Aşırı porno izlemek, doğal olmayan yüksek seviyelerde dopamin salgılanmasına yol açan diğer bağımlılık yapan maddeler gibidir.
Yeni Delhi: Cinsel olarak uyarılmak için çok fazla porno izliyorsanız, Pazar günü sağlık uzmanları aşırı cinsel içerik izlemenin yatak odasındaki performansınızı etkileyebileceğini vurguladığı için yapmayı bırakın.
Uzmanlara göre, aşırı porno izlemek, doğal olmayan yüksek seviyelerde dopamin salgılanmasına neden olan diğer bağımlılık yapan maddeler gibi.
Bu, dopamin ödül sistemine zarar verebilir ve onu doğal zevk kaynaklarına tepkisiz bırakabilir. Yeni Delhi Ganga Ram Hastanesi, Klinik Psikolog Danışmanı Arti Anand, IANS'a, bu nedenle kullanıcılar fiziksel bir partnerle uyarılma konusunda zorluk yaşamaya başlıyor ”dedi.
"Gerçek olan bu değil"
Uzmanlar, pornonun cinsel yaşamınıza başka şekillerde de müdahale ettiğini vurguladı. Bazen seksin porno videolarda gördükleri belirli şekillerde yapılması gerektiğini düşünen insanlar için yüksek beklentiler oluşturur.
“Porno, oyuncuların belirli durumlarda süslendiğini gördüğümüz filmlere benziyor. Yani burada da eylem için süslenmişler ve bu gerçek bir şey değil ”dedi Mumbai, Mulund, Fortis Hastanesi Psikiyatrist ve Seksolog Danışmanı Sanjay Kumavat.
“İnsanlar seksin böyle olması gerektiğini düşünmeye meyilli, çünkü porno beklentilerini yüksek tutuyor ve bunların birinin yaklaşması gereken metodolojiler olduğunu düşünüyorlar ve sonunda aşağılık kompleksi veya erken boşalma yaşıyorlar.
Kumavat, "Bu insanlar penisin veya göğsün büyüklüğü veya dayanıklılığı hakkında karmaşık bir his geliştirebilir ve gerçek seks durumunda iyi performans gösteremeyebilir" diye ekledi.
"Görsel uyarım"
Amerikan Üroloji Derneği'nin 112. Yıllık Bilimsel Toplantısı sırasında sunulan bir araştırma, pornografi kullanımı ile cinsel işlev bozukluğu pornografi olsun ya da olmasın, mastürbasyonun cinsel ilişkiden ziyade pornografiye tercih edildiğini bildiren erkeklerde.
Araştırmacı Joseph Alukal, "Görsel uyarılma hem erkeklerde hem de kadınlarda cinsel uyarılmayı genellikle artıracaktır, ancak zamanlarının çoğu pornografiyi izlemek ve mastürbasyon yapmakla harcandığında, gerçek dünyadaki cinsel ilişkilere daha az ilgi duyacaklardır" dedi. New York Üniversitesi.
"Porno bağımlılığı"
Porno bağımlılığı, alkol ve diğer maddelerle karşılaştırıldığında bağımlılık çalışmasında nispeten yeni olan bir şeydir.
Seksolog Ashish Kumar Mittal, "Her iki bağımlılık da vücudu olumsuz yönde etkilese de, porno bağımlılığı, madde bağımlılığı sırasında alkol gibi bir maddeyi yutarken ekranda bir şeyler izliyor, bu da vücudunuzun karaciğer gibi kısımlarına daha fazla zarar verebilir" dedi. Gurgaon'daki Columbia Asya Hastanesi'nde psikiyatrist.
Bununla birlikte, porno bağımlılığı olan kişilerin üstesinden gelmelerine yardımcı olabilecek birkaç şeyden bahsetti.
"Bazı basit adımlar, sakladığınız porno ile ilgili tüm içeriği atmak ve bunlara erişmeyi zorlaştırmak olabilir. Anti-porn yazılımının yüklenmesi de yardımcı olabilir, ”diye ekledi Mittal.
"Dürtü vurduğunda dikkatini dağıtmak yardımcı olur ve dikkatini dağıtmak için kendini şımartabileceğin faaliyetlerin bir listesini planlamak için zaman ayırabilirsin. Duygularınızı ve ilerlemenizi izlemek için bir günlük tutmak da yardımcı olacaktır. Tedavi için bir tıp uzmanına yaklaşmak, iyileşme yolculuğunuzda muazzam bir şekilde yardımcı olabilir ”dedi.
;
