Bu yüzden 2 yıldır NoFap yapıyorum ve hikayemi paylaşmayacağım çünkü zamanınızı kaybediyor. Şimdiye kadarki faydalarım:
- Spor salonunda çok daha fazla enerji
- Sosyal kaygı yok oluyor
- daha fazla güven
- Müzik sesleri güzel
- Kendi cildimde biraz daha rahat hissediyorum
- Daha agresif
- Daha net zihin
- Odamı incelemek ve temizlemek için daha fazla istekli
- İçimdeki enerjiyi gün boyunca hissetmek, genel olarak her zamankinden daha canlı olmak
- Sözlerim akıcı bir şekilde ağzımdan geliyor
- Cinsel enerji çatıdan geçiyor, bir dürtü duyduğumda tüm vücudum enerji içeceği içtiğim gibi cinsel enerji binasını hissediyor, inanılmaz
- Başkalarının ne düşündüğü hakkında daha az şey vermek
- Kalın yüz kılları, bıyıklarım kalınlaşıyor ve sakalım da artıyor
- Yüzüme daha az sivilce, daha net bir yüz
- Yabancılarla konuşurken daha az endişe, mastürbasyon konusunda çok acı çekiyordum ve aşağıdaki tüm faydaları olumsuz yönde hissediyordum.
Bu 2 yıl hayatımın her alanında benim için cehennem gibiydi, ama savaşmalı ve ASLA PES ETMEMELİSİN. Acı geçicidir, zafer sonsuzdur millet! Ben de soğuk duş alıyorum çünkü onlarla sosyal açıdan daha cesurum. Senin için birkaç ipucum var
- Hayatında bir değişiklik yapmak için asla geç değildir!
- Yapma nedeniniz olan şeyleri bir kâğıt listesine Nofap yazıp her dürtüsünü okuduğunuzda yazın. Ya da sadece yatağınızdan çıkın ve fikrinizi gidermek için biraz müzik çalın.
- Acı olmadan öğrenemeyiz, bu yüzden nüksederseniz, her şeyi kendi isteğinize karşı yapın, faydalar tekrar gelene kadar beklemeyin, sadece büyük bir galibiyette yaptığınız şeyleri yapın ve umursamayın konfor hakkında. "Yaşam, konfor alanınızın dışına çıktığınızda başlar"
- Ayrıca hiçbir şeyi hafife almayın, bu bok sadece hayatınızı iyileştirmek için bir araçtır, her sorunu çözecek bir şey değildir. “Elleriniz cebinizde iken başarı merdivenini tırmanamazsınız”!
Bu reddit'teki son görevim, çünkü diğerlerinin yararlarını bu şekilde yaşıyorum. Sadece motivasyon için veya bir dürtü olduğunda kullanın.
Kendi hayatını yaşa! Barış
LINK - 15 yaşında - 34 gün RAPOR
;