Bir Seks Terapistine Sor: Porno senin için kötü mü? Seks terapisti Laura Miano

Kemerinizi bağlayın, burada açılacak çok şey var.

Laura Miano, Melbourne'da yaşayan bir seks ve ilişki yazarı ve seks terapisti. Görevi, cinsel kaygıları olanlara yardım etmek ve cinsel yaşamlarını kültürel normların ötesinde geliştirmek isteyebilecek bireyleri desteklemektir. Onun hakkında daha fazla bilgi edinmek için takip edin @kafadergisi veya onunla iletişime geç okuyun.

Porno senin için kötü mü? - Düşünceli Porno

Sorunuz için teşekkürler. Porno ilginç bir şey. Bununla birlikte, konuya girmeden önce, pornonun büyük bir şemsiye ifadesi olduğunu vurgulamak önemlidir. Pek çok farklı şeyi ifade eder.

Erotik edebiyat, sesli kitaplar, fotoğraflar, videolar, canlı sohbetler ve daha fazlasını içerir. Bunların içeriği, iki sevgili arasında şehvetli çıplak gözle bakmaktan, aşağılayıcı cinsel eylemler, yanlış cinsiyet tasvirleri ve bazı daha alışılmadık sapkınlıklar veya fetişler içerebilecek süper açık videolara kadar değişebilir.

Düşündüğünüze rağmen, eğer oyuncular rıza gösterdiyse, bu şemsiyenin altında oturan her şey tamamen iyidir. Tek bir şeye dayanarak tamamen iyi - ona karşı nasıl hissettiğin. Bazıları için daha aşırı şeyler çok fazla ve ahlaki sınırlarını aşıyor. Diğerleri için daha yumuşak şeyler yeterli değildir ve onları heyecanlandırmaz.

Öncelikle, pornonun sizin için iyi ya da kötü olup olmadığı, ne tür pornodan başlamak istediğinize bağlı olabilir. Öyleyse dikkate alınması gereken başka bir husus var - ne kadar porno hayatına müdahale ediyor ve gerçek dünyadaki seks beklentilerinizi şekillendirir. Bu, pornonun biraz daha aşina olabileceğiniz tarafı. 'Kötü' taraf. Pornonun da iyi bir tarafı olsa da (bu konuya daha sonra değineceğiz), kötü taraf oldukça sorunlu olabilir.

Bunun nedeni, pornonun süper bir uyarıcı olmasıdır. Beyninizin ödül yollarını, doğal dünyada ulaşılamayacak kadar sular altında bırakır. Beynimiz yiyecek, seks, sosyal etkileşim vb. Ödüller aramaya ayarlandığından, porno sadece bir ana paranız yettiğinde beş çeşit yemek yemeye benzer. Bu çok zevkli ve onu izlemek bir yığın dopamin salgılıyor.

Birisi farklı cinsel eylemlerin sergilendiği yeni bir video gördüğünde, daha fazla dopamin salınır. Ödül yollarımız, tıpkı bir sevgiliyle balayı dönemini yaşamak gibi yeni ve yeni içerikleri sever. Başlangıçta heyecan vericidir, ancak zamanla heyecan azalır. Benzer bir süreç, ancak porno ile bu süreç hızla gerçekleşir. Bir porno sitesinde gezinirken dakikalar içinde yüzlerce video görürsünüz. Nasıl bağımlılık yapabileceğini görüyorsunuz, değil mi?

Porno kullanımı kontrolden çıkmaya başlayanlar için, yalnızca onları rahatsız ediyorsa ve daha geniş yaşamlarını olumsuz bir şekilde etkiliyorsa, bu sadece kötü bir şeydir. Bu son iki nokta çok önemli. Bazı insanlar pornoyu baştan kötü olarak görür ve partnerlerinin (veya kendilerinin) sadece onu kullanarak veya ona güvenerek bir problemi olduğunu düşünebilir. Güvenmek sorun değil, ancak başka sorunlara neden oluyorsa ve bu diğer sorunlardan hoşlanmıyorsanız, işte o zaman işler daha sorunlu hale gelir.

Öyleyse, bu daha geniş sorunlar ne olabilir? Porno, erektil disfonksiyon, orgazm olamama / boşalamama ve düşük cinsel istek gibi bir dizi cinsel sorunla ilişkilendirilmiştir ve bunların tümü partner seksle ilgili olarak ortaya çıkar. Olan şu ki, uyarılma ve orgazm gibi cinsel tepkileriniz, porno deneyiminize koşullu hale geliyor.

Yani karnınızdaki dizüstü bilgisayar, cinsel organlarınızdaki sert ve hızlı el veya parmak hareketleri, yüzünüzdeki ekran ve tabii ki porno içeriği, cinsel uyarılma ve orgazm elde etmek için gerekli bileşenler haline gelir. Ve beynimiz ödülleri sevdiği için, tüm bunları pornonun verdiği büyük ödülle ilişkilendirir.

Birçokları için porno, azgın olma ve orgazm olma yetenekleriyle o kadar bağlantılı olabilir ki, partnerli seks ortalıkta dolaştığında arzu hissetmek, uyarılma elde etmek veya orgazm olmak zordur. Dediğim gibi, doğal dünya, porno yapabildiği gibi ödül yolunuzu harekete geçirmiyor.

Bunun da ötesinde, zevk ve seks üzerine sağlam seks eğitiminden ciddi şekilde yoksun olduğumuz için, birçok insan pornodan seks öğreniyor, pornonun eğlence olduğunu ve gerçek dünyadaki seks olmadığını unutuyor. Genellikle hiçbir rıza süreci gösterilmez, vücut çeşitliliği eksikliği, erkek zevkine odaklanma, cinsiyet klişeleri ve güvenli seks dikkate alınmaz.

Cinsiyetin neye benzemesi gerektiği konusundaki anlayışlarını şekillendirmek için pornoyu kullanan insanlar, kendilerine ve cinsel partnerlerine inanılmaz derecede gerçekçi olmayan beklentiler koyma riski altındadır. Bu nedenle, gerçek seks ile eğlence seks arasında ayrım yapmak önemlidir.

Bu pornonun karanlık yüzü. Kişinin beklentilerini karşılayamadığı için utanç duyulmasına, partnerle cinsel ilişkiden daha az tatmin olmasına, ilişkilerdeki çatışmalara ve bir dizi cinsel işlev bozukluğuna yol açabilir. İnternetin yaygınlaşmasıyla cinsel işlev bozukluklarının yaygınlığının keskin bir artış göstermesi tesadüf değil.

Yani, bu noktada tamamen korkmuş olabilirsiniz. Ne düşündüğünüze rağmen, pornonun iyi bir yanı da var. Yaşam tarzınızı ve cinsel beklentilerinizi etkilemesine nasıl izin verdiğiniz konusunda dikkatli ve bilgiliyseniz, aslında bundan çok şey kazanabilirsiniz!

İkinizi de havaya sokmak, biraz farklı bir şey denemek veya cinsel arzularla ilgili iletişimi teşvik etmek için partnerinizle pornoyu kullanabilirsiniz. Ayrıca erotik bir kaynak olarak kendi başınıza da kullanabilirsiniz ve diğer insanları seks yaparken izlemek, cinsel bir varlık olarak kendi etrafındaki utancı ortadan kaldırabileceğinden, cinsel arzuları normalleştirmenin harika bir yolu olabilir.

Bir dereceye kadar, insanlar karışıklıklar ve fetişler, yeni pozisyonlar ve diğer cinsel beceriler hakkında bilgi edinebilecekleri için bir eğitim kaynağı olabilir. Feminist porno adı verilen yeni ve gecikmiş bir porno alt kültürü de var. Bu, zevkin daha eşit bir şekilde dağıtıldığını gösterir ve dahil olan oyunculara ödeme yapıldığını ve videodaki her cinsel eyleme rıza gösterildiğini garanti eder. Bu sizin işinize benziyorsa, Bellesa veya XXConfessions'ı deneyin.

Öyleyse hikayenin ahlakı, porno sizin için iyi ya da kötü olsun, onu nasıl kullandığınıza, ondan ne aldığınıza ve sizi nasıl etkilediğine bağlı olacaktır. Kendinizi düşünüyorsanız, bir arkadaşınız veya partnerinizin daha sorunlu tarafıyla uğraşıyor olabileceğini düşünüyorsanız, aşağıdaki gibi kaynaklara göz atın. Beyninizdeki Porno veya bir oturum için rezervasyon yaptırın seks terapisti. Ya herhangi bir sorun olmadığından emin olabilirsiniz ya da porno alışkanlıklarınızı size zarar vermeyen değil yardımcı olan bir düzeye uyarlamak için adımlar atmaya başlayabilirsiniz.

Her porno kullanıcısının farklı bir deneyimi vardır. Herkese uyan tek bir beden asla olmayacak. Yani sorunuzu cevaplamak için porno sizin için iyi olabilir. Sizin için de kötü olabilir. Yanıtlarımın çoğu gibi, cevap da… bağlıdır.