Çok fazla mastürbasyon testosteron seviyelerimi düşürdü mü?

Cevap: Kanıtın üstünlüğü bunun pek olası olmadığını söylüyor.

Boşalma etkileri üzerine bir özet için bu makaleyi okuyun: Erkekler: Sık Boşalma, Akşamdan Kalmaya Neden Olur mu?

Erektil disfonksiyon geliştiren birçok ağır porno kullanıcısının, mastürbasyonun testosteron seviyelerini düşürdüğünden şüphelenmesi şaşırtıcı değil. Forumlarda gönderi paylaşan erkekler genellikle "Tüm laboratuar testlerim T seviyeleri de dahil olmak üzere normale döndü, bu yüzden doktor bana Viagra verdi".

İlk olarak, genç erkeklerde ED'nin düşük testosterondan kaynaklanması oldukça nadirdir. İkincisi, porno kaynaklı ED'si olan erkekler sürekli olarak normal testosteron seviyelerini bildiriyorlar, ancak açıkça çok fazla boşalmaya girdiler. Ek olarak, çalışmalar sağlıklı erkeklerde ve erkeklerde benzer testosteron seviyelerini bildirmektedir. kronik ED (1, 2, 3, 4). Bunlardan aşağıda tartışılan birçok çalışma ve fıkra kanıtı olarak şunu söyleyebiliriz:

• Düşük testosteron genç ED'de nadiren yer alır
• boşalma sıklığının testosteron düzeyleri üzerinde etkisi yoktur.

Basitçe söylemek gerekirse, ağır porno kullanımının / mastürbasyonun bildirilen olumsuz etkilerinde düşük testosteronu ima eden hiçbir araştırma kanıtı (henüz) bilmiyoruz. Aslında, kanıt genellikle beynin ödül devresine ve hipotalamusa porno ile ilgili semptomların ve porno kaynaklı cinsel işlev bozukluğunun merkezi oyuncuları olarak işaret eder. Görmek Bu videoyu Ayrıntılar için.

Bu, porno kaynaklı diğer beyin değişikliklerinin dolaşımdaki hormonları değiştiremeyeceği anlamına gelmez. Bağımlılıklar, aşağı akış hormonal kontrol sistemlerini etkileyebilecek ödül döngüsünü değiştirdiğinden, büyük olasılıkla yapıyorlar. Bilimin şu anki durumu:

1. Testosteron, boşalma veya mastürbasyonla "tükenmez", ancak testosteron reseptörleri boşalma sonrası 3-4 gün boyunca düşebilir.
2. Her ikisinde de çalışmalar kaçınma ve "cinsel yorgunluğa boşalma”Testosteron seviyeleri üzerinde hiçbir etkisinin olmadığını kanıtlıyor.
3. Aslında, yazarları Bu çalışmada ve Bu çalışmada yoksunluğun kronik olarak daha düşük testosteron seviyelerine yol açabileceğini öne sürün.
4. Cinsel aktivite veya yoksunluk ile plazma testosteron düzeyleri arasında tutarlı bir ilişki yoktur. bir günlük geçici başak (Taban çizgisinin% 46 üstünde) yedi günlük yoksunluğu takiben. Tek günlük ani artıştan sonra, testosteron 16. günde deneyin sonuna kadar taban çizgisine döndü.
5. Bununla birlikte, boşalmanın noktasına geldiğine dair kanıtlar var. cinsel doygunluk birden fazla beyin değişikliğini tetikler - bir androjen reseptörlerinde azalma ve bir östrojen reseptörlerinde artış birkaç beyin bölgesinde. Tam cinsel iştahın geri kazanılması, 7-15 günden itibaren sürer ve bağımlılıkla ilgili beyin değişikliklerinden oldukça farklıdır.
6. Porno kaynaklı ED'nin kan testosteron seviyeleri ile ilgisi yoktur. Anekdot niteliğindeki kanıtlar, sayısız ED çalışması ve erektil fizyoloji, hepsi bunu çürütmektedir. Üreme endokrinolojisi profesörü tarafından yapılan bu tartışmaya bakın - hipogonadal erkekler ve ereksiyonlar
7. Cinsel aktivite veya yoksunluk ile plazma testosteron düzeyleri arasında tutarlı bir ilişki yoktur. bir günlük geçici başak (Taban çizgisinin% 46 üzerinde) yedi günlük yoksunluğu takiben. Geniş erkek testosteron seviyelerinde dalgalanmalar (% 10-40) normaldir.
8. Yoksunluk testosteron düzeylerini yükselttiğine dair hiçbir kanıt yoktur. Uzun süreli yoksunluk sırasında sadece iki çalışma T seviyelerini ölçtü ve her ikisi de hiçbir değişiklik bulamadı:
   1.  Ünlü" Çin çalışma ölçülen T seviyeleri 16 gün boyunca her günve 6. güne kadar küçük bir artış ve deney sona erdiğinde 8. günden 16. güne kadar taban çizgisine dönüş (biraz aşağıda) bulundu.
   2. #4'deki çalışma
9. Bu soyut - 3 haftalık cinsel çekimden sonra sağlıklı erkeklerde mastürbasyonun neden olduğu orgazma endokrin yanıtıdeneklerin 3 hafta boyunca boşalmadığı durumlarda, genellikle yoksunluğun testosteron artışına yol açtığının kanıtı olarak gösterilmektedir. Öyle değil. Özetten gelen bu cümle kötü yazılmış ve yanıltıcıdır: "Her ne kadar plazma testosteron orgazm tarafından değişmemiş olsa da, yoksunluk döneminden sonra daha yüksek testosteron konsantrasyonları gözlendi.". İçinde tam çalışmatestosteron düzeyleri her iki grupta da aynıdır. Testosteron grafiğini inceleyin C on 379 sayfa. Filmin başlangıcındaki (10 dakikalık işaret) testosteron seviyelerinin her iki grupta da aynı olduğuna dikkat edin. Hikayenin sonu. Özetteki kafa karıştırıcı dil, mastürbasyon sırasında testosteron farklılıklarını ifade eder. Erotik filmi izlerken ve mastürbasyon yaparken, yoksunluk öncesi mastürbasyon seansı için T seviyeleri düştü. 21 günlük yoksunluktan sonra, T seviyeleri mastürbasyon sırasında 10 dakikalık taban çizgisine yakın kaldı. İfade - "yoksunluk döneminden sonra daha yüksek testosteron konsantrasyonları gözlendi”- uyarıcı sırasında testosteron seviyelerinin çok fazla düşmediği anlamına gelir: mastürbasyon ve porno izleme. Yazarlar, bir porno izleme beklentisinin (belki de nihayet mastürbasyon beklentisiyle artmış), izleme boyunca testosteronun yüksek kalmasına neden olduğunu öne sürüyorlar.
10. Kemirgen çalışmaları sürekli olarak “cinsel yorgunluğa” boşalmanın testosteron seviyeleri üzerinde hiçbir etkisi olmadığını bulmak. Bu çalışmalar, hayvanları 15 güne kadar takip eder. Bununla birlikte, limbik sistemde androjen reseptörlerinde bir düşüş ve östrojen reseptörlerinde ve opioidlerde (dopamini bloke eden) artış ve gen ekspresyonunda değişiklikler dahil olmak üzere birçok değişiklik buluyorlar.
11. Uzun süreli primatlar üzerine çalışmalar boşalma ve kan testosteron düzeyleri arasında güvenilir bir ilişki olmadığını göstermiştir.
12. Bu arada, testosteron seviyeleri normalde% 10-40 den dalgalanır.
13. Bu tek çalışma 1974'dan itibaren daha yüksek testosteron ile ilişkili daha az cinsel aktivite bildirdi - bazıları için, ama hepsi için değil. Bununla birlikte, çalışma ayrıca daha yüksek testosteron seviyelerinin cinsel aktivite dönemleriyle ilişkili olduğunu buldu. Biraz çelişkili. Bu çalışmayı bir bağlama oturtalım: Hiç çoğaltılmamış ve sayısız kontrolsüz değişken içermektedir. Testosteron ve yüksek boşalma sıklığı, yoksunluk, çeşitli düzeylerde cinsel aktivite ve erektil disfonksiyonu inceleyen diğer tüm hayvan ve insan çalışmaları bulgularını çürütmektedir.

Yakın, güvenilir ilişkiler ve bağ davranışlarıÖrneğin, ilişkinin kendisi gibi genel refahı artırır, bu nedenle izolasyon veya diğer yaşam tarzı yönleri ağır porno kullanımı muhtemelen epigenetik veya hücre performansını değiştiren diğer faktörler yoluyla testosteron seviyelerini dolaylı olarak baskılayabilir.

İşte vücut geliştirme ziyaretçilerinin ilgisini çekebilecek testosteron seviyeleri ve anabolik steroidlerle ilgili bir alışverişin parçası. Not: Bir steroid kullanıcısı steroidlere bağımlı hale gelebilir. Nasıl göründüklerini umursamayan farelerle yapılan birkaç deney bile anabolik steroidlere bağımlılık gösteriyor. Bu nedenle, kullanıcıları çengelleyen kas kazanımını sürdürmek için sadece psikolojik bir ihtiyaç değildir. Yüksek seviyeler Ayrıca kendi testosteron üretiminizi inhibe edin. Dikkatli ol.

• Soru: Ne kadar zamandır HRT kullanıyorsunuz? Düşük testosteronun erektil dokunun yapısında değişikliklere yol açarak erektil disfonksiyona yol açtığını öne süren artan bir literatür vardır. Testosteron seviyenizin düşük olduğu onaylandıysa, bu mevcut zorluklarınızın olası bir nedenidir. Neyse ki, erektil dokudaki bu değişikliklerin büyük ölçüde HRT ile geri döndürülebilir olduğu gösterilmiştir. Ereksiyonlarınızın iyileşmesinin testosteron seviyenizin normal seviyelere ulaşması için gerekenden biraz daha uzun sürmesini beklemek mantıklı olacaktır, çünkü bu basit bir kan hormonu seviyesi meselesi değil, düz kasta gerçek bir fiziksel değişikliktir. Merak ettiğim için yaşınızı, ne kadar süredir ereksiyon problemleri yaşadığınızı ve şu ana kadar ne kadar süredir terapi gördüğünüzü sorabilir miyim?

• Cevap: 2 yıldır HRT'deyim. Ben şimdi 40 yaşındayım. 20 yıldır yarı profesyonel bir sporcuyum. Bu süre zarfında sıklıkla anabolik steroidler (AAS) kullandım. Muhtemelen 3 yıl önce AAS kullanmayı bıraktığımda testosteronumun düşük olmasının nedeni budur. Bir yıllık iyileşmeden sonra, endojen testosteron seviyelerim hala mevcut değildi, bu yüzden HRT'ye başladığım zamandı. Son 8 yıldır ereksiyonlarımın kalitesi kötüydü. İşte o zaman AAS'ye girip çıkıyordum ve HRT sırasında da öyleydi. ED'ime neyin sebep olduğunu söylemenin zor olduğu pek çok faktör var. Yeniden başlatmanın bu sorunda bana yardımcı olabileceğini umuyordum. Şu anda başka hangi seçeneklere sahip olduğumu bilmiyorum.

Cinsel hareketsizlik, LH biyoyararlanımının geri dönüşümlü olarak azalmasına yol açar.

Int J Impot Res. 2002 Apr; 14 (2): 93-9; tartışma 100.

Carosa E, Benvenga S, Trimarchi F, Lenzi A, Pepe M, Simonelli C, Jannini EA.

ERKEK RATLARDA CİNSEL YETİŞİMİN FARMAKOLOJİK VE FİZYOLOJİK ÖZELLİKLERİ

Scand J Psychol. 2003 Jul;44(3):257-63.

Fernández-Guasti A, Rodríguez-Manzo G.

Özet

Bu makale cinsel doygunluğun ilginç fenomeniyle ilgili güncel bulguları gözden geçirmektedir. 1956'teki Knut Larsson, tekrarlanan çoğaltmanın ardından erkek sıçandaki cinsel yorgunluğun gelişimini bildirmiştir. Süreci inceledik ve aşağıdaki sonuçları bulduk.

(1) 4 saatlik ad libitum kopyalanmasından bir gün sonra, popülasyonun üçte ikisi cinsel davranışta tam bir engelleme gösterirken, üçüncüsü iyileşmediği tek bir boşalma dizisi sergiledi.

(2) 8-OH-DPAT, yohimbin, nalokson ve naltrekson dahil olmak üzere birçok farmakolojik tedavi, noradrenerjik, serotonerjik ve opiat sistemlerinin bu sürece dahil olduğunu gösteren bu cinsel doygunluğu tersine çevirir. Gerçekten de, doğrudan nörokimyasal tespitler, cinsel yorgunluk sırasında çeşitli nörotransmiterlerde değişiklikler gösterdi.

(3) Yeterli stimülasyon göz önüne alındığında, uyarıcı dişi değiştirilerek cinsel doygunluk önlendi, bu da cinsel yorgunluğun karakterize edici motivasyonel bileşenleri olduğunu öne sürdü..

(4) GABA antagonisti bicuculline veya medial preoptik bölgenin elektriksel stimülasyonu, cinsel yorgunluğu tersine çevirmedi. Bu veriler, bir yandan cinsel yorgunluğa ve posjakülatör aralığın (bicucullin uygulaması ile kısaltılmış olan) benzer mekanizmalara aracılık etmediğini ve diğer yandan medial preoptik bölgenin cinsel doygunluğu düzenlemediğini göstermektedir.

(5) Beyin alanlarındaki androjen reseptör yoğunluğu, medial preoptik çekirdek gibi eril cinsel davranışların ifadesiyle yakından ilişkilidir, cinsel olarak tükenmiş hayvanlarda büyük ölçüde azalmıştır. Bu azalma, belirli beyin bölgelerine özgüdür ve androjen seviyesindeki değişikliklerle ilişkili değildir. Bu sonuçlar, beyin androjen reseptörlerinde meydana gelen değişikliklerin, cinsel yorgunluk sırasında mevcut olan cinsel davranışların inhibe edilmesinden sorumlu olduğunu göstermektedir.

(6) 4 saatlik ad libitum kopyalamanın ardından cinsel doygunluğun iyileşme süreci, 4 gün sonra, erkeklerin sadece% 63'inin cinsel davranış gösterebildiğini, 7 gün sonra tüm hayvanların kolektif aktivite gösterdiğini ortaya koymaktadır..

YORUMLAR: Beynin reseptör düşüşünün gerçekleştiği kısmı tüm memelilerde çok benzer olma eğilimindedir. Testosteron reseptörlerinde bu düşüş insan erkeklerinde meydana gelirse, bazı erkeklerin neden çok sık boşalma sonrası testosteronlarının düşük olduğunu hissettiğini ve testosteron seviyelerinin yoksunluk süresiyle arttığını hissettiklerini açıklayabilir.

NOT: Bu geçici etki normal beyinlerde ölçülmektedir. Eğer beyniniz bağımlılık nedeniyle değiştiyse, dopamininiz de testosteron reseptörlerinde geçici bir düşüşün dışında oldukça düzensizdir ve normal libidoya dönmek için daha uzun süre ihtiyacınız olacaktır.

Ayrıca: # 4 - Cinsel tükenme, yeni bir kadın getirilerek önlendi (porno yaptığı şey bu).

Cinsel açıdan doymuş sıçanların ön beyinlerinde artan östrojen reseptörü alfa immünoreaktivitesi.

Horm Behav. 2007 Mar; 51 (3): 328-34. Epub 2007 Jan 19.

Phillips-Farfan BV, Lemus AE, Fernández-Guasti A.

Özet

Östrojen reseptörü alfa (ERalpha), öncelikle limbik sistemde bulunan beyin alanlarında, erkek cinsel davranışının nöroendokrin düzenlemesine katılmaktadır. Birçok türün erkekleri, cinsel doygunluk olarak bilinen çeşitli boşalmalardan sonra uzun süreli cinsel davranış inhibisyonu gösterir. Tek bir boşalma veya doygunluğa çiftleşme sonrası androjen reseptör yoğunluğunun 24 saat azaldığı gösterilmiştir, medial preoptik bölgede, çekirdekler accumbens ve ventromedial hipotalamus. Bu çalışmanın amacı, tek bir boşalma veya doygunluk ile eşleşmeden sonra ERalfa yoğunluğunun 24 saat de değiştirilip değiştirilmediğini analiz etmektir. Cinsel doygunluk, artan ERalpha yoğunluğu ile ilişkilendirildi. stria terminalinin (BSTMA), ventrolateral septum (LSV), posterodorsal medial amigdala (MePD), medial preoptik alan (MPA) ve nükleus accumbens çekirdeğinin (NAc) anteromedial yatak çekirdeğinde. Tek bir boşalma BSTMA ve MePD'deki ERalfa yoğunluğundaki bir artışla ilişkiliydi. Arkuat (Arc) ve ventromedial hipotalamik çekirdeklerde (VMN) ERalfa yoğunluğu ve serum östradiol düzeyleri bir boşalma veya doygunluğa eşleşmeden sonra 24 saatinde değişmeden kalmıştır. Bu veriler, sistemik dolaşımdaki estradiol seviyelerinden bağımsız olarak, cinsel aktivite ile belirli beyin alanlarındaki ERalpha ekspresyonundaki bir artış arasında bir ilişki olduğunu göstermektedir..

YORUMLAR: Tek bir boşalma ve cinsel doygunluktan sonra birkaç bölgede östrojen reseptörleri yoğunluğu artar. Çalışmanın tamamında, bu değişikliğin 24 saatten daha uzun sürdüğünü öne sürüyorlar.