazine. Ako ay 14 sa oras.

    Matapos ang 6 na mga taon ng walang seks na pornograpiya na hindi nakagagawa, sinisikap kong tumigil. Matapos makita ang mga kababaihan ay napahiya ng tao at hayop, at mga kalalakihan na pinupukaw ng mga kababaihan, oras na ang pagkawala ng pagkagumon. Sa kasamaang palad, ito ay sa lahat ng dako. Ang mga komersyo ay naglalaman ng walang kamali-mali na mga larawan ng mga katawan ng mga babae; Puno ng mga tagapakinig ang YouTube na sinipsip sa kanta ng larawan ng isang modelo ng damit-panloob sa harap.

    Ang isang koneksyon sa internet ay isang bukas na paanyaya sa isang 24 / 7 porn shop na ang mga pader ay napakalayo mula sa bawat isa na hindi mo mahanap ang isang dulo sa gusali. Ang isang solong pinto ay humahantong sa loob at labas. Kahit na pagkatapos mong iwan ang tindahan, ang pinakamasamang bahagi ay nananatiling.

    Sa labas mo matuklasan ang katotohanan. Na walang madaling makatakas. Na ang pinto ay humantong lamang sa mas maliit na bahagi ng iyong utak na iyong nakatuon sa pag-alala sa mga batang babae mula sa iyong mga paboritong eksena, at ang pakiramdam ng bulalas. Tanging ang pagpasa ng oras ay gamutin ang mga alaala na ito. Sa bawat sulyap ay lilipas sila hanggang sa manatili lamang ang mga balangkas, mga labi ng isang nakaraang buhay. Ito ... Ito ang ginagawa ko

  10. Akala ng batang lalaki

    Sa palagay ko ang mga sa amin na hindi kailanman (o halos hindi kailanman) nagkaroon ng matagumpay na sex at mga relasyon ay kailangang dumaan sa higit pa sa isang rewiring na proseso sa mga totoong kababaihan. Ang pag-reboot ay isang uri tulad ng pag-format muli ng hard drive upang mabura ang isang virus, ngunit walang pagkakaroon ng isang bagong operating system upang mapalitan ito. Hindi lamang sa kung ano ang reaksyon namin sa mga visual, ngunit ang komunikasyon at emosyonal na bahagi ng pagkakaugnay sa totoong mga kababaihan. Nasa level zero ako pagdating sa… mas mababa sa zero, talaga.

  11. Isang lalaki na sumusuporta sa iba
    sa isang kahanga-hangang thread:

    Basta harapin ang demonyo na ito down at kick ang asno! Ito ay kinuha ng sapat na taon mula sa iyo. Panahon ng pagbalik ng iyong buhay.

  12. Niyakap ni Guy ang kakulangan ng monogamy

    Babala: ang post na ito ay medyo rant-ey, ngunit narito ako. Inaasahan kong ang aking hindi kasiyahan at ang aking pangangatuwiran ay tatunog at magpapasigla ng pagbabago sa isang mas malaking sukat.

    Sa palagay ko ito ay isang kumbinasyon ng mga bagay, ngunit ang aming kultura ay tiyak na nagbago patungkol sa sekswalidad, pakikipag-date, at kung ano ang posible na makuha ng isang lalaki. Kung hindi mo napansin, ang karamihan ng kasarian ay nangyayari sa labas ng konteksto ng mga relasyon; kaswal ito Nangangahulugan iyon na ang mga batang babae ay may mga lalaki na nais ang hindi pang-komit na pakikipagtalik sa kanila, sa lahat ng oras. Mas mahirap hawakan ang isang batang babae, at upang gawin ito, kailangan mong magsikap ng labis sa pakikipagkumpitensya sa ibang mga nais na maging mga alpabeto. Kahit na ikaw ay isang de-kalidad na tao na maraming pupunta para sa kanya, madali itong lokohin, at maaari mong maramdaman na ang mga batang babae ay hindi lamang nakatuon. Ang isa pang paraan upang mailagay ito ay ang mga tao ay hindi na tulad ng hinahangad. Kailangan nilang maging madulas na kumpetisyon-machine upang masiyahan ang isang babae sa lahat. Nais nilang maging fucked, at hindi talaga nila bibigyan ang tungkol sa iyo kung hindi ka, sa sandaling ito, inaalok iyon. (sana malaman natin kung bakit sa isang minuto)

    Napakahusay kong pagtingin na tao - nangungunang antas, pantay. Inaasam ko ang mga araw kung kailan ang isang matalino at magandang lalaki ay maaaring magkaroon ng disenteng trabaho, isang social network, at isang may kalidad na kasintahan kung saan mayroong intimacy at romance. Ang larong pang-date at pagiging tunay tapos na ang sosyal; ang mayroon na lamang ay ang paghabol sa buntot at laban sa panlipunan na pandaraya. Ito ay tulad ng pinapabagsak natin ang ating sarili sa ating porn at ating kalaswaan sa punto na tayo ay mga ganid.

    Mas magiging mahusay tayo sa pag-aampon ng mga pagpapahalagang kultural na malapit sa kung ano ang mayroon sa mga bansa ng pag-ibig tulad ng Italya, atbp Malakas ang kanilang sex ngunit hindi ito hayop. Sensual at intimate ito. Maaari ka talagang magsalita sa ang batang babae na gusto mong makipagtalik, at iniibig niya ito! Kahit na ang katotohanan ay maaaring sila ay nagbabago upang maging mas Americanized anymore.

    Gayundin napagtanto ko na maraming mga tao ang nahuhulog sa labas ng mga kaugaliang ito. Ang Reddit ay may higit sa average na halaga ng mga hindi duschy-wanna-be-alphas. Ngunit ang reddit ay madalas din na pinagkaitan ng kasarian (bukod sa Gone Wild, ngunit ang mga batang babae ay halos hindi magkantot sa average na redditor.)

    Siguro ang katunayan na ang mga batang babae ay naghahanap ng isang betchot ay ang problema sa una. Ang porn ang pinakawalan ng hayop na ito, kung tatanungin mo ako, at hindi madaling ibalik sa bag, kung dati man. Paano ito nagawa? Nakikita mo ang mga batang babae na nakakuha ng pagpapahalaga sa pamamagitan ng kanilang sekswalidad. Ang mga kalalakihan ay nakakakuha ng pagpapahalaga sa pamamagitan ng kanilang pakiramdam ng sarili. Nakakuha tayo pagtitiwala sa pamamagitan ng sekswalidad, ngunit hindi pagpapahalaga. Malaman na ang monogamy ay palagi isang institusyon na pinapahintulutan ng tao? Ipinapatupad ng mga lalaki ang monogamy dahil pinahahalagahan nila ang kanilang mga sarili na sapat upang hindi mabubuhay ang bawat kalapating mababa ang lipad at ihagis ang tunay na mga halaga ng lalaki, at sa gayon ang kanilang kapangyarihan at pakiramdam ay nagkakahalaga bilang mga lalaki.

    Kaya kailangan nating bumalik sa isang patriarchal monogamous society? Hindi. Ngunit ang IMO ang mundo ay magiging mas mabuti kung lahat tumigil sa porno, at nagmamalasakit tungkol sa isang bagay na higit pa kaysa sa fucking. Ang mga tao ay ang mga nangangailangan upang manguna ito, at ang kanilang mga may isang bagay na makamit sa paggawa nito.

    Tl; DR : Karamihan sa mga batang babae ay pangunahin lamang na naghahanap upang makakuha ng fucked. Habang ang sex ay masaya (kaya ang alure ng pornograpiya) ang mga tao ay nakuha ang kanilang pagpapahalaga mula sa higit sa sex, at may isang bagay na makukuha mula sa paglilinang ng mga halaga, at isang panlipunang pakiramdam ng sarili, na lampas sa paghabol sa isang magkantot. Tinaasan ng kalaswaan ang halaga ng babae, monogamy, halaga ng lalaki. Napansin mo ba na ang mga kalalakihan ay tagapagtanggol ng institusyong iyon? Hindi namin kailangang muling ibalik ang mahigpit na monogamy, ngunit ang isang bagay na malapit dito ay magiging mabuti para sa amin na mga lalaki.

    PS Talagang iniisip ko na ang mga kababaihan ay naghahanap ng isang mahusay na matatag na relasyon, pati na rin. Ang mga tao ay mayroong maraming, magkasalungat na mga drive. Nakikita ko ito tulad nito: itinapon ng pornograpiya ang mga drive na iyon sa labas ng balanse, at ito ay sa court ng guys kung saan ang bola ay bumaba.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/16s2k8/the_game_has_changed_and_it_kind_of_sucks_now/

  13. Ibang lalaki:
    Mid 30s

    Minsan namamangha ako sa butas na kinukuha ko ang sarili ko sa pornograpiya, nang hindi ko talaga alam ito. Wala akong ideya na maaari itong maging nakakahumaling o mapanganib, at hindi ko napansin ang pagkagumon, naisip ko na mayroon akong isang mataas na libido. Taon at taon ng mga bagay-bagay hanggang sa ang aking katawan ay karaniwang sinabi na "hindi na" at isara ako. Ang prosesong ito ng pagbabalik ay medyo nakakainteres.

  14. Mula sa ibang forum
    Sa palagay ko hindi alam ng lipunan kung ano talaga ang ginagawa ng internet porn sa isang lalaki !! ang talagang nauugnay nila sa pornograpiya ay ang ED. Ginawang isang natakot na Batang Lalaki ang isang Lalaki !! Ang iyong awkward sa lipunan, Nalulumbay, Walang pagganyak, Hindi nakatuon, Napaka-insecure, nawalan ng tono ng kalamnan, nagpapahina ng iyong boses, Walang kontrol sa iyong buhay. Ang mga kalalakihan ay pupunta sa mga doktor Pagkuha ng inireseta lahat ng medyo meds, kung talagang ang lahat ay bumaba sa porn at kung ano ang ginagawa sa iyong utak at katawan

  15. (Araw 27) Edad 19

    Oo, ito ay nagbibigay sa iyo ng tiwala at makita ito ng mga tao. Sa sandaling ito, nararamdaman kong tila normal na ang aking buong buhay.

    Nararamdaman ko ang nararamdaman ko bilang isang bata lalo na pag gising ko sa umaga. Ito ay isang mindset ng nilalaman. Ngayon, ngayon ko lang napagtanto kung bakit nag-PMO ako sa lahat ng mga taong ito. Nagalit kasi ako. Kapag ako ay 10 o 11 yrs old mayroon akong talagang masamang problema sa galit. Kadalasan kasi naghiwalay ang nanay at tatay ko. Gusto ko lang ng isang normal na pamilya at hindi ko makuha iyon. Tatamaan ako at sasaksak ng pader.

    Sa palagay ko doon nagsimula ang walang katapusang siklo ng PMO. Kaya gagawin ko yun para gumaan ang pakiramdam ko. Ang 27 araw na ito ay isang sampal sa mukha ng realidad. Tumingin ako sa paligid ng campus at napagtanto kung ano ang nawawala ko sa buong oras na ito. Ang buhay ay kamangha-mangha! Hindi ito magkaroon ng anumang kahulugan sa mga oras ngunit ito ay kahanga-hanga.

    Ang hamon na ito ay matigas ngunit mas mabuti kaysa sa kung saan ako dati. Masama ang pakiramdam ko para sa milyun-milyong mga kabataang lalaki at babae na magdurusa sa problemang ito. Ang tunay na baldado nito.

  16. Nakakatawang komento sa ibang forum

    Nakakadiri ang pornograpiya. Ito talaga. Sa average na Amerikanong post-pubescent na lalaki, sa palagay nila ay "Yeah porn! 'Merica. Ito ay tulad ng sex, nang wala ang buong bahagi ng relasyon! YEEEAAAHHH PORN. ” Ngunit ngayon nakikita ko ito (at sigurado akong ginagawa din ng iba pang mga fapstronaut) bilang isang grupo ng mga baliw na hindi marangal na 'kalalakihan' at 'kababaihan' na nagsasabing UHH UHH AY NARARAMDAMAN ITO UHH UHH UHH UHH UHH OH MY GOSH UHH UHH UHH CUM CUM CUM UHH UHH UHH CUM CUM CUM UHH UHHUHHHDHHHUUHHDDDDD tulad ng isang pangkat ng mga lungga sa lungga na nagkakaroon ng seizure. Oo naman, nakakagising pa rin, ngunit nakikita ko ngayon kung bakit hindi ito kumakatawan sa totoong kasarian sa isang totoong tao SA LAHAT. Kumikilos sila. Hindi ito pansarili. Nakakahiya at nakakainsulto sa mahika ng buhay, na minsang itinuturing na banal. Ang kasarian ay sinadya upang maging espesyal at isang tanda ng pagmamahal at pag-ibig sa pagitan ng dalawang malapit na tao at para sa kanila. Hindi para sa ilang leeg na nakatira sa basement ng kanyang ina, kanyang mga tisyu, at kaliwang kamay. Masama ang pornograpiya

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1b9syq/checking_in_after_65_days_i_meant_to_do_this/

  17. Comment ng guy sa fetish thread

    Magkantot porn at magkantot ang pagkakaroon nito. Ang buhay ay hindi inilaan upang maging tungkol sa pag-upo sa harap ng isang screen at paghampas sa iyong sariling karumihan. Ang pagsasalsal, sa isang lawak, ay natural, ngunit hindi labis ... Gusto kong bumalik sa pagiging isang kabataan at makita ang porn para sa kung ano talaga ito. Ang modernong lipunan ay nagbibigay sa mga tao ng tukso na ma-access ang lahat ng uri ng kaluluwa na sumisira sa tae.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1bivpl/fetishes_getting_way_out_of_control/

  18. Nakakatawang post

    Bakit mo dapat mabawi ngayon 

    isinumite 13 hoursago by dota2nub

    Sapagkat ang mga kababaihan ng porno ay medyo maganda, kahit na ang kanilang mga mata ay patay na 

    Dahil nais mong gugulin ang iyong 20s o 30s sa basement ng iyong mga magulang

    Dahil nais mong magpanggap na naiiba ka sa lahat at wala kang pakialam sa totoong kasarian kahit na nagbahagi ka ng 99 porsyento ng DNA ng lahat

    Dahil ang nofap ay isang placebo lamang ... Tama?

    Dahil nais mong makapagtrabaho sa iyong mga problema at ang tanging bagay na kailangan mong "gawin" upang makumpleto ang nofap ay ... Wala talaga!

    Sapagkat tumingin ka at nakakaramdam ka ng mainit at sexy sa iyong mga underpants sa iyong mga bukung-bukong at ang iyong medyas habang ikaw ay nagmumula sa maliliit na halaga ng tabod sa tisyu

    Dahil ang porno ay ang tanging babae na maaaring mahalin ka

    Dahil ang pag-fapping ay nangangahulugang pagmamahal sa sarili. Ang lahat ng mga magasin ng lifestyle ay nagsasabi sa gayon at sila ay palaging tama tungkol sa lahat!

    Dahil mas maganda ang pakiramdam mo pagkatapos ng pag-fap ... Kung magaling kang magsinungaling sa iyong sarili

    Dahil hindi mo nais na maging isang astronaut pa rin at hindi sila maaaring mag-fap sa mga suit

    Dahil kailangan mong magsanay para sa "totoong bagay"

    Dahil ang mga prostitute ay nagkakahalaga ng pera

    Dahil gusto mo ng porno para sa iyong pag-ibig sa sining

    Dahil ang mga batang babae sa Facebook ay hindi desperado, nais lamang nilang ibahagi ang pagmamahal!

    Dahil gusto mong kalokohan ang iyong kasama sa kuwarto na may sloppy joe handshake

    Dahil ikaw ay isang asetiko tao at nais na dagdagan ang iyong sakit at paghihirap upang ipakita sa mundo na ito ay ang lahat ng isang ilusyon

    Dahil hindi mo nagawa ang sapat na Yoga upang mabigyan ang iyong sarili ng isang blowjob
    Walang dahilan na hindi simulan ang fapping ngayon, tama? 🙂

  19. Ano ang ibig sabihin ng NoFap sa akin ngayon kumpara noong sinimulan ko ito.

    Ano ang ibig sabihin ng NoFap sa akin ngayon kumpara noong sinimulan ko ito.

     by LordPudding40 araw

    Kaya narito ako, nakaupo sa isang tad sa ilalim ng mga araw na 40. Sinimulan ko ito sa isang makasariling makasarili saloobin, pagiging 90 araw ng walang PMO at sa 91st araw ako ay pagpunta sa magkaroon ng fap ng isang buhay. Ayaw kong sabihin ito, ngunit nakuha ako sa unang bit. Ngunit ang mas maraming oras na ginagastos ko sa NoFap mas natatanto ko kung ano ang ginagawa ko sa sarili ko sa porn. Ko talaga hinarangan ang aking sarili mula sa reddit, dahil sa pantay na mga bahagi na nais para sa pagkuha ng trabaho tapos na at hindi nakakakita ng mga nag-trigger. Ngunit sa tuwing nararamdaman ko ang isang pagbabalik sa dati, isang navigate sa paligid upang basahin sa pamamagitan ng mahusay na mga post.

    At nagsisimula akong mapagtanto, kung seryosohin ko ang bagay na ito, hindi lamang ang ilang kasiyahan na alkansya na nag-iimbak ng mga orgasms para sa isang maulan na araw, nangangahulugan iyon na hindi na ako mag-PMO ulit na mag-porn. Ito ay talagang ginagawang mas mahirap para sa akin, dahil nakukuha ko ang kakaibang pagsisisi kung saan ang aking porn-pagtingin at PMO 40-kakaibang araw na ang nakakalipas ay ang aking huli, sa aking buhay. Kaya, para sa iyo diyan na pupunta sa 90 araw, tanungin kita, "ano ang pagkakaiba sa pagitan ng 90 araw at natitirang bahagi ng iyong buhay?"

    Kung totoong nasira mo ang iyong pagkagumon sa panahong iyon ng 90 araw, pagkatapos ay ipapakita ng porn ang sarili nito bilang karima-rimarim, nakakahiya na bagay na iyon, hindi ang matandang kaibigan na hindi mo pa nakikita sa 90 araw. Gawin ito upang patunayan sa iyong sarili na maaari mong baguhin ka, hindi upang magkaroon ng isang paputok na orgasm sa araw na 91.

  20. Ang 15 taong gulang na mga lalaki ay hindi pupunta sa mga doktor na pinag-uusapan ang tungkol sa ED. Iyon ay t

    Ang 15 taong gulang na mga lalaki ay hindi pupunta sa mga doktor na pinag-uusapan ang tungkol sa ED. Iyon ang pangunahing problema. Ilan sa mga tao dito sa palagay mo ay talagang napunta sa kanilang mga doktor tungkol sa ED .... napakaliit. Ilan sa mga tao dito sa palagay mo ay bukas na tatalakayin doon ang mga problema sa isang forum (internet o kung hindi man), kung saan isiniwalat ang kanilang pagkakakilanlan. Ilan sa mga tao dito sa palagay mo ay makakasangkot sa isang pagsisiyasat sa pornograpiya. Iyon ang problema, ang PIED at Porn Addiction ang personal na lihim ng bawat isa.

    Ang mga tao ay masyadong balisa, nahihiya, nalilito at nagagalit upang makisali sa paglikha ng kamalayan sa mga isyu. Nagtago kami sa mga anino kung ang isang ilaw ay itinuturo sa pornograpiya, iyon ang dahilan kung bakit may pagtanggi ng YBOP ng marami, dahil indibidwal kaming ayaw na makita na mayroon… .. samakatuwid ay sama-sama kaming hindi inisip na mayroon .

    Re: Pornograpiya ay Mabuti Para sa Amin. Intelligence Squared debate.
  21. Dahil ang PMO ay medyo masaya di ba? - miyembro ng forum

    Sa mga nagsisimula ka lang, Hindi mo ito mauunawaan ngayon. Hindi ito magkakaroon ng katuturan sa iyo. Ito ay tila isang kasinungalingan o isang pagmamalabis. Ngunit ang sasabihin ko ay katotohanan: Ang totoong mga kababaihan, kasama ang lahat ng kanilang mga pagiging perpekto, mga di-kasakdalan, mga peklat sa emosyon at kagandahan ay mas mahusay kaysa sa anumang makikita mo sa likod ng computer screen.

    Ang nakikita mo sa screen na iyon ay hindi tunay. Ano ang naiisip mo sa iyong isip tungkol sa mga babae at kung ano ang nararamdaman nila, kung ano ang kanilang ugnayan, wala sa mga iyon ay totoo. WALA NITO ANG Tunay !!!

    Sira ang utak mo Nagtayo ka ng isang kuta ng mga kasinungalingan, at ito ay naging iyong bilangguan. Nakulong ka dito. Tumingin ka sa paligid at nakikita kung ano ang meron sa ibang tao at iniisip mo sa iyong sarili, "hindi na ito magiging ako." Hindi ako magkakaroon ng mainit na babe na iyon. Hindi ako mahihiga. Palagi akong mag-iisa. Pangit ako. May sakit ako. Pervert ako. Wala akong pagpipilian. Ang gamot na ito sa sarili ang tanging paraan ko palabas.

    Sa lahat ng oras ang isang batang babae ay nakaupo sa tapat ng silid mula sa iyo. Ang isang batang babae na - kung papayagan mo siya - ay babaguhin ang pinakasaligan ng iyong mundo. Isang batang babae na igagalang ka, isang batang babae na masisiyahan sa iyong kumpanya, isang batang babae na maaaring mahalin ka. Ngunit ang isang batang babae na hindi mo kailanman makikilala dahil sa kanyang patag na dibdib, o mataba na mga binti. Isang batang babae na hindi maiwasang mapunta sa iyong baluktot na imahe ng pagiging perpekto. Sa iyong ulo, ang batang babae ay bahagi lamang ng katawan. Isang palabas sa karne. At ang karne ay hindi ayon sa gusto mo.

    Yah, makipagtalo sa akin ang lahat ng gusto mo tungkol sa kung magkano ang iyong paggalang sa mga kababaihan at kung paano mo nakikita ang mga ito bilang mga tao. Ngunit, mangyaring sabihin sa akin, kailan ang huling pagkakataon na nakipag-usap ka sa isang babae na hindi na-rate siya? Alin ang mas madaling tandaan, ang kanyang pangalan? O laki ng kanyang tasa?

    Ang porn ay kapana-panabik. Madali ang masturbasyon. Ang orgasm ay kaaya-aya.

    Ang kahalagahan ay sumisindak. Ang pagkilos ay mahirap. Ang pagtanggi ay masakit.

    Sige lang. Masiyahan sa iyong porn. Spend ang natitirang bahagi ng iyong buhay jacking off sa isang tissue. Sapagkat ang PMO ay medyo masaya ba?

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1evzig/because_pmo_is_pretty_fun_right/

  22. Mula sa ibang forum
    Maraming libo kaming nagtatrabaho sa bawat hibla ng aming pagkatao upang mapabuti ang ating sarili, upang lumayo mula sa kasamaan, at upang sumulong patungo sa isang bagong liwayway.

    Ito ay isang bukang-liwayway na walang panghihina ng loob, isang liwayway nang walang pagmamahal sa sarili o kawalan ng sarili.

    Ito ay isang liwayway na walang pagkabalisa, isang liwayway ng tapang.

    Ito ay isang liwayway na walang kahinaan, isang liwayway ng lakas.

    Ito ay isang liwayway nang walang kaguluhan, isang bukang-liwayway ng pagtuon.

    Ito ay isang bukang-liwayway na walang pagwawalang-kilos, isang liwayway ng pag-unlad.

    Ito ay isang bukang-liwayway na may sakit. At may sakit na dumarating.

    Ito ay isang bukang liwayway ng bagong pakiramdam, isang liwayway na walang mga patag na linya.

    Ito ay isang bukang-liwayway ng bagong karunungan, isang bukang liwayway na walang pag-iisip.

    Ito ay isang bukang-liwayway ng bagong pagtatagumpay, isang bukang-liwayway para sa lahat ng tao.

    Ito ay isang bukang liwayway na walang takot, nang walang paghihirap.

    Ito ay ang liwayway nang walang fap.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ao87h/standing_ovation_for_you_fapstronauts_on_behalf/

  23. Sa bawat makabuluhang paraan, pinapatay ng porno ang kaluluwa ng iyong titi.

    Tumalon ng isang Beta

    Sa Hunyo 17, 2013 sa 2: 08 pm

    Magkano upang i-unpack dito. Ang una at, sa palagay ko, ang pinakamahalaga ay aalisin mula sa artikulong dito, ang mga komento, mga paniniwala ng Kristiyano, at di-Kristiyano na mga manuskrito ng manosit ay maaaring summed up sa isang pangungusap:

    Sa bawat makabuluhang paraan, pinapatay ng porno ang kaluluwa ng iyong titi.

    Naka-infects ito sa bawat lugar ng iyong buhay, napinsala sa iyong mga hormones, sa iyong mga pathway sa neural, sa iyong mga relasyon, sa iyong kakayahan na disiplinahin ang iyong sarili, kakayahang sakripisyo ang pansamantalang kasiyahan para sa matagal na pakinabang. Ito ay isang bagay na ang bawat lugar ng Manosphere ay sumasang-ayon sa, mula sa Tradisyunal na mga Kristiyano sa PUA's. Kapag nangyari ang gayong mga kasunduan, may posibilidad kong magbayad ng pansin. Kung gusto mong makuha ang iyong pagkalalaki, kailangan mong lumayo mula sa porn.

    Ang iba pang mga pangunahing bagay na dapat tandaan ay, sa ibabaw ng kung ano ang Matt ay ontop ng pagturo sa mga tuntunin ng societal mga halaga na pinasimunuan ng porn, porn ay din ng ilang taon maagang ng bawat iba pang mga uri ng pag-publish sa mga tuntunin ng pakikitungo sa marketing ng sa internet. Ang mga benta ng porno ay nakahagupit halos sampung taon na ang nakalilipas, nang higit pa sa indie at personal, sa kung saan ito ang indibidwal na mga bituin sa porn na may kaba na gumagawa ng negosyo na nagtatrabaho sa mga listahang wish sa amazon at personal na nag-lining para sa kanila. Ito ay kasalukuyang pinapalamutian ng panitikan na lumilipat sa Amazon at mga libro sa pag-publish sa sarili ng indibidwal, kasama ang TV at Mga Pelikula na lumipat sa mga bagay na indie na kinunan ng mababang badyet o ginawa ng Netflix o Hulu.

  24. Mga babala sa kalusugan sa mga porn site

    Mga babala sa kalusugan sa mga porn site 

     by BeastSlayer15 araw

    Hindi mo ba naisip na magiging mahusay ito, kung ang mga porn site, ay mayroong babala sa kalusugan. Medyo tulad ng mga pakete ng sigarilyo. Magkakaroon ng mga link sa mga diagram na nagpapaliwanag na ang porn ay maaaring maging nakakahumaling, maging sanhi ng erectile Dysfunction, mapanganib ang mga relasyon, maging sanhi ng pagkabalisa sa lipunan, atbp ... At sa ilalim ng pahina, magkakaroon ng mga link sa seryeng "iyong utak sa pornograpiya", NoFap, Pornfree at iba pang mga komunidad. Isang ideya lamang ang mayroon ako, ano ang palagay mo tungkol dito?

  25. Mula sa ibang forum - "Lahat ng mabubuting tao ay natutulog"

    Napakaraming pagbaluktot sa mundo. Ibig kong sabihin, mayroong milyun-milyong
    ang mga taong naghihirap, ay kulang sa pangunahing pangangailangan ng tao o emosyonal
    natigil sa mga pattern na humahantong sa kanila sa wakas. May mga tao na
    ay hindi kailanman nakaranas ng totoong pagmamahal sa kanilang buhay - lumaki sa mga pamilya,
    na hindi pinapayagan ang pagiging malapit o pagbabahagi, o sa pinakamasamang kaso- inaabuso sila kaya
    hindi na sila nagtitiwala muli sa mga tao. Ibig kong sabihin, maraming
    mga problema sa mundo. At ito ay dahil ang mabubuting tao na tulad namin ay natigil
    pagkagumon at kasiya-siya, jerking ang aming talino out, paglalaro ng mga laro ng video
    at pag-aaksaya ng aming oras sa maraming iba pang mga hindi kinakailangang bagay (walang pagkakasala sa
    mga tagahanga ng video game, opinyon ko lang iyan. Ay isang hardcore na video game
    addict, kaya alam ko kung gaano katawa ang bagay na iyon).

    Para kaming nasa seguridad ng yungib, wala kaming kailangan kahit kanino
    at magagawa natin ang ating munting gawa - at walang sinuman ang masasaktan. Ngunit bawat
    ikalawang gastusin namin sa pamamagitan ng hindi pagpapabuti ng mundo. Ang bawat sandali ay hindi namin gastusin
    gamit ang aming likas na mga regalo (na lahat ay may) upang itulak ang pinakamahusay na ng
    ang mga desisyon na dadalhin sa mundo, may isang tao na walang isang
    budhi, na gumagamit ng sitwasyong ito sa pabor sa kanya. Ito ay tulad ng mundo
    ay malawak na bukas para sa maniacs, abusers, magnanakaw atbp dahil ang lahat ng mga mabuti
    ang mga lalaki ay natutulog.

    Pag-isipan mo. Ako ay 23 yo lalaki, nakaupo sa aking silid nanonood ng porn
    para sa tatlong oras lamang upang matulog karapatan pagkatapos na. Sa panahong iyon,
    sa isang lugar sa susunod na bahay ay may isang pamilya arguing, ang mga bata makakuha
    inabuso at trauma para sa buhay. Sa halip na wanking off para sa taon, ako
    ay maaaring maging isang edukadong taong nagtatrabaho bilang isang social worker at
    maaaring nakatulong sa pamilyang ito sa krisis na ito o pigilan ito .. kaya ang
    ang bata ay hindi masasaktan at hindi siya magiging mapait,
    hindi matibay na tao. Kaya ang taong ito na nagdurusa ay lumalaki upang gumana sa isang
    pabrika o bilang isang tao ng serbisyo sa pinakamahusay na, (Maaari mong matugunan ang kanyang habang
    pag-inom ng tsaa sa Iyong lokal na cafe at isipin - "Bakit ang sisiw ng sisiw na ito
    napaka bastos sa akin ?! ”), at walang paniniwala sa kanya na ituloy
    ang kanyang / kanyang mga pangarap - maging isang artista, inhinyero, siyentipiko at gawin ang
    mundo ng isang mas mahusay, kagiliw-giliw na lugar.

    Isa pang halimbawa - isang araw Maaari kang magkaroon ng isang anak na babae. At isinasaalang-alang
    na ang aming mga panlipunan kurso ay karaniwang medyo interconnected, ano ang
    pagkakataon ang kanyang mga unang kasintahan ay hindi magiging isang adik sa porn o isang tusok lamang
    nagnanais na magkaroon ng sex sa kanya at iwanan ang kanyang pagkatapos mapanglaw? Kung
    Nagmamasid ka ng porno, at ang iyong mga kasamahan ay nanonood ng porno, ang kanilang mga kasamahan ay
    nanonood ng porno at ang isa sa mga ito ay may anak na ito, na gustong gumawa ng masama
    bagay sa Iyong anak na babae dahil nanonood din siya ng baliw na porn. Ok,
    kaya, maaari kang maging patuloy na panoorin ang tao na pumupunta sa kanyang buhay?
    Nagtatanong siya ng kasaysayan sa web? Sa tingin ko hindi .. kaya, ano ang pinakababang linya? Kung
    Ibababa mo ang bagay na ito, magbabago ang iyong mga halaga, kaya ang Iyong panlipunan
    Ang siklo ay magbabago, kaya ang taong dating Ang iyong anak na babae ay magiging isang tao
    iba pa.

    Ito ay tulad ng pag-ikot ng karma sa sarili - darating isang sandali kung kailan
    nabigo ang lahat ng mga hangganan. Hindi natin maaasahan na ang mga bagay na ginagawa o hindi natin ginagawa
    hindi ipapakita ang mukha nito balang araw. Haharapin natin ang pamumuhay
    traumatized mga tao, dahil hindi kami gumawa ng anumang bagay upang maiwasan ito mula sa
    nangyayari Kami ay makakatulong sa pagalingin ang iba dahil wala kami doon
    nang sanhi ang kanilang trauma. Sana makuha mo ang sinasabi ko. Aani tayo
    kung ano ang inihahasik namin.

    Sa maikling:
    Walang pagpapatakbo mula dito - ang pagkagumon na ito at ang mga resulta na dulot nito
    sa lipunan sa pangkalahatan ay gagawin sa amin sa asno sa lalong madaling panahon.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ia8n0/so_fcking_much_to_do_here_on_earth_so_little_time/

  26. Ang Porno Delusion

    Ang Porno Delusion

    by Krowg

    Ang paniniwalang ang porn ay hindi nakakapinsala ay ang pinakamalaking maling akala sa ating panahon. Sobra na ang pag-utak ng mga tao na awtomatiko nilang inaatake ang sinumang pumupuna sa pornograpiya bilang "relihiyoso." Ito ay parang mayroong isang psychoanalytical formula na inilalapat nila, na nangyayari tulad nito:

    • pagiging kritikal sa porn = pagiging relihiyoso

    Kahit na sa taas ng pag-uusisa ay ang mga tao kaya sarado ang pag-iisip. At ang mga tao ngayon subjugate ang kanilang sarili kusang-loob, sa ilalim ng walang panlabas na presyon! Ang mga ito ay parang libre sa Amerika, malayang mag-isip kung anong gusto nila, at pinili nilang ipagtanggol ang porno? Lubos na kahabag-habag!

  27. Miley at ang Pagkaluwalhati ng Pornograpya sa American Culture

    Ako ay nakatago at naka-off sa loob ng ilang buwan ngayon, at halos ganap na natanggal ang porn mula sa aking buhay. Binigyan ako ng IMO ng ilang kinakailangang pananaw sa kabuktutan na sumasabog sa pangunahing kultura ng Amerika. Ang mga kababaihan ay patuloy na ipinakita bilang mga sekswal na bagay sa mga anunsyo, rap video, at pelikula. Ang pagganap ni Miley Cyrus sa VMA's ay isang napakalaking halimbawa ng isyung ito na sumasabog sa ating lipunan.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1l4viq/miley_cyrus_and_the_glorification_of_pornography/

  28. Talakayan ng porn / masturbesyon sa forum
    [Mga komento sa pamamagitan ng tagapagtatag ng http://www.yourbrainrebalanced.com]

    Ito ay sinang-ayunan ng lahat na upang matalo ang pagkagumon ng pornograpiya, kailangan natin, sa pinakamaliit, makabuluhang bawasan ang dami ng beses na nagsasalsal tayo.

    Pagkatapos ay dumating ang tanong na "Ano ang dapat gawin pagkatapos i-reboot?"O"Ano ang gagawin kapag nakapagtalo ka na ng porn addiction?". Ang katanungang ito ay may pagkukulang dahil ipinapalagay nito na gagaling ka pagkatapos ng XX araw. Kung ganoon kadali lang. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa 10, 15 o kahit 20 taon ng sekswal na kondisyon dito.

    Ngunit kahit na ang tanong ay lehitimo, ang mga tao ay magsisimulang magtaka “Sa gayon ... kung nagpunta ako ng XX araw nang walang pagsalsal ... pagkatapos ay tiyak na maaari kong magpatuloy tulad nito, bakit magsasalsal sa lahat? Kailangan ba talaga?", At talagang walang mali sa linya ng pag-iisip na iyon.

    Tinanong mo ako kung paano ko malalaman na ang porn at masturbesyon ay mahigpit na naiugnay. Kaya, nabasa ko ang sapat na mga post mula sa mga tao upang malaman na ito ay totoo. Sapat na ako sa komunidad na ito. Karamihan sa mga adik sa pornograpiya sa panahon ngayon ay hindi nagsasalsal kung hindi kasama ang porn. Marahil ay ikaw ang pagbubukod sa panuntunan, ngunit hindi nito aalisin ang katotohanan na mula nang sumikat ang mga site ng tubo at smartphone, kinondisyon ng mga kalalakihan ang kanilang mga sarili na gamitin ang mga tool na ito bilang tulong sa pagsalsal.

    Walang kagaya ng "Magagaling ako pagkatapos ng mga araw ng XX". Kung ang iyong kahulugan ng pagaling ay tinatanggal ang ED, kung gayon oo, ngunit malalaman mo sa lalong madaling panahon na ito ay mas malalim kaysa dito. Ang ED ay tip lamang ng iceberg.

    Ang tanging mga lalaki na ganap na gumaling ay ang mga nag-adopt ng lifelong pagbabago sa pilosopiya pagdating sa sex at masturbation. Guys tulad ng GABE and WhirlwindTobias. Ang huli para sa halimbawa nahahanap ang halaga sa paghihiwalay sa sarili mula sa instant na kasiyahan.

    Ang isang balanseng estado ng pag-iisip ay hindi lamang tungkol sa dopamine receptors o pagiging sensitibo. Dapat itong sinamahan ng isang malusog na pagtingin sa kasarian.

    Ang pag-iwas sa porn ay hindi makakagawa ng tae kung iniisip mo pa rin sa mga term ng “Gusto kong mapupuksa ang aking ED upang maaari kong pumunta at fuck lahat ng mga kababaihan na gusto ko"O"Gusto kong makarating sa araw na XX upang maaari kong mag-masturbate tuwing gusto ko". Ngunit iyon ang isang bagay na natutunan ko lamang hanggang sa sa wakas ay nakakuha ako ng kasintahan.

    Ang isang porn addict na abstaining mula sa hardcore porn ngunit pa rin ang pagtingin sa mga batang babae sa Facebook, sex chatting sa webcams, fantasizing tungkol sa sex patuloy, at masturbating sa isang regular na batayan, ay ginagawa mo ng mali. Wala siyang ginagawa upang harapin ang kanyang pagkagumon sa pagiging bago, pagnanasa, at pakikipagtalik.

    Iyon ang dahilan kung bakit nabigo ang karamihan sa mga tao. Wala silang ibang ginawa kundi ang subukang umiwas sa panonood ng pornograpiya. Ang kanilang kaisipan tungkol sa sex ay mananatiling pareho. Nananatili itong "pornofied".

    Kapag napagtanto ng mga tao ito pagkatapos ay kapag nagpasya silang tumigil sa pagsalsal at instant na kasiyahan magpakailanman. Sinusubukan nilang gumawa ng malalim na pagbabago sa kanilang buhay.

    Iyon ang sinusubukan kong gawin ngayon at ng marami pa.

    Hindi ito tungkol sa pagiging monghe. Hindi ito tungkol sa pagiging anti sex o anti masturbation. Ito ay tungkol sa pagkamit ng kaligayahan sa pamamagitan ng hindi pagsentro ng iyong buong buhay sa "fucking hot chicks". Ang isyu na ito ay dapat hawakan, kung hindi man ay hindi ka magkakaroon ng isang kasiya-siyang at malusog na pakikipag-ugnay sa isang babae, dahil walang solong babae ang maaaring masiyahan ang pagkahumaling ng isang adik sa porn na may bagong bagay at pakikipagtalik sa maraming mga batang babae.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=12477.msg216368#msg216368

  29. Bago Porno

     ni hxc_ufos

    Bago ang porno ay mabait ako. Mayroon akong pasensya para sa mga araw, at
    linggo, at pakikinggan nang mahaba. Maaari kong marinig ang kanyang puso na nagsasalita. Ako
    ay nandoon sa tabi ng aking mga kaibigan. Hahanapin ko ang sagrado sa araw
    sa araw, ang patuloy na pagkilos ng bagay, ang damo sa tag-init at maliliwanag na kalangitan na napuno
    ang aking isipan na may kulay at pinapanatili akong sumabay sa pagikot ng Daigdig.

    Bago ang porn ay bata pa ako. Maagang babangon ako sa kama at mananatili
    pinipigilan nang mahabang panahon pagkatapos ng huli. Ang aking mga paggalaw ay makinis at malambot, hindi
    gumagapang sa mga lugar ng pagpupulong ng boney ng katawan. Sinabi ng mga tao na ang aking mga mata ay
    malawak at kakaiba kahit na para sa mga tanawin na pinaka-karaniwan, naglalagablab kapag sa pag-ibig, malambot
    at madali sa unang bahagi ng hapon. Mayroon akong tinatanong na tinig bago ako
    nagpasya na nakita ko ang lahat.

    Bago ang pornograpiya, malakas na ako. Magtatrabaho ako hanggang sa magawa ito. May hawak na ulo
    mataas na pumasok ako sa isang silid, at nakikita ka doon, at walang kahihiyan ang gusto ko
    ialok ang aking kamay - nang walang takot, isang simpleng "hello." Susunduin ko siya sa oras,
    Manatili ako para sa kanya sa kanyang mga kaibigan, kanyang mga magulang. Hindi ako sumulyap
    cue o hate ang simod kapag ako ay maaring mahulog.

    Bago ang porno ay masaya ako. Kicking ang can, pagbaril simoy. Kahit na ang
    ang pinakamahabang oras na sinira ng katatawanan ng katahimikan. Lamang ang shit luck.
    Ang pagiging tao ay isang biro na hindi pa natatagalan.

    At ang pinakanakakatawang bahagi ng lahat? Bago ang porn hindi ko napansin ang isang sumpain
    bagay. Bago ang porno ako ay isang tao, ngunit hindi ang lalaki ako ngayon. Bago
    porn ako nadama ang pag-ibig ngunit hindi naiintindihan na ito ay ang tanging bagay.

    Ang buhay ay palaging hindi permanente, at mahina, at mahalaga, ngunit bago ang pornograpiya hindi ito mahalaga dahil hindi pa ako namatay.

    Siguro hindi ko simpleng ibabalik ang kakila-kilabot na kaalamang ito. Pero kasing ako
    Nais na bumalik ang kawalang-kasalanan, nawala ito, at nais lamang itong magsimula
    may. Hindi mahalaga ito.

    Narito kung ano ang: Ang pagkagumon sa pornograpiya ay tumambad sa akin sa aking pinakabagong sarili at
    napili ako. Hindi pa ako nahihirapan sa paggawa ng isang madaling tawag. Pero
    mula sa kinatatayuan ko ngayon, ang pinakamataas na punto na nakita ko pa, ang
    Ang pagtingin ay mukhang maganda sa akin.

    Hindi ako makapaghintay upang makita kung ano ang mangyayari pagkatapos ng pornograpiya.

     

  30. Liham sa industriya ng porno sa pamamagitan ng pagbawi ng lalaki

    Mahal na PORN AT ANG MGA MANUNURI NG PORN,

    FUCK YOU. Hindi ko maipahayag sa mga salita kung gaano ako nasasaktan sa iyo para sa lahat ng pinsala na ginawa mo sa akin at sa aking henerasyon. Mayroon kang fucking castrated sa amin, dehumanized sa amin, bingkong ang aming pagkakakilanlan, fucked sa aming mga self-nagkakahalaga, ikaw ay hinamon marriages, sirang maraming, fucked pamilya paulit-ulit. Ikaw ay naging buhay na impiyerno sa marami sa amin. Ikaw ang lason sa aming isip, sa aming buhay. Nilipol mo kung ano ang nilayon ng Diyos na maging mabuti. At upang malaman na may mga fuckers na gumagawa ng mga fucked up na sekswal na deviant shit na gumagawa ako ng mas baliw kaysa sa anumang bagay. Ang lahat ng mga fuckers at producer ng mga site ng pornograpiya, kung ito ay mga pangunahing mga tulad ng fucking kink.com o iba pang mga site ng fucking minor-liga, ang anumang fucking softcore porn shit na na-upload sa youtube, anumang fucking deviant art shit na makita ng mga tao sa fucking google pagkatapos maghanap ng benign ang mga salita ng fucking, lahat ng mga fuckers na nagtatrabaho para sa madilim na bahagi ay kailangang pumunta sa impiyerno. Gusto ko fucking pagpatay mo ang lahat ng lampas sa pagkilala. Umaasa ako na ang lahat ng mga fuckers ay nabubulok sa impiyerno. Umaasa ako na ikaw fuckers mamatay at tormented magpakailanman sa fucking spears butas iyong fucking dicks at pussies.

    Pinakamahusay na kagustuhan. Na may maraming mga fucking love,

    DL.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2p0x8r/my_beautiful_letter_to_porn_and_porn_industry/

  31. Pinagpala ang mga NoFappers, sapagkat magmamana sila ng lupa

    Alam kong nangangaral ako sa koro, dito, ngunit nagiging mas malinaw at
    mas malinaw sa akin, kani-kanina lamang. Kami ang unang henerasyon sa kasaysayan ng tao
    haharapin ang gayong napakalaking dami ng supernormal na mga pag-aayos para sa malalim
    nakatanim biological pangangailangan. Porno para sa sex. Napakahusay,
    calorie-siksik na basura para sa pagkain. Pag-browse ng mga mababaw na persona sa Facebook
    sa halip ng pagkakaibigan. Atbp.

    Ang mga tao na makilala ang mga bagay na ito para sa kung ano sila - isang mura
    kapalit ng kung ano ang tinatawagan ng ating biology - ay maituturo ang kanilang
    energies patungo sa tunay na bagay at makaranas ng isang antas ng kalusugan,
    kabutihan, kayamanan, at katuparan na napakaliit ng mga tao
    sa kasaysayan ng aming species.

    Ang pinakamahalagang mapagkukunan sa mundong ito ay magiging atin
    pansin. Mayroon kaming lahat ng impormasyon sa mundo sa aming mga daliri ... doon
    ay mga aralin sa anumang paksa na magagamit para sa libre, tutorial at kung paano-sa's
    sa hindi mabilang na mga kasanayan ... ngunit lahat ng ito ay walang anuman kung ang lahat ng ginagawa natin ay iyon
    haltak off.

    Kailangan nating magkaroon ng disiplina upang piliin kung saan tayo namumuno
    pansin. Si Mark Manson (isang may-akda ay lubos kong inirerekomenda sa bawat tao
    dito) sumulat ng isang mahusay na artikulo na nais kong ibahagi tungkol sa kung paano ang mga taong
    master ang kanilang sariling pansin ay ang mga panginoon ng hinaharap sa bagong ito
    ekonomiya.

    http://markmanson.net/attention (Makatarungang babala: mayroong isang gif doon ng larawan na "basagin ang internet" ni Kim Kardashian, na nai-tape sa isang gumagawa ng kape.)

    Isang sipi:

    "Walang limitasyong access sa kaalaman ay nagdudulot ng walang hanggan pagkakataon. Ngunit lamang
    sa mga natututo upang pamahalaan ang bagong pera: ang kanilang pansin. Nasa
    ang bagong ekonomiya, ang pinakamahalagang pag-aari na maaari mong maipon ay maaaring hindi
    ang pera, ay maaaring hindi kayamanan, ay maaaring hindi maging kaalaman, kundi, ang
    kakayahang kontrolin ang iyong sariling pansin, at magtuon.

    Dahil hanggang maaari mong limitahan ang iyong pansin, hanggang sa ikaw ay
    magagawang tumalikod, sa kalooban, mula sa lahat ng mga makintab na bagay at tsupon
    slips, hanggang sa magagawa mong sinadya na piliin kung ano ang halaga sa iyo
    at kung ano ang hindi, ikaw at ako at ang iba ay magpapatuloy
    naglingkod nang walang basura nang walang katiyakan. At hindi ito magiging mas mahusay, makakakuha ito
    mas masahol pa.

    Sa hinaharap, ang iyong pansin ay ibebenta. At maaaring ito ay ang
    tanging ang mga tao ang makakakuha ng malaking titik, ang mga tao na makokontrol sa kanilang
    sariling. "

    Umaasa ako na, sa malapit na hinaharap, ma-maingat at
    maingat na idirekta ang aking pansin sa mga bagay na makatutulong
    ako ang pinaka. Ang NoFap ay ang kritikal na panimulang punto at batayang batayan sa
    crafting na disiplina.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qm3su/blessed_are_the_nofappers_for_they_shall_inherit/

  32. Ito ay naging isang transformative na karanasan.

    Ang isa sa pinakamagandang bahagi ng pagbabagong ito ay tungkol sa komunikasyon. Sumulat ako ng isang post sa blog tungkol sa pagbibigay ng pornograpiya noong ako ay isang buwan. Medyo awkward noong ang aking ina ang unang nag-puna dito, ngunit ito ay nag-umpisa ng maraming mahusay na pag-uusap sa mga kaibigan at estranghero (at kahit na ang aking nanay!). Ang porno ay hindi dapat maging silent killer na ito. Mayroong maraming mga tao doon na tumatanggap ng pandinig tungkol sa mga benepisyo at kagalakan ng pagtigil sa pornograpiya, at marami sa kanila ang maaaring maging ating mga kakampi sa kilusang ito. Ito ay isang bagay na hindi iniisip ng mga tao na maaari nilang pag-usapan, ngunit sa sandaling simulan nila ito ay mapagpalaya at pang-edukasyon para sa lahat.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2r1w3n/60day_update_transformation/

  33. Hindi ko alam kung bakit eksaktong nararamdaman ko ang nagniningas na pagnanais na ito-ngunit ako

    YOLO. Mayroon ka lamang ng isang blasted na buhay, at kung nais mong mag-aksaya ng mga oras ng pagtingin sa mga peke na batang babae na nagpapanggap na halinghinan habang pinapantasya mo ang iyong buhay, pumunta sa unahan. Walang sinuman, at ang ibig sabihin ko walang sinuman, ay titigil sa iyo. Ang industriya ng porno ay tatawa sa pamamagitan ng kanilang mga ngipin. Magkaroon ng paggalang sa sarili para sa iyong sarili at bumaba sa iyong asno, maubusan ka, pataasin ang iyong kamao at maging sanhi ng kaguluhan. Ang kapangyarihan ay umiiral sa mga numero, at kahit na ang industriya ng porno ay debatably ang isa sa pinakamatibay at pinakapangit na industriya na umiiral, kung hihinto ka, at hihinto ako, at libu-libong iba pa ay nagsimulang umalis ng porno at nagbalik ng kanilang buhay, magkakaroon kami ng pagkakaiba. *

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2r1u6c/90_day_report_my_take/

  34. Magkomento sa isang babae na umalis sa porn

    Nais kong humingi ng paumanhin para sa mga kalalakihan ng aking henerasyon, kasama ko mismo. Ang pamantayan ng aming kagandahan ay may depekto. Magkakaroon kami ng problema sa pagpili ng isang babae pa rin. Namin ang aming mga pangarap at pakiramdam ng responsibilidad na ninakaw mula sa amin ng aming pagkagumon. Hindi namin iniisip na gusto mo kami, at dahil iyon ang iniisip namin, malamang na totoo ito. Talagang hindi mo nais na mag-navigate sa pamamagitan ng aming mga insecurities. Wala kaming kaunting maiaalok dahil nasayang ang aming oras sa pag-romansa ng screen. Nais naming mahalin, ngunit hindi pa nauudyukan na lumabas at hanapin ito.

    Nakikita ka sa kabilang panig.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ugnlm/a_womans_story/co8e79e

     

Mga komento ay sarado.